食疗菜谱_吃火锅会患食道癌？这几招帮你预防-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

猪肉蔬菜卷取材方便的便当菜4330

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

主料猪肉片适量蔬菜适量辅料味醂1匙酱油1匙开水一匙清酒一匙姜末

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侠客岛：香港的国民教育到底出了什么问题？667

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

香港暴乱发生以来，大家都在思考，香港到底出了什么问题。随着局势的发展，现在暴露出香港的政治、教育、传媒、司法等方领域存在相当大的漏洞。昨天（21日），岛上推...

教育咨询顾问圈
圈子成员：125圈子话题：25圈子人气：32030

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病后体虚药膳鸡蛋猪腰粥的做法775

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。作为早晚餐或点心食用。功效：补肾健脾。猪腰性味咸平，具有理肾气

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调理月经不调的三款食疗药膳4344

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

枸杞炒猪腰材料：枸杞子，猪腰两个，西芹，香菇，料酒，盐，味精，生姜，葱，芡粉，酱油，素油等各适量。做法：1、将枸杞子洗净，去杂质，猪腰洗净切成腰花用盐，料酒，芡粉抓匀。2、西芹洗净切成片，过水，香菇洗净，切成薄片，生姜切片，葱切段。

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喝不完的酸奶可以做什么这样做美味升级3430

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

用酸奶做沾酱或沙拉酱酸奶的浓稠度非常适合用来做酱料，可以完全取代或部分取代热量较高的美乃滋和沙拉酱，吃起来较健康，热量较低，口感又清爽!用酸奶腌肉酸奶中的活菌和乳酸能够帮助分解肉类中的蛋白质，让肉质变软嫩，尤其吃起来比较柴一点

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蔬菜常见的五种要命吃法2566

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

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米酒的药用价值及营养功效2562

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

中国的米酒具有丰富的功效，尤其是对女性朋友来说，是补血补脾补虚的佳品。小编推荐几款米酒的煮法，一起来了解以下米酒的药用价值吧。一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性

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草莓对人体有什么好处呢3870

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

早春酸酸甜甜的草莓很是沁人心脾令人难忘，在草莓上市的时候是营养价值最高的时候，是我们在早春最适宜的养生保健水果，那么草莓对我们的身体有着怎样的保健作用呢，下面我们一起来看一下：草莓—早春的健康

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如何从饮食上预防霍乱4829

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

近日黄石确诊3例霍乱，你知道霍乱是一种什么病吗，霍乱又要怎么预防呢，在饮食上要注意什么，亲亲宝贝小编告诉你怎么预防霍乱。霍乱是一种急性腹泻疾病，由霍乱弧菌引起。1817年-1923年，发生过6次霍乱世界大

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宝宝防便秘食谱：葡萄干香蕉奶味粥1076

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

宝宝便秘可能是妈妈们都十分关心的一个问题，那么宝宝吃什么能减少便秘呢，亲亲宝贝小编介绍一道自制葡萄干香蕉奶味粥，可以有效防止宝宝便秘哦!食谱原料：配方奶

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芦笋可以生吃吗3432

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

芦笋可以生吃吗芦笋是可以生吃的，芦笋不耐高温，温度高容易破坏芦笋的营养成分，而生吃是可以较完整地保留它的营养成分，在很多西餐中芦笋也多是生吃的。另外芦笋的抗病能力很强，在生长过程中无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜，所以生吃没有问题。但芦笋同时也是高草酸的

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芭蕉糖尿病人能吃吗2955

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

芭蕉糖尿病人能吃吗糖尿病人尽量少吃芭蕉，芭蕉中的含糖量高达20%，而且芭蕉中所含的糖分能够迅速转换成葡糖被人体吸收，糖尿病人吃芭蕉是很容易导致血糖波动的，因此不建议糖尿病人食用芭蕉。糖尿病人可以选择一些含糖量比较的水果，苹果、樱桃、

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电饭锅糯米饭怎么做好吃弹弹弹！弹得飞起的糯米饭847

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

电饭锅糯米饭怎么做好吃：腊味糯米饭材料：糯米2杯，广味腊肠2根，香菇4朵，干虾米20粒，冻豌豆玉米粒半碗，花生100克，葱少许，姜少许，生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，白糖一勺。做法

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家常扣肉的做法大全3157

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

家常扣肉的原料：五花肉；家常扣肉的调料：葱、姜、蜂蜜少许、大料（八角）、酱油、盐、鸡精、香油。家常扣肉的做法：1、五花肉煮到8分熟，筷子扎透没有血水冒出就可以了，取出五花肉控干水，然后在肉皮上抹上一层蜂蜜；2、锅里倒入少许油，把抹蜂

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孕妇可以吃地皮菜吗科学食用营养高2894

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

孕妇要不要吃些地皮菜呢？其实地皮菜是一种营养价值很高的野菜，但是对于孕妇而言，人们还是有些担心的！下面跟着小编一起看看，希望对孕妇朋友们吃地皮菜是有指导作用的！孕妇可以吃地皮菜吗孕妇能吃地皮菜吗？其

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老人饮食要注意的“三个低”原则940

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

人到老年，身体各器官功能逐渐减退衰弱，易患各种慢性疾病，因此在饮食时宜低盐、低脂肪、低糖。这就是所谓的人们常说的老人饮食应注意的“三个低”。低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食，特别是高动物性脂肪的饮食，与发生心血管疾病、胆

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北京高考适应性测试数学不分文理，总题量增加1道711

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

不再分文理，是今年新高考的特点之一。刚刚结束的2020年北京高考适应性测试数学试题，所有学生统一回答了一份数学卷。精华学校鼎级班高中数学组教研组长郭丽梅认为...

