食疗菜谱_这些水果皮胜过吃药水果皮的神奇功效介绍-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

孩子在春季怎么养生呢?小孩在春季养生饮食要注意什么?春天天气转暖而且多变，孩子容易生病，那么孩子在春天应该如何预防疾病，增强体质呢?“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”这是古人对春季养

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

淘米水清洗淘米水用来清洗海带效果都是非常好的，淘米淘米头一两次剩下的水,呈弱碱性，含有粗纤维、淀粉，对呈酸性的农药有解毒作用，是“天然洗洁精”。将淘米水将海带浸泡半个小时后再用清水冲洗上面的粘液便可轻松去除。盐水清洗清洗海带时可以使用盐水或者咸菜汤

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想不到？！茶叶渣也有养生功效2713

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶消除黑眼圈产生黑眼圈

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熬夜喝牛奶好吗适量有助健康2069

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

对于熬夜的人，喝牛奶是非常不错的，当然注意喝牛奶的量，适量是最好，喝多也不行！那么除了牛奶，吃什么东西也对熬夜有帮助呢？下面跟小编一起来了解下，希望帮助到那些不得不熬夜的人！熬夜喝牛奶好吗牛奶，酸

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2019年环球小姐出炉！南非黑人佳丽摘后冠751

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

2019年环球小姐大赛8日在美国乔治亚州举行，最终由26岁南非佳丽图济（Zozibini Tunzi）摘下后冠。综合外媒报道，第68届环球小姐选美盛会在乔治...

女神穿搭时尚圈
圈子成员：81圈子话题：15圈子人气：24585

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哺乳期吃什么好？九款通乳汤品推荐2931

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

哺乳期妈妈的乳汁是否充足，关系到宝宝营养摄入的健康。由于各种原因，很多妈妈会出现缺乳的现象。想要促进乳汁的分泌，不妨试试小编推荐的汤品吧。1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。2、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。3

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这些水果皮胜过吃药水果皮的神奇功效介绍158

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

很多人都知道水果很有营养价值，那么剥下来的果皮有没有功效呢?下面，亲亲宝贝小编给你介绍以下7种水果皮的功效，亲们在吃水果的时候可以好好利用这些果皮哦!橘皮：橘皮(陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。

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葱的功效及搭配禁忌3118

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

葱的功效1.壮阳。葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。2.防癌。香

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主妇DIY：美味——东江盐焗鸡775

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

所属菜系粤菜原料:重1500克左右的肥嫩项鸡1只（毛黄、嘴黄、脚黄、下过蛋的母鸡称项鸡），姜片、葱条各10克，香菜25克，粗盐2500克，精盐13克，味精7史，八角末、沙姜末各2.5克，芝麻油1克，熟猪油120克，花

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炒菜用油避免四大伤身误区499

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

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痛经怎么调理四款美食缓解痛经2229

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

痛经，是让女人听到就不自觉头皮发麻的词。总是痛经的女性肯定有很深的领悟，痛经让她们坐立难安，因此要及时想办法调理痛经。那么痛经怎么调理呢？接下来为大家推荐四款吃能缓解痛经的食谱，供大家参

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小满养生食谱3576

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

小满养生食谱：荸荠冰糖藕羹材料：荸荠250克、藕150克、冰糖适量。做法：1、荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。2、沙锅加水适量，将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时，加入冰糖再炖10分钟，起锅即可食用。小贴士

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6-8个月的宝宝水果沙拉推荐3650

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

添加辅食之后，小宝宝的嘴巴也开始变得更挑剔了，不仅要让他们吃得香，还需有营养，妈妈们就得磨练一下手头功夫!夏天则是吃水果沙拉最好的选择，但是宝宝则不同，需要注意在不同的年龄阶段吃适合的水果沙拉。下面，就由小编为您介绍适合6-8个月宝宝

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春季快速降火气四种食谱推荐4221

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、冬瓜荷叶汤材料：冬瓜500克、荷叶两大块、瘦肉半斤。做法：将冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。功能：冬瓜以利水祛湿见称，瓜味鲜甜。荷叶清热解毒，除烦通窍，加瘦肉、冬瓜成汤，有荷叶香味、瘦

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肾衰竭不得不注意的饮食习惯770

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

肾衰竭患者的治疗非常重要，然而，在饮食方面的调理也是影响康复进度的重要因素，肾衰竭患者对饮食禁忌应该有一定认识，这样才能更好照顾自己。一、适宜肾功能衰竭患者的食物如下：1.主食及豆类主要包括：燕麦、高梁米、赤小豆、玉米面、麦淀粉、大米、

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学校和社区应共享体育资源790

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据安徽商报报道，民盟合肥市委员会的课题组为调研“社区体育”，在合肥市蜀山区、政务区、包河区、庐阳区、高新区等多个社区发放调查问卷3519份，回收有效问卷33...

资产分享圈
圈子成员：220圈子话题：16圈子人气：38805

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如何吃瓜果才健康2506

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

夏季，各种新鲜的瓜果、蔬菜大量上市，给人们带来惬意享受的同时，也大大增加了罹患肠道疾病的几率，如腹泻等。怎样才能做到在充分享受美食的同时，又避免患疾病带来的烦恼呢？提醒大家在日常生活中

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为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐851

一个月前发布来自恶魔的千娇百媚觅知友会员 L1

为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐？这个问题困惑了美食君许久，后来美食君在做了许多次汉堡跟三明治之后，有了切身的体会。它俩看起来很像，都...

