中医有言:“药食同源”,病既可从口入亦可从口出,既然如此那吃什么可以通气血呢?今天就请和小编一起来探究一下吧。活血通气的蔬菜食物有哪些?白萝卜、柑橘、大蒜、
食疗菜谱_吃什么可以通气血必备的十大食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
觅知友
觅知友官网
|
会员登录
免费注册
呼和浩特市
[切换城市]
×
省市区域
北京市
上海市
广州市
深圳市
杭州市
重庆市
成都市
天津市
南京市
西安市
长沙市
武汉市
昆明市
哈尔滨市
太原市
沈阳市
石家庄市
乌鲁木齐市
银川市
西宁市
兰州市
拉萨市
贵阳市
海口市
南宁市
郑州市
济南市
南昌市
福州市
合肥市
长春市
呼和浩特市
我的社区
朋友圈动态
服务商动态
我的消息
我的圈子
我的关注
最新动态
本地动态
热门话题
人气相册
发现圈子
圈子排行
帮助中心
买家专区
服务商专区
联系客服
网站导航
最新动态
本地动态
热门话题
人气相册
发现圈子
圈子排行
热门话题
资讯话题
科技话题
娱乐话题
财经话题
家居话题
旅游话题
健康话题
行业话题
商务话题
教育话题
女性话题
生活话题
文艺话题
周边社区
北京
天津
上海
深圳
广州
重庆
成都
长沙
长春
哈尔滨
沈阳
杭州
南昌
南京
福州
武汉
贵阳
海口
郑州
合肥
呼和浩特
济南
昆明
兰州
拉萨
南宁
石家庄
太原
乌鲁木齐
西安
西宁
银川
更多精彩
交流与分享
热门话题
发现圈子
公司动态
改进建议
加入我们
轻松一刻
故事连篇
历史趣闻
交易保障
消费保障
帮助中心
觅知友规则
觅知首页
周边动态
热门话题
人气相册
发现圈子
趣味部落
登 录
or
注 册
美食首页
美食菜品
家常食谱
菜系大全
食客场景
食疗菜谱
美食专题
各地小吃
异国风味
厨艺小当家
健康饮食
四季养生
宝贝食谱
妈妈食谱
全部
减肥
|
补肾
|
润肺抗燥
|
补阳
|
滋阴
|
降血压
|
贫血
|
便秘
|
养生菜
|
美容
|
清热祛火
|
月经不调
|
更多
推荐食疗菜谱
健身运动如何补充
346人浏览
哪些食物吃多了会
1954人浏览
教你长寿秘诀的饮
3191人浏览
女性月经期的食疗
3235人浏览
板栗健脾补肾的8
4090人浏览
麻辣鱼片的做法详
2464人浏览
秋天老年人饮食应
5027人浏览
我们熟知的健康食
5063人浏览
做出美味鱼的技巧
3106人浏览
哪些食物伤害骨骼
1511人浏览
热门圈子
人气食疗菜谱
健身运动如何补充
346人浏览
哪些食物吃多了会
1954人浏览
教你长寿秘诀的饮
3191人浏览
女性月经期的食疗
3235人浏览
板栗健脾补肾的8
4090人浏览
麻辣鱼片的做法详
2464人浏览
秋天老年人饮食应
5027人浏览
我们熟知的健康食
5064人浏览
做出美味鱼的技巧
3106人浏览
哪些食物伤害骨骼
1512人浏览
热门食疗菜谱
健身运动如何补充
328人浏览
哪些食物吃多了会
1932人浏览
教你长寿秘诀的饮
3169人浏览
女性月经期的食疗
3213人浏览
板栗健脾补肾的8
4073人浏览
麻辣鱼片的做法详
2450人浏览
秋天老年人饮食应
5009人浏览
我们熟知的健康食
5036人浏览
做出美味鱼的技巧
3091人浏览
哪些食物伤害骨骼
1490人浏览
糖尿病人吃什么?推荐紫灵芝煮水
4883人浏览
蚝油可以用什么代替
755人浏览
胡萝卜玉米泥
4808人浏览
月子鲍鱼汤怎么做好吃
3259人浏览
小孩喝什么汤最补钙
1517人浏览
喝蜂蜜水的好处有哪些
3347人浏览
止嗽定喘口服液有副作用吗
2403人浏览
黑木耳番茄炖肉清爽不油腻的营养汤品
4934人浏览
吃什么容易饱腹瘦身?5款美味减肥食谱推荐
1558人浏览
家常清蒸鱼怎么做好吃
4024人浏览
怎样使西红柿蛋汤更有营养
2533
一个月前
发布 来自
最迷人的危险
觅知友会员
L1
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
香蕉是比较没有个性的水果?
