食疗菜谱_天冷哪些食物吃了最能抗寒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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胡萝卜榨成汁更“享瘦”2296人浏览
怎样用微波炉烤鸡翅2645人浏览

天冷哪些食物吃了最能抗寒1974

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

伴随着寒风的吹起，“大雪”节气也到来了。在这个寒冷的冬季，相信即使是再爱美的人也会想要开始吃一些好吃的来给自己寒冷的身子补一补。但是，平时大鱼大肉吃过了的我们，在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西，这样反而不利于身体的健康

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它是巴黎的心脏，建于1204年，历经800年的扩建重修达到今天规709

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

它是巴黎的心脏，建于1204年，历经800年的扩建重修达到今天规模。占地约198公顷，长680米，分为新老两部分，老的建于路易十四时期，新的建于拿破仑时代。...

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中国古建筑圈
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治感冒的鸡汤怎么煮好1370

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

治感冒的鸡汤怎么煮好：香菇鸡汤材料：1/2只鸡、12-15朵香菇、葱、姜、料酒、盐、味精。做法：1、将鸡清理干净，剁成块，氽烫去血水，捞起洗净备用。2、将香菇泡

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花生猪蹄汤怎么做下奶3265

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

花生猪蹄汤下奶的做法一材料：猪蹄300g、花生100g、油适量、盐适量、胡椒少量。做法：1、花生泡开。2、猪蹄洗干净飞一下水，趁热把多余的猪毛弄干净。3、飞完水用凉水冲

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番茄蛋牛肉的做法大全1189

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

主料：西红柿2个牛肉3两鸡蛋两个调料：白糖25克盐3克蕃茄酱30克葱姜适量做法：1.牛肉顶刀切片，用盐和黄酒略腌，打少许淀粉水让肉吃透，再抓一点蛋液拌匀，最后用干淀粉抓粘即可。2.西红柿切

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黄豆怎么吃最有营养1418

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

黄豆怎么吃最有营养：黄豆酱烧虾仁豆腐材料：豆腐400g、油适量、黄豆酱适量、小葱适量、鲜虾适量、红辣椒适量。做法：1、豆腐切块。2、鲜虾剥去外皮挑去虾线。3、热锅下油。4、放豆腐煎至金黄。5、翻面煎另一面

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干贝蒸白萝卜4704

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

干贝蒸白萝卜原材料：白萝卜250克，干贝8粒左右调味料：盐3克做法：1.干贝泡软，备用。2.萝卜削皮洗净，切成段，中间挖一个小洞，将干贝

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一岁宝宝便秘食谱1476

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一岁宝宝便秘食谱：香蕉冰糖粥材料：香蕉3条约300克、糯米100克、冰糖100克。做法：将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖

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天麻怎么吃头痛头晕赶走头痛的天麻吃法3580

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

天麻怎么吃治头痛头晕：川穹天麻茶材料：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。做法：1、用白酒一碗，将材料中的四味药置酒中，煎至半碗。2、取渣再用酒一碗，煎至半碗。3、合并煎汁，睡前以茶饮之即可。小贴士

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盐吃多了易长皱纹292

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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最能装穷的四款“隐性”豪车！15万的车竟加价40万还招疯抢597

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自从当年大众途加价热销，C位出道之后啊，国内车市就兴起了华山论剑的比武，忽悠神功最高的剑人就能加价卖车。要说最近最得意的剑人啊，肯定当属于丰田的埃尔法，一台...

爱车服务俱乐部
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墨斗鱼的营养价值2978

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”，墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”，可治疗胃酸过多，是止血、收敛常用中药。墨鱼，俗名乌贼，又名“冬鸡”，干

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春季“鱼补”最相宜最适合吃9种鱼3133

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

春季吃什么鱼最好？1、桂鱼桂鱼也叫鳜鱼、季花鱼，历来被认为是“鱼中佳品”，其肉质丰满，肥厚细嫩，味道鲜美，骨刺很少。作为宴席上之佳肴，深受人们的喜爱，而且每到春天最为肥美，因而也被称为“

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菠萝蜜怎么做好吃3192

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

菠萝蜜怎么做好吃：烤菠萝蜜材料：菠萝蜜2100g、油适量。做法：1、食材：菠萝蜜。2、刀抹点油，切出菠萝蜜，取出菠萝蜜子。3、用刀在菠萝蜜肉上划几下。4、将菠萝蜜肉铺放在烤箱架上。5、菠萝蜜子放在烤盘上。6、烤

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虾米怎么做好吃虾米的食谱大全4234

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

虾米怎么做好吃？虾米紫菜汤原料：虾米、紫菜、腐竹（如下图）配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。（配料的用量可按口味自定。）做法：1、先制作一碗清汤。2、大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。3、锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒

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适瘦弱儿童的增肥食谱4446

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

对于身体瘦弱的儿童来说，通过饮食来增肥是适当不过的了，因为这样才是最安全最健康的，下面，亲亲宝贝小编就推荐几款适瘦弱儿童的增肥食谱，以供参考。给瘦弱孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可

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高三去当兵和大一去当兵有何区别？别选择错了，待遇差别很大729

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高三去当兵和大一去当兵有何区别？别选择错了，待遇差别很大在高中时期，有很多学生学习不好，就想着去当兵，做一些有意义的事情，尤其是很多高三学生，明知道自己考不...