医药保养交流圈
圈子成员：136圈子话题：13圈子人气：32395

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话梅鸡翅你流口水了吗4751

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

材料：鸡全翅4只，约400克，话梅10粒，红糖，姜2片，葱1根腌料：白胡椒粉1/5汤匙，米酒2汤匙，盐1/3汤匙，姜3片调料：油1碗，酱油1汤匙，盐1/5汤匙1、少将鸡翅，在其背部划入一刀，加入腌料抓匀，腌制

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月子生化汤的做法1489

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月子生化汤的做法一材料：当归16克、川芎8克、桃仁1.5克、甘草1.5克、江米酒500毫升、姜1.5克。做法：1、准备材料当归、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水，先将米酒水500毫升倒

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官方：拉齐奥宣布将于下周一恢复训练课662

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拉齐奥官方发布消息称，经过几天的调整，俱乐部将会在下周一恢复正式的训练课。由于新型冠状病毒的影响，五大联赛都已经选择停摆，意甲也早就停止了联赛的进行，尽管如...

海外生活讨论圈
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宝宝断奶的注意事项4108

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到了一定的时期，宝宝就要开始脱离奶制品了。当然，这也是妈妈的烦恼之一，过早或过迟断奶都对宝宝的发育有不良的影响。那么断奶应该注意些什么呢?断奶也需一步步来妈妈们首先要明白断奶很重要，但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适

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清蒸山药怎么做好吃3195

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清蒸山药怎么做好吃：清蒸山药肉丸材料：猪肉末300g、山药1/2根、胡萝卜1/2根、虾仁15个、香葱4根、姜1块、鸡蛋1个、木薯粉适量、盐1/2茶匙、酱油

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燕窝的功效男人吃燕窝好吗1346

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燕窝是著名的滋补佳品，逢年过节送礼很多人都会选择燕窝，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，因此而得名。燕窝具有很高的营养价值，是高档宴席上

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荷叶红烧鸡翅779

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荷叶红烧鸡翅一款适合营养的食谱，相信您的宝宝肯定喜欢吃，荷叶红烧鸡翅不仅营养丰富，而且色泽鲜艳，做法简单，准备起来也很方便，妈妈们来学习下吧。小编教您怎样做荷叶红烧鸡翅吧。原料：鸡翅，干荷叶(撕成小块)、生姜、大料、丁香、草果、

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看加多宝营销：从商标之争到红罐之争1631

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

加多宝和王老吉的战争一直备受关注!加多宝与广药之间的针锋相对，该如何结束，何时才会结束!以下一起来看看加多宝从商标之争到红罐之争!某营销定位专家告诉《中国经营报》记者，“既然王老吉商标已经被广药拿走，加多宝要巩固自身的品牌地位，迁移原来在王老吉品牌上几百亿

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮834

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
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铁皮枫斗喂奶能吃吗哺乳期可不可以吃铁皮枫斗2311

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

铁皮枫斗喂奶能吃吗喂奶期间可以咨询医师后服用铁皮枫斗。铁皮枫斗含有丰富的脂多糖、多酚类物，喂奶期间适量吃一些铁铁皮枫斗可以增强产妇和小宝宝的免疫力。而且铁皮枫斗中的石斛多糖能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基

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伊朗解除核研发活动所有限制，鲁哈尼:若欧洲不行动，将会采取第四步762

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

自今年5月以来，伊朗一直在减少履行其对于核协议的承诺以应对美国制裁，同时警告欧洲缔约方，除非采取更多措施，保护伊朗经济免受美国惩罚，否则将继续取消对本国核计...

海亚新军事
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韭菜炒核桃--美味食谱2406

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都知道清炒韭菜、韭菜炒蛋、韭菜炒螺肉等，韭菜炒核桃肉少见。毕祥生是虹桥兴义路致真酒家的大师傅，他推荐这道家常很容易做的菜式，是因为韭菜正当令，韭菜炒核桃肉，也是道真正的素药膳。韭菜能补肾，核桃补肾健脑。这道菜，无论男女，对疲劳乏力者是适合的。核桃肉，小的山

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女人经期吃什么好7种食物赶走经期不适2517

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

月经是女孩迈向成熟女人的一个大门，从跨入门槛开始每个月都会经历一次“失血”的代价。一些体质虚弱或有贫血困扰的女生一到生理期常有痛经、腰酸、呕吐等现象，为了不加重经期

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冬季养生粥：芹菜排骨粥4538

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

对于喜欢吃芹菜的朋友可以了解一下，在冬日里可以选择芹菜虾皮来烹制一锅美味的排骨芹菜粥，既能帮助人们去除寒冷，也能补充营养。排骨芹菜粥原料：大米300克

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宝宝正确吃糯米的3个小方法1740

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

糯米性昧甘、温，有补中益气的作用，糯米不仅含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等营养成分，此外糯米作为一种温和的滋补品，还有补血、止汗等功效。宝宝可以吃糯米吗?小编告诉靓妈们，

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加工食物中最常见的4种致癌物质2039

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一、多环芳烃类最耳熟能详的是苯并芘，是油脂类物质加热所产生的，炭火熏烤、长时间油炸等烹调中产生量最大。二、杂环胺类是蛋白质加热超过200度后产生的一类致癌物，所谓焦糊鱼肉不能吃，就是因为这类物质的缘故。可以看这篇讲杂环胺暴露量与多种

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哪些黄色水果有益老人健康1437

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

现简单介绍几种常食用的黄色水果的保健效用。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳，其全身皆是宝。中医认为其性味甘，酸而温，无毒。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹，舒肝解郁等多种效用。其含有橙皮甙、

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五款花草茶让女人柔美清香307

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

花茶自古是爱美女性的最爱。在温暖的午后坐在阳台上，煮一杯芳香沁人的花茶，捧一本杂志在手，享受冬日暖阳，实在是惬意。其实，餐花饮露古已有之。《本草纲目》、《神农百草经》等中医药专著中，都有对各种花卉

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