食疗菜谱_雪花酥没有黄油用什么代替-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

士兵直言走不动了，单兵负重达到60公斤，着实令人“头大”584

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一般情况下，战场上最重要的因素就是士兵，毕竟没有士兵战争也就继续不下去。随着人类的发展和时代的进步，战场的作战方式也有一定的变化，但是现在的步兵还是每个国家...

海亚新军事
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孕妇花菜怎么做1716

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

孕妇花菜怎么做：番茄花菜材料：番茄300g、花菜250g、油适量、盐适量、葱适量。做法：1、备料花菜、番茄。2、锅里加水煮开，先将花菜下锅焯至断生，再将番茄下锅烫去皮备用。3、另起锅加油，将番茄改刀下锅。

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秋季如何养生防秋燥可吃6种食物4478

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防秋燥6食物：1、梨：清心降火解秋燥大家都知道梨不仅具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，还可以更好的缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一

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牡蛎豆腐饺577

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宝宝长高的最佳时节当然是春季啦，很多妈妈都把握时机，给宝宝制作各种营养辅食，促进宝宝长高。不妨试试小编推荐的这款牡蛎豆腐饺，孩子一定会爱上的。原料：新鲜牡蛎肉200克，嫩豆腐2小块，猪肉、鲜蘑、精盐、葱末

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立冬饮食调养要遵循“秋冬养阴”1966

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冬季是最冷的季节，那么立冬就是进入冬季的转折点了，对于在这个季节里，该如何进补呢?我们听专家是怎么说的吧!立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向

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糖油粑粑可以保存几天4322

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糖油粑粑可以保存几天?放冰箱的话可以存放2-3天，再久点就不好吃了。建议：现买现吃，现做现吃，糖油粑粑就属于即食类的小吃，冷了或者放久了就不好吃了。糖油粑粑主要是以糯米粉和糖组成，制作好的糖油粑粑圆润光滑，色泽红亮，口感糯软爽口

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芋头可以和牛肉一起吃吗2607

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芋头可以和牛肉一起吃吗芋头可以和牛肉一起吃。芋头牛肉可以一起吃的，因为芋头相克食物没有牛肉，牛肉相克食物也没有芋头，因此两者是可以一起吃的。而且芋头富含淀粉、蛋白质、维生素，具有健脾强胃、滋补身体的

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3分钟搞定的营养果汁，好喝到炸裂，让你清凉一夏！4070

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气温飙升的时候，完全没有食欲。看着货架上花样各异的“果汁”，好想清清凉凉地喝上一口。无奈糖和添加剂太多，又是冲兑的，营养有限不说，多喝还会长胖！果汁本是营养丰富的饮品，夏天喝能补充维生素

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豆浆如何去除豆腥味简单有效的两个去腥方法3827

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高温去腥味把黄豆泡发好后要烹饪熟，再捞出来，放进豆浆机里加水打，高温有助于去除黄豆的腥味。可以用以下烹饪手法：1、煮熟或隔水蒸熟。2、干热法：对黄豆进行轻度烘烤，不要烤糊了。食材去腥味在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖，可掩盖

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“夜猫族”的饮食保养方法2541

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一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光

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经期可以吃大蒜吗3549

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大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。大蒜的种类繁多，依蒜头皮色的不同，可分为白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少，又可分为大瓣种的小瓣种。白皮蒜：蒜瓣外皮呈白色，辣味淡，耐寒，耐贮藏。白皮蒜有大白皮和狗牙蒜两种，前者蒜头大，瓣均匀，后者蒜瓣极为细碎(多者20～30瓣)，食用时

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老人没有食欲怎么办？6招增强老人食欲3922

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很多老年人经常会出现食欲不振的情况，仅仅把吃饭当作是一项任务，这很显然不是健康的生活方式。那么老人没有食欲怎么办呢？接下来为大家介绍6种增强老人食欲的方法以及5种吃了能促进食欲的

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夏季如何进行养生呢?608

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炎热的夏天，对大多数人来说都是很难熬的，特别是年老体弱者，受到高温及湿气的影响更容易患各种疾病。近日在几家医院采访时看到，虽说刚立夏不长时间，但患痢疾、腹泻

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性生活不美满怎么行六种强精食品推荐277

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夫妻俩性生活不美满怎么行，亲亲宝贝小编告诉你怎么用食补来让你们的性生活幸福起来，一下是六种有助于提高性趣的强精食品。1、蜂蜜专家的话：蜂蜜能迅速被身体吸收，发挥功效，不只能补充精液的不足，还能够完全消除疲劳

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香港马百良安宫牛黄丸价格1169

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香港马百良安宫牛黄丸价格马百良安宫牛黄丸(六丸装)官方售价：HK$1,188.00马百良安宫牛黄丸(十丸装)官方售价：HK$1,980.00马百良安宫牛黄丸(六丸装)屈臣氏售价：HK$1,088.00马百良安宫牛黄丸(十丸装)屈臣氏售价HK

