食疗菜谱_保持青春要避免这些饮食误区-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

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胃癌术后饮食调理食谱推荐2847

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

癌症对于人体的伤害有多大，很多朋友都知道。患有胃癌的朋友很多都选择全切术治疗，因此，术后的调理变成了重中之重。小编推荐胃癌全切术后的食谱和日常调理食疗法，看是否合用吧。胃癌全切术后食谱1、早上7点：5%的甜米汤200毫升;9点：蒸鸡蛋羹

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职场女性焦虑、抑郁、孤僻？别闷着了，挥拍运动最治愈589

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

身在职场的你，每当工作压力大时，是否也遇到过这些问题：明明很累很困却难以入睡；饮食不规律总吃外卖，结果肠胃不断出问题；皮肤再也不像以前那么Q弹了……不仅如此...

丽人时尚圈
圈子成员：182圈子话题：35圈子人气：42150

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怎样才能吃到美味草莓2982

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

草莓有酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，营养价值高，特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。下面就为你介绍草莓的挑

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玉米糁和什么一起煮粥这些搭配别错过749

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

南瓜材料：小南瓜、玉米糁、大米、淀粉、冰糖、水做法：1、小南瓜切开，去除南瓜籽后清洗干净，并去皮，切块，不宜太小;2、南瓜块上笼蒸15分钟左右，一捏就碎的程度;3、大米洗净，倒入锅中，加入适量水，开火煮;4、清洗玉米糁待用，等锅中水将

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婴儿下午吃什么好4916

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

宝宝4个月开始就添加辅食，如何让宝宝的辅食更有创意，更健康营养呢?不妨试试小编推荐的3款适合宝宝午后食用的辅食吧。双色蛋【主料】熟鸡蛋1个，胡、精盐各少许。【制作方法】①将煮熟的鸡蛋，剥去外皮，把蛋

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桑葚里的虫子可以吃吗？专家：对人体无害4729

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

桑葚里的虫子可以吃吗?可以吃。解析：桑葚里面有虫子其实只是个例，发现虫子也不用担心，里面的虫子是可以吃的，对人体没有害处，且虫子蛋白质的含量非常高。如果吃到虫子觉得特别恶心，丢掉并用水漱口便是，有些

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酸奶红糖减肥法秋季帮你瘦身4772

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

秋冬季节，很多朋友希望得到一些减肥的方法，亲亲宝贝网的小编指出，喝酸奶既能瘦身，再加入红糖，就能达到一举两得的方式。何谓酸奶红糖减肥法?酸奶红糖减肥法

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不同阶段的孕妇饮食原则有哪些3583

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

孕期的饮食应该要怎样注意呢?其实孕期饮食最重要的还是要以胎儿健康为主，因此在不同的阶段，孕妇的饮食习惯也要有所变化，那么下面就让亲亲宝贝小编告诉你孕期饮食如何分段进行吧!近来一些孕妈妈提到她们买了许多书，指导孕期的饮食，什么卡呀，克呀，书上

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保持青春要避免这些饮食误区350

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

1、水果代替蔬菜很多人都知道水果和蔬菜含有丰富的维生素，因此许多人以为，只要每天吃些水果，不吃蔬菜也无妨。其实蔬菜的仅次于主食的人体必需的食物，它能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅

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狗狗能吃李子吗1944

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

狗狗能吃李子吗可以给狗狗适量吃一些李子，不过吃之前一定要先把核先去掉，因为多数瓜果类的种子含氰化物，可能导致狗狗下痢，呕吐和下腹疼痛。除了李子外，桃子、荔枝、番石榴、

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鸡蛋的五大最新保健功能3285

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、是预防癌症(癌症食品)。鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的

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秋季上火怎么办10种食物帮你降火3954

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

秋季气候干燥，尤其是北方，如果不注意补充水分很容易上火。从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘

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面试官：5个苹果分给6位同事，怎么分？80后男士从容作答，被录用694

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

面试官：5个苹果分给6位同事，怎么分？80后男士从容作答，被录用现在社会上的大学生比较多，岗位竞争也比较大，所以公司在招募职员这个方面有了很大的难度，很多的...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：40885

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宝宝白菜粥的做法大全2982

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

宝宝白菜粥的做法：白菜粥材料：大米50g、白菜150g、蚝油适量、盐适量、姜片2片、葱花适量、蒜片适量。做法：1、大米洗净加入适量清水。2、白菜洗净剁碎加入。3

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猪油不凝固是什么原因多受这四个方面的影响4631

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

原材料问题专家表示猪油不凝固与与猪肉的不饱和脂肪酸的含量高低有关，一般来讲，如果猪肉不饱和脂肪酸和短链脂肪酸含量偏高，那么这种猪肉熬出的油就不容易凝固，导致上述这两项指标含量偏高的原因，与饲养过程中的猪饲料也有关，如果用不饱和脂肪酸含量较高的玉米和米糠等作

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节假日后要善于排毒7大排毒食物推荐3340

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

如今，节假日刚过，是不是在假期每天都吃得饱饱的呢，那么在节假日后排毒就是一个很重要的问题了，那么要怎么排毒呢，吃什么可以排毒呢，让亲亲宝贝小编给你说说!1.胡萝卜功效：降低体内汞浓度胡萝卜是

