食疗菜谱_月经不调不用怕推荐7款中药食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

苹果皮的营养价值2651

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

苹果皮有排毒的作用苹果皮含有丰富的膳食纤维，质地较为粗糙，食用苹果皮有促进肠胃蠕动，加快排便的作用，深受便秘困扰的人可适量食用苹果皮，缓解便秘症状。苹果皮促进排

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宝宝辅食芋头的做法大全4938

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

宝宝辅食芋头的做法大全：玉米芋头泥材料：玉米粒60g、芋头60g做法：1、先将芋头用勺子或者工具去皮(芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心，最好戴上薄手套)，并切成小

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秋天喝什么茶好秋季养生茶推荐692

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

秋季养生茶之萝卜茶：白萝卜１００克、茶叶５克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡５分钟后倒入萝卜汁内服用，每天２次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适

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粉蒸土豆怎么做好吃3993

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

做法一原料：500g土豆、150g五香蒸肉米粉、1.5汤匙郫县豆瓣、1根香葱、2粒大蒜、适量生姜、1汤匙腐乳汁、适量盐、2汤匙熟菜油、1茶匙鸡粉做法：1、将土豆去皮，切成块状，然后用水洗去淀粉，防止变色;2、香葱

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糖尿病患者可以吃樱桃吗2617

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

樱桃不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C和铁。女性吃樱桃可以益气养颜、治疗贫血。那么，糖尿病

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三种冰镇酸梅汤解酷暑相当靠谱4079

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

冰镇酸梅汤是夏季非常消暑的饮品，而且制作冰镇酸梅汤比较简单，今日小编整理三种做法，希望大家好好的看下，对大家消暑是很有帮助的。冰镇酸梅汤做法1：将水，酸梅和山楂混合，中火煮滚；放入冰糖，煮至糖块完全融化；将煮好的酸梅

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宝宝美味营养素食食谱1219

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

宝宝素食食谱之葫芦瓜粥材料：胚牙米2/3杯、葫芦瓜、红萝卜适量做法：胡萝卜洗净、切细丝；与胚芽米、葫芦瓜一起，加水入锅煮；煮好后加点盐调味即可。宝宝素食食谱之素火腿通心粉材料：通心面、素火腿、高丽菜、胡萝

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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！763

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮...

体育快报
圈子成员：135圈子话题：24圈子人气：34010

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蜂王胎怎么吃生吃泡酒皆适宜3596

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

直接嚼服蜂王胎最为简单的方法便是直接嚼服，购买的蜂王胎可以保存在冰箱中，在食用时取五到十克直接放在嘴里嚼服就可以。炒着吃蜂王胎还可以搭配其它食材一起炒着吃，蛋和韭菜都是最理想的搭配食材，把蜂王胎与鸡蛋或者韭菜一起炒制后食用可以

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茄子焖饭怎么做好吃2548

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做法一原料：大米1杯、茄子1根、胡萝卜1根、洋葱半个、蒜末适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量、小葱做法：1、米提前用水泡上，这样后面的菜菜准备好后，米也

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什么食物可以去肺热去肺热的食物有什么3065

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

肺热吃什么好？注意饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的

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糯米糖糕怎么做外酥里嫩超级香甜的好吃做法大全1714

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

糯米糖糕怎么做：炸糯米糖糕材料：糯米粉50g，面粉50g，白糖，黑芝麻。做法：1、两种面粉混合，用开水把面粉烫好，再揉好醒一会。2、醒好的面团成小剂，捏成皮包上馅料捏好。3、锅中放油，下面坯，炸至金黄即可。

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气血和胶囊可以长期吃吗2255

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

气血和胶囊可以长期吃吗对于气血不和的患者来说可以长期服用气血和胶囊来进行调理，气血和胶囊可以通行血脉，加快皮肤新陈代谢，将皮下淤积色素随血液排出体外，斑点自然消失;气血充足，肌肤得到滋养，皮肤红润光泽，呈现年轻态。气血和胶囊适宜人群：1、脸色

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祛湿健脾粥品:薏米红豆粥1255

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夏天天气炎热，没有胃口的朋友可以吃点粥开开胃。薏米红豆粥具有祛湿健脾的功效，最适合夏季体内湿气重，导致没有胃口的朋友了。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

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大蒜泡酒加冰糖可以吗1635

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

大蒜泡酒加冰糖可以吗大蒜泡酒不建议加冰糖。大蒜泡酒属于药酒，药酒里一般是不建议放冰糖的，因为药酒的作用是养生保健或者治疗疾病，一方面要考虑冰糖也有其功效与作用和禁忌，要考虑饮用药酒的人是否适合吃冰糖，另一方面也要考虑冰糖加入药酒中是否会破坏药

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五款快速减肥餐让你5天瘦6公斤1331

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减肥套餐一（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱。2、中餐一碗饭+菜。3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点后就不可

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年底应酬必备最解酒的14种食物384

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最解酒的食物1.西红柿酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。2.五味子中药五

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春天宝宝吃什么好3356

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春季宝宝吃什么好呢?一年之计在于春，一年养生就要从春天开始，那么宝宝春天应该怎么养生，亲亲宝贝小编在这里告诉你宝宝春季饮食应该吃些什么，注意什么。1、含钙多的食物寒冬小儿出行相对减损，易缺钙，春天成长发育加速，需钙量增加，在吃喝上应给宝

