食疗菜谱_苍井空最爱的美食之一相扑锅-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

六种常见寿司的家庭做法4978

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

寿司虽然是日本食品，但原本来自中国，古书上曾有过记载。我相信很多童鞋都很喜欢这漂亮的寿司吧，下面大家就和小编一起来学习各种常见口味寿司的家庭做法。一、蛋卷寿司材料：寿司饭、紫菜、煎

û8 ñ1980 94

月子食谱之红糖酒糟荷包蛋850

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

原料：酒糟（米酒）、红枣、鸡蛋、红糖。做法：1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛

û11 ñ1050 17

立春为什么要吃春饼3500

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

立春吃春饼的由来立春吃春饼的习俗起源于唐朝，也叫“咬春”。由于立春时，春回大地，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，人们尝鲜，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。最初的春饼是用面粉烙制

û27 ñ10 0 89

柴胡舒肝丸和舒肝丸的区别4593

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

组成不同舒肝丸主要成份有川楝子、延胡索(醋制)、片姜黄、白芍(酒炒)、沉香、枳壳(炒)、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴(姜制)等。柴胡舒肝丸成份为茯苓,枳壳,豆蔻,白芍,甘草,香附,陈皮,桔梗,厚朴,

û38 ñ1720 12

三肾丸和六味地黄丸可以一起吃吗4385

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

三肾丸和六味地黄丸可以一起吃吗三肾丸是是补肾阳药，主要用于阳痿滑精,腰膝酸冷,气短神疲等症，而六味地黄丸是补肾阴药,肾阴虚时服用,症见阴虚火旺,手足心热,盗汗遗精，如果是是阴

û43 ñ1430 91

曾经世界上最辉煌帝国的留存建筑之一，如今每天吸引游客10万人870

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

唐朝是中国历史上最强盛的王朝，特别是贞观时期的经济发展和边境稳定，让唐朝文化遍布全球，甚至在今天仍有影响力。在《长安十二时辰》里我们也看到了“复原”的唐长安...

8图

装修设计大咖圈
圈子成员：201圈子话题：16圈子人气：36870

û0 ñ0 0 0

苍井空最爱的美食之一相扑锅5171

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

û24 ñ1400 75

油条要配豆浆吃完腊肉喝绿茶1982

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致“老年性痴呆”

û83 ñ1760 3

龟板的功效与作用1129

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

龟板的别名：龟甲龟板的功效与作用：性味甘、寒。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏

û12 ñ26 0 92

学龄前儿童吃什么好4264

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

学龄前儿童吃什么?学龄前儿童的营养补充其实跟成人已经是差不多了，但是相对的摄取量比成人少，但是质量是要求比成人高的，那么学龄前儿童吃什么好呢?幼儿期也叫学龄前期，指3～6岁儿童。这期间幼儿生长发育比较快，身体建造骨骼、牙齿、肌肉和血液

û33 ñ96 0 24

樱桃汤樱桃酒樱桃的6种花样吃法4357

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

怎么吃樱桃最好1.樱桃甜汤鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30-40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助

û66 ñ1450 5

红薯零食的做法大全随走随吃好吃的不得了3850

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

红薯零食的做法大全：快手红薯干材料：红薯500克。做法：1、将红薯洗净，去皮，切成拇指粗细的长条。2、取一平盘，将红薯条单层摆入盘中，入微波炉，用高火6分钟。3、取出，逐个翻动，再高火5分

û18 ñ1650 0

怎么炒排骨好吃又简单排骨这么吃才够劲2250

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

辣椒炒排骨材料：排骨2根，蒜头1个，红青椒各3个，酱油少许，盐少许，料酒少许，生抽少许。做法：1、排骨洗干净焯水，焯完后再用清水冲洗干净。2、把

û31 ñ1080 82

大米别只蒸着吃，试试这个做法，清凉爽口，入口即化，太好吃了3547

一个月前发布来自素染墨眉觅知友会员 L1

大米别只蒸着吃，试试这个做法，清凉爽口，入口即化，太好吃了凉拌米豆腐食材：大米，食用碱，食盐，蒜末，辣椒粉，剁椒，酱油，红油，白醋。做法：1、一斤大米淘洗干净至水清澈，倒入2斤清水浸泡一晚。2、然后把大米和清水一同倒入料理机中打成米糊，过筛，加入10克食用

û49 ñ1430 51

五大食物“阻止”前列腺癌1494

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1、豆类健康影响：调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。

û82 ñ1510 33

银耳夏季里的健康之星2237

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

银耳枣仁汤夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。做法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，

û55 ñ58 0 68

苹果鸡蛋饼的做法4660

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。当苹果遇上鸡蛋，便带来了香甜软糯的苹果鸡蛋饼。主食与水果的结合，更有利与营养的补

