食疗菜谱_吃土豆可以祛痘吗日常保养注意这些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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食用合欢花蜂蜜5大注意事项1112

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

合欢花蜂蜜可以安养身心，解除忧郁，调理心肾，补血补气，是名副其实的绝佳滋补佳品，女性朋友多饮用合欢花蜂蜜滋补功效更佳。但在食用的时候，有一些事项需要大家注意一下：

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建议收藏的凉拌面，十分钟搞定，吃了还想吃4692

一个月前发布来自萌系美男子觅知友会员 L1

天气渐渐转热，又到了吃凉面的季节。炎热的夏季，食欲不好，但是只要看到酸辣可口的凉拌面，顿时食欲大增，吃一碗都不够。其实酸辣凉拌面做法非常简单，看一遍大家就会做了。配料：面条葱花：1勺蒜末：1勺黄瓜：半根香菜末：少许熟花生米：1勺醋：2勺生抽：3勺盐：少许糖

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春饼的做法及春饼配菜吃法4101

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

春饼是用来卷菜吃的，菜包括各种熟食和炒菜。因其荤素搭配，食物种类繁多，故各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做，故而新颖别致，令人见了胃口大

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男性补肾壮阳的食谱1077

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留

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果酱薄饼2769

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

冬天幼儿宝宝吃什么好呢?幼儿处于健康发育的时期，那么幼儿在寒冷的冬天吃什么好呢，亲亲宝贝小编建议家长可以适量增加一些优质蛋白质的食物，譬如一些牛奶、豆制品、鸡蛋等，以下这款幼儿食谱——果酱薄饼，也是一个不错的选择

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一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

土豆能祛痘吗?其实土豆的营养价值很高的!疗效也不错的!是美容营养饮食的一种奥!调理皮肤也很好的!也是女性美容的选择!那么营养好土豆能祛痘吗?在中医学的方面来说，土豆具有调

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英央行行长：可创建全球电子货币，减小对美元依赖822

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

英国央行英格兰银行行长马克·卡尼23日在美国怀俄明州表示，全球央行应联合起来创建一种替代性的储备货币，以减小对美元的依赖，降低潜在风险。卡尼当天在怀俄明州杰...

生意经交流圈
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地三鲜怎么做健康营养美味4156

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一说到地三鲜，就留口水了！地三鲜是北方家常食谱之一，地三鲜的做法在各家各户都是不一样的，今日小编推荐三种家常地三鲜的做法，同时也让大家了解下地三鲜的营养价值，保不齐你也会喜欢上地三鲜的！地三鲜的做法地三鲜的做法一材料：茄子

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夏季养生要护心去除心脏垃圾的9种食物4972

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最好清

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中老年人健康饮食标准1494

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一味吃素不利于老年人的健康在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。其实，一味吃素对老年

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老人春季需要补充三种颜色食物1775

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

春天气温虽然回升，但时而还会出现倒春寒的天气，老年人在这样的天气里由于身体机能与免疫力统都会下降，都容易让体质不堪重负。这时候就需要多饮食上来维持身体的平衡，下面给大家推荐一些关于老年人在春天适合吃的

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关于香蕉的作用与功效1195

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

香蕉可当早餐、减肥食品在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。

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女人必吃的10种抗衰老食物5004

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。草莓草莓

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男人感冒后的饮食禁忌有哪些4010

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

男人感冒后的饮食禁忌有哪些男人感冒后的饮食禁忌有很多，男人感冒后不能吃难以消化的食物，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。男人感冒以后也不能

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亚马逊网游延期发布752

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

亚马逊游戏做出一个艰难决定，雄心勃勃的网络游戏《新世界》需延期发布；原定本月举办的Beta封测延至今年七月。拜全球局势所赐，人们被封锁在家导致在线玩家数和游...

手绘动漫圈
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让男人性致高昂的健康饮食147

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

平时应该注意休息，注意性生活频率及饮食平衡，男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。(1)食物中的一些成分与性机能有直接关系。如维生素A类化合物

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美国钻地弹克星来袭！中国28岁小伙研制成功，中东国家听到很振奋686

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

当年海湾战争爆发后，伊拉克有一座著名的防御工事，为提高防御能力，地基深入地下足足有90米，外围所使用的混凝土也达到5米厚，有数据显示，这个防御工事可承受20...

