食疗菜谱_舌尖上的中国美食莲藕排骨汤的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

选汤圆的技巧煮汤圆的方法3483

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民俗专家表示，元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。在家人团聚的餐桌上，主角元宵（汤圆）无疑都是最受欢迎的食品。昨日，营养专

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办公设备中的文化：办公设备租赁800

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

办公设备是每个企业发展的必要设备，也是一个企业办公文化的整体表现。如今作为低风险、低投资，高效益的办公设备租赁越来越受到各个企业的喜爱。近年来，不少的个体租...

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初榨橄榄油可以炒菜吗橄榄油不仅仅只能凉拌4475

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初榨橄榄油可以炒菜吗一般常见的水煮、炒煎、炸的温度，约为100°C、120°C、160～180°C。依据IOC数据，初榨橄榄油发烟点216°C高于普遍的油炸温度(160～180°C)，基本上，使用初榨橄榄油来油炸食物不成问题，可以用中火(华氏250度

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男人吃枸杞好不好987

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枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春

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腰果的营养价值是什么2349

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我们通常食用的腰果是使用来做配菜或者直接食用。作为坚果类食物，腰果的食用价值是比较高的。腰果究竟富含什么营养物质呢?我们一起看看吧。腰果的各种价值经济价值腰果树是一种经济价值极高的果树。果柄酸辣甜，可食用，亦可用来酿

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梭子蟹炒年糕怎么做梭子蟹炒年糕的家常做法3204

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梭子蟹炒年糕的家常做法一1、准备两只梭子蟹和一份那种圆柱形的年糕。2、挑两只厚实的梭子蟹，尽量不要买冻的蟹，要买活的。3、圆柱形年糕把它们都分开，一条一条的，用水洗一下。4、梭子蟹也处理下，开盖，去腮去内脏，把壳刷干净、肚脐刷干净。5、把螃蟹

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经期可以吃南瓜吗经期吃南瓜会不会止血2648

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经期可以吃南瓜吗经期可以吃南瓜。女性在经期饮食不能太冰和太热，南瓜的性为甘温，有补中益气的作用，应该是热性的食物，经期的时候可以吃的。且南瓜是一种极富有营养的健康食品。南瓜含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人

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四招教你辨别真假香油3233

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据称，中国市场上可能有一半的芝麻油（即香油）有问题。“好的，里面有一些芝麻油，用玉米油、豆油、棉油、浓香菜油和香油勾兑。差的，直接是四级玉米油和香精，一粒芝麻不用。”业内人士透露，伪芝麻油和假芝麻油在市场中的份额，仍在不断提升。不过专家表示，

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莲藕焖寸骨的做法详解290

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原料：寸骨500克、莲藕300克姜片、葱段、大料、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖、蚝油做法：1、小蹄膀洗净放入料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖腌制15分钟2、莲藕去皮拍酥，切块。3、热锅下油，下入葱姜片、大料炒

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舌尖上的中国美食莲藕排骨汤的做法2469

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莲藕排骨汤的原料：排骨一斤半、藕两斤；莲藕排骨汤的配料：姜、花椒、黄酒、盐；莲藕排骨汤的做法：1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起；藕（边沿九孔的粉藕）切虚或切段后用刀拍破，老姜一切，用刀拍破。2、把藕放炖锅中小火炖四十分钟，

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炸苹果2872

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炸苹果的做法食物原料：苹果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一钱，绵白糖三两，猪油二斤。制作方法：1、苹果去皮，横着连芯子切成二分厚的片，再挖去芯子，成一只只圆形的苹果圈，两面撒上一些绵白糖和肉桂粉，并腌渍片刻。2、将腌过

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炒菜怎么不粘锅简单实用的不粘锅技巧1992

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锅的挑选1、用不粘锅。2、用锅底光滑、锅壁稍厚的炒锅。因为比较厚重的炒锅不但可以使食材受热更加均匀，而且在炒制过程中可以很好的保持锅内的温度，不会因为低温食材下锅而立刻降低炒锅的温度，从而避免粘锅现象的产生。3、有条件的可以准

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菠菜牛肉粥5089

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功效补铁主料大米100克牛肉糜60克菠菜50克辅料油1茶匙香葱花10克制作步骤1.牛肉

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龙眼膏的做法1679

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龙眼肉味甘，性平，可补脾益胃，养血安神，并含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪和维生素B、维生素C等成分。本膏源自《随息居饮食谱》，谓“大补气血，为胜参芪”。此膏治疗慢性

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紫番薯的营养价值2408

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紫番薯的营养价值番薯的块根既是维生素的“富矿”，又是抗癌能手。在2002年世界卫生组织确认的最佳食品榜中，番薯位于最佳蔬菜组中的榜首。番薯叶和嫩梢，过去在荒年才有人食用，称护国菜，近年来虽有一些人食用，但尚未普

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国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识591

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国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识新华社发新华社北京6月3日电近日，国务院新闻办公室发布庆祝中华人民共和国成立70周年活动标识。...

