食疗菜谱_女人们夏天不得不吃的6种蔬菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

印尼宣布将把首都迁至东加里曼丹省634

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

8月26日，在印度尼西亚雅加达，印度尼西亚总统佐科（左五）出席在总统府举行的发布会时发言。佐科26日正式宣布，将把印尼首都从雅加达迁至东加里曼丹省。8月2...

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猪牙皂的功效与作用及毒副作用3810

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

猪牙皂的功效与作用主治：祛痰开窍，散结消肿。用于中风口噤，昏迷不醒，癫痫痰盛，关窍不通，喉痹痰阻，顽痰喘咳，咯痰不爽，大便燥结1、温肺祛痰：猪牙皂辛开温通，具有强烈的化痰作用，故可用治痰积，胸闷

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兔肉的营养价值3975

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

兔肉性味：性凉，味甘。营养成分：蛋白质，维生素A，D，矿物质钾，磷，钠，镁，钙。硒等。功效：兔肉性凉，味甘，有健脾益胃，补中益气，解毒利便，泄热凉血的作用。兔肉含有丰富的卵磷脂，其胆固醇含

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10套别墅效果图，最后1套，我服了，真的是建得起却住不起啊909

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

一层带院子的农家住宅院子里有猪圈、鸡棚，自家养的，吃起来绝对香！最关键是绿色健康哦！

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孕晚期食谱大全4927

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

孕妇后期在饮食上更加要小心注意，平时吃的食物除了能提高免疫力、缓解水肿外，摄入的食物还要满足肚中宝宝的需要，如苹果鲫鱼汤、胭脂冬瓜球、核桃玉米奶、虫草花猪蹄汤等食谱。这些食物除了能够提高孕妇的免疫力、利于消化、有

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细数冬季常吃萝卜的好处4623

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自古民间就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，萝卜古称菜菔，现代也有人称萝卜为“土人参”。萝卜是一种营养价值较高，价格便宜的食物，又是一味良药。目前动物实验表明，这些成分可防止体内肿瘤形成，美国

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缓解便秘的7种食物2102

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

便秘是我们生活中常见的疾病，便秘会引起身体循环不佳，如何能够缓解便秘带来的痛苦呢?小编推荐几款有效治疗便秘的食物，保证你排便通畅。西梅汁根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有水溶

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推荐清蒸三文鱼做法和步骤1922

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清蒸三文鱼做法和步骤1洋葱、姜切丝，香菜茎切细末;将一半洋葱、姜切丝铺在盘中;将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上;再将另一半葱，姜丝放在鱼上面;2锅里加水，烧开后把鱼盘放在笼屉上，盖好盖子。看到冒气后，蒸3-4分钟即可;调汁：用小火将锅烧至微热，加几滴

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年糕怎么做好吃好吃到要晕过去的年糕做法690

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年糕怎么做好吃：韩式辣炒年糕材料：年糕条1包，包菜半个或1个，胡萝卜两根，洋葱一颗，韩国辣酱2勺，韩国大酱1勺，糖1勺，韩国泡菜适量，芝麻少许。做法：1、洋葱、胡萝卜切丝;包菜切碎。2、起锅少许油爆香洋葱。3、

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女人们夏天不得不吃的6种蔬菜2661

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炎炎夏日，我们往往会感到没有胃口。那么，不如就吃些清爽可口的蔬菜吧。在这里，要为大家介绍夏天不得不吃的6种蔬菜，以及在夏天应该怎样储存蔬菜，千万别错过了。夏天不得不吃的6种蔬菜西红柿防晒护肤。烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。

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老人开胃的七种小秘方3778

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不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办法，可以让味觉衰退的老年人重振食欲，继续享受食物的美味呢？关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的七

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饮食8习惯每天轻松排毒瘦1斤3651

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一、早餐和午餐之间吃些花生科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍！研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。

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最新：狂徒冲击港府总部，三天内第二次侮辱国旗740

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2019年8月6日报：继周六、周日连续两天发生大规模反修例游行示威，并出现暴力冲击警署及辱旗和侮金紫荆雕塑事件后，香港乱局周一继续延烧。晚上9点左右，激进示...

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简单制法让苦瓜变长寿菜2021

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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

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关于香蕉的作用与功效1195

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

香蕉可当早餐、减肥食品在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。

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补肾利水益智盘点黑豆骨头汤的功效1848

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

黑豆骨头汤的功效黑豆骨头汤具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放

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宝宝可以吃蜂蛹吗3720

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

宝宝可以吃蜂蛹吗宝宝2岁以上可以吃蜂蛹。宝宝可以吃蜂蛹，但是要看年龄来，也要看宝宝的体质来。蜂蛹营养价值高，属于滋补品，营养品等范畴，一般是用来针对营养不良，老年体弱多病等情况。而儿童是在发育前期，一般都可以通过锻炼身体

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7种水果好神奇竟可以软化血管5056

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1.苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。2.山楂山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉

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职场女性焦虑、抑郁、孤僻？别闷着了，挥拍运动最治愈658

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

身在职场的你，每当工作压力大时，是否也遇到过这些问题：明明很累很困却难以入睡；饮食不规律总吃外卖，结果肠胃不断出问题；皮肤再也不像以前那么Q弹了……不仅如此...

