食疗菜谱_长时间坐办公室吃什么通肠胃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

咳嗽偏方有哪些1884

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

每到寒冷季节，患上咳嗽的朋友就比较多，那么对于咳嗽的治疗方式而言，哪些是最可取的呢?下面就一起跟着亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。1、萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟

û1 ñ60 0 85

肝病患者该如何补充蛋白质4652

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

（1）牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。（2）鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。（3）蔬菜、

û25 ñ71 0 42

夏季宝宝胃口不佳？推荐营养开胃食谱3657

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

夏天天气炎热，宝宝的食欲不佳是常见的事。宝宝在夏天的活动量会使宝宝体内代谢旺盛，所需营养更多。妈妈如何才能吸引宝宝的胃口，增加宝宝的营养呢?小编推荐一组营养食谱。主食：佛手包，花生玉米粥。菜类：茄汁虾球

û10 ñ1690 43

早泄让男人尴尬不已早泄吃什么食补2666

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

男人早泄吃什么食补？1、可以经常食用水果，即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能

û44 ñ78 0 30

长时间坐办公室吃什么通肠胃2053

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。莴苣：具有开通、

û39 ñ1910 49

枸杞子的10大传统药用价值4123

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗

û75 ñ1840 31

孕前吃什么生男孩136

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

如今在这个社会上，重男轻女的观念还是影响着不少的家庭。很多准妈妈为了应对家中压力，难免都想要个男孩。那么孕前怎么吃才能生男孩呢?1、蛤蚧蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定

û97 ñ26 0 5

莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

11图

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

û0 ñ0 0 0

冬季养生食谱：狗肉火锅1887

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

俗话说，12月份吃狗肉，6月份见功底。可见冬天吃狗肉可是有大补的功效。狗肉最常见的做法就是狗肉火锅，怎么做狗肉火锅呢?快跟着小编一起来学习吧!口味：微辣工艺：煮狗肉火锅的制作材料：主料：狗肉1500克辅

û0 ñ68 0 74

孕妇怎么吃藕3524

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

孕妇怎么吃藕：莲藕炒肉片材料：莲藕1节、里脊肉200g、青椒1个、红椒30g、油适量、盐适量、葱适量、生抽25ml、白糖2g、料酒10ml、鸡精少许、姜适量。做法：

û47 ñ1490 39

老人补钙的饮食方法有哪些780

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

人到了老年就要开始特别注意身体所缺乏的营养元素，其中最缺乏的就是钙物质。老年人补钙是需要特别精细的，今天小编就来为大家推荐几种可以帮助老年人补钙的食物，一起来了解就来吧。

û3 ñ1110 86

怎样炒花蛤安利四种做法4432

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

好吃的花蛤是需要炒出来的，那么你知道怎么去炒花蛤会比较好吃吗？你知道最好吃的几种炒花蛤是怎样做的吗？如果对花蛤制作感兴趣的小伙伴，赶紧来学起来吧，真的非常好吃！花蛤的烹饪方法一，炒花蛤材料：花蛤500克；盐，味精，生粉，花

û37 ñ1200 80

菠萝鸡片海参1858

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

û11 ñ1420 57

有机产品新规实施：仍有产品为更换标志认证码1273

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

新版《有机产品认证实施规则》已实施几天了，市民购买有机产品可以通过其“电子身份证”查询。然而，有记者走访西安几家大型超市发现，仍有部分有机食品未更换新标志和认证码。自7月1日起，新版《有机产品认证实施规则》由国家认监委发布，规定市场上销售的有机产品均

û70 ñ70 0 72

牛油果和什么榨汁好喝牛油果简单营养的榨汁搭配4851

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

牛油果和什么榨汁好喝：胡萝卜牛油果跟胡萝卜榨汁喝，应该很多人都不知道的吧。但是其实它们两者配合榨汁可是很好吃的，而且煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味，能缓和牛油果的异味，十分适合小孩做辅食食用。材料：

û51 ñ39 0 50

备孕吃什么？推荐几款女性备孕食谱2484

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

想要生一个健康聪明的宝宝，饮食要从备孕期开始抓起喔。尤其是女性，要做好饮食计划，吃一些有助于怀孕的食物，快来看看以下食谱适合你胃口不?温补鹌鹑汤功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒

û65 ñ1870 82

孕前吃什么补肾？孕前补肾食谱推荐3491

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

肾脏是人体的第二个心脏，优秀的卵子和精子都是来源于肾。想要怀上健康聪明的宝宝，就要注意孕前补肾啦。那么孕前吃什么补肾好呢?我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养

û16 ñ1980 29

凉拌凉粉怎么拌好吃夏季必备4127

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

凉拌凉粉怎么拌好吃：胡萝卜黄瓜拌凉粉材料：凉粉250g，生抽适量，醋适量，香菜适量，胡萝卜适量，盐适量，香油适量，黄瓜适量，辣椒油适量。做法：1、胡萝卜擦丝;黄瓜擦丝;凉粉切丝，全放入碗中。2、倒入醋、生

