食疗菜谱_女性丰胸吃什么推荐四款食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

空腹不能吃的9种水果5017

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

不可以空腹吃的水果1、西红柿空腹时，带皮生吃西红柿会让胃很“受伤”。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。相比偶尔吃一

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中医认为：八大食物补肾有奇效1370

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、动物肝脏中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。2、虾虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增

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胶原蛋白的吃法有哪些1995

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。”这句话出自胶原蛋白之父布兰特博士，随着年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑

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撑爆衬衫的胸肌，还有无处安放的大长腿，这慵懒得气质你可以么？897

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

撑爆衬衫的胸肌，还有无处安放的大长腿，这慵懒得气质你可以么？到了,又到了男神们用饱满的胸肌撑爆衬衫的...一米的大长腿,还有无论何时都将衬衫撑得满满...从...

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欧美帅哥圈
圈子成员：132圈子话题：10圈子人气：27905

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大厨炒鸡蛋从来不放油，只加水，3分钟出锅鲜香滑嫩，多吃不胖3831

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

大厨炒鸡蛋从来不放油，只加水，3分钟出锅鲜香滑嫩，多吃不胖。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？水炒蛋，我想大部分人都没有听说过吧。大家所熟悉的只有水蒸蛋，对于水炒蛋来说，感觉根本不可能吧。确实，对于现在新一代的厨

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女性丰胸吃什么推荐四款食谱2178

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

女性对于胸部的重视是正常的，但对于那些平胸的妹子而言，想要告别平胸应该怎么做呢？通过食疗是很好的选择哦！那么女性丰胸吃什么食物和选择什么食谱好呢？不妨跟着一起看下！女性丰胸食谱

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中国空军歼-11BS重型战斗机现役公开展示次数最多的战机804

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

中国空军歼-11BS重型战斗机组图。这是我国目前公开次数最多的重型战斗机。图片为空军航空开放活动上飞行表演所拍。这款战机先后在2015年，2016年，201...

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阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45050

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母乳喂养或可降患心脏病几率2480

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

新华社专电美国一项研究发现，出生体重较重以及长期食用母乳的婴儿在成年后患心脏病的几率较低。美国研究者通过对近7000名年轻成年人的出生体重、接受母乳喂养时间以及他们体内的C反应蛋白水平进行研究，发现C反应

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吃深色蔬菜预防白内障344

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

如何预防白内障问题一视力减退的主要原因有：一是长期接受紫外线照射。眼睛的晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变混浊，形成白

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夏日美味瘦身5022

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔!它们会让你在这个夏天暴瘦一圈。全麦面包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个

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宝宝鲈鱼汤怎么做435

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝鲈鱼汤怎么做：鲈鱼浓汤材料：鲈鱼400g、山药100g、裙带菜50g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、生姜适量。做法：

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家常白斩鸡的正宗做法3505

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

家常白斩鸡的正宗做法一材料：鸡肉500g、油适量、盐适量、白砂糖适量、蒜10g、葱10g、姜10g。做法：1、取半边鸡肉，如果家里人多，就一只吧，里外都清洗干净。2、准备一盆冰水，看里面有很多冰块呢。3、

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常吃这10大食物可护发453

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

坚果为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。核桃含有α脂肪酸，是w-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也

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宝宝春季营养食谱推荐4603

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

春季是长身体的时候，尤其是处于发育阶段的宝宝。那么，春季宝宝应该吃些什么营养食品，才保证他们健康成长呢?一起来看看小编推荐的食谱吧。1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟

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芋头糙米粥口感粘稠的通便食谱3317

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

主料白米糙米1/2米杯芋头50g红萝卜20g黑蒜头1颗制作步骤1.食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮;2.将

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

冬季是流感多发的季节，特别是免疫力较低的老年人和儿童。我们可以通过饮食来提高自身的免疫力，来预防流感。看看小编推荐的冬季预防流感的食疗方吧。一、生活预防：调节情绪增强免疫力规律的作息可彻底舒缓身体，消除

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红枣的功效与作用红枣的4种吃法更补血786

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

红枣自古就作为进补的佳品，它不仅具有养生补血的功效，更是许多女性进补的必备之物。只是红枣的吃法却有大讲究，吃得不对，不但得不到好的补血效果，反而伤身

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更年期女性阳虚吃什么好706

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于女性而言，一生中大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此女性更年期的保健显得格外重要。尤其对于阳虚的更年期女性一定要注重保健，更年期肾阳虚饮食宜温和，缓慢补益；慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果等。更年期女性阳虚

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想美白？推荐四款美白嫩肤养生食谱2191

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

美白养颜是许多女性在一生中都会去努力奋斗的事情，如果想要不打美容针，不化妆就有白嫩肌肤的话，那就只能通过饮食调理进行美白了。接下来为各位女性推荐四款美白嫩肤养生食谱，坚持吃一定会让你拥

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用手机看小说不伤眼就选海信墨水屏阅读手机A5679

一个月前发布来自呼叫提莫队长觅知友会员 L1

手机让我们足不出户就能了解天下事，看新闻、看小说等等，享受各种乐趣。但数据显示，在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因蓝光辐射有视力下降、失明等不同程度的...

