食疗菜谱_一款有着奇异香味的菜——藠头土豆泥的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

蔬菜的神奇杀菌作用4368

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做这条鱼，一滴水也没放，享受原汁原味的鲜，让您一看就会701

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

夏天已经悄悄快来到了，晚饭没什么胃口，又不知道吃什么！那就做一个无水无油的焖鱼头吧，这个方法算是懒人模式，简单易学！关键是不油腻，零负担，还是依然鲜美，也不...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36985

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马齿苋糖尿病人能吃吗3699

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

马齿苋糖尿病人能吃吗糖尿病人是可以吃马齿苋的，马齿苋中去甲肾上腺素能促进胰岛分泌胰岛素，调整人体内糖代谢过程，从而达到降血糖的效果。有动物实验研究表明，马齿苋对于改善糖尿病老鼠的多饮多食症状，稳定老鼠血糖，改善老鼠胰岛细胞功能有一定的作用。但在老鼠身上有一

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冰冻鸡翅怎么快速解冻盐水可加速冰的融化3695

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

流动水解冻一般情况下可用4-20℃的清水水来解冻鸡翅，因为水的传热性能比空气好，解冻时间可缩短，不过在解冻鸡翅时注意品不宜与水直接接触，应带有密封包装，如密封盒、密封食品袋等，否则食物的营养素会被流水冲走，使得食品味道变差。需要注意的是冻结的鸡翅不要完全解

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龙须菜要用热水焯吗2825

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

龙须菜要用热水焯吗龙须菜在吃之前最好用热水焯一下。这样做可以帮助除表面的黏质和土腥味，经过处理后的龙须菜吃起来口感会更加清爽。不过需要注意的是在烫龙须菜的时候，只要龙须菜变色就立即捞出，以免影响凉拌龙须菜的口感。龙须菜的做法推荐凉拌龙须菜

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柑橘有利降低胆固醇3819

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负责研究工作的库罗夫斯卡博士说，柑橘类水果的果汁内也含有有利健康的黄酮，但是，果皮内的含量是果汁的20倍。此外，从果皮得来的黄酮比较容易吸收，可以更方便人体器官使用。研究显示，如果食物

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适合宝宝手抓的夏日蔬菜食谱4200

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

适合BB手抓的夏日蔬菜食谱1.里脊肉杏仁手抓2.中式黑椒牛柳手抓3.金枪鱼沙拉手抓

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2018年火遍抖音的这些“网红食物”，你打卡了几个？824

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抖音是什么？是一个集脑洞（沙雕）和创意（奇葩）于一身的app。沙雕、日记、萌宠、带货……只有你想不到，没有抖音办不到。小小的一个短视频平台，被广大网友发挥到...

创业邦服务圈
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一款有着奇异香味的菜——藠头土豆泥的做法4260

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这道菜是妈妈的新发明，藠头是一种非常特别的食物，很多人都吃不惯它的味道，但是我强烈建议大家尝试下哦，将藠头做成泥，再搭配土豆泥，口感真心非常棒呢。食材:藠头200克土豆200克辣椒粉一撮盐一撮过程：1、藠头清洗干净

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夏天晚餐吃什么不长胖先定个保持身材的小目标1097

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夏天晚餐吃什么不长胖：番茄肉酱意大利面材料：意大利面，番茄，番茄酱，肉末，洋葱，盐，黑胡椒，食用油，黄油，料酒，淀粉。做法：1、意大利面沸水入锅

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蔬菜怎么吃叶酸不会流失2348

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说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。维生素B族中的一种，亦称为维生素BC或维生素M。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的

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口蘑和什么一起炒好吃1449

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口蘑炒肉片材料：五花肉200克、鲜口蘑300克、酱油、白糖、盐适量、葱1小段、姜2片、蒜1瓣、红辣椒2个、大料1粒做法：1、五花肉切片，鲜口蘑洗净一切两半过水(水开后放入鲜口蘑开锅即

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吴茱萸治失眠使用方法2036

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吴茱萸治失眠使用方法1、买吴茱萸适量，每次服用9克精，米醋调成糊，敷于两足涌泉穴，盖以纱布，胶布固定，每次敷贴1次，治失眠很有效。2、把吴茱萸用布包起来，放在枕头边或枕着睡，效果非常好。3、吴茱萸、人参(先煎)各9克，桂枝、陈皮

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冬天烤红薯能带皮吃吗？2848

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红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克，还含有多种维生素和矿物质。其中维生素的含量与柑、橘一类水果的含量相当，特别是黄心红薯，每百克中的胡萝卜素含量达52毫克。红薯可以为人体供给大量的热能，1千克红薯可产热量

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披萨剩下来怎么保存据时间长短有所不同1062

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临时保存只是临时保存马上就吃的话，可以直接将披萨连同包装盒一起放于冰箱冷藏室中保存，低温环境会让披萨不易变质。但时间长的话千万不能这么做，否则水分会渗入披萨中，将披萨变得软趴趴的。长期保存存贮时间稍长的话，就要在放有垫纸的餐盘中放些纸巾来吸水了。先

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求同存异是中美磋商“破冰”的关键一步797

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今天是中国农历八月十五，中秋节。一年前的中秋节，美方升级中美经贸摩擦，对2000亿美元中国输美产品加征10%的关税，中方则坚决反制，对原产于美国约600亿美...