2683
一个月前
发布 来自
触摸阳光
觅知友会员
L1
把香蕉打成泥,混入牛奶和鱼胶粉,凝固后就成了可爱的香蕉奶冻。香蕉和牛奶就这样你中有我我中有你,永远也不会分开了。爱一个人,不就是会想着哪怕粉身碎骨也要永远永远在一起么?鱼胶粉做出的奶冻口感是QQ的,弹性十足,细腻香浓。注意在化开鱼胶粉的时候要先用少量冷水把
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
抑郁症饮食疗法粥品推荐
1857
一个月前
发布 来自
醉枫染墨
觅知友会员
L1
抑郁症的成因有很多种,是长期累积导致的,因此在治疗的过程中要注意方法和技巧。除了专业的医学治疗外,还可以配合简单的食疗法。小编推荐几款抑郁症的饮食疗法。养心安神粥做法:莲子、龙眼肉、百合各20克
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
红牛为什么能提神
3202
一个月前
发布 来自
巷雨优美回忆
觅知友会员
L1
红牛为什么能提神红牛的提神作用得益于的牛磺酸、赖氨酸、咖啡因等功能因子的协同作用,人们通常会产生生理性疲劳,以身体中能量物质的缺乏、能量代谢不足或障碍为主要特征,而糖类代谢是人体最重要的代谢活动,红牛饮料正是通过补充充足的白砂糖作为能
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
让人食欲大振的鲜美滑嫩的“豆花牛肉”做法
3477
一个月前
发布 来自
阳光温暖空屋
觅知友会员
L1
豆花(又称豆腐脑),是中国的传统小吃,是由黄豆浆凝固后形成的中式食品,比豆腐更加嫩软,是一种老少皆宜的食品。各地的吃法也是各不相同,一般大致分为两种,甜味与咸味。甜味派,喜欢在豆花里撒上一层白糖或是红糖,吃个鲜甜,还可以加入点
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
将单方面宣布独立?苏格兰“脱英”成大势所趋,建国时间都定下了
752
一个月前
发布 来自
傲娇范、女王
觅知友会员
L1
依旧陷在“脱欧”困局中难以自拔的英国,在12月19日又传出了一个不好的消息,因为最担心的事情还是成真了。当天,英国苏格兰政府首席大臣、苏格兰民族党党魁妮古拉...
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
海外生活讨论圈
圈子成员:
114
圈子话题:
23
圈子人气:
32410
200
评论
o
p
百事可乐可口可乐被指含致癌物质百事可乐拒绝更改生产配方
3941
一个月前
发布 来自
迷路的男人
觅知友会员
L1
百事与可口可乐被指含有致癌物质,而可口可乐和百事可乐都表示会更改美国生产配方,但是百事可乐拒绝更改赢过及其他地区的生产配方。英国《每日邮报》26日报道,在百事可乐、可口可乐染色剂焦糖色素被曝含有致癌物质4-甲基咪唑之后,两公司反应不一。可口可乐公司已对美国
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
孕妇可以吃菠萝蜜吗这样吃才健康
736
一个月前
发布 来自
果味小可爱
觅知友会员
L1
孕妇杂平常吃些菠萝蜜好不好呢?当然是好的,但需要注意食用的量以及自身是否需求来获取。其实选择菠萝蜜也是有原因的,因为菠萝蜜的功效和作用相当不错,下面跟小编一起来好好了解下!孕妇吃菠萝蜜吗菠萝蜜有着
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
中餐厅第八期插曲有哪些中餐厅第八期所有bgm
534
一个月前
发布 来自
夨落旳尐孩
觅知友会员
L1
中餐厅第八期插曲有哪些?节目一开始背景音乐:NachaPop《DejameAlgo》黄晓明和baby视频背景音乐:《HappinessinaDay》黄晓明张亮去超市买食材:丸子先生《prettygirl》下雨时候背景音乐:《琴之翼》天晴时候背景
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
暖爸黄小厨居然这样伺候老婆坐月子!