书旗书友会
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玉米须的营养价值3511

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

玉米须的别名：玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须、玉麦须、玉米黍蕊玉米须的功效与作用：玉米须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；质轻渗降；具有利尿消肿，平肝利胆的功效；主治水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血

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这么多“全球首次”“国内首创” 北京大兴国际机场“新”在哪？658

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

北京大兴国际机场今日通航被誉为“世界第七大奇迹”单体建筑面积140万平方米核心区面积70万平米相当于7个国家大剧院预计到2025年旅客吞吐量将达到7200万...

装修设计大咖圈
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产后瘦身食谱之芹菜肉丝2400

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

做法一准备食材：猪肉、芹菜、葱、姜1、芹菜洗净，切段，将葱姜切碎。2、猪肉切片、加少许盐、料酒腌制10分钟，加水淀粉轻轻抓匀上浆。3、起锅、热油，爆香葱姜，下入浆好的肉片翻炒均匀，带肉片色泽变白。4、下入芹菜煸

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平菇的营养价值及功效4210

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

平菇的营养成分平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇，平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇中所含异亮氨酸、亮氨酸和赖氨酸的平均值分别为4.45%

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老人保健宜多吃改良面条4114

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

选取白面条500克、豆芽250克、水发香菇300克、黄花菜15克、嫩姜3克、芹菜6克、菜油65克、酱油15克、味精5克。将香菇、嫩姜切丝；芹菜放沸水锅焯一下，切碎；豆芽洗净去根；黄花菜切寸段。将面条放在沸水锅中煮熟，捞起，沥干水

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经期可以吃大白菜吗3153

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为十字花科植物白菜的叶球，与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜)，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。营养价值1.白菜含有9

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有一种闺蜜情叫海莉.比伯和詹娜，老公和你姐妹传绯闻？我不在乎799

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

果真天下名媛是一家，卡戴珊家族的詹娜一脉-肯达尔.詹娜（Kendall Jenner），和海莉.鲍德温同游出海，度过了一个惬意的阳光小假期。肯豆和海莉的经历...

娱乐八卦圈
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杏鲍菇怎么做好吃简单好吃又过瘾，一盘根本就不够5052

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逛超市中看到杏鲍菇又在做特价，赶紧买了些回来，一直喜欢杏鲍菇肉肉的口感，吃起来像肉，却不是肉，而且杏鲍菇的营养丰富，富含矿物质，能提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，现在食用正当季，味道还特别美味，它那具有杏

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化橘红发霉了怎么办4592

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

化橘红发霉了怎么办化橘红果如果表面有明显的霉变斑点，并且闻起来有霉味的话是建议丢弃，不宜继续食用的。但是需要注意是正宗化州橘红果本身上长有细细的白色绒毛，闻起来有股明显的陈皮香味，这种情况下的化橘红果并不是发霉引起的，因此要注意区分。

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夏季甜品之酸奶紫薯泥2685

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材料：紫薯、鲜牛奶、酸奶、薄荷。做法：1、紫薯上蒸锅蒸熟。2、剥皮用勺子碾成泥。3、薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。4、用模具刻出你喜欢的图形。5、往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下即可。功效

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白领更要注重饮食917

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

他们对饮食营养无暇顾及，工作忙起来常吃快餐，容易造成营养不平衡，脂肪摄入过多而蔬菜吃的又少，维生素和膳食纤维都发生不足；为了生意或应酬，有时山珍海味，大吃大喝。如此时日一久，必然会影响身体健康，使工作效率下降。我认为他们

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孕晚期补钙食谱大全2255

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孕晚期补钙食谱：胡萝卜豆腐肉泥胡萝卜豆腐肉泥是孕妇补钙的首选菜肴，不仅钙元素含量较高，味道也较为清淡没有刺激性，因此也得到较多准妈妈的厚爱。原料：100g五花

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中国奶业标准高监管低635

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

据世界卫生组织7月4日消息，联合国为牛奶中三聚氰胺含量设定了新标准，每公斤液态奶中三聚氰胺含量不得超过0.15毫克。中国卫生部等五部委2011年发布的三聚氰胺限量值显示，婴儿配方食品中

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食用橘子帮你平腹3051

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

据韩国《朝鲜日报》报道，2008年12月22日，韩国农村振兴厅表示，让高度肥胖的30名初中生每天喝一次相当于两个济州产柑橘的柑橘饮料，坚持两个月，并让他们适当运动，结果发现，他们的体脂肪率下降了3%。通过这种方式，他们的体脂肪率比不喝柑橘饮料只是运动的学生

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