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一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

蕨菜上面的毛怎么弄掉想要弄掉蕨菜上面的毛非常简单，直接用开水焯一下，然后反复清洗几次绒毛便会自动脱落，如果还有残余的绒毛比可以找一把细毛刷把绒毛刷去。食用蕨菜注意事项1、蕨菜性味寒凉，因此脾虚寒者不宜多食，常人亦不宜多食，避免腹泻

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青椒炒荷包蛋的做法3805

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、材料：鸡蛋、青椒、葱、各种自己喜欢的调料粉（白胡椒，黑胡椒，辣椒粉，孜然。。。等等都可）、盐、白芝麻（选放哈，家里没有就算袅）二、准备1、青椒切小块2、葱切葱花3、4、5、煎荷包蛋若干个，建议煎的焦一

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奇异果的热量高不高4791

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

奇异果的热量高不高?热量：55大卡(100克)奇异果是一种热量较低、高水分的水果，减肥时适量食用。奇异果营养价值高，热量却很低，同时脂肪含量很低，维生素含量很丰富。想健康减肥的女孩可以尽情食用它。

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紫菜粥的做法大全好喝又营养的紫菜粥3791

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

紫菜瘦肉粥材料：粳米100克、干紫菜20克、瘦猪肉50克，盐2克、水做法：1、将紫菜洗净，放入冷水中浸泡，去除腥味;2、猪肉切末备用;3、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;4、锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用

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4类食物帮你保持血管健康1218

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

富含精氨酸的食物：富含精氨酸补肾益精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子一氧化氮的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮和葵花子

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男性补肾必吃的8种食物2699

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍8种补肾壮阳食

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芋头的营养价值高三类人群要少吃3452

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

芋头大家都吃过，芋头的做法有很多，其实芋头不仅口味独特，而且它的营养也是十分丰富的。芋头的四大营养价值1、芋头有益于人体机能。芋头中含有丰富的微量元素和粘液皂素，可以帮助人体修复因缺少某些微量元素而引起的生理异常，还能促进

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宝宝添加辅食的注意事项有哪些867

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

过早，过晚对宝宝都不利母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜汁、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅助食品，实际上，许多宝

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早上起床喝盐水好吗这三种人不适合喝958

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

很多人都会有平时早起喝一杯淡盐水的习惯。那么早上起床喝盐水有哪些好处呢？它又是不是适合每个人喝呢？早上起床后喝盐水有什么好处1、促排便早上起床喝淡盐水能治便秘，盐本身具有清火的作用，坚持

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女性血虚冬季多吃红黑食物1671

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

冬季的寒冷让本来就有体虚状态的女性朋友们更加冰冷，亲亲宝贝网小编指出，女性应该在冬季里进行更多的食补疗法，营造一个更健康的身体环境。引起女性血虚的原因：1、失血过多。月经过多或

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糙米哪些人不能吃这几类人群需慎食1252

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

消化不良者糙米属于高纤食物，会增加肠胃消化的负担，因此患有消化道溃疡、肠激躁症或肠阻塞等消化道疾病的民众，应减少摄取，以免造成腹泻、胀气或消化不良。贫血缺钙者糙米外皮含有植酸或有机化学物质，会与矿物质结合

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黄瓜籽粉补钙的吃法4267

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

黄瓜籽粉补钙的吃法一材料：黄瓜籽粉。做法：根据自己的需要每次一两汤勺，用开水冲服，每日一到三次。也可以用牛奶、果汁或者豆浆冲服。黄瓜籽粉补钙的吃法二

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6个月宝宝补钙食谱大全4600

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

6个月宝宝补钙食谱：鲜虾肉泥原料：50克鲜虾肉(河虾、海虾均可)、1克香油、适量精盐做法：1、将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

孕前食谱：香花菜蛋花汤民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前食谱中理想的一款好食谱。下面将详细给大家介绍怎么制作香花菜蛋花汤。【

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奶油地瓜饼无负担的下午茶点心3513

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

主料地瓜1条无盐奶油1小块熟白芝麻少许麦芽糖1匙制作步骤1.将地瓜削去外皮，切1公分厚的圆片;加热平底锅，将地瓜圆片放进锅内乾煎到

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粽子煮熟后如何保存3269

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

粽子煮熟后如何保存：冷冻保存端午期间天气炎热闷湿，温度偏高，因此煮熟的粽子最好放在冰箱冷冻层保存，在0℃-4℃的冷藏状态下可以保鲜5天左右，存放在-18℃的冷冻室里可以保存更长的时间。把粽子存在冷冻箱里时要注意，存放时分成几个小包，每一个小包取出来要一次

