食疗菜谱_幼儿能喝哪些果蔬汁？推荐3款适合幼儿喝的果蔬汁-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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坐月子怎么吃？推荐5种健康食谱485

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

产后营养的补充是非常重要的，除了要恢复之前消耗掉的体力，还要有额外的能量去照顾小婴儿与哺乳，不能一味的听信传统习俗来「吃补」，过与不及都会吃出大问题！下面就跟着小编一起来看看坐月子怎么吃

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小心夏日吃水果的5大禁忌4238

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

吃水果禁忌之甜瓜篇甜瓜又称甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和

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黑豆补肾的最佳做法3492

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

黑豆补肾的最佳做法：补肾黑豆浆材料：核桃1.5个、山药2片、黑豆30g、黑米20g、黑芝麻10g、芡实10g、枸杞10g、水1200ml。做法：1

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可载40吨核弹直达美国，将搭载“匕首”，俄新一代核轰炸机出世！603

一个月前发布来自章曼冬觅知友会员 L1

11月28日，俄罗斯媒体报道：由喀山飞机厂研发生产的首架图-160M战略轰炸机已完成组装，开始进行地面检验和空中飞行检测，这比相关人士之前在公众场合宣布的列...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43355

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惊蛰节气养生吃什么四款药膳祛湿健脾4809

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

●鲜土茯苓煲猪月展功效：祛湿健脾。材料：新鲜土茯苓250克、猪月展肉500克、生姜3片。干品的土茯苓煲龟等已为人所知，采用鲜土茯苓煲猪月展，其气味更鲜美醇和可口。鲜土茯苓性平，味甘、淡，具利水渗湿、

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竹荪排骨保肝降脂汤1785

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

很多朋友都希望得到专家的指点，找寻到适合的保肝降脂的食谱，那么在这里，就由亲亲宝贝网为您专门提供这道美食的食谱——保肝降脂汤【原料】竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、

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幼儿能喝哪些果蔬汁？推荐3款适合幼儿喝的果蔬汁3595

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

番茄汁做法：取番茄数个，洗净后过沸水，剥皮、去子，用干净纱布绞汁。用法：将汁含口内并接触创面，每次含数分钟，每天数次。有清热生津的作用。红果茶做法：将30～60克山楂肉放入锅内，加400毫升水，用小

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浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”686

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”中新网宁波12月8日电(记者林波)面带微笑、注视着“林妹妹”的贾宝玉，双目似喜非喜、品读西厢记的林黛玉...

巧手DIY圈
圈子成员：82圈子话题：5圈子人气：21395

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番茄酱的做法，番茄酱怎么做1106

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

番茄酱是一种很有特色的调味品，也是西餐中的一个重要调味品，有增色、添酸、助鲜、郁香的作用。番茄酱的做法其实很简单，大家完全可以在家自行制作。自制的番茄酱新鲜又美味，而且卫生，食用安全放心，味道也可以自己掌握。醋汁番

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老年人吃13种食物降血压585

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

高血压多发于老年人，老年人如果想要降血压，除了吃降压药外，可以通过饮食来调节血压。那么，老年人吃什么可以降血压呢？1.番茄

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新鲜蚕蛹怎么做好吃蚕蛹的家常做法974

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

新鲜蚕蛹怎么做好吃：韭菜炒蚕蛹材料：蚕蛹适量、韭菜适量、尖椒适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量做法：1、将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。2、起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

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春吃蔬菜有讲究五种春菜都很补3490

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一到春季，不少蔬菜都是适合来作为补品中的一员，不同的春菜有着不同的健康功效！那么在春季的时节里，究竟吃什么蔬菜比较适合进补呢？小编整理五种蔬菜，不妨一

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金斯利安多维片是叶酸吗2353

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

金斯利安多维片是叶酸吗严格意义上来说金斯利安多维片与叶酸片是有所区别的，金斯利安多维片中除了叶酸之外，还含有其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，其主要成分是叶酸、B族维生素、维生素C、维生素D、

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家庭水果拼盘巧制作3560

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

水果拼盘的制作材料：主料：草莓600克,橙子250克,苹果200克,西瓜3000克辅料：樱桃5克水果拼盘的制作要诀：用水果制作各种拼盘，是

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这些美食会坏了男人的好事1692

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵

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精选两款孕妇补锌食谱3465

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

孕妇补锌食谱1.桂圆猪心营养分析：补锌的最佳途径是食补，桂圆猪心不仅能为孕产妈咪补充丰富的锌，还具有养血补气、健脾开胃的功效。制作方法：1.将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片;2.将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜片及适

