食疗菜谱_秋季为什么要少吃辛味食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

怀孕前饮食要注意什么4457

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

如果要准备怀孕的话，就应该从准备怀孕前半年开始。孕前饮食应该注重补充营养，这样才能会有一个健康的宝宝。那么孕前饮食补充营养应该注重什么呢?1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕

û72 ñ1820 86

世卫组织：不同国家发现的病毒传播能力没有差异612

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

当地时间27日，世卫组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫表示，世卫组织正与全球各地专家及实验室合作，研究各地新冠肺炎病毒的基因序列。目前至少有一万个完...

热点分享圈
圈子成员：102圈子话题：23圈子人气：26540

û0 ñ0 0 0

毁容食物排行榜女人千万别试655

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

û52 ñ1760 70

大数据技术：是内包还是外包？815

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

对于零售商来说，大数据是一把双刃剑。这些公司正在努力探索全方位的市场竞争，因为他们试图抵御像亚马逊公司这样的行业巨头，一些公司正在将大量资源部署到开发自己的...

咨询顾问圈
圈子成员：206圈子话题：31圈子人气：44435

û0 ñ0 0 0

北极出现48次强烈闪光，被地球轨道卫星记录，专家这样解释684

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

大自然作为一个神秘的存在，是我们每个人赖以生存的基础。大自然是一个有机整体，它的多样性和复杂性让人捉摸不透，但实际上它每一种现象的发生都是有客观规律可循的。...

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：35065

û0 ñ0 0 0

东北大白菜怎么做酸菜大白菜酸菜的腌制方法4380

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

选材想要制作正宗的东北酸菜在大白菜的选择上也有一定的讲究，一般建议选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜。大白菜买回来后要在通风处晾晒二---三天，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可。晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2层，并把

û77 ñ72 0 50

进口奶粉占据奶粉市场70%，价格贵依然受欢迎4892

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

进口奶粉现在已经占据了中国奶粉市场的70%，价格昂贵，但是依然销量很好，让洋奶粉称霸了中国的奶粉市场，究竟国产奶粉为何如此下风呢?进口奶粉和国产奶粉究竟差别在哪里?据中国食品土畜进出口商会

û72 ñ1320 66

有关牛奶的各种禁忌都是真的吗？3360

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

牛奶大概是各种网传禁忌最最最多的一类食品了。其实呢，让我来总结一下网上传的各种禁忌的规律，那就是：一般来讲营养越好、营养学家越提倡每天吃的东西，它的禁忌就越多；而那些垃圾食品是从来没有什么禁忌的，大家喜欢吃的那些什么鱼

û59 ñ1350 34

《浪客剑心最终章》发布新海报全员亮相591

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

日前，佐藤健领衔主演的影片《浪客剑心最终章》全员海报正式公开，“剑心”佐藤健、“雪代巴”有村架纯、“雪代缘”新田真剑佑等一众主演悉数亮相，亮眼吸睛。影片共分...

闲聊灌水
圈子成员：140圈子话题：4圈子人气：28935

û0 ñ0 0 0

孕前饮食那点事3178

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

当你准备要宝宝的时候，就要注意你日常的生活习惯了，尤其是饮食，相当的重要，当然还要适当的补充一些钙和铁，少吃路边摊，总之想要一个健康的宝宝，和准妈妈的饮食息息相关。1.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致

û93 ñ19 0 26

秋季为什么要少吃辛味食物2825

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。“少辛增酸”中的辛味与酸味不

û53 ñ1320 31

哺乳期上火怎么办?哺乳期吃什么降火1242

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

哺乳期妈妈上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。哺乳期妈妈上火应该怎么办呢?应该吃些什么能够保证奶水营养又能降火呢?一、哺乳期上火怎么办哺乳期上

û65 ñ1520 62

细数红糖的美容养颜功效3692

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

几种红糖的养生美颜方：红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适

û37 ñ1640 96

最简单自制麻辣烫汤底妈妈再也不担心我吃得不健康了4072

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

最简单自制麻辣烫汤底：清汤高汤汤底材料：老母鸡1000克，猪大骨800克，鸡脚2颗，姜片3片，大葱1根。做法：1、先将老母鸡，猪大骨，鸡脚洗净。汤锅内注入半锅清水，冷水先放入猪大骨用中火煮

û55 ñ79 0 43

吃完草莓能喝牛奶吗199

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

吃完草莓能喝牛奶吗吃完草莓后是可以喝牛奶的，草莓和牛奶都是属于比较常规的食物，这两种食物在一起食用虽然会发生一些化学反应，但是不会生成对人体有严重危害性的成分，可一起食用，日常生活中常见的草莓奶昔就是草莓和牛奶一起食用的，味道还不错。只不过草莓中含有的草酸