1839
一个月前
发布 来自
丢了樱桃的小丸子
觅知友会员
L1
黄小厨的鸡汤材料——鸡肉/矿泉水/猪瘦肉/生姜/米酒步骤——❶把鸡肉分成小份,一只鸡分成10份左右。把新鲜或者冷冻的鸡肉放在干净的水中,把血气泡出去,泡一小时左右
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
海带上的粘液怎么去除
339
一个月前
发布 来自
一生荒唐
觅知友会员
L1
淘米水清洗淘米水用来清洗海带效果都是非常好的,淘米淘米头一两次剩下的水,呈弱碱性,含有粗纤维、淀粉,对呈酸性的农药有解毒作用,是“天然洗洁精”。将淘米水将海带浸泡半个小时后再用清水冲洗上面的粘液便可轻松去除。盐水清洗清洗海带时可以使用盐水或者咸菜汤
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
香焗培根土豆泥
1279
一个月前
发布 来自
限量版女汉子
觅知友会员
L1
亲亲宝贝小编提醒准妈妈们,土豆有减轻孕吐反应的功效,因此,怀孕早期的准妈妈如果孕吐厉害的话,不防适当的吃一些土豆,本文就推荐一款土豆的营养做法,叫香焗培根土豆泥,一起来学习下吧。马铃薯中含有丰富的维生素B6,具有止吐
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
空腹可以吃桃胶吗长期空腹吃对身体好吗
4097
一个月前
发布 来自
唐伯虎点蚊香
觅知友会员
L1
空腹可以吃桃胶吗空腹可以吃桃胶。桃胶味苦,性平,无毒,食用可以帮助活血益气、美容养颜等,尤其对小便涩痛、拉肚子、尿血等有良好的功效,空腹的时候食用不会对人体造成负担,因此,空腹是可以吃桃胶的。吃桃胶的注意事项1、因为桃胶难以消化吸收,
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
秋季补肾食谱
4191
一个月前
发布 来自
有阳光还感觉冷
觅知友会员
L1
秋季补肾食谱:黄花菜海带牛尾汤材料:牛尾骨两大块、干黄花菜、海带、木耳、腐竹、葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包。做法:1、干黄花菜
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
丰胸的汤谱大全
1721
一个月前
发布 来自
寻鱼水之欢
觅知友会员
L1
丰胸的汤谱:红枣苹果米酒蛋花汤材料:枣(干)5颗、苹果1/2个、鸡蛋1个、江米酒适量。做法:1、红枣洗净泡软并去核,苹果切细丁备用。2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。3、鸡蛋打散,倒入作法2
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
菜谱大全之土豆烧肉
489
一个月前
发布 来自
木槿暖夏
觅知友会员
L1
原料:土豆·五花肉配料:葱末·姜·葱调料:水·盐·酱油原料:土豆五花肉步骤1:土豆洗净,然后刨子去皮。步骤3:锅中水烧开,倒入洗干净的肉块,汆烫3到4分,撇出浮沫,然后捞出肉块沥干水份待用。步骤4:锅中底油
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
板栗可以做什么点心好吃到爆炸的极品板栗点心
1612
一个月前
发布 来自
看我发功喷飞你
觅知友会员
L1
板栗可以做什么点心:红薯板栗奶酪蛋糕材料:奶油奶酪200g,细砂糖(或红糖)70g,鸡蛋1个,杏仁粉30g,牛奶50ml,无盐黄油30g,
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
夏季酷暑难耐吃什么养生
3486
