食疗菜谱_桑葚果酱怎么制作先腌再煮保留桑葚酸甜味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

蒲瓜怎么做好吃1635

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蚕豆米烧蒲瓜材料：蒲瓜1个，蚕豆米适量，糖适量，酱油适量，生抽适量，盐，胡椒粉做法：1、蒲瓜去皮洗净切成滚刀块，蚕豆米洗净备用。2、锅里热油，放蚕豆和蒲瓜一起煸炒，然后放除了胡椒粉以外的所有调

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台湾美食自由行，台湾特色小吃推荐2837

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台湾的小吃种类很多，可以说是数不清楚的，台湾每个地区都有自己的特色，因此去台湾自由行的吃货们，掌握特色小吃信息是极为重要的，小编在这里也不能都介绍，因此只能挑几样代表的来说，吃货们，看好了！1.台南肉燥饭一碗看似平凡的肉燥饭，卻能吃出不

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荜茇的功效与作用3998

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荜茇的功效与作用主治：心腹冷痛，呕吐吞酸，肠鸣泄泻，冷痢，阴疝，头痛，鼻渊，齿痛，此外，外敷也治牙痛。①《本草拾遗》:"温中下气，补腰脚，消食，除胃冷，阴疝，痃癖。"②《海药本草》:"

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不容错过的10种营养水果2988

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1.苹果打榜理由：被称为“大夫第一药”营养速查：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效

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西瓜可以清热解暑1178

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西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安

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秋季养生首选5种食物3416

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秋季是一个养生的好时机，秋季养生食物有很多，以下就是秋季饮食养生最该吃的5种食物。润燥首选莲藕荷莲一身宝，秋藕最补人。入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃

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不宜过晚过甜过荤晚餐养生三大原则3714

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一、晚餐健康3原则1、晚餐不宜过晚晚餐的进食时间不要过晚，每天最好时间能统一。具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最

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甲鱼的功效与食疗作用盘点924

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甲鱼含有丰富的营养物质，甲鱼肉及其提取物能够有效地预防和抑制肝癌、胃癌等其他癌症，还有很好的净血作用。除此之外，甲鱼的功效与作用多得数不清，我们来一起来盘点吧。第一点甲鱼的营养丰富，含蛋白质

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凉拌菠菜金针菇的做法770

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原料：菠菜适量金针菇适量蒜末适量葱末适量干辣椒适量生抽适量醋适量料酒适量香油适量盐适量味精适量凉拌菠菜金针菇的做法：1金针菇和菠菜洗净后备用2锅中烧水3待水滚开之后分别下入菠菜，烫2分钟左右，但一定要烫熟4下金针

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女性一日三餐这样吃瘦下来不成问题4040

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想要健康减肥除了运动之外，饮食也是需要把控好的。控制好饮食其实是很重要的一个环节，那有什么减肥食谱呢?怎样安排好日常的饮食呢?下面跟着小编一起来看看减肥食谱吧!减肥食谱1、早餐怎样吃减肥?

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绿茶减肥吗1324

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绿茶减肥吗绿茶可以减肥，但单靠绿茶减肥效果不大。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质

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螃蟹吃公的好还是母的好2152

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螃蟹吃公的好还是母的好关于螃蟹吃公的好还是母的好要根据时间而定，如果是在农历九月份吃母蟹比较好，如果是在十月份则是更适合吃公蟹。这是因为九月份是母蟹的消化腺和卵巢长成了蟹黄，以准备过冬和来年繁殖生育的需要(春天蟹黄就变成蟹子)。这时，剥开蟹壳，可以看到蟹壳

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玉米须减肥做法3197

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玉米须减肥做法：荷叶龙须粥材料：大米1碗、荷叶1张、玉米须适量、水适量。做法：1、米淘洗干净，放入玉米须(1根玉米的量)。2、煮粥到快熟。3、荷叶切碎。4、放入锅中。5、直到荷叶发黄，

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茶叶蛋怎么做好吃?茶叶蛋的做法介绍4189

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茶叶蛋主要是用茶叶煲鸡蛋，不要看很简单，其中的制作工艺是很有讲究的。如果喜欢吃这个小吃的你，赶快来看看小编介绍的制作方法，嘴馋的时候就制作来试试吧。茶叶蛋的原料：鸡蛋茶叶蛋的配料：红茶茶叶蛋的调料：盐、老抽、冰糖

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多吃樱桃预防妇科疾病785

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樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的2

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雪花酥冷却多久可以切1721

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雪花酥冷却多久可以切一般雪花酥15-30分钟便可完全冷却，冷却后的雪花酥便可以切块了，切的时候不沾刀就可以了。一般建议用粗的锯齿刀切雪花酥，粗锯齿刀是切蛋糕的时候用途最广泛的一种刀具。一般来说，戚风蛋糕、海绵蛋糕、黄油蛋糕等等一系列的蛋糕，都是用它来进行切

