食疗菜谱_色斑如何祛除推荐祛斑的四大食疗方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

女人喝什么汤美容养颜美容养颜汤推荐1186

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

爱美是每个女人的天性，小编提醒，为了美和健康，女人一定要注意为身体排毒，经常喝一些排毒养颜汤，可以帮助身体排出毒素，预防色斑、便秘等问题。那么问题来

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什么蔬果对眼睛有好处1344

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

夏天，担心皮肤晒黑的人们，撑起了太阳伞、抹上防晒霜，迎战火力强大的敌人———紫外线。但是在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。因为太阳光中的紫外线，特别是蓝光对我

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宝宝夏天喝什么汤？宝宝夏季养生汤必备2574

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

宝宝在夏季的食欲不振是常见的事情，妈妈们不妨多做些养生汤给宝宝食用，增加宝宝的消化酶分泌，有利于宝宝的营养摄入喔。妈妈们快来看看有什么心水靓汤吧。1.薏仁汤原料：绿豆、红豆、薏仁做法：1.将洗净的绿豆、红豆、薏

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谷歌宣布《PUBG》加入Stadia游戏平台后续还有三款EA作755

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

谷歌今日宣布《绝地求生》（PUBG）已加入 Stadia 平台，并承诺在今年晚些时候添加对 EA 的多款游戏的支持。Stadia Pro 订户可免费获赠《P...

手机网游圈
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湿疹能不能吃洋葱洋葱禁忌人群2877

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

湿疹能不能吃洋葱湿疹患者不建议食用洋葱。湿疹多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物，以免助热化湿，进而加重病情，而洋葱属于辛辣食物，食用之后有可能会加重病情。除了洋葱之外皮肤湿疹患者应当忌吃大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、

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女性更年期吃哪些食物1093

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更年期食谱概述更年期是中年进入老年阶段的过渡期。女性45-55岁左右，男性55-65岁左右为更年期。综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激惹

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小寒后进补吃什么好？1829

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

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鸡蛋羹1080

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

对于我们每个人，几乎都吃过家人做的鸡蛋羹，这道美食也是适合婴儿食用的，下面我们就听亲亲宝贝网的专家讲述一下鸡蛋羹的做法。蛋打散，加盐和几滴料酒搅匀，再倒入凉开水搅匀用细筛网过滤掉杂质和泡沫过滤好的蛋

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孕妇喝可乐易导致胎儿畸形1577

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怀孕以后，有很多东西是禁止食用的，否则会危害孕妇和胎儿的健康。就连平常普通的饮料可乐都不适宜饮用喔，我们一起来看看为什么吧。对此，协和章蓉娅也在微博提醒说，很多人将可乐当饮料喝，我不太赞成，尤其反对老人、孕妇和孩子喝可乐，因为可乐中糖、磷酸

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冬瓜球肉丸子3959

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵调料：食盐、生抽、姜末、香油少许制作方法：1、冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。2、香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、3、将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴

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经期前后喝三汤治痛经排污血1036

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

经期是女人减肥美容的好时机，虽然对于很多女性来说，经期的各种症状会使人烦躁困乏，四肢无力，肤色不佳，但是，在这个时期巧妙的吃一些减肥食谱可以让你的减肥

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夏季正确补水6个常识2929

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

补水也要讲究方法，只要每天补充适量的水分，正确喝水，掌握补水的技巧，就能使身体的水份达到平衡。下面就让我们一起就来看看夏天正确补水的6个常识吧。夏天每日补充水分在3000

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研究：多吃彩色果蔬最抗癌2050

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糖醋拌莴笋的做法大全2389

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

原料：莴笋适量白糖适量醋适量糖醋拌莴笋的做法：1.准备材料：莴笋，白糖，醋。2.把莴笋切成薄片，加盐。3.抓匀，腌制十分钟，腌的时间过长，莴笋就不脆了。4.在腌莴笋的过程中，在碗中放入白糖。5.再倒入醋，我还加了点水。

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七种食物让头脑衰退变笨1868

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

油条：油条中通常会加入明矾，炸油条加入明矾是为了让油条膨胀得更好好，吃起来更松脆，但其实明矾含有三价铝离子，吃多了易得老年痴呆症。所以早上吃油条的人要注意了，每天吃油条将对大脑造成严重损害。成人儿童经常吃油条，会导致注意力不集中；

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“香港是中国领土，为什么不能驻军！”邓小平罕见发火766

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“在港驻军一条必须坚持，不能让步。”这是1984年4月，邓小平同志在外交部《关于同英国外交大臣就香港问题会谈方案的请示》报告上，就关于驻军问题一条作的批示。...