û42 ñ1690 64

冬天如何补血效果好2877

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非常实用的补血食谱，操作简单又有效。冬天补血灰常好哦

û0 ñ1820 13

喝什么茶美容养颜美容养颜茶喝出白肌肤2453

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

现在，越来越多的MM通过喝减肥茶来减肥。因此，市面上出现了越来越多的减肥茶。但是，大家知不知道除了减肥可以喝茶外，想要美容养颜也可以通过喝茶来实现。那么问题来了，喝什么茶美容养颜呢？别急，以下为大家介绍了六款美容养颜茶

û21 ñ91 0 54

咸鸭蛋过夜能吃吗4172

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

咸鸭蛋过夜能吃吗咸鸭蛋最好不要过夜吃，因为煮熟的咸鸭蛋随着蛋清中的杀菌素逐渐减少，通过蛋壳气孔裂缝或侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，然后蛋肉质慢慢变松，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此也会有害健康。而且隔夜的东西

û97 ñ1900 98

夏季能消暑的美食!2632

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造

û22 ñ1680 55

女性多吃这些蔬菜会越吃越年轻4028

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

在炎热的夏天，你更需要苦瓜为你健康加分。因为苦瓜可以做成凉茶，喝了后能消暑解烦。因此，苦瓜虽苦，却不会让人反感，反而会从中收获健康和快乐。女性在日常饮食中可以多吃哪些蔬菜会越吃越年轻呢

û43 ñ95 0 50

莲藕怎么做补血3467

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

莲藕怎么做补血：莲藕花生炖排骨材料：排骨500g、莲藕500g、花生300g、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、各种香料适量。做法：

û93 ñ1700 24

更多圈子

可能感兴趣的圈子

展览展会交流圈

炫酷汽车

中医食疗圈

汽车美容社区

影视人物谈

电影票房

战争风云

淘电影社区

设计大咖圈

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

香蕉皮的作用：治皮肤瘙痒症香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

û32 ñ79 0 56

炒饭的五种做法吃货们赶紧收藏3832

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一碗香味十足的炒饭也是能够瞬间抓住大家的胃口，而且不同食材搭配的炒饭给人的味蕾享受也是不同的。今日推荐五种炒饭的做法，吃货们还不赶紧收藏起来吗？五款懒人必备炒饭做法一，腊味炒饭食材：米饭、腊肉适量，萝卜半根，姜少许。做法：

û16 ñ1140 21

甜豆怎么做好吃2168

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

玉米炒甜豆材料：玉米粒0.5罐、甜豆1碗、蒜头3瓣、辣椒1条、盐少许做法1、先将甜豆去头尾与筋膜，清洗干净。蒜头与辣椒清洗;蒜头去头尾与外膜，轻拍破裂;辣椒去头，切斜刀段。起锅，开小火，放入少许油，先放入蒜头与辣椒炒香。2、转

û4 ñ36 0 95

适合宝宝在冬季吃的水果新吃法4099

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冬季里，宝宝都爱吃什么水果呢?在这里，亲亲宝贝网的小编为大家推荐了一些关于水果的新鲜吃法，下面我们就赶紧学习一下，为宝宝们尽早制作出来这些美味吧!冬季水果新吃法：柑橘营养素：维生素A、C、胡萝卜素等。

û1 ñ69 0 80

蛋麦糊1760

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

婴儿断奶期食谱蛋麦糊主料：燕麦片60克辅料：全脂牛奶粉25克鸡蛋75克调料：白砂糖50克制作工艺1、将奶粉、糖放入锅内，倒入适量凉开水，搅拌均匀，再加入鸡蛋搅匀，备用。2、锅内倒入适量水烧沸，放入燕麦片及

û58 ñ1060 72

不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白821

一个月前发布来自来一碗小仙女觅知友会员 L1

不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白；人生中最美的珍藏，正是那些往日时光，虽然穷得只剩下快乐，如今我们变了模样；但只要想起往日时光，你的...

7图

情感婚姻圈
圈子成员：103圈子话题：8圈子人气：23740

û0 ñ0 0 0

黑糖冲鸡蛋的功效与作用2639

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

经期：调经养胃黑糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的黑糖水。怀孕：利于产妇排出恶露孕妇

û37 ñ55 0 25

冬季吃10种素菜进补效果好1509

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

芹菜含蛋白质、碳水化合物，并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素C、维生素P以及烟酸等。芹菜具有健胃、利尿、镇静、降血压、净血调经等作用，也是缺铁性贫血患者的佳蔬。白菜白菜含维生素C、

û77 ñ1620 57

秋天给宝宝清火润燥的食物1939

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

枇杷“虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰，很适合秋天这个季节食用，也有防病作用。”在枇杷选购

û12 ñ50 0 83

共 102/200 页第一页上一页上5页 101102103 104 105 下5页下一页

人气圈子推荐

教育培训圈
圈子成员：226 圈子人气：44410
创业邦服务圈
圈子成员：210 圈子人气：39965
兼职派单私活圈
圈子成员：409 圈子人气：64055
人人都会用的思维导...
圈子成员：10 圈子人气：17415
时间出售圈
圈子成员：223 圈子人气：41845
掌上程序开发兼职圈
圈子成员：223 圈子人气：41595

人气美食推荐

[饮食常识]板栗南瓜热量高吗

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