食疗菜谱_兔肉怎么做推荐五款兔肉的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人参汤圆1767

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人参具有补中益气的作用，孕妇到了孕中期就可以食用人参，有利于改善脾虚泄泻，起到安神强心的作用。不妨试试这款人参汤圆吧。人参汤圆原料人参粉5克，黑芝麻糊30克，玫瑰蜜15克，白糖50克，黄油30克，糯米粉50

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吃葡萄一定要吐葡萄皮吗?3637

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葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素(anthocyanins)是一类类黄酮化合物，是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一，主要分布于表皮细胞与下表皮层。普遍存在于葡萄、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱

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鸡胸肉怎么烤好吃吃了还想吃的超香烤鸡胸肉做法5074

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

鸡胸肉干丝材料：鸡胸肉100g，橄榄油4g，番茄酱18g，胡椒粉0.5g，盐1.3g。做法：1、烧开锅里的水，加入适量的料酒

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红豆松糕的做法大全宋美龄最爱的香甜软糯糕点589

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

主料粘米粉160克糯米粉80克蜜红豆适量红豆水/清水110克。辅料绵白糖40克糖桂花(可选)

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伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征726

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伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征。伦敦塔是不列颠群岛最受欢迎的历史景点，每年接待250万参观者。其中最有吸引力的是珍宝馆，有全套的御用珍...

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腰果的营养价值是什么2350

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我们通常食用的腰果是使用来做配菜或者直接食用。作为坚果类食物，腰果的食用价值是比较高的。腰果究竟富含什么营养物质呢?我们一起看看吧。腰果的各种价值经济价值腰果树是一种经济价值极高的果树。果柄酸辣甜，可食用，亦可用来酿

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自制川味麻辣香肠配方有了他过冬才完美2644

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我觉得每年冬季最应该储备的传统美食就是腊肠了！我每年自留10斤干腊肠，晾晒好以后放冰箱冷冻储存可放一年。每次想吃肉肉的时候又懒得去煎炸炒炖就拿一根腊肠来。腊肠吃起来味道好又方便，可以炒菜，蒸、焖米饭，无论怎么做都好吃。有时候懒得炒菜，直接把香肠切片放米饭上

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马兰头几月份有1270

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马兰头几月份有马兰头是一种初春时节常见的野菜，虽说现在有人工培育的大棚一年四季都可以吃到马兰头，但总不及阳春三月田头亲手挑来的那一丛来得清香，如果想要吃到口感正宗的马兰头最好是三月初到四月这段时间。每年的野生马兰头都是在三月初开始上市，这个时节，气温渐渐回

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南瓜籽油的功效与作用613

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南瓜籽油的功效与作用：前列腺健康南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。此外，南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜籽油中还含有一种可称为

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番茄豆包蔬菜汤857

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适宜年龄产后功效解腻消食主料番茄3-4颗蛋2颗青葱3根豆包3片高丽菜一颗

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德占时期的巴黎：入目之下全是纳粹旗帜，看看阅兵的德军有多疯狂694

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是来自于二战时期德军攻占法国的老照片。通过这一组老照片，我们可以来回顾一下这段历史中留存下来的影像。照片拍摄于二战德军攻占法国期间，在敦刻尔克战役结束后，...

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沙参和人参有什么区别4731

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外观不同人参的茎为圆柱的形状，没有分枝。它的复叶为掌状，大概有3-5个小叶子，中间位置的3片叶子几乎差不多大。叶片的形状大多数是椭圆的形状，也有倒卵形，最短的长度的为4cm，可以长到15cm左右。花瓣为淡淡的黄绿色，果为扁圆形。沙参为多年生草本，高30～5

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韭菜粥的做法家常回味无穷有营养3693

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韭菜瘦肉粥材料：大米100克、瘦肉100克、韭菜50克、姜三片、香油、盐、胡椒粉、水做法：1、大米淘洗干净后用水泡半小时;2、把泡好的米放入砂锅里，加入适量水熬粥;3、瘦肉洗净血水，放案板上剁成肉末，姜切片备用;

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保护内脏的十种健康食物深色蔬菜效果最佳3866

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深绿色叶菜类深绿色的蔬菜属于热量极低、营养价值极高的必吃食物，多吃可补充钙、镁、钾、叶酸等营养素，抗癌排毒又对身体无负担，内脏最想吃食物非深绿色叶菜类莫属。大蒜大蒜是最天然无负担的感冒药，有研究指出大蒜可

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木瓜的营养及其食疗作用4393

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你吃过木瓜吗?可能因为木瓜有些气味，所以你拒绝吃。但是它营养丰富，可以延年益寿。木瓜知识介绍：Papaya(Caricapapaya)木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称“光皮木瓜”。主产于安徽、浙江、湖北、四

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夜宵吃什么健康推荐四种健康食物4568

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夜宵是好东西，但关键要吃的对！那么夜宵吃什么健康呢？有哪些食物是值得推荐的呢？还有夜宵的饮食有哪些原则或者注意事项呢？今日就让小编带大家好好的了解下！

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醋泡洋葱的功效与作用949

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醋泡洋葱的功效与作用：降血糖洋葱中含有大量硫化物、前列腺素A等有效成分，而食醋富含果酸、有机酸等物质，两者一起制作成醋泡洋葱可以起到非常明显的药物作用。如果在平时时常吃一些的话，可以起到扩张血管和降低血液粘稠度等一系列作用，从而就能大大降低血糖

