食疗菜谱_预防甲型流感要多吃的食物推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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这些食物容易导致孕妇流产2437

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进进全程“防御”状况，停滞一切体力运动，精吃细做，大补特补—等着宝宝诞生。妇产医院产医科专家说：“孕妇在坚持养分均衡外状况下

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预防甲型流感要多吃的食物推荐4366

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

春天是万物复苏的季节，也是细菌传播得特别厉害的季节，很多流行性的疾病会突然爆发。正所谓，预防胜于治疗，我们应该如何预防特别流行的甲型流感呢?小编推荐几款强身健体的食物。甲流治愈后，一般不会再被传染解放军302医院感染科副主任医师姜天俊表

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6种食物是猪肝的最佳搭配4763

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、黄豆和猪肝是绝配组合美颜补血猪肝含高胆固醇是不争的事实。100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的每日胆固醇摄取量（300毫克）非常接近。再吃些别的含胆固醇食物，摄入就多了。所以猪肝要吃得合理

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味精过量致肥胖细数味精食用的9大禁忌2724

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

经科学家证明，味精在100℃时加热半小时，只有0.3%的谷氨酸钠生成焦谷氨酸钠，对人体影响甚微。不过过多的食用味精对人体并无益处，甚至可以说食用味精的方式不对也会给我们的身体造成一定的影响，因此掌握味精的科学食用方法十分有必要，今天我们就为大家提供一些味精

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治疗胃溃疡偏方：土豆配蜂蜜927

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

胃部是人体营养吸收最重要的器官，但是不良的饮食习惯才常导致人们患胃溃疡。胃溃疡患者应该如何饮食呢?小编推荐一种偏方，可以治疗胃溃疡喔。饮食指南：土豆配蜂蜜可治胃溃疡!胃溃疡是常见的胃肠疾病，一旦患者饮食不当就

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女人喝苹果醋竟有如此功效但要选对时间哦4499

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

苹果醋不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，解除疲劳，补充能量。女人喝苹果醋的好处还有很多，下面就随小编一起看看吧。女人喝苹果醋的10大好处1、修复皮肤：醋里的大量维生素

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晚餐要怎么吃才健康3037

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

你晚上有哪些饮食习惯呢？注意，某些食物晚上吃虽然饱腹而满足，但其危害性可能抵得上砒霜，看看你中了几个？1、晚上吃姜等于吃砒霜？古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，

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如何选购营养价值高的水果4499

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

水果的营养价值的含量和甜度关系不大。一般来说，对于同一种水果，味道略有酸涩的品种，其中维生素和抗氧化成分的含量更高一些。比如说，特别蜜甜、一点酸涩味没有的柑橘，其中的多酚类物质含量就比略有酸涩味的品种低一些。这是因为，大部分保健成

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玉米面怎么做好吃超香超营养的玉米面做法1367

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

玉米面怎么做好吃：玉米面发糕材料：普通面粉250g，玉米面50g，牛奶180g，细砂糖20g，酵母3g，葡萄干适量。做法：1、牛奶微温，加入酵母中，静置3分钟，搅拌均

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缓解压力的食物有哪些五大食物助你缓解压力5050

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

很多工作的朋友都备受工作的压力，回到家可能还会有来自家庭的压力。当压力得不到舒缓的时候，很容易会使人闷出病来。我们可以通过最简单的食疗法来缓解压力，帮助身心的放松。1.含维生素B群的食物维生素B群是克服压力的重量级

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马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典802

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典图片来源：视觉中国（资料图）出走半生，归来仍是“马老师”。2019年9月10日，我国第36个...

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老年人日常吃莲子有哪些好处4502

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民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲子，

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自制汆羊肉丸子4338

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食物原料：羊肉，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，香菜，葱、姜、味精、盐、芝麻油适量。制作方法：羊肉剁成细末，放入葱花、姜末、味精、精盐、鸡蛋液，搅起上劲呈馅状

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山萸肉多少钱一斤山萸肉年限不等和颜色的好坏不同价格也会有所差异，新货的价格在35-45元左右，好货价格在50元上下，陈货价格在30-38元左右。目前山茱萸的产地主要位于中国山西、陕西、甘肃、山东、江苏、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省，朝鲜、日本也有分布，

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吃什么食物通便这五种食物必吃588

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

吃某些东西和喝茶绝对是对通便有作用的，这就是食物的功效，那么吃哪些食物通便呢？喝什么茶通便呢？下面跟小编一起来了解下吧，相信对于排便不顺的你，看完本文一定能够通便更加顺畅的！

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茄子可以做什么菜超入味的好吃茄子做法954

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

茄子可以做什么菜：红烧肉沫茄子材料：茄子一至两个，猪肉一小块，小米椒四个，葱一根，姜适量，蒜适量，生抽适量，料酒适量，白胡椒粉适量，老抽少许，生粉适量，盐适量

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惊！三岁小孩常喝这个竟会导致虚寒1147

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

酷暑夏季，冰绿豆汤是很多人喜爱的消暑饮品。但是专家指出，老人、儿童不宜多饮绿豆汤。这是为什么呢？下面我们一起来了解下。医生不建议经常喝绿豆汤的缘由是：绿豆汤虽好，但也要分体质、分时候喝。不能常常喝天天喝，这样很容易让人虚寒，尤其是儿童跟老人。