冷兵器社区
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喝绿茶吃橘子大脑更敏捷3233

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染问题和对使用者健康的影响。电磁辐射被认为是电脑最大的污染源。据了解，每台电脑里的芯片都以不同的频率振荡，内存条工作时，也有各自固有的振动频率。这些不同频率的电磁振

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玫瑰花泡水一次放几朵玫瑰花茶的正确冲泡方法4920

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

玫瑰花泡水一次放几朵如果是一般的杯子一般是一次放五六多就可以了，如果是用的茶壶泡的话可以酌情多泡几朵。目前市面上有两种玫瑰花茶，一种是玫瑰花蕾，就是花骨朵，很小的那个;一种是玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花。如果你喝的是玫瑰花蕾，建议你先放80度热水，再放6多

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女人延缓衰老必吃的10种食物3579

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。如何延缓衰老，留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外，其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。下面

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碧螺春怎么泡4223

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

碧螺春怎么泡：备具茶盘1只;无色透明玻璃杯3～5只;茶叶罐1只;赏茶碟(闻香碟)1只;茶巾1块;水盂1只;茶匙组1副;开水壶1只;沸水。碧螺春怎么泡：观茶闻香(赏茶)用茶匙拨出少许茶样入于赏茶碟中，可供宾主观茶闻香。碧螺春怎么泡：烫杯取

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每天吃2个红枣有助抗过敏2524

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据《家庭保健报》报道，红枣补血，人人皆知，但红枣的抗过敏作用，常被人们忽视。现在很多人是过敏体质，容易出现过敏性鼻炎、哮喘等，与其每天东补西补，不如把红枣当做零食来吃。生吃、煲汤均可，

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北京特色小吃北京烤鸭的做法2702

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

北京小吃北京烤鸭的做法（家庭版）食材：鸭腿2个，酱油1碟，蒜3瓣，老姜1小块，五香粉、花椒、冰糖、盐和蜂蜜适量。做法：1.洗干净鸭腿，蒜切末，姜切薄片。2.把除了蜂蜜外的所有东西

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牛骨炖什么好吃香浓滋补的牛骨汤做法3375

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

萝卜炖牛骨材料：牛尾巴，牛骨，萝卜，生姜，枸杞。做法：1、萝卜去皮切厚片，或滚刀块;生姜洗净，去皮，切片，生姜皮不要丢。2、将牛尾巴洗净，先用清水浸泡半天，再将牛尾、牛骨、生姜皮一起下入清

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调理月经的食疗月经不调不能吃什么3602

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

月经不调已经成为了现代女人的通病，得了月经不调，首要因素就是注意健康饮食。对于女人调理月经的食疗有很多，只要坚持服用，就能很好的改善月经不调。女人月经不调的原因你了解吗？到底月经不调不能

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冬季产妇坐月子注意事项3239

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

产妇在冬天坐月子时一件比较痛苦的事情，面对寒冷的冬日，产妇应该如何坐好月子呢?保暖是首要的，还有很多特别的事项需要注意，快来看看冬天里的新妈妈是如何坐月子的呢?一、新妈妈衣裤要宽松、舒适冬季天气寒冷，新妈妈哺乳

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元宵购买汤圆注意：“彩色汤圆”可能色素过量934

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元宵节快到了，不少人都会选择购买汤圆来吃。亲亲宝贝小编提醒各位，购买汤圆的时候，那些外表比较“艳丽”的汤圆有可能色素过量，亲们要注意了!元宵节降至，无糖汤圆、彩色汤圆等也热卖起来。辽宁省鞍山市工商局12315指挥中心近日提示，元宵节要谨防问题汤圆，购买时要

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浇汁茄子的做法，酸辣咸鲜软烂入味，不懂厨艺也能做2812

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

前段时间，小编做了肉末茄子和糖醋茄子，大家都觉得非常的不错，今天再给它推荐一种做法——浇汁茄子，不仅好吃不油腻，而且方法更简单、更实用，懂不懂厨艺都没关系，特别适合厨房小白烹饪的一样家常菜，突出的特点是：软烂入味、酸辣咸鲜、蒜香扑鼻、超级的下饭，担保端上餐

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老人开胃的七种小秘方3778

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不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办法，可以让味觉衰退的老年人重振食欲，继续享受食物的美味呢？关于这点营养学家的确有一套应对老年人开胃的七

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电动车新规下周一实施骑电摩要驾照，考个证钱翻番779

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为了规范电动车使用，《电动自行车安全技术规范》强制性的国家标准将于4月15日，也就是下周一正式实施。届时，不满足规定的电动车都会按照机动车的处理方式直接报废...

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女人吃芝麻酱的三大好处2464

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“入口绵，到口光，嚼后香，吃后想”说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了膳食的风味，也提高了膳食的营养价值。芝麻酱涂在馒头片上，就是“东方

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女人们夏天不得不吃的6种蔬菜2661

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炎炎夏日，我们往往会感到没有胃口。那么，不如就吃些清爽可口的蔬菜吧。在这里，要为大家介绍夏天不得不吃的6种蔬菜，以及在夏天应该怎样储存蔬菜，千万别错过了。夏天不得不吃的6种蔬菜西红柿防晒护肤。烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。

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过去3年，欧四大行已从华尔街撤资2800亿美元765

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欧洲银行巨头曾经几乎占据华尔街银行业的半边天，是这条街上的佼佼者。然而，次贷危机后，他们雄心勃勃的时代似乎已经远去。在美国监管环境日益严苛，欧洲负利率出现的...

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肉末卷心菜2386

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原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。做法：1.

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香蕉治酒后心悸、胸闷2858

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西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量

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