食疗菜谱_秋季气候干燥吃辛辣食品易上火-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

胡萝卜榨成汁更“享瘦”2326人浏览
怎样用微波炉烤鸡翅2645人浏览

为何饭后适合吃梨饭后吃梨好处多620

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

都说饭后最好什么也不要吃了，尤其是水果那么这样的说法正确吗？其实该说法也不完全对，在饭后只要吃对水果，不但为身体补益，而且还可以起到排出体内垃圾的作用呢，而梨就是如此。为何饭后适合吃梨饭后吃梨比较好这是很多人感到疑惑的，为何饭后吃梨

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春季野菜香蕨菜炒腊肉的做法大全347

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：新鲜的蕨菜适量、腊肉一小块、干椒、蒜、油、盐、酱油少许做法：1、蕨菜放入锅中用开水焯一下（不要焯太久，3分钟左右就够了）2、焯好的蕨菜过凉水，然后用手掐去头尾，分成10厘米左右的小段，每一段再一分为四3、洗干净的腊肉放入锅中煮

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如何做酱爆螃蟹推荐两种方法3138

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

在我国吃螃蟹的历史可以上溯到周天子时代，直到今天每逢金秋时节，人们都会持蟹斗酒赏菊吟诗。螃蟹的吃法也多种多样，今天小编就给大家介绍酱爆螃蟹的做法。一、螃蟹的营养价值蟹的营养丰富，每500克海蟹含蛋白质49.6克、脂肪9.3克，碳水化

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为了赖掉1千亿外债，发兵债主国，却被多国打压，得不偿失679

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

大家都知道，欠债还钱，天经地义。不管哪个国家，在发展的时候都不可能会一帆风顺，尤其是在经济方面。就好比美国，毋庸置疑，美国是当今世界的超级大国，这个国家不论...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45025

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小孩感冒咳嗽怎么办小小一物来解决2959

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

平常小孩要是有一些小感冒自己在家就可以解决，另外有一些情况也不便于吃药，如果小孩感冒咳嗽就可以做一些冰糖雪梨来代替喝咳嗽水，这样对

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谨以此文，给那些与教师争名夺利的校长共勉815

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

自从实行了绩效工资制度，学校领导和教师就成了两个阶层，虽然没有明文规定，但教师心里有把尺子。领导们不代课或者仅带小科，没有考试排名的压力，绩效工资却总是最高...

家教分享交流圈
圈子成员：95圈子话题：11圈子人气：28330

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家常土豆丝怎么做好吃4453

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

家常土豆丝怎么做好吃：土豆炒肉丝材料：土豆、青椒、红椒、肉、码盐、山芋粉、酱油、料酒。做法：1、土豆切丝，浸在水中。青椒，红椒切丝备用。2、猪腰条肉切丝，码盐·

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女人冬天吃狗肉好处多但也不是谁都能吃1254

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

冬季严寒，除了衣物御寒之外，食补更是首当其冲。一些抗寒性的食物必不可少，比如热性十足的狗肉。冬天吃狗肉不单可以驱寒生热，而且可以提高各项身体机能。女人冬天吃狗肉有什么好处1.驱寒暖胃：

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茅台加贴国酒标遭质疑汾酒不同意1809

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

长期以来以“国酒”身份进行宣传的贵州茅台，其实并没有取得“国酒茅台”商标。茅台公司十几年来一直在不遗余力地进行申请。记者昨天从国家商标局官网获悉，近日发布的初审公告显示，贵州茅台申请的“国酒茅台”商标通过了商标局初步审查。然而该消息一披露，立即在业内掀起轩

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孕前女性的冬季养生小常识4872

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、不要夜间憋尿。尿液中含有尿素、尿酸及各种有毒代谢物质，夜间憋尿可能引起膀胱炎和尿道炎。2、性生活要节制。冬季节房事、护阴精，对养生具有重要意义。3、冬天戴围巾，别捂嘴。围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗

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九种春季养颜粥4727

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

九款适合春天喝的养颜粥百合粥肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。主治：肺主皮毛。肺的气机以

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吃咸鸭蛋能补充钙和铁223

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

咸鸭蛋在我国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。该产品的特点是蛋心为红色、营养丰富。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老

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夏天吃这些食物能击退紫外线4164

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

适量摄取红橘黄色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于

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秋季气候干燥吃辛辣食品易上火717

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

辣味是不少朋友都喜欢的味道，让人胃口大开。但是吃辣味东西也要看天气喔，秋冬季节，气候干燥，不适宜多吃辣味食品。秋季是一个比较干燥的季节，燥邪旺盛易侵犯人体。一旦燥邪入侵，会导致人体津液耗损，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角

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怎样选购优质的西红柿1827

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

西红柿是我们常食用的蔬果之一，怎样可以选购优质的西红柿呢?即使是经常买的朋友，也有可能不知道优质的西红柿有这些特点喔。果蒂部位发青的。没成熟的西红柿有“青肩”(果蒂部青色)，它们可能含有一种名叫番茄苷的有毒成分，吃完之后会有苦涩的口感，甚至会引起身体不适。

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七个月宝宝辅食做法大全3708

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

七个月宝宝辅食—紫薯紫米粥用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位：1份约为奶粉1勺)。做法：1、大米，小米，黑米清水洗一遍2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就

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菠萝能做哪些饮品超美味的菠萝饮品承包整个夏天的快乐5125