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儿童吃鱼应避开“肉食鱼”很多家长都认为孩子多吃鱼就会变聪明，但事实上并不是每种鱼都适合儿童食用。儿童食品安全专家提醒，小孩吃鱼应尽量选择吃草鱼、鲶鱼等草食类鱼，避免吃肉食类鱼，做到“有所食，有所不食”。在重庆医科大学附

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鹌鹑怎么做好吃3911

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鹌鹑怎么做好吃：爆炒鹌鹑材料：鹌鹑3只、辣椒2个、生姜、葱、料酒、胡椒粉、生抽。做法：1、将鹌鹑洗净后斩件(去头尾不要)，辣椒切成小片，生姜也切成小片，葱切成约3厘米长的段起油锅，下

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猪大骨的做法你学会了几种4013

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我们可以从网上了解到猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。毫无疑问，“骨头是个好东西”，对人体有营养、滋补和保健功能。那么怎么做才能让猪大骨更加有功效呢？本文推荐几道家常做法，赶紧收藏起来

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冬季吃山药好处多食补药补两不误2676

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冬季吃山药的好处1.预防心血管疾病冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效

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胸前印花化学超标，GAP召回2700件婴幼儿T恤623

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11月19日，AI财经社从国家市场监督管理总局获悉，服装品牌GAP（盖璞）日前胸前印花邻苯二甲酸二异壬脂含量超标，召回部分进口婴幼儿T恤。据了解，美国GAP...

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孕妇吃什么零食好4234

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孕妇吃什么零食好?其实准妈妈少吃多餐、爱吃零食是对宝宝有好处的哦，那么孕妇吃什么零食好呢?让亲亲宝贝告诉你吧!零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生、健美有一定的功效。科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。孕妇吃什么零食好：孕妈妈

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中秋节吃月饼老年人要注意这些常识1754

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1、老年人忌食高热量高糖分高油脂的月饼现在食品市场上的月饼，为了一味地追求口味和外观，都会添加很多的糖分和油脂，以至于一个月饼的热量比其他食品热量的几十倍还要高

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鸡肉盖饭391

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食物原料：热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、料酒各5ml、盐、白砂糖各3g、香菜碎少许制作方法：1、鸡脚肉洗净切成0.5cm厚、2cm长的片。

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牛肉焖黄豆2643

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食物原料：大豆200克，牛肉(肥瘦)400克。盐4克，料酒20克，白砂糖4克，番茄酱20克，胡椒粉2克，香油10克，味精

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炸苹果2873

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炸苹果的做法食物原料：苹果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一钱，绵白糖三两，猪油二斤。制作方法：1、苹果去皮，横着连芯子切成二分厚的片，再挖去芯子，成一只只圆形的苹果圈，两面撒上一些绵白糖和肉桂粉，并腌渍片刻。2、将腌过

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晚餐吃太晚的危害1.导致肥胖。长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥不择食，往往是抓到什么就吃什么，更爱吃拆袋即食的垃圾食品

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老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引

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适宜年龄4-12个月主料新鲜甜玉米一根米粉100g制作步骤1.玉米洗净，将玉米粒切下2.放入豆浆机，加适量清水，选择五谷键打好的玉米汁过滤备用3.用玉米汁代替开水冲泡米粉，

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1岁以前婴儿期需分阶段“加餐”婴幼儿喂养需经历“三阶段”，即液体食物喂养阶段、泥糊状食物引入阶段和家常固体食物进食阶段。那么，1岁以前的宝贝如何分阶段“加餐”呢?0～3个月的婴儿应按需喂养，乳量约500—750ml/日。4~6月龄婴儿应定时

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1岁宝宝喝什么汤好之菜汤材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大

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柿子怎么吃止咳：柿子茶材料：柿子一个、凉白开适量、蜂蜜适量。做法：1、柿子提前准备好。2、洗净备用。3、用勺子挖一个小口，可以直接去蒂弄出口也行，我这个位置正好有点发黑就挖掉了。4、从开口

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