食疗菜谱_大蒜的功效作用及其营养价值-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

炸薯条不冷冻可以吗怎样不冷冻也能炸的脆香3343

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

炸薯条不冷冻可以吗炸薯条不冷冻也可以。炸薯条之所以要冷冻是为了将薯条内的水分冻起来，方便薯条定型，让薯条炸出来比较脆，又不容易糊掉。这样做只是做出完美炸薯条的一个方法，并不是独一无二不可代替的方法，我们可以通过其他方法达到相同的目的。

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推荐五款治胃病的菜谱3016

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

胃病也是高发的疾病之一，很多人生活不规律导致的！不过胃病是可以治疗的，除了医学手段，食疗菜谱非常受欢迎！那么哪些菜谱是可以治胃病呢？养胃的

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马齿苋的功效与作用及食用方法3471

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

马齿苋的功效和作用1、利水消肿降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。2、消除尘毒防治溃疡马齿苋能消除尘毒，

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常吃红肉会增加患肺癌机率3688

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

美国国家癌症研究所的阿曼达·克罗斯博士及其同事对50万名50—71岁的受试者，进行了长达8年的跟踪研究，这些受试者都参加了美国退休者协会的饮食与健康研究项目。8年后，有53396名受试

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婴儿感冒怎么办4276

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

对于婴儿患上了感冒，家人都会特别紧张和担心，婴儿感冒用饮食怎么调理呢，下面就为大家推荐一些关于婴儿感冒的治疗方式，希望能帮到妈妈们！一些儿科专家提醒，婴幼儿感冒一般都能恢复较好，但容易并发肺炎。建议家长对患儿进

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胃火上涨不适宜食用陈皮3996

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

以前小时候，零用钱不多，就只能买一些小零食过一下瘾。九制陈皮是家喻户晓的最受欢迎的零食了，现在九制陈皮不算贵，但是买的人少了。陈皮具有很多的功效，但是有胃火的人不宜多吃。还记得那入口甘、甜、咸、酸，还带有橘香的九制陈皮?那是伴随多

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营养美食吃出优质好男人4694

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。肥

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38岁秦岚闯入时尚圈，越来越有韵味，惹人喜爱，网友：漂亮迷人688

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

说起著名演员秦岚，相信很多网友和观众都非常喜欢，不论是在电影或者电视剧中，秦岚饰演的角色都给人留下了深刻的印象，深受观众喜爱，38岁的秦岚除了深受演艺圈的喜...

时尚美容
圈子成员：182圈子话题：15圈子人气：35850

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互联网人都在走「进」非洲597

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

越来越多熟悉的互联网人开始走「进」非洲。中国人民熟悉的马云多年前就频频谈起非洲、投资非洲、呆在非洲。他曾经一周被四个非洲国家的总统请去跟年轻人交流，一天跑三...

BAT互联网社区
圈子成员：173圈子话题：8圈子人气：34065

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冬季饮食滋补养生5大准则3220

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1.先调理脾胃。酷热夏季易使脾胃功能减弱，所以，在秋冬季进补之前，可食用一些既富有营养，又易于消化的食物，以调理脾胃功能，如各种汤类。2.冬季滋补重在滋燥润肺。秋季气候干燥，所以饮食上应该选择防燥补阴、养

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关于英语外教的7个真相，不可不知！862

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

二十几年前我上小学到时候，我们英语老师是全城唯一的外教。现在我几乎每个月都能收到几个外国人发来的求职邮件，想找一份在线的英语外教工作。你现在很容易就能找到一...