法务在线圈
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萝卜和什么不能一起吃1381

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冬季忌萝卜与芥菜、苹果等果蔬长时间同食萝卜、芥菜同属十字花科，都是冬季时令蔬菜。如果这类蔬菜长期同时食用，可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质，具有抑制甲状腺机能的作用，时间长了，可引起甲状腺肿大。苹果、橘

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胆子小脸皮薄，一跟人说话就容易脸红？试试这三个有效的克服方法694

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经常有人跟我咨询：不敢跟别人沟通，一跟陌生人沟通就脸红。脸皮特别薄，在别人面前经常觉得不好意思。这是病吗？要怎么办？其实，这只不过是你的脸皮不够厚而已。脸皮...

职场情感交流圈
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清炖全鸡的做法大全2964

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炖，在北方是指食材直接放入沙锅，加水小火慢慢咕嘟。而在南方，尤其是广东是指隔水蒸的意思。北方的炖汤在广东一般叫做煲，所谓老火靓汤就是这样煲出来的，而广东的炖在北方又叫做蒸，今天小编介绍的菜是客家名菜——清炖鸡，就是北方理解的标准的清蒸鸡。清炖

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牛黄解毒片的副作用有哪些850

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牛黄解毒片的副作用有哪些牛黄解毒片中的雄黄含砷，属于重金属矿物性药物，可损害肝脏、肾脏、血液系统、神经系统与生殖系统，并且能够在体内蓄积。服用牛黄解毒片引起的不良反应涉及神经、循环、泌尿、呼吸、消化、血液等系统，呈现出皮肤药疹、过敏

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适宜OL喝的3种养颜茶927

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职场女人的三款超有效美容茶难道真的无计可施了吗?其实，办公室小姐皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，不妨自己配制一些特别的美肤

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春天的养胃粥怎么做1941

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春天的养胃粥怎么做：薏仁山药粥材料：薏苡仁60克、山药60克、柿霜30克。做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊粥。

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家常清蒸鱼怎么做好吃4025

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清蒸鱼的家常做法一材料：黑鱼中段350g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、辣味豆豉适量。做法：

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秋季吃什么好秋季吃10种食物对身体好2122

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现在的人越来越注重养生，越来越关注自己的身体健康。现在正值秋季是个养生的好季节，小编建议人们养生可饮食上下手。那么女性秋季吃什么

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干黄花菜怎么处理三个步骤轻松搞定723

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浸泡稍微冲洗后，放入冷水中约3～5分鐘泡开，即可捞起、沥乾水分。建议不要泡太久，否则在后续烹调的过程中容易让花瓣整个散开，失去口感跟嚼劲。若发现买回家的金针颜色为橙色、金黄色，很可能带有过量的二氧化硫，一定要多冲洗几次，并将浸泡时间延长至1小时，或

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山药的几种绝佳吃法，过年收起来170

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

山药的几百种做法中，有10种被誉为“顶级搭配”，不仅能强健身体，还能养身防病，美容养颜，搞定一些小毛病！山药配红枣▼风寒咳嗽冬季受凉出现风寒咳嗽，用山药和红枣一起煮粥，能祛风散寒，

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济生肾气丸可以长期服用吗2727

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济生肾气丸可以长期服用吗济生肾气丸不建议长期服用。“是药三分毒”是有一定科学和药理依据的。就算服用一些安全性很好的药物也会产生药物的副作用。济生肾气丸的副作用：济生肾气丸是临床上常用的中药，常用作温肾化气，利水消肿功效的中药，偏温和型，目前副

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食盐有什么功效?食盐的用途介绍2321

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平常，我们使用食盐频率的最高的应该是做菜的时候了，除了可以调味，食盐的功效其实还有很多。防止脱发，自然止血等等，都是很多朋友不清楚的。我们一起来了解一下食盐的其他功效吧。食盐是最常用的调味品。而其所具有的

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日常喝豆浆的8大禁忌1266

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1、忌不彻底煮开很多家长喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害

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北京极具盛名的公园，距天安门只有1.5公里，此时正是赏花佳期723

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很多外地的朋友可能都羡慕居住在北京的人，可能他们出个家门，就能欣赏到有着几百年历史的古建筑，再拐个弯儿，可能又能碰见隐藏在小巷中的历史遗迹。今天要为大家介绍...

旅游达人觅友圈
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空腹可以喝葡萄酒吗喝葡萄酒的最佳时间710

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空腹可以喝葡萄酒吗空腹可以喝葡萄酒。葡萄酒含有酒精，在空腹的时候，因为胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而破坏胃黏膜屏，引起胃炎，,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。此外，空腹喝葡萄酒非常容易醉，一般我们在喝酒之前都会先吃点下酒菜以垫

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办公室男性的健康菜谱4314

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茶菊花有什么药用价值5044

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茶菊花是指供泡茶用的菊花，属菊科植物。产浙江者名杭菊，产安徽者名滁菊及毫菊，产河南者名怀菊。茶菊花性味苦、甘、平，无毒。茶菊花成分全草含挥发油，花含菊甙、腺漂吟，氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类。茶菊花功用清头目，利血脉，除湿痹，

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如何提高宝宝食欲？推荐夏日开胃菜谱3880

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炎热的夏日让人胃口大减，即使面对着一桌好菜，也提不起胃口。尤其是处于发育阶段的宝宝，毫无食欲，家长不知如何是好。小编推荐几个夏季宝宝开胃妙招，让宝宝也拥有好胃口喔。夏日开胃高招一：改善饮食习惯建立规律的生活习惯，定时吃饭能让宝宝养成良好

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健安喜儿童钙片怎么样2331

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