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自嗨锅可以用开水泡吗5222

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自嗨锅可以用开水泡吗?不能，要用冷水。说明：自嗨锅能自动加热主要是依靠里面的加热包，加热包里含有生石灰这个成分，遇水后自动加热，如果是热水的话，温度太高，容易引起爆炸。自嗨锅怎么操作?1、打开盒子，取出蔬菜包调料包和发热

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蛋黄酥皮不酥怎么回事油脂比例是重点4522

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蛋黄酥皮不酥怎么回事蛋黄酥皮不酥有可能油酥的油脂比例不对或者是烘烤时间不够长里面的水分未完全烤干。蛋黄酥的油皮使用中筋面粉、无水奶油、砂糖、水等而揉合而成面团，制作油皮时添加的水分，能使面粉中的蛋白质因为水分与揉制过程结合而产生筋性、

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肾亏怎么办?推荐7款滋阴补肾的食疗法3559

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有些朋友到处寻找补肾的妙方，尝过各种中成药都无法达到治疗的效果。小编推荐7款食补方，具有丰富的营养，起到滋阴补肾的作用喔。1、鳅虾汤原料：泥鳅200克，虾30克，姜、盐

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三伏天饮食不慎这些误区容易让你元气大伤4206

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入夏以来，三伏天是夏天最热的时候，以“温度高”、“湿度大”为主要特征。三伏天的饮食安全关乎我们的健康养生。伏天解暑消热，很多人喜欢在饮食上走清凉路线或者是动辄大补，其实这些不当的饮食误区

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芹菜炒香干4302

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适宜年龄怀孕功效清肺通便排毒降血压主料芹菜300克香干120克辅料红椒片40克花椒10

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TVB万千星辉颁奖礼公布提名：马国明再争视帝，惠英红杨千嬅成视后710

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今年视帝及视后奖项以全民投票及无线评委会一起投出，当中有份角逐“最佳男主角”的包括《铁探》的袁伟豪、姜皓文及黄智贤，另外有《白色强人》的马国明及郭晋安，《解...

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煲什么汤补肾推荐8款补肾汤食谱2008

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杜仲党参乳鸽汤功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜调料：盐适宜季节：四季杜仲党参乳鸽汤的做法：1

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黄精泡水喝的功效与副作用1996

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黄精泡水喝的功效：抗疲劳日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精水，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。黄精除了直接泡水喝这种方法之外，也可以和其他的中药材一起搭配服用，例

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男人补肾吃什么多吃“五黑”可养肾4842

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中医认为男性吃“五黑”来养肾，在平时的生活当中老人，男性朋友可以适当的多吃一些黑豆，可以补充肾气，男性朋友还可以多吃一些黑枣、黑米、黑芝麻，黑木耳等等，下面小编就为你推荐几种最适合男性补肾的食物

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姜黄怎么吃能减肥三道姜黄减重食谱推荐3650

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胡萝卜姜黄汤这个食谱非常着名，因为很容易料理。对于有慢性发炎、肌纤维痛、关节炎和相关疾病的人来说，也是一个很好的选择。材料：生姜(5克)2条韭菜(15克)盐(45克)2条中等胡萝卜(65克)姜黄粉(35克

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吃黄豆有这10大好处560

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1.提升免疫：大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。2.让头脑聪明：黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成

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消瘦老人怎样调理饮食方法？4893

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（1）找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿

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夏季吃什么美容养颜推荐美白润肤的食谱2163

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在现实社会中，每个女人都想要自己变得更加美丽。而想要美丽，则皮肤的美白湿润是少不了的。小编建议从吃下手，因为吃是我们每天都会做的一件事情。那女人如何吃出美白湿润的肌肤呢？接下来小编就来为大家介绍一下女人美白润肤的食谱，供

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怎么蒸塘角鱼细嫩鲜美易消化2081

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做法一材料：塘角鱼750克，小葱3棵，姜适量，食盐适量，白糖适量，白酒适量。做法：1、塘角鱼宰杀去鳃及内脏，洗净斩断，并在鱼身上划几刀。2、加入盐、姜丝、糖、白酒拌匀

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夏至清热汤饮推荐：苦瓜黄豆百合排骨汤4914

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广东老火汤在一年四季都起不同的养生作用，夏至到了，多喝些清热解渴的老火汤，有利于补充人体流失的水分，又可以补充营养。小编推荐一款清热润肺的汤饮：苦瓜黄豆百合排骨汤。苦瓜黄豆百合排骨汤是广东民间特别是潮汕地区夏日常用的清热而又清补的

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经期哪些女性不能吃红枣4469

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月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使

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腊鸭腿的腌制方法508

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功效开胃健脾主料鸭腿2个辅料50度以上白酒适量砂糖适量生抽适量老抽适量制作步骤1.

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