教育培训兼职圈
圈子成员：186圈子话题：17圈子人气：38045

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恭喜雷军，活生生把“小米发布会”开成了“华为手机发布会”！612

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

自从华为坐稳国内智能手机市场头把交椅之后，各大品牌厂商新机发布会上的参考对象就变了。大致总结来说，OPPO、VIVO、三星、苹果这四家还是一如既往的保持“佛...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：34700

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草菇粥的做法家常营养又美味的草菇粥3470

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

草菇米粥材料：草菇3个、大米小半碗、姜3片、水适量做法：1、草菇洗干净，剖两半，放入砂锅中，煮开，大米淘好;2、加适量水，浸泡，草菇煮开后，继续煮5分钟左右，捞出，将大米放入草菇水中，烧开后，小火煮15分钟以上;3、草菇切小末，备用;4、米粥煮至软后，加入

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女人吃什么养颜推荐四款排毒养颜粥 88

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

对于女性而言，真正的美丽是由内而外散发出来的，如果没有姣好的外表，气质是无法由内而外散发的，因此女性必须要学会排毒养颜的窍门。其实女性们可以通过饮食来排毒养颜，比如多喝排毒养颜粥。那么排毒养颜粥要怎么做呢？接下来将为大家

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最伤害皮肤的六大坏习惯4281

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

吃太素，脂肪摄入不足美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保

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推荐阿胶的吃法220

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一般阿胶的盒子上有介绍，我经过改良，是这么吃的：原料：黄酒一瓶、红枣、冰糖、枸杞、或者是个人爱好加核桃芝麻等1，将阿胶片放于干净的平底锅内，加黄酒淹过阿胶片48小时左右至阿胶融化（这是因为阿胶片很难融化和打碎）2，在熔化的阿胶和黄酒中加适量水，加入红枣、枸

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新会二红柑丰收家家户户晒果皮670

一个月前发布来自张的帅i 觅知友会员 L1

天马村牌楼前，柑农把取肉后的柑皮倾倒在晒场上。果香阵阵，欢声笑语，一派愉悦温馨的景象。农民们忙着为柑皮翻皮晾晒。新会体育馆前空地铺满陈皮，很壮观。柑黄秋高爽...

百姓故事圈
圈子成员：182圈子话题：10圈子人气：31780

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在家怎么做江米条卫生健康又酥脆好吃到爆2145

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

在家怎么做江米条：油炸做法一材料：糯米粉300克，麦芽糖75克，水200克，白糖适量，熟白芝麻适量。做法：1、将麦芽糖倒入锅内，放入麦芽糖。2、加入200克清水用大火将水与麦芽糖烧开。3、取2/3糯米粉倒入盆内

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吃柿子会结石吗2055

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

吃柿子会结石吗下面两种情况吃柿子会得结石1、空腹食用柿子。柿子中含有大量的柿胶,柿胶遇酸就会凝固成块.当空腹吃进大量柿子时,柿子中的柿胶就会与胃酸胃内凝聚成硬块,小者如杏核,大者如拳头,并越积越大,以致无法排出,医学上叫“胃柿石病”.患者表

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老年人吃什么好13种食物不容错过2654

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

人到老年以后，身体的各个器官和机能都会日益退化，所以在日常生活中无论是饮食还是起居都要非常注意，以免饮食不适而带来健康危害。那么问题来了，市场上的食物种类那么多，老人

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流心月饼要加热吗3802

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

流心月饼要加热吗一般来说流心月饼不需要加热也是可以直接食用的，不过喜欢追求爆浆感觉的可以用微波炉加热后再享用。流心月饼如果是在常温下保存的食用前可以用微波炉加热约5-8秒享用。如果是从冰箱拿出来的可以置于常温下五分钟后用微波炉加热1

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酸奶的养生功效多竟然能美容407

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

酸奶是大部分人都爱喝的饮品，而且还具有很好的美容效果，今天小编教你酸奶美容的方法，爱美的女性朋友一定不能错过哟！酸奶的功效有哪些1、饮用酸奶可克服乳糖不

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芦笋可以生吃吗3229

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

芦笋可以生吃吗芦笋是可以生吃的，芦笋不耐高温，温度高容易破坏芦笋的营养成分，而生吃是可以较完整地保留它的营养成分，在很多西餐中芦笋也多是生吃的。另外芦笋的抗病能力很强，在生长过程中无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜，所以生吃没有问题。但芦笋同时也是高草酸的

