食疗菜谱_怎样做回锅肉美味做法有三种-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

猪肝不能和什么一起吃这几种食物千万留意了4250

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

猪肝不能和什么一起吃：山药猪肝不可以和山药一起吃，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。猪肝不能和什么一起吃：鲫鱼猪肝不可以和铆鱼一起吃

û30 ñ1390 87

虾仁和胡萝卜怎么做好吃2094

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

胡萝卜炒虾仁原料：虾仁、胡萝卜、蒜苗、葱、姜、生抽、料酒做法：1、虾仁开背，取出虾肠，加料酒生抽姜末儿拌均匀。2、胡萝卜切丁，葱蒜切段。3、炒锅倒油，下腌好的虾仁。4、虾仁炒至变色出锅。5、底油中直接下胡萝卜葱蒜段翻炒。6、下炒好的虾仁

û54 ñ21 0 47

如何制作味道鲜美的干贝鸡丝粥5048

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

进入炎热的夏季，很多人都会食欲不振、消化不良。粥由于易消化、口感细腻、美容养生等特点深受大家的喜爱。由于干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干

û8 ñ1460 73

核桃每天吃几个752

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

核桃每天吃几个核桃每天只吃五六个。常说核桃越吃越聪明，想补脑的人常常会在这个时节多吃些核桃。核桃的确是食疗佳品。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油含有不饱和脂肪酸，有防止动脉硬化的功效。核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少

û71 ñ39 0 41

怎样做回锅肉美味做法有三种1572

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

û48 ñ59 0 68

胃不好饮食需遵循四舍五入原则1731

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

四舍：油炸食物、腌制食物、生冷食物、豆类食物。1.油炸食物油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠

û19 ñ1640 72

螃蟹的营养价值及功效与作用2304

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

抗感染，促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。解毒功

û2 ñ1740 27

超写实逼真的彩铅手绘名人肖像，堪比摄影作品，惊艳812

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

俄罗斯艺术家Alena Litvin仅使用彩色铅笔即可绘制出足以欺骗人的眼睛的超写实超逼真的肖像作品。Alena在她的Instagram帐户上有16.3万名...

19图

绘画圈
圈子成员：201圈子话题：3圈子人气：36060

û0 ñ0 0 0

螺蛳粉为什么叫螺蛳粉4613

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

螺蛳粉为什么叫螺蛳粉?因为螺蛳粉里面是真的有螺蛳的。说明：螺蛳粉之所以叫做“螺蛳粉”，因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故。外地人可能不习惯螺蛳粉汤辣和腥的味道，而这恰恰是螺蛳粉最大的特色。精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、辣而不火、香而不腻的

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

【重庆烧鸡公】的做法+配方，口感以麻辣为主，麻辣鲜香超过瘾3236

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

重庆烧鸡公事重庆特别有名的一道菜，以公鸡为主料，洋葱芹菜等为辅料，口感以麻辣为主，下面就来看看我怎么做的吧重庆烧鸡公煲的用料鸡腿4个、洋葱1个、尖辣椒10个、蒜瓣10瓣、白糖5克、青椒1个、食用油40克、鸡公煲佐料1代重庆烧鸡公煲的做法步骤1鸡腿清洗干净剁

û57 ñ1340 11

月经不调患者宜选丝瓜食谱3155

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，清热

û89 ñ1820 38

老人多吃粗粮粗粮有哪些好处3008

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

粗粮虽然营养高，但口感不好，所以很多老人不喜欢吃粗粮。从健康饮食的角度分析，老人应该常吃一些粗粮。那么，老人吃粗粮有哪些好处呢？专家认为粗粮有防治疾病的作用，老人可以用粗粮养护健康。下

û37 ñ42 0 89

春季养生汤食谱大全2859

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

春天气候干燥，容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢？看看下面为您精心准备的春季养生汤吧。薏仁鸽子汤食材：肉鸽半只、薏仁、

û66 ñ1910 64

苗条就这么简单5094

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

2.全麦食物全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥

û80 ñ91 0 99

男人脾胃虚寒喝点红糖水2793

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用，是中医治疗妇科疾病的常用药物，常被认为是女人的专属。其实，脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水，对身体是有好处的，

û35 ñ1600 96

红心火龙果跟什么水果不能一起吃？1424

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

红心火龙果跟什么水果不能一起吃?红心火龙果最好不要和香蕉同吃。原因：香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。火龙果的功效：1、含有一般水

û61 ñ29 0 98

焦作青天河风景名胜区879

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、...