û78 ñ1800 15

宝宝牛油果辅食制作方法4409

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料牛油果1个水或者母乳或者奶粉50g制作步骤1.牛油果要选黑黑的，表皮光亮，按上去软软但是有弹性的，这样才够熟。2.对切，绕着核用刀切透，然后双手一边抓一半

û25 ñ1040 29

小餐馆多劣质餐巾纸容易掉灰引发鼻炎1613

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

餐巾纸也有问题了?有网友爆料，用了家人从农贸市场买回的便宜餐巾纸引发鼻炎，“医院诊断是因为纸巾不卫生，引起感染。”而卖纸的人和生产厂家都找不到，投诉无门。小编奉劝各位，到小店吃饭，还是要小心看看餐巾纸的质量。记者走访数家农贸市场和

û73 ñ1160 12

空腹可以吃草莓吗空腹吃草莓的危害1479

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

空腹可以吃草莓吗不建议空腹吃草莓。草莓营养价值很高，有改善便秘、保护视力、美容护肤等功效，但草莓含有果酸，最好不要空腹食用，否则会刺激胃粘膜，引发腹痛腹泻等肠胃疾病。草

û12 ñ1220 63

孕初期吃什么水果好4935

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

水果中含有丰富的营养，那么对于孕初期的女性来说，有什么适合食用的食物吗?孕初期吃什么水果好？我们一起来听专家是怎么说的。秋梨吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香宜人

û19 ñ1390 15

这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

12图

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43225

û0 ñ0 0 0

儿童健脑食物有什么3563

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

怎样给儿童健脑？饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质

û96 ñ15 0 86

冬季吃什么美容养颜两款粥推荐4140

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

冬季干燥得很，很多女人脸蛋都是干巴巴的，甚至还有裂痕，有些女人穿的少，脸色都冻白了，看起来一点血色都没有。这样可不好，小编提醒，在冬季想要粉嫩脸蛋就要学会吃，也就是多吃一些养颜的美食，比如说下面这几种，小编就觉得挺好的，请试试吧。想要

û36 ñ59 0 17

油菜薹2627

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

油菜薹的详细介绍油菜薹滑嫩、清香，口感可与红菜薹媲美，且因油菜不长虫无需打农药，堪称健康食品。油菜薹的食疗功效油菜薹味甘

û34 ñ70 0 78

清炖番茄牛腩汤适合上班族的快速料理1713

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

主料牛腩500克洋葱1颗番茄2颗白萝卜500克红萝卜300克辅料姜1片青

û92 ñ1680 49

更多圈子

可能感兴趣的圈子

吃喝玩乐交流圈

技能专长圈

法务咨询圈

投资理财论坛圈

生活服务专职圈

职场达人交流圈

软件开发圈

旅游达人觅友圈

生活达人时尚圈

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

补天灵片和三肾丸可以一起吃吗补天灵片和三肾丸可以一起服用。补天灵片由淫羊藿、狗鞭、仙茅、羊鞭、韭菜子、锁阳、驴鞭、牛鞭、枸杞子、蛇床子等多种成分组成，对早泄、阳痿的有明

û56 ñ32 0 53

清凉一夏不同口味水果沙拉的做法3187

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、酸奶水果沙拉材料：小番茄60克、苹果丁65克、加州葡萄30克、新鲜樱桃20克、草莓15克。配料：酸奶50毫升。制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。特点：

û19 ñ36 0 80

枇杷怎么吃？枇杷的吃法推荐3107

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

春季到了，是个吃枇杷的季节。现在去水果店都可以挑新鲜营养的枇杷啦。大家最了解枇杷的一个功效是清热止咳，不妨试试在家做做小编推荐的枇杷糖水，有很多种搭配喔，你喜欢哪种呢?第一步：洗净洗净果皮上的赃物，关键是枇杷果

û71 ñ72 0 66

佛手瓜的营养价值3755

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

佛手瓜的营养价值,佛手瓜的作用与功效营养价值佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物

û91 ñ1490 51

善待大姨妈：女性经期饮食禁忌1754

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

月经是每个女人又喜又忧的事情，喜的是月经来了，自己可以放心了；忧的是月经不来，就要怀疑自己是不是怀孕了。总之，月经是很多女性都感到苦恼的事情，尤其是有痛经的状况。推荐九种

û96 ñ1680 27

共 31/200 页第一页上一页上5页 3132 33 34 35 下5页下一页

人气圈子推荐

坪山服务社区
圈子成员：24 圈子人气：68080
荔湾区社区圈子
圈子成员：18 圈子人气：17335
微商社区
圈子成员：210 圈子人气：36855
萌娃分享交流群
圈子成员：135 圈子人气：30535
美食阵营圈
圈子成员：113 圈子人气：27795
艺术文化才艺圈
圈子成员：260 圈子人气：44195

人气美食推荐

[饮食常识]新鲜猴头菇怎么去苦味三个步骤轻松去除苦味

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