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皂角米和桃胶能每天吃吗2959

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皂角米和桃胶能每天吃吗皂角米和桃胶不能每天吃。我们都知道吃任何食物要适可而止，皂角米跟桃胶也不例外。皂角米营养价值丰富，但是得适量食用，每天吃的话容易导致上火，每天过量食用也是会有副作用，可能会引起上火，肚子不适等。桃胶

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女人春季如何养生？六大水果养好女人3600

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春天是万物复苏的季节，也是人们新的开始的一个季节。但是春天是非常的干燥的，对于我们的身体来说会缺失很多维生素。那么，女性春季要如何养生呢？为大家介绍几款春季水果养生又

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秋季警防瓜果损伤脾胃2194

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秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃，要适可而止。专家介绍：苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，

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哪些食物对人体健康有害2995

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近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康？据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品

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新赛季第一例重罚联盟官宣：悍将停赛25场之前还替考辛斯喊冤 685

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休赛期，一切看起来归于平静，但是，有些球员却触碰到了禁区！昨日晚些时候，著名NBA记者Woj报道，由于体能增强药物（兴奋剂）检测呈阳性，篮网前锋威尔森·钱德...

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吃蛋黄好不好三高人群应不应该吃蛋黄1646

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三高人群该不该吃蛋黄呢?有人认为蛋黄很多胆固醇，也有人认为蛋黄对预防动脉硬化有好处。那么在吃鸡蛋的时候到底应该吃不吃蛋黄呢?有人说蛋黄中含胆固醇较多，应少吃;有人说，蛋黄中富含的卵磷脂可以乳化脂肪，抑制胆固醇沉积在血管壁，对预防动脉硬化有好处。都不知道该信

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“热身”不等于“慢跑5分钟”，这样的热身，根本没什么用！715

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平时训练前我们该如何热身健身房中很多人平时的热身，开始会选择跑几分钟的步，就开始今天的训练了。其实这只适用于腿部肌群的训练前，并不是所有的训练都合适的。“热...

运动达人圈
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宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做4729

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宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做：做法一材料：鲈鱼1条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、调和油适量做法：1、买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏，回家再清洗一遍，切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去腥，晾5-10分钟。

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冰皮月饼热量高吗3277

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冰皮月饼的热量高吗一份100克的冰皮月饼的热量大约为268.5卡，比传统月饼的热量低。首创于香港大班面包西饼公司的“冰皮月饼”逐渐风靡。冰皮月饼的制作原料和制作方法都与传统月饼有区别，其热量比起传统月饼要低，也更为健康。但是冰皮月饼始终还是由碳水化合物组成

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极具西安特色的羊肉泡馍1831

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1面粉、酵母搅拌均匀，加水搅拌成面絮状2揉成光滑的面团，醒发20分钟3擀成薄饼4平底锅预热后，将饼放进锅内，中小火烙制5烙得的两面微黄，有香味时即可6把烙好的饼，用手掰成黄豆大小的块。7将羊肉洗净后在凉水锅中@美食天下8锅开后，将血沫舀出，捞出羊肉洗净9

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柑橘类水果各有什么好处?4990

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橘子、橙子、柚子……这些个头看上去差不多，味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系，又有什么区别呢?我们来看看专家的点评。橘类润肺化痰沙糖橘、南丰蜜橘是橘类的著名品种。值得一提的是，芦柑(福建等地如此称呼，浙江、广东等地则称之为“椪柑”)也属于橘类，不属于柑类

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作为四川人，做辣椒油从不放香料，加一点它，色泽红亮，香而不腻4133

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作为一个土生土长的四川人，从小到大，家里最不缺的调料便是辣椒油了，当然我们更喜欢称呼它为油辣子。一年到头，桌上总有一瓶红澄澄的辣椒油，刚吃完一瓶，母亲就又做了另外一瓶给续上。辣椒油对我们而言似乎是万能的，拌凉菜、拌面条、拌泡菜，甚至还隔三差五地拿来拌饭，小

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吃这些食物让你变美4478

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你以为每天只要单纯靠那些保养品就能让你颜值更高吗？其实养成好的生活习惯和坚持吃健康的食物才是关键。不要总听别人说吃巧克力会发胖，从此你就管不住自己的

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兔肉怎么做推荐五款兔肉的做法2988

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兔子的肉是鲜美的，不管是炖还是炒、烤都很好吃的，那么兔肉具体怎么做好吃呢？兔肉的做法有哪些呢？今日小编推荐五款美味的兔肉做法，希望大家可以学一下，做出美味的兔肉很轻松！兔肉的做法一，炖兔肉材料：兔肉500克，酱油150克，

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蛋黄稀饭3999

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适宜年龄1-3岁主料稀饭1碗熟鸡蛋1个辅料盐一小勺制作步骤1.准备好食材。2.把鸡蛋剥好，蛋黄放入碗里。3.用小勺把蛋黄碾碎。4.把碾碎

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冬季吃鸭肉有什么好？去燥清热火3899

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冬季吃鸭肉有什么好？鸭肉有什么营养价值，冬季适合多吃吗？冬天容易喉咙干燥，皮肤干涩起皮。为了家人健康，饮食去燥太重要。除了银耳百合这些滋润的食材，这个节气也可以给家人煮些鸭肉，同样有去燥的功效。营养功效鸭肉是肉类中B族维生素

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吃柿子的好处与坏处4144

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吃柿子的好处1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老

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