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健脑养生关键之所在286

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中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：一、识精健脑。脑为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑

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吃乳酸菌有什么好处乳酸菌的8大神奇功效245

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促进肠道健康优酪乳中的乳酸菌可以利用产生有机酸、定殖在肠道细胞表面上的方式，抵抗外来的病塬菌、减少坏菌的生存，也减少坏菌产生的毒素，让肠道更健康。增进免疫功能有些乳酸菌能够藉由促进自然杀手细胞活性、吞噬细胞活性、促进血清中IgA、IgM抗体生成、促

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健脾止泻药饮推荐：苹果茶1512

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

苹果茶制作方法简单，适用人群广泛，受到很多朋友的喜爱。苹果茶的药理作用特别多，很多朋友都把它当成药饮，治疗舌淡苦白的症状。苹果茶介绍苹果茶作为药饮，其理念取自《杭州市中医验方集锦》。它的主要原料是鲜苹果1个(约90～120克)，小者2个

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绿茶加蜂蜜有助抵抗力4955

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

品茶不但是我国传统的饮食文化，还是陪伴人们度过闲暇时光的绝佳“伴侣”。同时，茶叶中含有许多有效成分，具有养生保健功能，每天喝茶还能起到抗衰老的作用。与蜂蜜搭配，更有助于提高抵抗力。饮茶能出汗散热。茶

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宝宝夏季应该注意哪些？1354

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

夏天来了，夏日炎炎，尤其宝宝又爱活动，不注意卫生，经常会引发一些病菌感染或者其他疾病，在饮食上也不太注意，那么夏天宝宝应该注意什么呢?今天让小编为大家详细的介绍下。1.适当增加食物量。夏天气温高，消化酶分泌较少，容易引起消

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人气反派猛男《生化危机》威斯克1996~2019进化史746

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阿尔伯特·威斯克，是《生化危机》系列游戏中塑造最为成功的反派角色之一，首次登场于《生化危机》初代的威斯克可以说是串联了这部经典游戏系列的重要人物，作为安布雷...

手绘动漫圈
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女性冬季滋补养颜汤791

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糖尿病患者可以吃樱桃吗2627

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樱桃不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C和铁。女性吃樱桃可以益气养颜、治疗贫血。那么，糖尿病

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白萝卜煲鸡汤的做法零基础的懒人美味鸡汤1936

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主料鸡肉适量白萝卜适量姜适量蒜头适量味精适量盐适量制作步骤1.按个人喜

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红枣乃女性的天然维生素3669

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红色食品对于女性来说，是有着很大的养生功效的。此文要想大家介绍的红枣，天生就是为女人准备的。这种生长在北方的红色果

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小青龙汤的组成及功效3512

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小青龙汤配方组成配方：麻黄(去节10-15g)、甘草炙(10-15g)、桂枝(去皮10-15g)、芍药(10-15g)、细辛(3-6g)、干姜(10-15g)、五味子(3-6g)、半夏(洗10-15g)方解：方中麻黄、桂枝相须为君，发汗散寒以解表邪，且麻

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经期可以吃大豆吗1213

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大豆在我国是一种来源丰富的食品。其种类很多，根据外皮颜色，可分为黄豆、青豆、黑豆等，其中以黄豆为主。黄豆因含有丰富的营养，故有“豆中之王”、“营养之花”的美称。大豆含有丰富的蛋白质，而且这些蛋白质在质量和数量上均可与肉、

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龙岩旅游必尝的七种美食赶紧收藏起来1807

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中国的美食那是多样化，各地的美食都是值得去品尝的，龙岩市是一块历史悠久、文化厚重的土地。客家文化、河洛文化和土著文化在这里相互融合，竞放异彩。这些的特色美食也是非常具有特点，哪些龙岩美食值得一尝呢？一，长汀豆腐干长汀豆腐干始于唐朝开

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夏季啤酒解暑热误区要避开4074

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1、饮用不宜过量啤酒的酒精含量不高，营养丰富。有的市民大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使血液中的血铅量增高。如果整个夏天天天过量，会抑制、影响细胞的正常活力，也可能导致脂肪堆积而阻断核

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五花肉怎么切片不变形2812

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

方法一1、把五花肉修成矩形;2、把肉放砧板上，窄面向自己，左手手掌放平压住肉，右手执刀，刀柄与身体垂直，当然刀柄不用对着肚脐眼，往右移一点，能方便用力;3、刀贴砧板，从肉的宽面最下方批进去，刀要保持水平(多试几次就熟练了)，一边来回拉动一边往里推，但角度一

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