5图

旅游达人觅友圈
圈子成员：170圈子话题：25圈子人气：36860

û0 ñ0 0 0

男人在更年期吃什么会更健康4534

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先表现在体态方面，如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性，这是因为皮肤脂肪逐渐增多，再加上体重的明显增加，人看起来不但臃肿，而且皮肤也变得

û22 ñ36 0 73

这些蔬果能清除人体12种毒素3729

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1、内脏脂肪典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变

û52 ñ44 0 33

夏季冷饮之西红柿浓酸奶777

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

材料：西红柿2个、酸奶、凉水适量。做法：1、西红柿去皮，切丁。2、全部材料放入果汁机中打匀即可。tips：如果加点冰块更好喝，适合夏天喝。功效：酸奶不仅保存了营养素，而且

û32 ñ1910 15

细数男人最怕的五种食物3931

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

肥肉大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来

û66 ñ59 0 20

卷心菜汁2251

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

食物原料：原料：卷心菜50克制作方法：1、将卷心菜洗净，切成小片;2、锅置火上，加适量水烧开，放入卷心菜，煮5分钟左右;3、倒出菜汁水，滤去菜渣，等温度适宜后装入奶瓶即成。食谱类别：0-3个月宝宝食谱刚开始可少量喂

û78 ñ1450 76

砂锅三味的做法详解2962

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

砂锅三味的做法：原料：猪肘肉300克、鸡肉300克、鸡蛋4个、娃娃菜1棵、火腿100克调料：盐、黄酒、大葱、姜、味精、酱油、香油做法：1.将肘肉、鸡肉（

û68 ñ1830 70

冬至进补冬至进补吃什么好3771

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤为需要。同时还可服用金匮肾气丸等，以期阳气生发。易患冬病者慢性支气管炎、冻疮、尿多症

û74 ñ20 0 81

高温作业人员怎么补充营养3165

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

盛夏酷暑，高温条件下劳动、工作的人员，在饮食和营养方面应当多补充一些水分、食盐和水溶性维生素等。高温作业人员热量消耗大，出汗多，身体的生理代谢往往发生一些改变，如唾液和胃液分泌减少，胃酸浓度降低等。从事高温工作的人员每人每天出汗约3000～5000cc，最

û47 ñ1230 4

三款水煎包的做法赶紧来收藏2440

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

不知道大家吃没吃过水煎包这种美食，虽然它听上去很普通，但是因其悠久的历史和美味的口感而备受欢迎。今天小编就给大家介绍三款水煎包的做法，让你体验美食带来的乐趣！三款水煎包的做法1、水煎包的做法--白菜水煎包的做法材料

û87 ñ1000 0

让男人长寿的五种食物2347

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

素菜要“荤”着吃。很多人都知道绿色蔬菜，但是小编想要告诉大家的是，不是说蔬菜是绿色的就是绝对的健康的。虽然油吃多了不好，而且专家说饮食太油腻不利于男性勃起。但一点不吃更不好。

û38 ñ70 0 92

孕妇去胎毒吃什么好4087

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

孕妇去胎毒吃什么好：绿豆煲老鸽汤这是传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。孕妇去

û57 ñ1530 95

萝卜不同颜色功效也不同504

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，因此，每周来顿“萝卜开会”是一个不错的选择。吃白萝卜可化痰。白萝卜含水分90%以上，可促进胃肠蠕动，促进大便排出。中

û87 ñ82 0 86

饮食禁忌：肉类不能吃的8部位1595

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、鱼“黑衣”不能吃：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。2、禽“尖翅”不能吃：鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺

û61 ñ1930 91

宝宝正确吃糯米的3个小方法1747

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

糯米性昧甘、温，有补中益气的作用，糯米不仅含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等营养成分，此外糯米作为一种温和的滋补品，还有补血、止汗等功效。宝宝可以吃糯米吗?小编告诉靓妈们，

û42 ñ1340 35

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