食疗菜谱_补肾菜谱大全5款超有用的补肾食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

女性饮食补钙有哪些误区1578

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一项新的研究显示，与不定期补钙的女性相比，定期补钙的女性在10年当中死亡的风险降低了22%。在此之前，有研究认为，大量补钙会增加死于心脏病的风险，但进行这项最新研究的加拿大研究人员明确

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吃水果也要避免一些误区3463

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

众所周知水果对人体好处很多，也是人们喜爱的一种食物，但是对于吃水果的一些注意事项往往被人们所忽略，那么吃水果要避免哪些误区呢，下面一起来了解下。误区1：水果维生素含量最高。维生素是个大家族，成员很

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世界首富和49岁新欢大庭广众搂脖子亲吻新欢秀身材，气质输前妻 736

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

亚马逊总裁杰夫·贝佐斯和妻子的天价离婚案已经完结，贝佐斯分给了前妻380亿财产，其实前妻拿的并不多，两人共同创立了亚马逊，前妻为了保住贝佐斯的世界首富的地位...

娱乐八卦圈
圈子成员：138圈子话题：21圈子人气：34055

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武汉小吃：油炸面窝704

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

武汉除了武大郎烧饼外，还有很多油炸的小吃。小编介绍一款武汉的特色小吃----油炸面窝。快来看看怎么做吧。主料大米320克黄豆80克小麦面粉250克调料食盐2茶匙鸡精

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老年人日常怎样喝水最合适513

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂，更是被要求每天得喝够2000毫升水。但与此矛盾的是，饱受

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怎么为宝宝挑选食物1578

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

宝宝的健康自然是妈妈最关心的，那么妈妈怎么为宝宝挑选食物呢?现在的食品安全问题很多，因此妈妈为宝宝挑选食物时更加要格外小心，亲亲宝贝小编以下介绍4个方法。一、孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有

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仙人掌治乳腺炎怎么弄2607

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

仙人掌治乳腺炎怎么弄方法一,取仙人掌一块,用刮皮器去除外面的一层薄皮和细刺，去皮的仙人掌捣烂,敷在发红的皮肤上，再取一块比敷仙人掌的部位稍大的保鲜膜盖上，如果怕弄脏衣服还可以再盖上一块布，每日1次，3日为1疗程。方法二鲜仙人掌(

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武汉吃货必吃的七大美食！香味十足，撩人味蕾，好吃又过瘾！848

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

热干面武汉吃货必吃的七大美食！香味十足，撩人味蕾，好吃又过瘾！武汉热干面最有名的就是武汉蔡林记。热干面是武汉人过早不可缺少的主食，热情的武汉人早餐俗称过早...

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百姓故事圈
圈子成员：183圈子话题：10圈子人气：32495

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蓝莓和什么榨汁好喝蓝莓榨汁最佳拍档2708

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

蓝莓和什么榨汁好喝：雪梨材料：雪梨一个、蓝莓30克、红糖适量1、蓝莓和雪梨洗净备用2、将雪梨切成小块3、用榨汁机将梨榨成汁4、将无渣梨汁和蓝莓用搅拌机打成蓝莓颗粒细腻的果汁加糖即可。蓝莓和什么榨汁好喝：苹

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羊肉不能和十二种食物搭配1466

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

羊肉是一种常见但特殊的肉类，羊肉有很多搭配禁忌，如果羊肉搭配不当，不仅会使羊肉本身的营养流失，还会引起一些身体的不适，甚至引发疾病。下面我们来看看羊肉不能和什么一起搭配。1、羊肉不能和蒜、大料一起吃

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别小看慢跑！每天5km慢跑，坚持一年会怎样？723

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

很多跑者认为，要想在马拉松比赛中获得自己想要的好成绩，每次训练就应该跑得快一点，再快一点，才能达到最大的训练效果。然而很多时候，这样并没有跑出相应的理想成绩...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33625

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男人吃花生好不好3647

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性

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鼓起来的小烧饼怎么做超好吃的空心烧饼快来尝尝吧4634

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

鼓起来的小烧饼怎么做：简单芝麻烧饼材料：面粉300克，酵母2克，水适量，白芝麻适量，油适量，白糖20克。做法：1、面粉放进容器加入酵母，糖，缓慢倒入水搅拌成絮状，和成光滑面团放温暖处发酵2.5倍大。2、发好后好

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补肾菜谱大全5款超有用的补肾食谱3650

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

肾脏是人体非常重要的一个部分，对人的生殖与成长发育特别有影响。随着经济的快速发展，人们越来越不注重健康科学的生活习惯，使之肾气渐衰，身体体质自然也会不好，易生病。那么吃什么可以补肾呢？补

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空腹可以喝藕粉吗喝藕粉要注意什么4359

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

空腹可以喝藕粉吗空腹可以喝藕粉。藕粉是莲藕的加工制品，营养价值很高，有清热凉血、通便止泻、健胃开脾等功效。藕粉是比较温和的，基本适应于所有人群，任意时间食用，即便是早上空腹的时候也可以喝。需要注意的是，早上起床后，最先应该喝一杯白开水，可以补

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何首乌炖鸡汤暖胃补身的滋补汤2631

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水

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6种春季常见病的饮食疗法758

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

春季天气干燥，万物复苏，是很多细菌滋生的季节，更是疾病多发的季节。下面小编介绍一下春季里6种常见疾病的饮食疗法。伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞

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鲍鱼和排骨怎么做好吃384

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

鲍鱼炖排骨原料：鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克、盐。做法：1、排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。金华火腿切细丝;2、鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨、火腿一起放入炖盅里，加水并盖盖;3、炖盅放入电炖锅

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宝宝咳嗽怎么办?治疗宝宝咳嗽妙方827

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

宝宝咳嗽跟大人咳嗽不一样，比较难痊愈，特别是年龄小的宝宝，像三个月宝宝咳嗽，也是比较难治疗的。宝宝咳嗽有什么治疗妙方呢?如何才能彻底根除宝宝咳嗽呢?工具/原料奶粉清火药物体温计

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一起来看看，立面造价不菲的两层法式风情别墅的内部空间824

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

今天小编要给大家分享的这款双拼别墅设计图,是...设计,空间划分合理,外立面温暖大气,一起来看看。...农村两间两层楼房设计图,造价15万左右,独立的厨房....