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

菠萝能做哪些饮品：菠萝柠檬茶材料：菠萝1/4个，橙子半个，柠檬1/4个，红茶包一个。做法：1、菠萝冲洗干净切块，放入锅中，加入500毫升水煮开3分钟，加入茶包，提拉三分钟，使红茶充分释放

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一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子，可供是食用或药用。化学成分与药理作用：西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitr

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哪些食物是碱性的3113

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多朋友都知道在我们日常摄取的食物里有两种分类可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是

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茶叶蛋用什么茶叶煮这种茶叶煮味道最地道1896

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

茶叶蛋用什么茶叶煮煮茶叶蛋用红茶煮最好。并不是越贵的茶叶煮出的红茶就越好吃。红茶煮出来的鸡蛋不仅色泽鲜艳，而且香而不涩，因此做茶叶蛋选择原料时最好用红茶。此外，煮茶叶蛋时一熟即可，不宜长期蒸煮，否则会使鸡蛋变性变质，吃起来又脆又硬，口感不好。茶叶蛋用红茶的

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女人常喝六款美容养颜汤滋润养颜两不误3839

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

爱美的女性总是想着各样的方法来让自己的肌肤更好一些，其实除了可以使用护肤品之外，从饮食入手来调理身体也是很不错的。那么女人喝什么汤可以美容养颜?女人喝什么汤可以养颜

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孕妇喝什么汤最补钙3179

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

孕妇喝什么汤最补钙：山药黄豆肉骨汤材料：山药少许、黄豆一把、少许大骨。做法：1、黄豆洗净，用水泡涨。2、猪龙骨洗净，锅中水烧开，放入猪龙骨焯水，煮三分钟后捞出洗净沥干。3、锅中放入焯水过的龙骨，倒入足量冷

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孕妇能吃南瓜藤吗吃南瓜藤有什么好处715

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

孕妇能吃南瓜藤吗孕妇能吃南瓜藤。南瓜藤不仅是一种蔬菜，还是一味中药材。作为蔬菜的南瓜藤，是掐了南瓜最嫩的一截茎带着叶子食用的，作为一种普通的蔬菜，孕妇食可以吃的。而作为中药材的南瓜藤，是取南瓜的老茎，晒干后入药的，药性较强，比较寒凉，孕妇就

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白领男人食补在于春1784

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

正所谓“一年之计在于春”，春天到来，万物生长。想要食疗进补，也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。肌肉男――健脾养胃食疗方身为男性，都希望自

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055大驱有多先进，为何被称为中国第一款引领世界潮流的战舰？756

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

进入21世纪后，海军终于迎来了“井喷式”发展，各种新型舰艇不断推出，054A型驱逐舰、052D/DG驱逐舰、055万吨大驱以及002国产航母等相继问世并大批...

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女人爱上香蕉的7大理由925

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

香蕉营养分析：1、含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。2、性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。3、能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。4、含血管紧张素转化酶抑制物

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冬季养生汤：莲藕排骨汤3212

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多喜欢吃莲藕的人，也可以在冬季里烹制一锅美美的莲藕排骨汤来，对身体是很有好处的，下面我们就一起来了解一下它的的制作材料：主料：1,排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。2,藕两斤(边沿九孔的粉藕)

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秋葵的功效与作用4989

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秋葵别名：黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄使用提示：每餐50～80克秋葵知识介绍：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其

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下饭馆吃大餐这四类菜肴要少点3846

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

很多人都喜欢在聚会或者周末的时候去饭店吃点好吃的美食，以此老犒劳自己的辛勤工作，但需要记住的是，有些饭店或者小炒店的四类菜肴要少点，它们可能让你的身体承受许多伤害！哪些菜肴少点水煮的菜肴像这种做法的菜肴，想必大家都会有我自

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吃橘子有好处吗？怎么吃橘子才健康385

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

深秋季节也是吃橘子的季节，看着果摊上的橘子一个个靓丽地摆在那，是不是你也会情不自禁地流出口水呢?下面我们来了解一下吃橘子的好处吧!橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材

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银耳莲子羹隔夜能吃吗银耳莲子羹最长保质多久2945

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银耳莲子羹隔夜能吃吗未食用的银耳莲子羹隔夜可以吃，但食用过后的银耳莲子羹隔夜不能吃。银耳中亚硝酸盐含量微乎其微，如果银耳莲子羹未食用过，放冰箱冷藏，隔夜是可以吃的，可以放两天左右，亚硝酸盐都不会有明显提升，含量只在0.2

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牛奶加鸡蛋可以做什么打开了食谱新世界的大门3630

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牛奶加鸡蛋可以做什么：牛奶炒蛋材料：土鸡蛋4枚，牛奶130ml，研磨黑胡椒适量。做法:1、鸡蛋打入盆中，倒入牛奶，用蛋抽搅匀，一定要搅匀。2、平底锅中刷一层薄油，开小火，将蛋液倒入，静待两分钟，不要翻动。3、

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林超贤电影《紧急救援》全国首映张涵予彭于晏再聚首728

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新浪娱乐讯 1月15日，彭于晏、张涵予、王彦霖、辛芷蕾、蓝盈莹、徐洋、魏晨、冯文娟等明星出席电影《紧急救援》首映礼。张涵予惊喜亮相，获彭于晏敬礼、拥抱、举高...

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经期喝咖啡好不好经期有哪些饮食禁忌3885

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很多人喜欢喝咖啡，特别是很多白领人士的最爱。但是在月经期间女性的生理和心理都出现了与平时所不同的波动和变化，在此期间，女性朋友都应该在各个方面多加注

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