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幼儿营养食谱推荐2065

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幼儿营养菜谱之三文鱼烧豆腐原料：三文鱼、北豆腐、黑芝麻做法：三文鱼切成小片；北豆腐切丁后焯水；黑芝麻研成粉；将三文鱼片、北豆腐丁、黑芝麻粉入锅蒸熟即可。幼儿营养菜谱之肉末油菜豆腐丝原料：肉末、豆腐丝、油菜做法：豆腐丝、油菜洗净、切碎丁；

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爆炒猪肝换个做法，味道香辣好吃，开胃下饭不错，炒一盘不够914

一个月前发布来自愛上我的娃娃臉觅知友会员 L1

今天在老婆孩子的要求下，做了一道我认为非常好吃的“香辣猪肝”，究竟好吃不好吃，主要是我炒的一盘全吃了，感觉好像还没吃够！今天就和大家分享一下。猪肝其实是不错的食材，它含有多种营养物质如：维生素A和微量元素铁、锌、铜等，而且鲜嫩可口能，有补肝养血，明目去毒的

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制定幼儿食谱的原则3061

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1.食谱中不可缺少的食物是什么？1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶，他们吃的食物可能已经和大人一样了，但因为他们牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物（特别是肉类）的能力有限，就会限制蛋白

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醋可治病醋泡食物功效更是一绝2453

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

食醋的治病功效1.消化不良对于缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人，能消食化滞。2.老年斑食醋能抑制人体衰老过程中过

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桃胶可以天天吃吗桃胶每天吃对身体有什么影响3449

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桃胶可以天天吃吗桃胶不能天天吃。桃胶是自然环境中的产物，没有任何的毒性，只要食用不过量，是不会对身体造成不利影响的，而天天吃桃胶的话会导致人体桃胶过量堆积，不利于身体健康。桃胶不适宜天天吃是因为桃胶的主要成分是半乳糖与葡萄

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走出老年人吃青菜的误区3569

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相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本来就食量有限的他们又丧失了很多获得营养的机会。首先是提倡多吃深色大叶菜是有道理的.菠菜，油菜，西兰花等深绿色蔬菜的维生素k，钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍.红，黄，绿等深色蔬菜中各种维生素的含量

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橙香排骨的做法大全3688

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材料：新鲜猪排骨500克，统一鲜橙多1瓶，香橙1个（新奇仕更好）调味料：细盐1/2小匙，砂糖2大匙，蕃茄酱1大匙，玉米淀粉30克，水淀粉30克（玉米淀粉10克+清水20克调成）做法：1.新鲜猪排骨斩成小块状，用清水洗净沥干水份。

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秋季养生吃什么润燥首选莲藕4882

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

秋季润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清

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色斑如何祛除推荐祛斑的四大食疗方5063

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色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕

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柠檬蜂蜜水1498

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柠檬蜂蜜水的功效1、清理口腔、清新口气柠檬净化口腔问题，激活人体唾液腺，唾液可以杀死一些口腔里常见的细菌。建议：清早喝一杯蜂蜜柠檬水，可以帮助冲洗作业残留在口腔和牙齿里的细菌。2、缓解便秘蜂蜜柠檬水有助于刺激肠胃帮助肠道运动：蜂

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春季养生之大枣食疗菜谱推荐4660

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《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季阳气生发、生机盎然。春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春季饮食应“省酸增甘，以养脾气”。也就是说春天要少吃“酸味”的食品，多吃点“甘味”的食品，以

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吃什么会睡眠不好使睡眠不好的食物有哪些4904

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现在，不少人都会有失眠，或者睡眠不好的问题。因为很多人的工作压力大，生活节奏快，人们的日常饮食不注意也不知不觉影响到了顺面质量，那么以下食物，千万不要在晚餐的时候吃得过多，不然会影响睡眠质量哦!

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中秋节月饼的典故3841

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

大家都知道，中秋节的传统习俗就是赏月吃月饼，但是大家又知道月饼的起源是什么吗，其实这个中秋月饼背后也有典故哦!至汉朝张骞自西域带回核桃、芝麻与花生的种子后，市面上出现了新馅心高质量的“胡饼”、“麻饼”与“花生饼”。唐时，钦赐进士登第御宴的宫廷点心为“红菱饼

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怎么用蘑菇减肥？两款蘑菇瘦身食谱助你排毒减肥1984

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

蘑菇也能减肥?是的，蘑菇不但营养丰富味道鲜美，而且热量很低，还能提高免疫力!那么蘑菇能怎么帮你减肥呢?亲亲宝贝小编推荐两款蘑菇瘦身食谱，排毒瘦身两不误!蘑菇营养丰富，味道鲜美，自

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毛蟹炒年糕营养又美味4276

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又到了介绍美食的时候啦，看看今天小编要给大家带来什么美食呢？那就是毛蟹炒年糕，赶紧来看一看吧。毛蟹炒年糕的营养价值毛蟹营养丰富，含有很多种的维生素，其中维生素A高于其它陆生和水生动物，维生素B2是肉类的5到6倍，比鱼类高出6到10倍

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细数会导致蔬菜营养流失的做法5030

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误区一：使用搅拌器和食品处理机来做蔬菜水果汁不喜欢吃蔬菜和水果的小孩通常对蔬果汁没有抵抗力，妈妈们常常寄望于用蔬果汁的方式让孩子补充营养。但如果使用食品搅拌器或者处理机将蔬果打碎，很容易造成蔬果中维生素

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