食疗菜谱_支招:老人的饮食应适当加点“藻”-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

1岁宝宝喝什么汤好5款营养汤推荐3354

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1岁宝宝喝什么汤好之菜汤材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大

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胃不舒服如何通过饮食养胃1382

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、益脾饼配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品

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儿童莴笋叶怎么做好吃1970

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

儿童莴笋叶怎么做好吃：炝炒莴笋叶材料：莴笋叶300g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、青辣椒适量。做法：1、莴笋叶洗净沥干水份。2、切成小段。3、姜蒜切好，干辣椒切段。我们这边喜欢当干辣椒，你也可以不放。

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儿童爱吃的补铁食谱4277

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

首先要注意到，一岁宝宝的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有

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事业单位改革：共有5条出路，一类转公务员，这类将被改为聘用制685

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

现在的事业单位的正在如火如荼的改革之中，对于那些考试的同学来说也实属不易，从备考到考试每一个环节都实属不易，经过大量时间的努力终于上岸，可是在改革之下有点蒙...

商务服务交流圈
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早餐决定寿命长短这样吃早餐会短命4037

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

怎么吃早餐会短命？1.不吃早餐，惹来“三高”调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人甚至从来不吃。英国伦敦帝国学院研究发现，不吃早餐，大脑会释放出需要高热量的信号，导致午餐和晚餐摄取“垃圾

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20世纪美国疯狂核试验，除了毁灭性的打击，地球气候系统也被改变664

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随着第二次世界大战的爆发，国际形势逐渐紧张了起来，世界大国纷纷相互竞争研发核武器，核武器军备竞赛无声打响。1950-1960年美苏冷战期间，美苏两国在从南太...

武器看点
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支招:老人的饮食应适当加点“藻”2820

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

人到老年，身体内的微量元素流失速度加快，易导致微量元素缺乏症。而日常的饮食又不能完全满足人体对微量元素的需求，此时不妨多食用点藻类食品，如紫菜、龙须菜、裙带菜、马尼藻、海带等，以使体液保持弱碱性。

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苹果发布会初登场新品，并推出第七代 iPad764

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨一点，苹果举行了发布会。随着苹果 CEO Tim Cook 登场，发布会开始！与往届发布会充满花式、酷炫噱头的开场方式不同，这...

设备租赁交流圈
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草莓个子大小营养都一样1325

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

如果去水果摊细心观察一下，你还会发现个头大的草莓，形状大都是扁扁的，和小草莓不太一样。当记者问及摊主大小草莓有何区别时，回答大都是品种不同。但是，中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，个子大的草莓可能是用胖果素催大的。“胖果素是一种细胞激动素，它可

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羊肉煲的做法必吃这三款706

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羊肉煲完之后是非常软糯而且好吃的，但你要先知道具体的做法才行！那么羊肉煲的做法有哪几种呢？如果真的对做羊肉煲感兴趣的话，不如就跟着一起来学习起来，回去自己动手做！羊肉煲做法白萝卜煲羊肉材料：白萝卜1根，羊肉500克，猪脊骨

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春节有哪些禁忌需要注意3451

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春节是中国人的传统大节日，自然而然，春节也有不少的习俗，那么春节又有哪些禁忌呢?尤其是大年初一到大年初十需要特别注意!以下，亲亲宝贝小编为你列举!初一：鸡日——旧时在元旦贴画吉辟邪祈福。初二：狗日——出外拜年或祭祖。初三：羊日——“赤口”，易生口角，不宜拜

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肉松怎么做给宝宝吃1419

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肉松怎么做给宝宝吃：家制猪肉松材料：瘦猪肉500克、酱油3克、盐2克、白砂糖50克、姜3克、大葱10克、料酒3克、味精2克。做法：

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榆钱和豆腐能一起吃吗3959

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榆钱和豆腐能一起吃吗?可以。榆钱可以和豆腐一起烹制食用。榆钱中不含草酸，和豆腐一起烹制食用不会导致豆腐中含有的钙质形成不可溶性的沉淀，使人体不能正常吸收补充钙质。榆钱还可以和海带、玉米等食材一起烹制食用，烹制手法可以根据自己喜欢的各种口味进行

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枸杞食疗壮阳的几种吃法3039

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中医认为，壮阳食品枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健

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菱角吃多了会上火吗2228

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菱角吃多了会上火吗菱角吃多不会上火，但可能会增肥。中医认为菱角味甘、平、无毒，也就是不上火的。菱角具有清暑解热，除烦止渴，益气健脾的功效，说明了菱角还可以降火。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡

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《此时此刻——国庆70周年盛典》粤语版4K直播大片发布876

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中央广播电视总台央视频和总台大湾区之声2日联合推出4K粤语版《此时此刻——国庆70周年盛典》直播大片，国庆期间将在广东、香港、澳门的80多家影院上映。作为我...

