食疗菜谱_牛尾和什么一起炖好吃补气养血的养生汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

熟地和什么搭配补肾最好2686

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

熟地和什么搭配补肾最好1.熟地配当归熟地益肾纳气，补血养肝;当归补血和血，活血止痛，又主咳逆上气。二药伍用，滋阴补血，益肾平喘之功益彰。治疗妇女久咳、久喘，而阴亏血虚者。2.熟地配白芍熟地、白芍均能养血补血，同属血分药

û75 ñ1130 2

选择工作餐有什么健康原则3047

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

上班族因为上班的原因只能在外面解决午餐。那么你知道出去吃午餐的同时，也别忘了要与健康同步哦!才能健康又实惠哦!中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油

û54 ñ1510 44

健康瘦身推荐美味水果茶3619

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

减肥美容是女性永恒不变的话题，减肥瘦身的方法有很多种，怎样的方法最健康呢?小编推荐水果茶瘦身法，不仅健康美味，还功效显著呢.一，山楂菊花茶山楂的营养丰富，可以促进食物的消化和分解，菊

û29 ñ49 0 2

什么食物营养最全面五类超级食物排毒又降脂1702

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

深色蔬菜常见的深绿色叶类蔬菜有甘蓝菜、芜菁、菠菜、韭菜、油菜、莴苣、空心菜、芥菜、茼蒿，内含丰富的营养素，包括叶酸，锌，钙，铁，镁，维生素C和纤维，可以降低心臟疾病、糖尿病

û9 ñ37 0 83

怀孕妈妈可以多吃火龙果和苹果2639

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

水果的选择对于准妈妈们来说十分重要，给准妈妈们推荐石榴、火龙果等水果，对于宝宝的安胎发育，都有着不错的作用呢。1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫

û33 ñ1860 0

鸡蛋这样吃创意又好吃4317

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

是否每天面对是水煮，茶叶，煎的鸡蛋已经有所厌烦了呢？难道就没有一些新奇的做法，好吃的做法吗？今日就整理这几道有创意，味道有不错的鸡蛋吃法，赶紧收藏起来吧。创意鸡蛋做法大全一，创意煎荷包蛋

û62 ñ34 0 16

老人吃木瓜要注意什么3026

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

搭配木瓜做成的美味佳肴经常出现在大饭店的菜单上，因为木瓜的营养价值很高，而且木瓜的作用也有很多，木瓜的吃法也多，可以生着吃，煮着吃等等，那么对上了年纪的老人来说该怎么吃木瓜呢?吃木瓜可以帮助消化、清理肠胃，靠的是木瓜蛋白酶的作用。这种蛋白酶在未成熟的青木瓜

û54 ñ1540 82

莲藕什么时候上市莲藕什么时候吃最好1804

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

莲藕什么时候上市由于莲藕的品种与生长环境不同，上市时间也会有所差异。大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季，一般采挖莲藕通常是在9月到10月。有的可能7、8月份就可以上市，而有的莲藕可能越冬之后还有。莲藕是多年生宿根植物，一年

û44 ñ1630 42

6-8个月婴儿简易辅食食谱3522

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

对于6-8个月的宝宝已经能够适应很多种辅食了，那么妈妈们应该给宝宝吃些什么呢?本文就推荐几款适合6-8个月婴儿吃的简易辅食食谱，以供妈妈们参考。1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆

û19 ñ1230 80

柚子和牛奶能不能一起吃2410

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

柚子和牛奶能不能一起吃一般不建议将柚子和牛奶一起同食。因为柚子中富含多种酸性物质，而牛奶中含有丰富的蛋白质，大量食用柚子和牛奶后，可能会在体内生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，进而出现消化不良的情况，情

û11 ñ35 0 15

山药健脾胃推荐5款山药养胃粥171

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。功效

û46 ñ94 0 5

冬季养生茶——麦冬茶3139

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

冬天经常咽喉干燥，口渴难缠，什么样的茶适合冬天饮用呢?小编给你推荐一款滋阴养生，生津解渴，润肺清心，帮助消除烦恼的茶饮吧。麦冬茶，是养阴类中药里最常用的一款了。泡茶时，取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质;然后换200—300毫升沸水加盖泡1

û59 ñ1510 96

哪些人不能喝豆浆4507

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

1、加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。2、被暖瓶保温过的豆浆，暖瓶保温这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢

û49 ñ72 0 50

浦发银行批复疫情防控企业715亿授信，潘卫东：特殊期采取特殊信贷806

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

2月27日，浦发银行行长潘卫东在上海市新冠肺炎疫情防控第35场新闻发布会上表示：“面对疫情，浦发银行党委和经营层高度重视，主要领导亲自指挥部署，在特殊时期采...

中国经济圈
圈子成员：139圈子话题：12圈子人气：28965

û0 ñ0 0 0

杂蔬瘦肉粥1813

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料大米50g糯米30g猪瘦肉150g胡萝卜50g水发香

û17 ñ1660 51

感冒时多吃五大类食物促进食欲644

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。清蒸的鸡和鱼。人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中

û98 ñ34 0 79

印度赶超美国？这张全球贡献率排行榜“信息量”很大733

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

进入2019年的最后一个季度，各国的GDP总量又到了比拼的时候。国际货币基金组织(IMF)的分析数据显示，今年全球经济增长贡献率最高的前20个国家，将在今后...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46200

û0 ñ0 0 0

豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃523

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

做法一原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼100克、蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙做法：1、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用;2、豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎;3、蒜瓣切成末，在锅中用油