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毒沙琪玛被曝含硼砂硼砂的作用127

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硼砂的学名是硼酸钠，是一种用途广泛的化工原料。国家规定硼砂不能作为食品添加剂。但一些不良商贩将其用到食品加工中，主要作防腐用途。人食用后会产生恶心、呕吐、血痢和腹痛等

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经期不能吃的食物2006

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1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛

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最适合夏天吃的6种食物2859

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莲子-养心《黄帝内经》云：“夏之月，此谓蕃秀，天地气多，万物华实。”立夏即夏天的开始，天气逐渐转热，植物生长到了茂盛期，中医理论认为此时利于心脏的生理活动。心静自然凉，所以夏天到了，首先养心，说到养心，莲子是最养心的了，性微凉、味甘

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99A主战坦克：我军最先进且完全信息化的主战坦克，防护能力强881

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99A主战坦克是中国在前型99式主战坦克基础上，研制的一种火力、防护、机动、信息化程度更高的新型坦克。99A型主战坦克在外观上与原来的99式主战坦克最明显的...

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肉末卷心菜2386

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原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。做法：1.

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桂圆的功效怎么吃桂圆更健康2174

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桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。桂圆就非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，

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自制奥尔良腌料配方5107

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功效开胃主料百里香适量黑胡椒适量红辣椒粉适量大蒜粉适量辅料罗勒适量甘牛至适量

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豆类是雌激素最好的补充剂2864

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雌激素主宰女人的风华与衰老，而大豆是天然雌激素补充剂，所以常食豆类的女人更美丽更抗老。每天一杯豆浆，就可以补足一天的雌激素。在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生功效。小编为你推荐8款豆浆食

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肉泥做错了这样做肉泥宝宝才爱吃865

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一般娃长到7个月或是8个月的时候就可以在辅食里面加点肉类了，第一口肉类辅食不是肉汤，而是肉泥，但是为什么妈妈们做好的肉泥娃不爱吃呢？通常在家里自己做的肉泥吃的时候感觉肉的口感非常的不好，又柴又硬，连大人吃都觉得费劲，咬不动，更别说一直吃泥吃糊的小娃娃了。

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被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色796

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

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榴莲发奶吗4750

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榴莲发奶吗哺乳期其适量吃一些榴莲是可以起到发奶的效果的，乳汁合成的3个关键要素是：水、营养成分和能量，而榴莲中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速为妈妈补充能量，虽然榴莲中水分不多，可是通常母乳妈妈都会喝比较多的

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南瓜饼怎么做好吃又简单4721

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好吃又简单的南瓜饼做法一材料：南瓜泥100g、糯米粉200g、植物油适量、绵白糖适量、白芝麻适量。做法：1、南瓜去皮切万片。2、放到蒸锅中蒸熟。3、将蒸熟的南瓜晾凉，放到料理机中打成泥。4、取100克南瓜

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艾蒿的功效与作用3172

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艾灸是引气血下行的捷径艾蒿是中医传统的灸法所用的艾条和艾炷的原料。做艾灸要用好几年的陈艾才好，新鲜的艾火气太大，是不能用的。艾性温热，遇火之后热性倍增，能通十二经络。艾的热性可以直达血脉，促使气血流动起来，打通经络的淤阻，特别是可以把人体的气血往

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有机产品新规实施：仍有产品为更换标志认证码1298

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新版《有机产品认证实施规则》已实施几天了，市民购买有机产品可以通过其“电子身份证”查询。然而，有记者走访西安几家大型超市发现，仍有部分有机食品未更换新标志和认证码。自7月1日起，新版《有机产品认证实施规则》由国家认监委发布，规定市场上销售的有机产品均

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男人感冒后的饮食禁忌有哪些4010

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男人感冒后的饮食禁忌有哪些男人感冒后的饮食禁忌有很多，男人感冒后不能吃难以消化的食物，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。男人感冒以后也不能

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男人肾虚不妨用水果来“补”4953

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在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。刺莓酒【主料】刺莓果100克，米酒500克。【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米

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四个月的宝宝怎么添加辅食2374

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

宝宝从四个月开始就要适当地添加辅食，补充母乳不能供给的各种营养成分。宝宝刚开始添加辅食有很多需要注意的地方，新妈妈你懂了吗?来看看小编精心准备的各种技巧吧。一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶

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