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宝宝缺锌吃什么好?给宝宝补锌食谱推荐3365

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

宝宝缺乏某类物质，跟宝宝摄入的食物有很大的关系。宝宝最需要的钙质和锌，主要的来源都是日常的食物。因此，从小给宝宝补“锌”，是很重要的。宝宝缺锌吃什么好?看看小编的推荐吧。步骤/方法不同年龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同:1-6个月婴儿

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八珍汤一个疗程是几副1850

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

八珍汤一个疗程是几副如果是用于调理气血两虚八珍汤一般四个星期左右为一个疗程，一天一次，一次一副药。如果是用于调理月经，整个的月经周期除了来月经，从经后到下次来月经为一个疗程，一般来说，20天一个疗程，也就是说，三个星期为一个疗程。小贴

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西瓜皮梅汁的做法大全1661

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

梅汁翠衣的做法原料：西瓜翠衣200克，苹果汁2大匙，橙子汁、柠檬汁适量，蜂蜜2大匙，干话梅2粒。做法：1、将西瓜翠衣切成长5公分、厚0.2公分的薄片；2、将切好的西瓜皮放入滚水锅中汆烫半分钟，待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出沥干

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夏天喝玫瑰花茶好吗583

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

夏天喝玫瑰花茶好吗夏天喝一些玫瑰花茶是非常好的，玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，在夏季喝一些玫瑰花茶能够起到很好行气活血的功效，此外玫瑰花性微温，因此夏天喝玫瑰花茶也不用担心上火问题，玫瑰花还

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胆固醇高吃什么好？胆固醇患者饮食禁忌2154

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

胆固醇高的朋友要注意啦，日常很多食物都不适合胆固醇病患者食用喔。胆固醇偏高会给人体带来很多危害，我们一起看看胆固醇高的患者不能吃什么吧。胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，具体又可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，其中前者是“好的胆固醇”，含量越高

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高血压吃橄榄油好吗1887

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

高血压吃橄榄油好吗高血压可以吃橄榄油。在膳食中添加橄榄油(不改变任何其它形式)确实有降血压的作用。经常食用橄榄油会降低心脏收缩压和舒张压。有证据表明，当食用橄榄油时，每日需要服用的降压药物的剂量可以减少。这可能是由于由多酚引起的硝酸减少的缘故。橄榄油由于其

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夏日冰饮之凤梨冻饮2952

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

材料：凤梨1/6个、凤梨汁200cc、果冻粉1小匙、冰块适量。做法：1、凤梨去皮后果肉切丁备用。2、取100cc凤梨汁以小火加热至80度时，加入果冻粉拌匀，倒入果冻模后冷藏，待凝固时将凤梨果冻切丁备用。3、将作法1的凤梨丁

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土豆千张结烧肉的做法有滋有味的暖身菜296

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

买了点豆制品---千张结来搭配它，千张，很多地方也叫豆油皮，含有丰富的植物蛋白质，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏。将它打成结后来烧肉，吃在口中有嚼劲，且味道丰满，吸收了

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人上了年纪饮食越清淡越好?4860

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

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厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事616

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，...

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很多家庭都是把大蒜作为配菜与其他煮菜一起调味，其实在北方，大蒜经常作为一道菜色被捧在桌上。这主要得益于大蒜具有很多意想不到的功效作用。1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是

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美白肌肤的10大蔬菜1252

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可

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口蘑可以生吃吗生吃口蘑易中毒1366

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

口蘑可以生吃吗口蘑属于野生菌种，最好不要生吃，生吃口蘑还可能会导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，所以一般建议煮熟吃比较好，口蘑味道清香鲜美，肉质肥厚，用来炖汤或者清炒都是不错的选择，在清洗口蘑时可以在

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