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雪花酥没有黄油用什么代替839

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雪花酥没有黄油用什么代替制作雪花酥的时候家里如果没有黄油也可以用植物油来代替，只不过用植物油做的雪花酥奶香味就不会那么足，具体做法如下：材料：棉花糖150克、奶粉45克、饼干180、克葡萄干60克、各种坚果60克

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夏季喝什么粥养胃推荐7款养胃粥102

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现代人的生活节奏快，工作压力大，最容易被牺牲的就是胃部健康，久而久之的饮食不规律最终催生胃部问题。在这炎热的夏季，很多人更是食欲不振，时间长了自然影响胃部健康。特别是女性每月都会有几天

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百部的营养价值4745

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百部的别名：百条根，野天门冬，山百根，百部草百部的功效与作用：甘、苦，微温。归肺经。有润肺止咳、杀虫的作用，善治阴虚骨蒸烦热的肺劳咳嗽。百部的

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40岁的男人要补充哪些营养2069

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1、减少外餐，补充蔬菜男人的应酬总是比女人多，大吃大喝已经是很难避免了，一顿下来油脂超标，脂肪超标，酒精当然也少不了，时间长了对身体造成的伤害可不小，什么高血脂，高血压，酒精肝统统都找来了。所以对于那些平时饮食

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香煎黑鲳鱼快速上手的年夜菜772

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主料鲳鱼1尾盐少许胡椒盐少许柠檬1/4颗制作步骤1.将黑鲳鱼清洗乾净，并擦干。2.在鱼身两

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完美事业线吃出来4092

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第一类：木瓜木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。第二类：莴笋莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起

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产后营养食谱推荐：山楂粥2285

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山楂粥原料：大米70克、干山楂20克。调料：红糖10克。做法：1、先将山楂洗净加水煎煮取浓汁;大米浸泡15分钟，洗净。2、浓汁中放入大米，加入水煮成粥，调入红糖食用。营养

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枇杷怎么吃治咳嗽3839

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枇杷果熬粥准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。做法：1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。2.西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。3.取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖

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经常被人们低估的一个亚洲国家，面积不大，一般国家不敢小看它755

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提起厉害的国家，大家第一时间想到的一定是美国、俄罗斯、还有我国，不过这些都是在世界范围内的。在亚洲，发展的好的国家就是我国和印度，还有就是日本。但是今天提到...

海外生活讨论圈
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哪些水果孕妇可以多吃3051

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水果具有丰富的营养，怀孕期间女性可以多吃水果，不仅让孕妈变得更美丽，对胎儿的发育也十分有利喔。孕妈可以多吃哪些水果呢?多吃的水果：1、葡萄—含有丰富的各类维生素，还可以改善孕妇

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哺乳期妈妈催乳食谱推荐2101

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很多妈妈分娩后会遇到奶水不足的情况，这是因为母亲在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅。在这时候不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜，遵循“

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糖尿病患者食谱推荐：葱香豆渣无糖饼3584

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糖尿病患者在饮食方面有很多禁忌，特别是一些高糖类食物不能食用。今天小编推荐的葱香豆渣无糖饼，糖尿病患者也有口福咯。葱香豆渣无糖饼的做法1.将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀，加入湿豆渣，再筛入低筋面

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6寸披萨够几个人吃适合一人独食的份量191

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6寸披萨够几个人吃6寸披萨够1个人吃。6寸披萨是指直径为6英寸的披萨，一英寸等于2.54厘米，6英寸的直径为15.24厘米，但在加工中会有些误差，再加上无效的披萨边，真正的有效面积一般为15厘米，比较小，只够一个人吃。如果是食量比较大的男生可

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自制减肥茶怎么做2691

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自制减肥茶怎么做：薏仁减肥茶材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮。做法：1、将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开。2、水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。小贴士：

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揭秘男人吃什么水果好3449

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流感季节的天然预防针：芭乐、奇异果、桶柑红心芭乐最好，营养成分较其他芭乐高，含维生素C、钾、磷、硫等矿物质，可强化淋巴系统、预防感染。盛产于秋天的奇异果，清热利尿，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力，减少细菌及

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控糖美容助消化盘点吃饭细嚼慢咽的好处1275

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吃饭时细嚼慢咽的好处1.可减慢血糖上升的速度人的血糖值从开始吃饭15分钟后上升，30分钟达到峰值。当血糖达到峰值的时候，大脑相应的神经中枢就会反馈出“吃饱”的信号给肠胃，使食欲降低，停止

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肠胃不好要少吃的六类食物4330

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肠胃不好是现代很多人的通病，那么肠胃不好要注意什么？你知道有哪些食物肠胃不好要少吃吗？肠胃不好不能吃哪些食物1、辛辣食物辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担

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