食疗菜谱_茭白怎么做给宝宝吃五种做法健康有营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

越嚼越香的“凉拌折耳根”做法1535

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

记得第一次吃折耳根，真的不太喜欢，首先是它看上去橡树根，而且吃起来呢，也有些感觉硬硬的咬不动，最关键是它的味道，真的味道很特别，老实说，不敢恭维，让人一下子有些接受不了，很多人第一次吃得摒住呼吸才咽得下去。折耳根，又叫鱼腥草，它营

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榴莲煲鸡的3大营养价值想吃就吃！1236

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

鸡汤本身就是典型的滋补佳品，榴莲具有水果之王的称号，那么鸡汤和榴莲又会擦出怎样的火花，小编今天要为大家介绍的正是榴莲煲鸡，这可是广东民间一种极具特色的煲汤哟！一、榴莲煲鸡的营养价值1、可以补阳补气榴莲壳和榴莲肉不同，肉是热

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14种容易导致中毒的食物千万别吃1743

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

很多食物不新鲜或不正常生长就容易导致人体中毒。那么，哪些食物吃了会中毒呢？导致中毒的食物1.青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的

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中超收官战创下两大历史最差纪录，但他们的命运却截然不同748

一个月前发布来自萌男神会发光觅知友会员 L1

北京时间12月1日下午3:00，本赛季的中超迎来了最后一轮的收官之战。天津天海在客场0-2不敌江苏苏宁，以4胜13平13负的战绩结束了本赛季中超，他们排在了...

体育快报
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哪些水果具有降血糖的作用4397

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

降血糖的方法有很多，每种方法都有各自的优缺点。小编认为降血糖最好的方法是通过饮食调理，不仅没有副作用，而且效果佳。下面小编介绍几种降血糖的水果供大家参考食用。1.苹果苹果所含的果胶可以降低人体内的胆固醇、类黄酮;含有

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苦瓜怎么凉拌才好吃怎么凉拌苦瓜不苦呢3045

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

苦瓜怎么凉拌才好吃：素拌苦瓜材料：苦瓜，盐，油，鸡精。做法：1、苦瓜洗净，对半剖开，尽可能去掉苦瓜壁上的白瓤，再切成丝，用盐腌制15分钟，之后会看到苦瓜出水

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夏日开胃菜白肉片酸辣汤的做法大全4116

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

食材：里脊肉1小块，粉皮1大片，番茄半个，白菜叶子2大片，干辣椒1个，姜少许调料：盐1茶匙，醋1大勺，香油几滴，十三香少许，鸡精少许，白胡椒少许，淀粉少许，蛋清1个做法：1：粉

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吃豆腐的好处4280

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

吃豆腐的好处：营养更易被吸收为什么说豆腐中的营养素更容易被人体吸收呢?这还需要从制作豆腐的源头——大豆说起。大豆中所富含的蛋白质与鱼肉不相上下，是植物蛋白中的领军者。由于人体对大豆蛋白质的利

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瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术898

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

如果现在没有成就，那又怎样呢？你还是会在瑜伽中大获益处，你的生活还是会因为瑜伽而变得越来越美好

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养生保健圈
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夏天拉肚子吃什么好呢6种食物对腹泻有帮助2992

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

夏天拉肚子吃什么好呢？夏天腹泻是常常见到的状况，有什么方法可以预防和治疗呢？由于，夏天腹泻是饮食造成的，所以想要

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茭白怎么做给宝宝吃五种做法健康有营养2582

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

茭白怎么做给宝宝吃：茭白粥材料：小麦面粉100克、茭白150克、盐2克。做法：1、将茭白切去老根，剥去外壳，削去皮，冲洗干净后切成细丁，用盐稍腌。2、小麦面粉放入碗内，用温水

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酸奶吃不完可以做什么挽救快过期酸奶的好吃做法3044

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

酸奶吃不完可以做什么：酸奶饼材料：酸奶1包约160g，鸡蛋2只，面粉150g，白糖适量。做法：1、将四种料一起放入盆里，白糖按个人口味适量放入，搅拌均匀，呈糊状，放置10分钟。2、平底锅加热，中火，不放油，用

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补肾壮阳养生粥猪肾栗子粥的做法896

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

猪肾栗子粥【原料】生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。【做法】1.鲜板栗放在阴凉通凤处阴干，待用。2.猪肾洗净后撕去筋膜，剖成两半，片去腰臊后，切成约0.8厘米见方的块；陈皮洗净。3.粳

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男人气虚吃啥对身体好?136

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

药物保健常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压患者忌服人参、西洋参、五味子。食疗

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宝宝冬季耐寒食物有哪些？4472

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

妈妈们想无微不至的关心宝宝，照顾宝宝胜过了照顾自己。尤其是在冬天，是让妈妈最头疼的时候，带宝宝户外活动的时候就害怕宝宝冻着，其实，何不给宝宝吃些冬季耐寒的食物呢?一般人在零下5～6℃时可能发生冻伤，而补充

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办公族多吃鹌鹑蛋可以补脑2931

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”。之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸，因为鹌鹑蛋中维生素D的含