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红酒可以带上飞机吗红酒托运有规定吗4865

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

红酒可以带上飞机吗红酒不可以随身携带，但可以办理行李托运。根据民航规定，红酒是不可以随身携带上飞机的，但每个成人可以托运2瓶(总容积不超过1000毫升)包装完整的酒(酒精度70以下)。小贴士：托运的时候最好做一些缓冲保护措施，

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孕期吃什么有营养孕期营养美食推荐2407

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

食物一：富含VC的果蔬功能：预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC

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胆子肥！四川一局长受贿400万，还在马路边上收百万现金709

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

12月3日，记者在裁判文书网上注意到，近日，四川省宜宾市南溪住房和城乡建设局原局长刘正强减刑一案刑事裁定书被公布，刘正强被减去五个月有期徒刑。值得一说的是，...

法务在线圈
圈子成员：174圈子话题：10圈子人气：34790

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百香果柠檬蜂蜜怎么腌制3874

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

做法一材料：百香果15颗、柠檬3个、蜂蜜500克、黄冰糖一盒、少许盐做法：1、先把百香果的肉给挖出来，注意放在干净干燥的容器里;2、柠檬表皮用盐搓洗干净，然后清水浸泡10分钟;3、柠檬擦干(一

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冬季喝哪些粥能够养颜美容3452

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

冬季喝哪些粥能够养颜美容腊八粥原料：多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种微量元素。功效

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很多孕妇在分娩的时候，护士都会给准妈妈巧克力充饥。巧克力具有强烈的饱腹感，那么分娩的时候吃巧克力补充体力有效吗?我们一起看看专家是怎么说的。分娩时吃巧克力补充体力有效吗?但实际上，吃巧

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女性春季养生秘籍不怒常笑身体好4765

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一个女性如果想要拥有一副好容颜，留住年轻，那么养生工作必不可少。春季养生秘籍一：少吃酸常食甘由于在春天人的肝脏阳气旺盛，再吃酸性食物，会造

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手脚冰冷吃什么?三种菜式改善此状1702

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

寒冬来了，天气越来越冷。许多人都有手脚冰冷的经历，特别是女性朋友。为什么会出现这样的情况呢?怎么样才能改善手足冰冷的状况呢?小编推荐食疗来加强人体的机能，改善此状。女性手脚冰凉四大原因一、循环障碍

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为什么猪肚会有点苦味885

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

为什么猪肚会有点苦味之所以猪肚吃起来会有一股苦味一般是由于清洗不干净而引起的。因为猪肚属于猪的消化器官，有的猪生长时由于种种原因导致胆汁分泌过盛或通路不畅，使猪肚、小肠、大肠等猪的消化器官胆汁聚集过多，如果在清洗的过程中不够仔细的话就很容易出现猪肚吃起来有

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处暑系列：宝宝饮食排毒是关键1478

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

夏天，由于天气燥热，许多宝宝都会胃口不好，不喜欢进食，宝宝的厌食在夏天最容易体现出来，这样不仅不会长肉，还会使得体重下降。对此，许多妈妈都显得十分着急，买来各种补品给孩子进补。夏天天气太热，不长肉是正常现象，所以不必太担心，不过妈

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宝宝春季进补方案推荐2535

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

春季是宝宝快速长高的季节，为了迎合宝宝对营养素的需求，妈妈应该合理为宝宝安排春季进补食谱，做好宝宝在春季的养生工作喔。方案一选用食物滋补佳品饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多

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石榴可以放多久2957

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

石榴可以放多久石榴可以放1个月左右。一般来说，石榴能存放多久，是取决于保存方式、石榴成熟程度等因素的，像成熟度高的石榴，保存时间可能会较短，还未成熟的石榴，保存时间会相对要长。一般来说，将石榴放在阴凉、干燥、通风处保存，像厨柜中，能保存1个月左右。注意如果

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不同人群所需的维生素不同4590

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

维生素是人体正常运作不可缺少的营养元素，也是保持身体健康所需的物质，不同人群所需的维生素也不同。下面小编为您介绍各种人群分别需要哪些维生素。1.吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C

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秋季男人吃柚子有什么好处5041

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

柚子是人们最喜爱的水果之一，不仅营养价值高，而且药用价值也很高，常常令人爱不释手，爱美网小编今天详细介绍柚子的营养价值，一起来看看它还有哪些功效吧？维生素C含量荣登百果之冠柚子的营养价值极高，果肉富含蛋白质、维生素B1

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水身体上不管是哪个部位的肌肉80%都是水，即使身体缺少了即使是1%的水，都会大大地降低运动水平和肌肉疲劳后的恢复。早在1997年的时候，德国的一个研究就发现，蛋白质的合成更多地发生在含水的肌肉细胞中，而在脱水的肌肉细胞中，发生的很少

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老人常吃玉米对身体有哪些好处4833

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老年人常吃些新鲜玉米，对健康有益。鲜玉米中大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延迟细胞变老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能推迟人体老化，减轻

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