食疗菜谱_糖霜腰果的做法甜又脆的小零食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

含电解质的水：哈密瓜、桃子、草莓。这几种水果含水量丰富，而且钾元素含量高，能调节身份的电解质平衡，稳定心率，促进血液循环。含维生素C的水：西瓜、猕猴桃、柑橘。维生素C能保持关节和软骨的灵活度，还能阻挡紫外线

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

增强免疫力五行蔬菜汤的五种高碱性蔬菜所熬成的汤汁，会产生叁十多种以上的生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量，能把体内所有的酸毒排出，使已老化的细胞年轻，酸化的细胞正常，更能使病变的细胞恢复健康，增生活络的新细胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生。

û98 ñ74 0 79

壮腰健肾丸一次吃3.5克是多少粒2960

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

壮腰健肾丸一次吃3.5克是多少粒壮腰健肾丸一次吃3.5克一般是8到10丸，瓶装者约半瓶盖。壮腰健肾丸用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛,神经衰弱，浓缩水蜜丸每个厂家可能规格不一样的，一般瓶盖上有刻度，可以看看的，如果一瓶是35克，可以

û91 ñ46 0 78

怎么吃才算清淡饮食须把握这3种饮食健康比例929

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

荤菜与素菜分配比例至少要达到1:3专家建议清淡饮食的食物菜肴荤素比应该在1∶3到1∶4。每天应吃300到500公克的蔬菜，120到250公克的动物性食物，其中禽畜肉类50到75公克、鱼虾类50到75公克、蛋类25到50

û47 ñ1460 96

酸甜黄瓜699

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料黄瓜200g辅料盐一茶匙白糖20克白醋半勺

û49 ñ10 0 69

笋干汤的做法大全营养又鲜美吃了还想吃3085

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

老鸭笋干汤材料：老鸭适量，笋干适量，瑶柱(提鲜用)大粒5颗，老姜几片，料酒。做法：1、笋干提前泡软，泡3个小时最好;老鸭适量，剁块，焯水去腥。2、焯水后的老鸭放入砂锅加冷水，开火烧开，去浮

û46 ñ1210 87

产妇如何坐月子?预防坐月子误区1899

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

很多妈妈在生完孩子，有种如释重负的感觉，很想尽快恢复身子。但是往往出现着急误区，导致身体越养越坏。特别是坐月子期间，妈妈们更要注意，防止进入以下10大误区喔。1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些

û43 ñ58 0 40

鲫鱼和豆腐怎么做好吃2742

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼一条，豆腐一块，油，盐，料酒，清水。做法：1、鲫鱼去内脏，去鳞去鳃(我一般是让卖鱼的人弄得)，完全掉腔内的黑色的膜，洗净后抹干水。2、用一勺子盐均匀抹在鱼身上，倒入少许料酒腌一会备用，豆腐切块

û13 ñ1490 46

怎么腌黄瓜好吃又简单930

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

腌黄瓜的家常做法一材料：黄瓜3根、芝麻油适量、盐适量、红线椒适量、辣椒油适量、凉拌醋适量、糖适量、味极鲜适量。做法：1、准备食材。2、将黄瓜去尖头去蒂切成大小均

û93 ñ1360 6

牛奶和什么搭配一起吃好603

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

牛奶的营养价值很高，但是你知道吗，如果牛奶和其他事物搭配得好的话，还有各种好处，包括缓解便秘，抗感冒等，以下就听日本管理营养师柴田真希的介绍吧!牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂，能够促进肠

û27 ñ7 0 10

草果在炖肉时放多少4346

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

草果在炖肉时放多少一般的家常料理炖肉时放一个草果即可，通常两斤肉放一到两颗为宜。如果放太多香料的味道会掩盖肉本身的鲜味。而且草果本身性温，如果食用过量容易导致上火以及出血症状加重。草果炖肉的做法草果炖排骨

û77 ñ22 0 43

芝麻油炒菜好吗218

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

芝麻油炒菜好吗理论上是可以用来炒菜的，但是一般是要在炒好之后放就去的，否则就会没有原来菜肴的味道了，所以一定要注意这点。芝麻油俗称香油、是调凉菜必备、炒菜用不太好吃、香油加热会有些糊糊的味道、但是你喜欢的话、可以在炒好后放一些、不要放太多、不然都是香油味、

û30 ñ1 0 63

吃西红柿有什么好处？盘点西红柿八大功效2980

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多人平时做菜的时候都会用西红柿，那么你知道西红柿的营养价值有哪些吗?虽然西红柿很普通，但是她却能有效治疗很多疾病，下面就让亲亲宝贝小编告诉你西红柿有哪些功效?可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：◆红色浓重的，富含番

û9 ñ1740 45

干黄花菜怎么泡发干黄花菜泡多久可以吃149

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

干黄花菜怎么泡发干黄花菜的泡发方法比较简单，一般直接用清水泡半个小时左右即可，如果赶时间可以用温开水泡，具体方法如下：1、准备一个盆子，放入凉水，把干黄花菜放里面泡发半小时;2、把泡发的水倒掉，去除异味;3、再用凉水继续泡发黄花菜;4、黄花菜泡发两小时以上

û17 ñ1890 20

来例假能喝茶吗看个人体质而定1640

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

茶是中国古代的文化之一，很多人喜欢喝茶，茶叶的功效与作用有很多，而且喝茶的好处也不少，更有不少女性爱喝茶养颜。不过女性每月特殊的那几天需要特别注意饮食，因此有人问女人来