û32 ñ46 0 83

桃子怎么吃才可以治疗疾病503

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

桃子属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干，桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶，均可作药用。桃子性味桃：酸、甘、微温。桃仁：苫、甘、平。桃子成分桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。桃子药理功效碧桃干

û71 ñ1830 72

提升孕妇夏日食欲的2大妙计4139

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

在炎热的夏天，人们都食欲下降，胃口不佳。准妈妈应该如何保持良好的食欲，保证充足的营养给胎儿呢?小编推荐2大提升食欲的妙计吧。秘技1：苦瓜营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成

û88 ñ1730 40

中国十大名面条评选惹争议好面条有4个标准811

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

评选结果惹争议史料证明，面条起源于中国，距今已有4000多年的历史。一直以来，民间都有“中国五大面条”的说法，即本次入选的兰州拉面、北京炸酱面、四川担担面、武汉热干面和山西刀削面。新上榜的则包括河南萧记烩面、杭州片儿川、昆山奥灶面、

û53 ñ1970 59

重庆有什么特产可以带回来的632

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

重庆有什么特产可以带回来的火锅底料重庆火锅一直是全国有名，因此如果有机会来重庆一定要带上一份特色的重庆火锅底料，在重庆任何一家大型超市里你会看到多个牌子的火锅底料，桥头、德庄、秋霞、三耳这几个是不错的。因为重庆火锅的底料大多都是较为偏麻辣的

û56 ñ1450 24

药酒什么时候喝最好4004

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

喝药酒也是有一定的讲究的，那么到底是在餐前喝还是在餐后喝比较合适呢?关于这些疑点，我们一起来请亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。中医指出，药酒能刺激胃黏膜，所以最好是进餐或是饭后饮用，有的药酒也适合睡前饮用，具体的饮用方法如下：一般来说，药

û82 ñ1320 65

主妇常犯的八个饮食错误4204

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

错误1：少用调料在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料，不仅能起到调味的作用，还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的研究人员在对20种常见调料所做的

û87 ñ96 0 93

世界目光再次看向中国！玉兔二号打破世界纪录，西方投来羡慕目光783

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

据人民日报报道，中国嫦娥四号着陆器与玉兔二号月球车再次通过极低温度考验，开创又一奇迹，分别于18日6点27分与17日17点55分结束休眠，在光照下自主唤醒，...

平行宇宙圈
圈子成员：119圈子话题：2圈子人气：25020

û0 ñ0 0 0

菠萝怎么吃不酸再也不怕被菠萝酸倒牙了2786

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

菠萝怎么吃不酸：挑选菠萝很重要1、从硬度上来说，轻轻按压菠萝鳞甲，微软有弹性的就是成熟度比较好的，硬邦邦的则是还没有熟的，要是能压出汁液，那就是熟烂了，最好不要买。2、从颜色上，熟菠萝的叶子一般是青褐色，如果想当天就吃，就买鳞甲橙黄、九分熟的，要是想放两天

û36 ñ1980 53

孕妇食谱分阶段营养调理1877

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

我们都知道孕妇非常辛苦的，需要补充各类营养物质，那么，孕妇食谱分阶段营养调理该怎么做呢？一起和小编来看看孕妇食谱分阶段营养调理的具体操作方法吧，从怀孕1月到怀孕10月的营养指南介绍哦！怀孕第1个月主打营养素：叶酸

û85 ñ1790 82

宝宝最适合吃哪种食用油3093

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

给心爱的宝宝准备好辅食是妈妈的头等大事。辅食制作离不开食用油，吃什么样的油才能使宝宝健康地成长呢？适合宝宝吃的油首选含Ω-3多不饱和脂肪酸多的食用油

û4 ñ1510 19

枸杞的营养价值与功效作用1850

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

枸杞全身都是宝，人们常说：春采枸杞叶，夏采花，秋采子，冬采根。可见，枸杞的花叶根子都被人们物尽其用。究竟枸杞的不同部位有什么不同的营养价值和功效作用呢?枸杞的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素

û58 ñ88 0 82

湿气重吃什么药4892

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

化湿药适用于湿邪侵袭肌表证。以恶寒发热或身热不扬，头身重痛，鼻塞流涕，或不欲饮食，恶心呕吐，舌苔薄腻，脉濡等为特征。体内湿气重怎么办?因湿邪为阴邪，其性滞腻，极难分解，湿邪在表不可仅取发汗解表之法

û24 ñ1470 51

牛尾和什么一起炖好吃补气养血的养生汤1257

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

牛尾和什么一起炖好吃：牛尾萝卜汤材料：牛尾512g、白萝卜300g、胡椒粉适量、葱段适量、蒜叶适量、盐适量、姜片适量、料酒适量做法：1、牛尾解冻后，漂洗干

û7 ñ65 0 88

冬瓜皮的药理作用4493

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

大家有见过冬瓜吗?是不是觉得冬瓜和其他瓜类的区别特别大呢，其最大区别在于它的皮的外表。其实，冬瓜皮是一种营养丰富的药材，被人们广泛使用。什么是冬瓜皮药材：干燥果皮，常向内卷曲成筒状或双筒状，大小不一。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革

û35 ñ99 0 25

还少丹的功效与作用4674

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

温补脾肾还少丹大补心、肾、脾、胃四经虚损，适合于治疗中老年人肾脾两虚、饮食无味、精神不振、腰膝酸软、健忘失眠、小便混浊等身体不适症状，同时对于中老年男性的阳痿、遗精和早洩问题也具有明显疗效。

û78 ñ1690 16

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