一个月前
发布 来自
巴黎盛开的樱花
觅知友会员
L1
1、鸭蛋俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲,这和营养师的说法不谋而合,营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
吃什么可以通气血必备的十大食物
407
一个月前
发布 来自
果味小可爱
觅知友会员
L1
中医有言:“药食同源”,病既可从口入亦可从口出,既然如此那吃什么可以通气血呢?今天就请和小编一起来探究一下吧。活血通气的蔬菜食物有哪些?白萝卜、柑橘、大蒜、生姜
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
春季护肝吃什么好呢
1953
一个月前
发布 来自
气质拿稳你
觅知友会员
L1
春季养肝护肝食谱:蜜糖红茶:冲泡红茶,再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次,能温中养胃、护肝驱寒,适合肝火旺,脾胃功能不佳者。葱白生姜茶:大葱1根,拍扁切碎放锅里,加开水1碗,用大火烧沸,加红茶适量,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮用。喝完
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
男人吃芹菜会杀精?男人应该多补充维生素
1748
一个月前
发布 来自
铁树不曾开花
觅知友会员
L1
长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的:芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!男性食芹菜大豆小心难以受孕男性多吃
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
食物牡蛎
3391
一个月前
发布 来自
全网暗恋者
觅知友会员
L1
牡蛎的详细介绍牡蛎壳形极不规则,左壳(下壳)较大而凹,附着它物,右壳(上壳)较小而平滑,掩覆如盖,壳而有灰,青紫,棕等颜色。牡蛎肉味鲜美,可以汆汤,打卤、烧、软炸,还可制成罐头,亦可加工制成蚝豉或蛎干,蚝油。牡蛎的食疗
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
冬天吃柠檬好吗这五大好处要知道
866
一个月前
发布 来自
╯念抹浅笑
觅知友会员
L1
在寒冷的冬天,很多人喜欢用柠檬泡水喝,确实柠檬泡水喝的好处有很多,下面小编就来说说冬天吃柠檬的一些好处。冬天吃柠檬好吗可以。柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味太酸且微苦,牙
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
韭菜炒地皮菜的做法赶紧收藏起来
2961
一个月前
发布 来自
海氹有点甜
觅知友会员
L1
韭菜炒地皮菜怎么做呢?具体需要经过哪些步骤呢?地皮菜作为一种比较难清洗的食材,有哪些方法可以帮助大家洗干净?建议大家不妨跟着一起来了解下吧。地皮菜炒韭菜材料:地皮菜100克、韭菜25克。做法:1、干地皮用清
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
“看不见”的东西才重要,开店不赚钱,也许是因为你看不到!
859
一个月前
发布 来自
清晨的小鹿
觅知友会员
L1
看得见的和看不见的一个小区里,一期刚交房,二期正在建设,规划20栋楼的小区里,竟然连一个早点铺子都没有。小雷给发小小刚说,我来承包铺子,投资都是我的,你只需...