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虾皮和什么一起吃最好爱吃虾皮的你可要看看这几种搭配2570

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

虾皮和什么一起吃最好：虾皮韭菜材料：韭菜120g、虾皮50g、植物油适量、盐适量做法：1、韭菜择去老叶，用清水，或者淘米水浸泡片刻，洗净后，

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山药红枣枸杞排骨汤的做法滋补养颜的养生汤1634

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

主料山药半根排骨400g姜3片红枣5-6颗枸杞一小把制作步骤1.准备好食材，姜切片，红枣切一刀(甜味

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青豆山药胡萝卜丁怎么做色香味俱全、简单易做的下饭菜199

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

自己在家做饭，就喜欢随心所欲的搭配，通常在冰箱中翻到的现成的食材，配料的自由度极大。今天这道小炒菜就是青豆山药胡萝卜三种不同的蔬菜，三种不同的蔬菜的味道和颜色都是不一样的，三种蔬菜的功效都是不一样的，将它们搭配在一起，色泽艳丽、口

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肾虚吃什么补17种补肾佳品2731

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

肾虚吃什么补？1、黑芝麻黑芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头

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凉拌黄瓜的做法4411

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

凉拌黄瓜的做法一原料：黄瓜3根（切成条：长5—6厘米、宽1—1.5厘米）辣椒少许大蒜1瓣调料：色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油将少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等各调料溶化，

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鱼胶怎么做不腥再也不用捏着鼻子吃鱼胶了1572

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

鱼胶怎么做不腥：选择腥味较淡的鱼胶1、尽量选择老胶。老胶腥味轻，新胶腥味重。鱼胶长期放置后，腥味成分逐渐挥发，炖煮后腥味减轻了不少。2、挑选公鱼胶，腥味比母鱼胶的淡些。鱼胶怎么做不腥：泡发有诀

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与领导谈加薪，高情商的人都用这3个妙招，知道的都能被重用728

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朋友突然和我说她辞职了。原因很简单，在公司呆了两年，人事行政财务都是她，拿着3500的工资就是个打杂的，她和老板提加薪，老板委婉的拒绝了。最后她逼得没办法，...

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草头怎么炒好吃2143

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

做法一用料：草头250克、油适量、盐适量、味精少许、糖适量、白酒少许做法：1、草头先在清水里浸泡;2、捡去黄叶后清洗干净控水备用;3、接下来做准备工作，先把盐、糖、味精准备好，再准备一点清水;4、锅里放油，这里的

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麒麟丸6克是多少粒2492

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

麒麟丸6克是多少粒麒麟丸6克约为75-80粒，如果觉得数起来比较麻烦的法可以用瓶盖来测量。30克装每次服用一瓶盖(与瓶盖齐平),正好是6g的量。60克装用药丸铺上薄薄的一瓶盖底一层，再多放6-8粒。90克装瓶盖每次铺满瓶盖底一层多出一两粒便是6克的量。小贴

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养胃粥：红枣芡实糯米粥的做法3800

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

红枣芡实糯米养胃粥的做法食材：红枣5-8颗，芡实20克，糯米200克，水适量，白糖适量。做法：1.红枣去核，洗净备用；芡实放入清水泡发，冲洗干净；糯米泡发洗净。2.

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蟹膏和蟹黄的区别切勿把蟹膏当蟹黄4627

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蟹膏和蟹黄的区别：品种不同蟹膏是指的公蟹的副性腺，我们平常吃的蟹膏大部分都是大闸蟹的性腺和部分内脏。公蟹成熟后，副性腺异常发达，占据生殖系统绝大部分，甚至将蟹壳顶起，所以成熟强壮的公蟹蟹膏十分肥美。蟹黄是螃蟹体内的卵巢和

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晚餐吃什么好简单方便做晚饭终于不用累成狗了263

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晚餐吃什么好简单方便：绿豆粥材料：绿豆300克。做法：1、绿豆洗干净用水泡2个小时，也可以在上班前泡的，晚上回家做。2、把泡好的绿豆，清洗干净。3、绿豆里加入适量的水，大火煮开后转

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经期可以吃田螺吗2360

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田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。营养价值1.螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、

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陆奇离开百度一年后，YC创业营开始秋招，目前仅有5个员工739

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5月8日，陆奇亲自宣布：YC中国开始秋季创业营招生。去年引起轰动的YC中国也就此正式迈出第一步，本次招生将从5月9日持续到6月30日，7月15日左右开始面试...

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虾米1468

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详细介绍虾米，又叫海米、开洋，是著名的海味品，是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。食疗功效虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。营养价值1.虾营养丰富，

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经期可以吃花生吗2063

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一、花生的成分花生每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，另花生仁中含有胡萝卜素0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸9.5毫克

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