û51 ñ90 0 24

秋梨膏去火吗1555

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

秋梨膏去火吗秋梨膏是可以起到一定的去火功效的，秋梨膏中所含的梨，罗汉果，冰糖，红枣和百合，都是清肺去燥降火止咳的好东西，因此食用秋梨膏可以起到生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功效。临床上常用秋梨与其它具有生津降

û99 ñ73 0 37

清明子福怎么做4338

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

清明子福怎么做：做法一材料：小麦粉500克(香雪)、酵母粉5克、温水220毫升、红枣适量。做法：1、雪花小麦面粉、酵母粉。2、00克面粉内放酵母粉、温水和面。拌到无干粉揉合，保鲜膜覆盖发酵10分钟。3、500克大约90

û74 ñ1710 24

重庆老堂客火锅口水油过滤再上桌2536

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

红亮亮的火锅油料端上桌，看上去诱人，吃起来美味。店家通常说这种油是多少年的老油，味道好。央视《消费主张》记者在成都知名火锅店调查发现，这锅神秘的老油实则是再提炼回收的“回收油”，经过过滤、提炼、烧油、包装等程序，口水油摇身一变重新上桌，商家口中所谓的“商业

û87 ñ1830 33

糖霜腰果的做法甜又脆的小零食2696

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

主料腰果600g糖160g水75g制作步骤1.腰果洗净，放入不粘锅，炒至腰果焦香盛出。2.锅中加水与糖开中小火煮滚，糖水刚开始是小泡泡,等到糖水起了大泡泡

û50 ñ1070 4

经期可以吃圆白菜吗3600

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

圆白菜，又称卷心菜、莲花白、包心菜，学名叫结球甘蓝;又因它是在1000多年前从西域传入我国的菜种，故又称洋白菜。圆白菜质嫩白脆甜，不仅容易栽培和收获量大，而且食用方便，物美价廉。据分析，每百克圆白菜含蛋白质1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，钙62

û54 ñ1710 7

甜食过量危害有哪些2977

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

甜食过量危害有哪些？听说食用甜食过量危害多，这是为什么呢？接下来看看如果食用甜食多了会有哪些危害？许多女性都喜欢吃甜食，比如蛋糕、点心、布丁、甜饮料、糖水等等都是女生的至爱。殊不知，甜食过量对身体有许多危害。世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，最

û31 ñ1740 92

7款食物配搭营养100分3639

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

在饮食时，注意食物之间的搭配，更能够促进身体营养的吸收。以下这些食物的搭配，你知道其营养价值有多高吗?一起来看看吧。生活中，两种以上的食物一起食用，如果搭配不当，会降低营养成分甚至导致中毒;但如果搭配合理，不仅营养互补，其相辅相成的作用还会为您带来健康。下

û4 ñ22 0 15

吃维生素水果能远离大气污染2855

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

北京的环境再也没有很多前的样子了，大气污染越来越严重了，很多人都是出行就带口罩的，但是这些都是最基本的防护的，其实我们还有很多的方法可以预防大气污染的，其中就是多吃含有维生素的水果也是可以的。英国伦敦大学国王学院的研究人

û50 ñ10 0 79

哪些饮食习惯帮助老人长寿3809

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

古代帝王追求长生不老，这本不现实，然而长寿之人确实存在，他们为什么会长寿，有什么长寿秘笈?让我们一起来了解下长寿老人的饮食习惯吧。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早

û35 ñ1730 75

莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

11图

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

û0 ñ0 0 0

牛大力的功效和作用2541

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

牛大力的功效和作用：养肾补虚牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。牛大力的功效和作用：补益气血牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气

û25 ñ1010 2

宝宝食谱鱼2141

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

鱼肉具有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，儿童多食用不仅可以补充营养，还可以可以提高孩子的记忆力。儿童吃鱼要怎样吃呢?看看小编介绍的几个吃鱼食谱吧。炒鲅鱼丝原料：鲅鱼200克，葱姜蒜末10克，花生油10

û4 ñ48 0 14

处暑养生系列：夏季养生之道2411

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气，由于暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应，所以处暑节气养生格外重要哦!下面小编将为您一一盘点处暑养生之道，帮助您健康的度过处暑节气。这个节气宜食清热安神类食物，如银

û26 ñ10 0 71

这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

12图

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43225

û0 ñ0 0 0

推荐4种宝宝夏季解暑果汁2792

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

原料：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。说明：这是一种美味的甜果汁

û69 ñ83 0 46

三招教你鉴别松花蛋好坏2436

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

外观鉴别：观察其外观是否完整，有无破损、霉斑等。也可用手掂动，感觉其弹性，或握蛋摇晃听其声音。良质皮蛋外表泥状包料完整、无霉斑，包料剥掉后蛋壳亦完整无破损;去皮后有弹性;摇晃时无动荡声。劣质皮蛋包料

û59 ñ62 0 84

孕期长胎不长肉食谱4026

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

孕期长胎不长肉食谱：莲子瑶柱瘦肉汤材料：莲子20克、瑶柱10克、猪瘦肉60克、水适量、盐少许。做法：1、瑶柱洗净，加水浸泡至软，撕碎备用。莲子洗净，浸泡半小时。猪肉洗净，切件。2、将所有材

û74 ñ23 0 64

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