教育培训圈
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男性夏季的黄金饮食原则要注意3826

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夏天到了，炎热的天气导致很多朋友都食欲不振。在夏季应该吃些什么样的食物呢?小编推荐一些适合男人在夏季的饮食原则吧。香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及

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芋头怎么去皮巧去芋头皮有妙招3944

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

方法一：开水煮锅里倒入清水，大火煮开，将芋头清洗干净后放入锅中煮一会之后只要用刀从上至下的划一下即可轻松去皮了。方法二：热蒸冷泡芋子上的泥土先洗干净，然后放锅里面或煮或蒸都可以，等熟了就用一个盆倒出来装。很烫就用凉水泡，水热了再换凉水，等芋头的温度

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中国和所罗门群岛举行建交仪式711

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

据央视9月21日消息，9月21日，国务委员兼外交部长王毅同所罗门群岛外长马内莱在北京举行会谈并签署《中华人民共和国和所罗门群岛关于建立外交关系的联合公报》。...

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杏鲍菇西兰花的做法营养满分的素食餐3150

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

主料西兰花200g杏鲍菇2个红萝蔔1/3根辅料干辣椒5支蒜头2瓣盐适量鸡

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白萝卜的功效及其做法大全278

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

广东人有一句俗语：冬吃萝卜，夏吃姜。冬天天气寒冷，适宜滋补养生。白萝卜与其他肉类一起焖或者煮，有利于人体进补，帮助消化，增强机体免疫力。我们来看看白萝卜有什么其他做法吧。白萝卜的营养价值1.增强机体免疫功能：

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微波炉香辣红油，超级简单2404

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香辣开胃的红油是让人食欲大增的催化剂，可以用来调制各种爽口的凉菜、或者做凉拌面。今天我教大家如何用微波炉轻松制作出味道正宗、香辣开胃的红油，这种做法超级简单，而且不用闻着呛鼻的油烟、不用被辣气熏得捂鼻子捂嘴，朋友们赶紧试试吧。

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鸡蛋美容祛斑可以这样做1727

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鸡蛋是我们日常生活中最常食用的东西，不仅营养丰富还是人体补充蛋白质最重要的选择。除了这些好处以外，鸡蛋还是女人美容祛斑的佳品。鸡蛋美容祛斑方法有哪些？1、敷脸取一个干净的瓶子，倒入适量白醋

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冬季养生吃白色食物4912

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1、银耳银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽，用银耳润肺效果自然不错，若是有痰，则

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正宗海南鸡饭怎么做5024

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正宗海南鸡饭做法一材料：文昌鸡(或者三黄鸡)1只、大米250克、油菜6棵、柠檬1/3只、指天椒3根、洋葱1小块、大葱1段、姜1小块、蒜4瓣、盐2茶匙(10克)、料酒1汤匙(1

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老人吃豆豉有益脑健康2484

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

豆豉为黄豆蒸熟后发酵制成的调味品。据测定，每100克豆豉含蛋白质31.2克，脂肪19.9克，碳水化合物22.8克，粗纤维4.5克，钙331毫克，铁13.7毫克，磷603毫克，核黄素0.61毫克及维生素C和维生素B等。研究表明，老年人

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绿豆汤怎么做好喝3172

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绿豆汤怎么做好喝：做法一材料：绿豆250g、清水适量、冰糖适量。做法：1、绿豆洗净浸泡1-2小时。2、加入适量的水，上火大火煮沸。3、水沸后，撇去浮沫。4、盖盖子，小

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1980年大明星们的合影照，李连杰那时候真的很帅852

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

80年代是中国电影复苏的年代，那个年代涌现出了一大批优秀的电影明星，并塑造了无数令人难忘的经典形象。那个年代，明星鲜有绯闻，也没有整容，个个都如此的质朴。如...

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休闲娱乐圈
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冬季头发干枯毛躁吃什么护发3997

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

1、牛排牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。2、杏

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女人排毒养颜必吃的食物4104

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99健康网专家介绍的女性排毒养颜的20种食物：1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜

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秋季多吃奇异果可瘦身281

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这期我们给各位美女MM们介绍的水果就是一项减肥瘦身非常好的减肥食品——就是我们今天的主角：奇异果。美丽肌肤奇异果含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾等，可以提供肌肤跟多养

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更年期女性夏季饮食要注意什么2992

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更年期女性夏季饮食要注意什么呢?更年期女性心情难免会烦躁，特别在炎热的夏天，更加会心情不好，那么更年期的女性在夏天在饮食上有哪些注意事项呢?进入盛夏，心慌、焦虑、易怒、腰酸背痛等更年期症状，随着气温升高越发严重。心情不好，身体不适，这

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三文鱼蛋羹2833

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食谱原料：主料：鲑鱼250克，鸡蛋240克;辅料：芥蓝5克，青椒3克，柿子椒3克，牛奶100克，椰子水100克，香菇(鲜)5克，油菜心5克;调料：盐2克，

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香港特色小吃碗仔翅的做法2317

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香港小吃碗仔翅的做法食材：鸡胸肉100克，粉丝一把，干香菇3朵，鸡蛋一枚，老抽10毫升，芝麻香油一勺，马蹄粉一勺，清高汤1000毫升。做法：1.香菇温

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香蕉能治疗13种疾病661

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香蕉是很常见的水果，不仅味美香甜，而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，且香蕉有很多功效，可防治多种疾病，下面我们来看看香蕉能防治哪些疾病。1.

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