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滋阴润燥养生粥银耳红枣粥的做法385

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【原料】银耳5克、红枣5枚、粳米60克。【调料】冰糖2大匙。【做法】1、将银耳放温水中泡发4个小时，除去蒂头、杂质，撕成瓣状；红枣洗净，除去内核，粳米淘净，冰糖粉碎成屑，待用。2、将银耳、红枣、冰糖、粳米同放入铝

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一起吃伤身又毁容的几大食物628

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1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛4、土豆忌香蕉——同食生雀斑5、牛肉忌红糖——同食胀死

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排毒早餐帮你抗衰老！945

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这样吃早餐就能抗衰老！早餐食用的是，1份水果+1份红薯+1份米饭+2份蔬菜。也就是说，我们把每一餐分成5等份，其中水果、红薯、米饭、蔬菜的比例是1：1：1：2。若是重症病人或慢性病人，建议把早

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黄冈市著名文化古迹和游览胜地，因其“陡峭如壁、颜色赤红”得名828

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东坡赤壁位于黄州城西，因其山“陡峭如壁、颜色赤红”而得名，此地早在晋代至北宋初就建起了横江馆、涵晕楼、栖霞楼、月波楼和竹楼等著名建筑。

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巴西高官访美后感染新冠肺炎白宫：特朗普和拜登无需检测698

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当地时间12日，巴西总统府宣布其媒体事务部门负责人法比奥⋅瓦恩加滕（Fabio Wajngarten）新冠病毒检测呈阳性。他曾随巴西总统赴美，并和特朗普合影...

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养胃粥：双米银耳粥的做法1281

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双米银耳养胃粥的做法食材：大米50克，小米50克，银耳5克，冰糖适量。做法：1.大米、小米洗净，浸泡20分钟；银耳用冷水泡发，摘除根部连结部分后洗净。2.锅置火上，

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菊花茶对眼睛的疗效4558

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睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好

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4道美食治疗牛皮癣686

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一、车前子薏米粥：将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之

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兰香子可以天天吃吗2177

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兰香子可以天天吃吗兰香子不宜天天食用，因为兰香子中的纤维素含量过高，天天食用会持续性增加胃肠负荷，对胃肠功能损伤严重。而且大量的食用兰香子反而会引起便秘、腹胀等消化不良之症。一般建议间隔3~5天再次食用，一天的用

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紫米和什么煮粥最营养入口香甜营养丰富1734

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香芋材料：紫米100克、香芋100克、冰糖一大块、水适量做法：1、紫米洗浄浸泡两个小时，水开后倒入紫米小火慢煲;2、芋头切小块，紫米煲约40-50分钟至熟软;3、倒入芋头块，根据个人口味加入适量冰糖;4、再煲至芋头熟软即可。小贴士：紫

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职场男吃什么零食降火又润燥382

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润喉川贝枇杷糖川贝可以润肺化痰、枇杷叶可以宣肺排痰、薄荷具有清凉辟秽功用，当你在街边、建筑工地、有人吸烟的空气污浊环境中，可以吃一颗川贝枇杷糖保护肺脏，经常感觉咽痛、咽痒或用嗓多的人也适合吃。养元气固元膏固元膏的成分是：补血的阿胶、红枣

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吃什么蔬果可顺气427

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生活中遇到不顺心的事，有些人总是闷在心里，时间久了，就会感觉不舒服，“气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……”严重的还会引起其他病症。其实，我们平时吃的一些食物就有顺气的作用。河南省中医

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黑豆茶的功效与作用消脂养颜益处多644

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美容养颜黑豆茶中含有丰富的花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。降低胆固醇黑豆茶中内含的植物性固醇，可与其他食物中的固醇类相互

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蒸肉豆腐——儿童食谱4195

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豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。原料：豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，

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桑葚果酱怎么制作先腌再煮保留桑葚酸甜味1430

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桑葚果酱怎么制作1、挑果把过熟、软烂或发霉的桑葚挑除，同时把绿色的蒂头剪掉。2、清洗桑葚表面可能带有脏污、霉菌或小虫，一定要彻底清洗乾净。建议可以放入比例1：3的白醋

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怎么辨别有毒蔬菜3664

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下面的三种蔬菜别吃：一、不吃“多虫”“多药”蔬菜在众多蔬菜中，有的蔬菜特别为害虫所青睐，可以称之为“多虫蔬菜”;有的菜害虫不大喜欢吃，，可以叫它作“少虫蔬菜”。是由蔬菜的不同成分和气味的特异性决定的。多虫蔬菜中，“出名”的有青菜、大

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