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
兼职派单私活圈
圈子成员:
409
圈子话题:
13
圈子人气:
64340
200
评论
o
p
常喝柠檬水能治感冒
4697
一个月前
发布 来自
有阳光还感觉冷
觅知友会员
L1
1.柠檬水是美容佳品柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
吃阿胶会影响月经吗
3866
一个月前
发布 来自
兰花旳执着
觅知友会员
L1
吃阿胶会影响月经吗吃阿胶会影响月经,在经期最好不要食用阿胶。阿胶是补血、止血之圣药,对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶,能促进血中红细胞和血红蛋
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
蛋黄辅食的做法大全
3430
一个月前
发布 来自
风晴雪流成河
觅知友会员
L1
蛋黄辅食的做法一:蛋黄泥1、鸡蛋洗净后煮熟,剥壳去蛋白;2、取1/4蛋黄加开水少许,用勺调匀成糊糊状,不可太稀或太稠。3、成半流状,用小勺喂食。4、观察宝宝的反应。说明:只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
哪些素食方法对健康造成影响
2582
一个月前
发布 来自
骑着小猪逛逛
觅知友会员
L1
误区一:油脂、糖、盐过量高盐饮食容易阻塞气管由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知,这些做法会带来过多的能量,精制糖和动物脂肪一样容易升高血脂,并诱发脂肪肝
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
春季肠胃不适多吃五谷杂粮
1636
一个月前
发布 来自
陌上蔷薇
觅知友会员
L1
随着人们的生活节奏加快,很多时候都是以快餐形式进行饮食,对身体造成了伤害。到了春季,应该多吃一些五谷杂粮,能够起到养生保健的功效喔。一、养肝食大豆、高粱高粱和大豆都属于杂粮,但却是五谷里不可缺的配角,高粱具有养肝益
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
“舌尖上的中国”第二季美食英文说法抢鲜看
610
一个月前
发布 来自
限量版女汉子
觅知友会员
L1
美食纪录片《舌尖上的中国》第二季上周末火热开播,新一季的《舌尖上的中国》又带来了哪些让人垂涎欲滴的美食呢?一起来看看这些美食的英文说法吧!请看新华社的报道:"ABiteofChinaII"includeseightepis
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
每日坚果造假
1308
一个月前
发布 来自
浪货界扛把子
觅知友会员
L1
每日坚果曝光新闻:事件回顾近日,湖南民警竟在巡逻中查出了一个通过微信朋友圈贩卖假冒食品的特大跨省团伙。在伪装成农户的非法地下作坊中,警方共抓获犯罪嫌疑人18人,刑事拘留11人,查扣假冒伪劣产品、半成品千余斤,涉案金额上千万元。这其中就有一款近期颇受好评的每
k
收起
f
查看大图
m
向左旋转
n
向右旋转
共 101/200 页
第一页
上一页
上5页
101
102
103
104
105
下5页
下一页
幼儿食谱:香椿虾皮拌豆腐
动物身上什么部位不能吃
热门美食推荐
[饮食常识]鸡爪去骨最简单的方法
[饮食常识]夏天喝红茶会上火吗
[饮食常识]夏季吃什么水果减肥?推荐瘦身水果
[饮食常识]怎么吃枣好?吃枣的养生方法
[饮食常识]莲子熬粥带芯的好吗莲子熬粥要去芯吗
[饮食常识]南瓜饼怎么做好吃又简单
[饮食常识]月经不调能吃花红片吗
[饮食常识]干贝怎么做给宝宝吃
[饮食常识]诺丽酵素的作用与功效
[饮食常识]翡翠泥
[饮食常识]家常红烧鸡块怎么做
人气圈子推荐
萌妹子圈
圈子成员:
221
圈子人气:
37165
星舞宝贝圈
圈子成员:
147
圈子人气:
31250
智能家居社区
圈子成员:
136
圈子人气:
28760
微商社区
圈子成员:
210
圈子人气:
36855
荔湾区社区圈子
圈子成员:
18
圈子人气:
17335
萌娃分享交流群
圈子成员:
135
圈子人气:
30535
人气美食推荐
[饮食常识]营养早餐搭配:小米粥
[饮食调理]胃肠炎不能吃的食物有哪些
[饮食常识]西梅有什么功效与作用
[婴儿]大米汤
[饮食常识]吃完韭菜如何快速去味
[饮食调理]治疗胃溃疡:藕汁熬三七
[孕期]小炒海带丝
[美食典故]月饼的典故
[学龄前]学龄前宝宝必吃的几类食物
[饮食常识]豆腐怎么切不会碎这样切出的豆腐好看又好吃
[儿童]剩豆浆可以做什么剩豆浆的美味做法大全
觅知友官网
觅知友学院
商务合作
加入我们
联系客服
改进建议
觅知友网 Copyright © 2016 - 2025 旭茂(广州)网络技术有限公司版权所有 mzsis.com All Rights Reserved
粤ICP备17122848号
微信扫码关注觅知友网