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大黄蛰虫丸趣味方歌3170

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

大黄蛰虫丸趣味方歌1、大黄蟅虫有抵当，芩芍草地杏蛴藏，干漆四虫皆祛瘀，干血虚劳蜜丸良2、大黄蛰虫芩芍桃，地黄杏草漆蛴螬，水蛭虻虫和丸服，去淤生新干血疗3、趣味方歌：草地药黄，仁蛰军虻桃干水螬趣味记忆：草地要黄，仁哲君忙掏干水槽大黄蛰虫丸方解方中大

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夫妻助性必不可少的食材689

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

食物和性：你需要他们、渴望他们，同时他们密切相关。不健康的饮食会让你提不起“性致”，而一些食物则能够让你觉得自己在性生活中更加如鱼得水。那么，什么样的食物能让你更加“性致盎然”呢？健康平

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冬季要注意少吃三类寒性食物4991

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

健康饮食离不开各种各样的食物，不同种类的健康饮食，其食物营养也会有区别。冬季饮食应该以温补为主，很多寒性食物需要少吃或者不吃。究竟，常见的寒性食物都有哪些呢?下面就介绍了几

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老人想长寿需要注意些什么2189

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

在全国人口普查中，我国广西巴玛县每10万人中90岁以上的老人就有106.7人，成为有名的长寿地区。老人们以玉米为主食，辅以各种豆类、红薯和大米，用火麻油作烹调油(亚油酸占53.2%，亚麻酸占23.2%)此外，他们吃各种野菜、野果及水果如番石榴、柚子、牛奶果

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眼睛周围为什么长痘痘怎么调理105

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

眼睛在五官中居于首位，它是心灵的窗户，眼睛也是容貌的中心点，美不美眼睛很关键。但是眼睛周围却爱长痘痘，为什么呢？眼睛周围长痘痘怎么调理？不妨和小编一起去看看眼睛周围长痘痘的原因及调理方法吧。太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中

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宝宝便秘怎么办1421

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

宝宝便秘的话会引起家长的不安，他们会很急切地希望找到治疗的方式，下面就是亲亲宝贝网为您提出的一种合理的解决宝宝便秘的方式，我们一起来了解一下吧。便秘的主要原因是饮食因素引起婴儿便秘的原因主要是以饮食因素为主的。疾病引起的是很少

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零陵香真的可以避孕吗4964

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

零陵香真的可以避孕吗具中医古书记载，零陵香可抑制生育机能。本草纲目引“医林集要方”记载一则妇人断产方。用零陵香研细末,黄酒送服二线,每日一回,连服五天(总剂量达到一两),即可在一年之内不受孕云。天津市立中心妇产科医院用零陵香制成剂,试用170余例,观察三个

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请做好备孕饮食计划3949

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

怀孕，对于女人来说是件人生大事，生孩子更是头等大事。备孕当然是怀孕一个必不可少的环节，要提前做好功课。从各个方面控制孕前的准备，特别是息息相关的饮食方面。在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食

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肉焯水用冷水还是热水视食材特性来决定1610

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

肉焯水用冷水还是热水：冷水汆烫法如果是异味重、血水较多及刚经过解冻的生鲜肉品，例如排骨、猪脚及羊肉。冷水入锅可以防止肉品一下锅，就因高温而让表面蛋白质凝固，使内部的血水被锁住，无法完全去除。具体做法：1、锅中装

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晚上吃什么水果减肥快1421

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

1、橘黄色水果要想轻松享受，专家指出在晚餐时间，不妨用橘黄色的水果来代替其他的食物。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止防

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怎么学夫妻肺片安利这三种做法1263

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

可能大家在饭馆或者酒店喜欢吃的美食，都想要在家自己也能做吧，这样就能天天享受了！对于夫妻肺片这样的美味也是可以吗？当然是可以的，今日推荐三种家常做法，大家都可以来学学哦！第一种做法材料：牛肉、牛杂

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初夏水果“三姐妹”2000

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

初夏是枇杷、樱桃、杨梅三种水果成熟的季节，她们形态可人、色泽怡人、营养价值高，可谓初夏“三宝”。【枇杷--胡萝卜素含量较丰富】枇杷谐音琵琶，其实它的得名也正与果子形状似琵琶乐器有

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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参芪五味子片可以长期吃吗4721

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参芪五味子片可以长期吃吗参芪五味子片不建议长期服用。由于疾病的不同，体质的不同，每个人对药物的敏感性不同，服用的药量就不尽相同，故应请医生根据情况差异决定用量，按照医嘱用药是最安全的。病情不同，参芪五味子片的服用疗程也不同，然而，是药就有副作

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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