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孕期妈妈吃这些食物容易生男孩4366

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

对于生男生女这件事，每一个家庭的心愿都是不一样的，有的家庭喜欢乖巧文静的女孩子，有的喜欢活泼好动的男孩子，那么在饮食上有什么生子的窍门吗?根据网友的提问，亲亲宝贝网做出了一下回应：食物一：碱性类食物根据科学家们对于食物的研究，

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桂附理中丸的功效与作用4536

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

桂附理中丸的功效与作用桂附理中丸具有补肾助阳，温中健脾之功效。主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。桂附理中丸的药性分析组成：肉桂，附片，党参，白术(炒)，炮姜，炙甘草本方炮姜温中止痛;党

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6款搭配紫菜汤食谱款款功效各不同458

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

中国人传统做菜方法中有很多的汤中放入紫菜，除了点缀外，还因为紫菜含有着丰富的营养价值。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。下面小编就为大家介绍几款搭配紫菜的美味汤，每款功效各不同哦。紫菜中含有的蛋白

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如何选购海带？掌握选购还带5个要点2623

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

海带是具有丰富营养价值的藻类食品，含有大量的碘和钙。但是市面上经常有假海带出售，如何选择健康的海带呢?1、凭手感。褐绿色的海带挑选黏性大的，墨绿色的海带经过加工后，表面就没有什么黏性了。经过化学处理的海带，摸起来没有韧性。2、闻味道。没经过漂染的海带，

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泰国香米好吃的做法2511

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泰国香米好吃的做法：泰式菠萝炒饭材料：菠萝1只、泰国香米1把、椰浆250g、腊肠1根、虾仁10来只、豌豆1小把、油适量、盐适量、咖喱适量、鱼露3滴。做法

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三色豆腐2554

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食物原料：豆腐400克，番茄、水发冬菇、青豆各100克。盐、白糖、鲜汤、酱油、水淀粉、香油、植物油各适量。制作方法：1、豆腐洗净，切成大块;冬菇择洗净，切厚片。番茄洗净

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经期可以吃丝瓜吗4927

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丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚

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肉蛋豆腐粥5155

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肉蛋豆腐粥肉蛋豆腐粥，适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面，猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素，可以补肾养血，鸡蛋含有优质蛋白，豆腐不含胆固醇，含钠量低，如此营养，妈妈

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砗磲为什么禁止销售2740

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

砗磲为什么禁止销售之所以砗磲制品现在禁止销售是因为砗磲是一种大型海产双壳类物种，世界自然保护联盟红色名录列为：易危(VU);在中国也是国家一级保护野生动物。从砗磲的生存现状来看，活体砗磲买卖都是违法的，相关也有被抓的。在很多人看来，砗磲采集不仅让这一“佛教

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宝宝脾胃调理食谱推荐——鱼肉糊3685

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

孩子形体消瘦?可能是由脾胃问题引起的哦。脾胃为后天之本，是气血生化之源，孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多，但是孩子有脾胃薄弱的特点，如果饮食稍微增加，就会易引起运化失常，引起见面色萎黄、四肢痿软乏力等。所以对孩子而言，更应该做好健脾的工作。

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茼蒿开花了还能吃吗4665

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

茼蒿开花了还能吃吗茼蒿开花了能吃的。茼蒿开花了还是能吃的。但是可能口感没那么好。茼蒿开花了，说明很多属于茎叶的营养全部给了花苞，因此茼蒿营养就不那么高了，而且开花了，说明已经有点老了，虽然茼蒿老了也是可以吃的，但是最好还是多烹制一会儿，如果实

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夏季养生佳品首选艾叶艾条1593

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

艾叶全身都是宝，用途广泛，是人们不可多得的植物。在夏季，艾叶的养生功效也是非常显著的。我们一起来看看人们是如何使用艾叶养生保健的吧。《孟子》日：七年之病，求三年之艾。艾，又称蕲艾、家艾、艾蒿和五月艾，也叫灸草、野艾，《尔雅》名“冰

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剩豆浆可以做什么剩豆浆的美味做法大全246

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

豆浆炒米粉材料：无糖豆浆，米粉，花生米，绿豆芽，酱油，葱。做法：1、豆浆烧沸，放入米粉浸泡，不可太久，大概手感微软五六分熟即可捞起。2、热油锅，花生米下锅炸，看个人喜好调节焦脆程度

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怎么腌黄瓜好吃又简单948

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

腌黄瓜的家常做法一材料：黄瓜3根、芝麻油适量、盐适量、红线椒适量、辣椒油适量、凉拌醋适量、糖适量、味极鲜适量。做法：1、准备食材。2、将黄瓜去尖头去蒂切成大小均

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月破十万销售额的90后创业大学生是如何创新“共享经济”的？784

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冯振兴：当踏上创业之路时，就意味着你要考虑公司的战略、把握发展的节奏、比较投入产出比、思考团队的搭建等；都说创业是一条不归之路。曾在校期间多次创业的冯...

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舒肝丸的功效与作用3337

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舒肝丸的功效与作用舒肝丸具有舒肝和胃，理气止痛之功效。主治肝郁气滞，胸肋胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。舒肝丸的药物组成有柴胡、白芍、川芎、陈皮、香附等。主要用于临床上肝气不舒，胸胁胀满

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