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宝宝吃的排骨怎么做好吃252

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

宝宝吃的排骨怎么做好吃：豆豉蒸排骨材料：排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g。做法：1、准备材料。2、用流水将排骨的血水清洗干净，沥干水份。3、将白

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辣木茶怎么喝4110

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

辣木茶怎么喝1、视人数取用辣木茶，一两人取3g辣木茶包，加300ml凉水，煮沸即可。2、可反复多次煮饮，热饮口感最佳，于胃寒疾病者更是有益。3、分杯饮用。普通人群小酌怡情，调养人群每日分次饮用合计800ml即可。4、饮用时，可食用辣木籽两颗，养生更佳。5、

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让月经如期报到的方法3267

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么

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夏天吃榴莲上火吗3876

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏天吃榴莲上火吗夏天吃榴莲是非常容易引起上火的，因为榴莲属于热性水果，如果过量食用就可能导致人体燥火上升，进而出现口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。从营养学角度看，榴莲中的脂肪和碳水化合物等能量物质较多。每100克榴莲的

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剩菜剩饭不能吃？提前是你得会吃703

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

剩菜剩饭的保存方法1.剩饭剩菜需凉透后再放入冰箱。这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带入的热气会引起水蒸气的凝结，促使霉菌的生长，从而导致整个冰箱内

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白木耳的营养价值1147

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

白木耳的功效与作用【性状】干燥的银耳，呈不规则的块片状，由众多细小屈曲的条片组成，外表黄白色或黄褐色，微有光泽。质硬而脆，有特殊气味。以干燥、黄白色、朵大、体轻、有光泽、胶质厚者为佳。【化学成份】含蛋白质约10

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年纪大了，总有一些健康指标会偏离正常值，而这些健康指标的高低与老年人常易得的糖尿病、心脑血管疾病等

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荷叶烙饼2709

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

食物原料：面粉500克。植物油适量。制作方法：1、将面粉用热水烫至六成熟，再用凉水揉匀，分成20个小面团。2、将20个面团擀成2厘米厚的薄饼。其中的10个饼逐个刷上油，另10个饼盖在上面，再擀成薄饼。3、平

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国防部确认：中俄联手在年底干一件大事，让伊朗安安稳稳过新年663

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

近日，我国国防部确认，中俄两国军舰将在年底和伊朗军舰展开联合军事演习。这场演习旨在深化三国海军合作，展示三国共同维护海上安全，构建“海洋命运共同体”的决心和...

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金枪鱼哪个部位最好吃4616

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鱼腹部前中段(大腹)依据脂肪含量，日料中的金枪鱼肉一般被划分为大肥、中肥、以及赤身三类。说明：金枪鱼腹部前中段，是整个金枪鱼脂肪最多、价格最贵的部分。鱼腹部肉色粉红，口感十分肥润，脂肪含量甚至可以高达50%。在油脂至上的日料中，金枪鱼大肥几乎被奉为天物，是

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四川腊八粥的做法1906

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

咸腊八粥主料：大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个四川腊八粥的做法：（1）、先将米淘净，放入砂锅里，加水后用小火煲。若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。水不可加太少，以漫过锅的十

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清明节各地习俗吃什么3931

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

清明节各地习俗吃什么呢？清明螺清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒

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佛手瓜致癌是真的吗411

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

佛手瓜致癌是真的吗佛手瓜并不会引起致癌，之所以会有这样的传言是因为佛手瓜的嫩叶是龙须菜，早前有说法称龙须菜会致癌，而这里说的致癌的龙须菜其实是指的蕨菜，蕨菜的别别称也叫龙须菜。不过有关于蕨菜的致癌性也早就有专家曾辟谣，蕨菜只会提高癌症的发病风险，正确的加工

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豆瓣酱肉末茄子超下饭的家常料理2555

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主料茄子4条绞肉300克蒜末适量蚝油适量米酒适量辣豆瓣酱适量冰糖

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宝宝辅食添加换乳食物的方法4119

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

让宝宝爱上换乳食物的方法品尝各种新口味换乳食物富于变化，能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物，添加的量和种类要遵循由少到多的规律，逐渐增加换乳食物的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，妈妈应在烹调

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冬季食欲不振吃什么好？6款健康小零食推荐1679

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在寒冷的冬天你会不会觉得食欲变差了呢?有时候你可能因为食欲变差而想吃点小零食，那么冬季想补血润燥，吃什么小零食好呢?虽然很多人认为零食不健康，但是其实有些小零食还是对人有好处的。九制陈皮冬季人们

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吃早餐有哪些注意事项4460

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一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯

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