家有学童圈
圈子成员：106圈子话题：4圈子人气：24975

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怎么选择零食有益老人健康1563

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

想要让老年人拥有健康的生活，是需要从日常生活细节去处理的。老年人的身体健康是受到多方面的影响，特别饮食就一方面。想要让老年人有一个健康的身体那么就需要注意日常的饮食是否科学健康，只有是

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怎么分别油温呢?3250

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

在很多的菜谱中，总是听到待油“5成热”“7成热”等这样的词，对吗?但当我们经验不足时，却总也分不清，这几成和几成之间的区别，是吗?列出几种最常用的油温的初级分辨方式，供给刚入厨的新手儿姐妹们参考吧。(为了拍摄清楚油面的变化，因此锅中的油略多，平时炒菜，咱可

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资本是科创企业发展背后的重要助力。根据最新披露的98家已受理企801

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

资本是科创企业发展背后的重要助力。根据最新披露的98家已受理企业招股说明书，在一级持股股东层面至少牵涉到超过310支股权投资基金（包括同一管理人多支基金），...

工商财务达人圈
圈子成员：182圈子话题：16圈子人气：37180

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立秋贴秋膘九种体质如何贴秋膘5032

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、平和质（A型）随着社会压力的增大，这种体质的人目前比较少见了。总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征：体形匀称健壮。常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，

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新谷酵素真的减肥吗新谷酵素怎么吃减肥3622

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

新谷酵素真的减肥吗新谷酵素减肥因人而异，效果不同。我们都知道对于减肥产品，很多人的反应都是不一样的，有些消费者吃了是有作用的，有些人吃了表示没有起作用，这些主要因个人体质决定，但是总的来说，新谷酵素是有减肥作用的产品，从以下分析就可以

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吃火锅会患食道癌？这几招帮你预防4680

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

寒冷的冬季很多人都喜欢围着热腾腾的火锅涮一涮，不但可以驱驱寒气，还可以跟四周的朋友提升下感情。但是最近的不少研究发现，常吃火锅的人是更加可能会导致食道出现癌症的情况。这是为什么呢?因为火锅属于一种比较热的，

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熬夜想吃东西?推荐三款不会发胖的养生餐2791

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

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芋头吃多了会胖吗芋头一天吃多少不会胖2751

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

芋头吃多了会胖吗芋头吃多了会胖。芋头含有各种营养成分，其中淀粉含量，糖分含量都比较高。因为芋头中富含的糖分比较多，过多的食用芋头，可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗，可能会转化为脂肪存储在人体内，使自身出现肥胖

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财政部：各级财政已安排资金667.4亿元，疫情防控经费有保障596

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

财政部副部长余蔚平7日在国新办发布会上说，截至2月6日下午5点，各级财政共安排疫情防控资金667.4亿元，实际支出284.8亿元。其中，中央财政共安排170...

海外生活讨论圈
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2013愚人节是哪一天愚人节是什么时候2397

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

愚人节是哪一天，愚人节是什么时候呢?其实每年的4月1日都是美国的民间传统节日愚人节。那么，愚人节什么意思呢?愚人节，顾名思义，可以在当天愚弄欺骗换得娱乐。不过在中国，愚人节是不会放假的，愚人节放假都是戏弄你的话哦！以下来看看愚人节的由来吧!愚人节也称万愚节

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吃粗粮过量导致面色菜黄2010

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

粗粮含有丰富的纤维素，吃得“面有菜色”，就是纤维素吃得太多，营养不良的典型表现。营养师说，长期过量地食用粗粮，会影响某些营养物质的吸收，降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。注意，导致这些问题的前提条件是“长

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平面设计初学者福音来了！一份平面设计指南送给你~672

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

在时代高速发展的今天，越来越多的人投入到设计的领域，但对于很多处于入门阶段的小白选手来说，不知道该如何下手学习？应该掌握什么样的技能？学习的步骤又是怎样的？...

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blackmores月见草说明书主要成分：月见草油（每粒包含月见草油1000mg，gamma-次亚麻油酸(gla)100mg）产品性状：椭圆形胶囊原产地：新西兰保质期：3年规格：

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三种饮食习惯最毁肾脏409

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损害肾脏的三大坏习惯肾脏一怕：大鱼大肉，蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过

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生活小提示：忌吃未熟鸡蛋1901

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体

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女性为何要必吃苹果4368

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你

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经期不能吃的食物1980

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1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛

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如果让饮食搭配1+1&gt;2?1463

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

生活中，饮食搭配很重要。食物搭配得好，就会更有营养，相当于1+1>2，如果搭配不好，即使是两种很有营养的食物，可能也会没有一点营养，相当于1+1=0，以下这些食物是知名英文媒体“MensHealth”介绍的一些具有相乘效果的食物搭配，大家一起来看看

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