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新首钢大桥再现朝霞美景，今晨摄影师记录下精彩时刻774

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

新首钢大桥成了京城新景点，很多摄影发烧友来此拍摄。这是IC摄影师今天（2019年10月9日）拍到的清晨朝霞，可谓美轮美奂。

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中华基建圈
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赣南脐橙多少钱一斤1577

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赣南脐橙多少钱一斤由于每个地方的市场需求不同，赣南脐橙的价格也会有所差异，以下价格仅供参考：一般赣南脐橙在商场的售价6-8元左右，批发价在4.2-4.8左右(针对一件代发的，量大自然从优)。据消费者反映刚下树的赣南脐橙价格在3-4元每斤左右，不包含任何包装

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你不得不知的民间减肥的三个偏方3008

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

现今不少女性都想减肥，自然也有流传的民间减肥偏方，那么你知道这些减肥偏方吗?亲亲宝贝小编告诉你不得不知的民间减肥的三个偏方。1.桃花减肥唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦，两人都是历史上着名

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高粱米的功效与作用1609

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

高粱米的功效与作用：防止“癞皮病”高粱米在谷物中，高粱蛋白质中赖氨酸含量最低，因而蛋白质的质量也最差;高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。高粱米的功效与作用：矿物质含量

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老人吃莲子有什么好处4335

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莲子，又称莲实、藕实等。莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素。食疗药效莲子中含有大量的磷，磷是构成牙齿、骨骼的成分，还是细胞核蛋白与许多酶的主要成分

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七夕很传统七夕吃什么？3691

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虽然，现在很多人称七夕节是情人节，其实七夕节是一个传统的节日，但是这个传统节日很浪漫。那么你知道在这么浪漫的传统节日中，要吃什么吗?让我们过一个传统的七夕节吧!七夕节又称为“乞巧节”，是中国传统节日中最具浪漫色彩的节日。相传，每年农历七月初七的夜晚，是天上

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猪肝含毒莫走进食物补血的误区2927

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

误区一：多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果

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央视：乱港分子企图脚底抹油溜之大吉？没那么容易！732

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十三届全国人民代表大会第三次会议审议《全国人民代表大会关于建立健全香港特别行政区维护国家安全的法律制度和执行机制的决定（草案）》的消息，如同一道惊雷横穿香港...

聚焦热点圈
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月经不调不用怕推荐7款中药食谱3784

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

有些女性会苦恼月经不调的问题，月经不定期，月经来量时多时少，那么女性如果月经不调，怎么办呢?下面小编为你推荐7款中药食谱，助你调顺经期，没有月经不调的烦恼。1.当归红花

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芒果吃完过敏怎么办1442

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

小芒果中刺激物含量更高，因此，老人、儿童和自身免疫力较差的人最好不要食用小芒果。为此，建议吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完后，应立即漱口、洗脸，避免果汁残留，以防过敏发生。芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺

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蚂蚜网合伙人计划常见问题解答！837

一个月前发布来自蚂蚜官网觅知友会员 L2

1、什么是蚂蚜网合伙人计划？答：蚂蚜网合伙人计划：个人、团体、企业利用自身资源，邀请会员在蚂蚜网注册，会员在蚂蚜网消费时，平台会按照约定给予邀请人一定的报酬...

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女篮奥运预选赛亚太区分组出炉：中韩相遇日澳同组719

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2019女篮亚洲杯已经进入到半决赛争夺，而女篮东京奥运会资格赛亚太区预选赛分组宣告出炉：中国女篮被分在A组，同组对手有韩国、新西兰和菲律宾队，比赛时间是11...

活跃篮球圈
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沃柑价格多少钱一斤1021

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

沃柑价格多少钱一斤?5-12元之间。市场上沃柑的价格不是固定的，不同地区不同品种价格也不同。一般超市会卖得贵一些，好一点的品种价格甚至高达15块甚至20块一斤，外面卖的话一般至少也要5块一斤。由于沃柑是晚熟的品牌，一般都是过完年才大量上市，和

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春季最佳排毒食谱推荐2376

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

1、香菇香菇的味道鲜美，所以很多人都很喜欢吃香菇，而且香菇当中含有很丰富的蛋白质和氨基酸，除此之外，还含有多种的维生素，营养价值可谓说是相当的高的。除此之外，香菇当中含有多种真菌，不仅可以提高身体的免疫力，还可以净化身体，排除身体的

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吃螃蟹会推迟月经吗教你正确吃螃蟹1041

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现在是吃螃蟹的季节，很多人喜欢吃螃蟹，但是螃蟹性寒，很多人不能吃，那么经期能吃螃蟹吗？如何正确吃螃蟹呢？吃螃蟹会推迟月经吗一般是不会的。来月经的时候女性本身就处

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怎么用微波炉烤红薯982

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微波炉烤红薯做法一材料：红薯3个。做法：1、红薯洗干净，用厨房纸擦干表面的水份。2、放入可微波的盘子中，用可微波的保鲜膜包住。3、放入微波炉，微波档10分钟，即可。微波炉烤红薯做法

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20岁刚出头该如何预防头发早白2689

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一头浓密而有乌黑的头发，让人显得年轻，同时凭添一种魅力和神采，可是有一些人的头发看上去，要么发干、要么发枯、要么发黄、要么稀稀啦啦，给人一种未老先衰的感觉。须知人的头发除遗传因素外，更多地反映了人的健康及营养的平衡或缺失

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