û27 ñ92 0 43

孕妇可以吃巧克力吗？4412

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

巧克力的营养成分巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力，但是要适量。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强

û25 ñ49 0 65

宝宝辅食地瓜叶泥的做法2929

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

主料地瓜叶适量制作步骤1.将地瓜叶洗净切段，而因梗的部份纤维较粗所以去除掉。用滚水烫熟捞起，不要烫到整锅变绿色的这样营养会流失掉。2.将烫熟后的地瓜叶打成泥即完成了。3.绿油油、菜味挺重的地瓜叶泥看起来是不是

û80 ñ44 0 74

油菜薹的营养价值2701

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

油菜薹的营养价值,油菜薹的作用与功效营养价值：油菜薹味甘、性辛、凉，有散血消肿之功效。滑嫩、清香，口感好，堪称健康食品，

û29 ñ1900 30

中国向世界展示技术自信为何说VV7 PHEV的混动技术有潜力颠覆672

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

自2018年一股寒流席卷国内汽车市场后，本以为2019年能迎来季节性回暖，但市场反应却依旧平平，（10月份国内狭义乘用车市场销量达184.3万辆，同比下降5...

汽车扒一扒
圈子成员：151圈子话题：9圈子人气：31575

û0 ñ0 0 0

6种食物让你远离便秘363

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有

û34 ñ1430 57

肾结石吃什么水果好4253

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

肾结石吃什么水果好：猕猴桃猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。肾结石吃什么水果好：橘子橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富

û14 ñ80 0 27

烤铁棍山药蘸绵白糖怎么做2900

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

铁棍山药当甜点那也是相当不错的，又方便又好吃，不费时间，就能搞定午间甜点咯，打牌打麻将看电视看漫画看小说，聊八卦侃大山都不耽误。烤铁棍山药制作方法：1、准备铁棍山药4根，白糖20克。2、用锡箔纸把山药一

û12 ñ11 0 85

大姨妈来了吃什么好四款调经食谱推荐4585

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。更有不少女性来大姨妈时总是出现痛经等不适

û22 ñ1170 45

宝宝开胃的鸡蛋美食156

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧，相信一定会打动宝贝的小胃口。鸡蛋三明治制作原料：咸面包片3片，鸡蛋2只，

û12 ñ1 0 19

豆腐怎么煎好吃软嫩香甜回味无穷的煎豆腐做法4339

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

豆腐怎么煎好吃：香煎豆腐材料：豆腐一大块，葱一根，酱油三勺，蚝油一勺，白砂糖半勺，油适量。做法：1、把豆腐洗净，沥干，然后切成小块儿。2、往锅里倒入适量的油，等油热时

û94 ñ1390 94

蔬菜中的百药箱——卷心菜3275

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、卷心菜富含维生素c可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。2、利关节、壮筋骨卷心菜含丰富的

û66 ñ1680 77

推荐女人排毒养颜汤排毒美容全搞定1890

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

女人想要美丽健康，首先要懂得排毒，身体毒素如果能及时排除，防止毒素堆积，脸色自然就红润有光泽，看起来就会比较年轻，想要排毒，选择一些汤汤水水是最好不过，下面我们一起来了解一下女人排毒养颜汤有哪些吧。

û88 ñ95 0 58

冬季坐月子保暖食谱推荐542

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

冬季已经到了，不少坐月子的妈妈都害怕身体虚弱，抵不过严寒的冬季。除了要做好保暖措施外，小编建议新妈妈在坐月子时可以多吃御寒食物，看看以下六款食谱吧。冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：

û5 ñ1880 2

有助于宝宝长高食谱推荐2792

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

妈妈都希望自己的宝宝能够快高长大，想要宝宝长得高，长得快，除了和遗传基因有关外，更和宝宝的饮食息息相关。小编推荐几款有利于宝宝长高的食谱，妈妈们快试试吧。虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法：1、用温水把虾皮洗

û24 ñ78 0 52

姜汁菠菜的做法3111

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩、尿黄、心悸等。材料菠菜250克，姜汁，菜油，盐，白糖，醋适量做法1、

û95 ñ33 0 78

为什么月饼皮开裂有什么办法不开裂吗4190

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

为什么月饼皮开裂1、制作月饼的配比不对，饼皮中高低粉配比不对，皮馅配比不对，或者是油、糖、碱水的配比不对等。2、月饼皮太硬了或者是面团松弛过度了。面皮太硬筋力太强容易崩开，面团太软又不能提供足够的筋力强度来抵消馅心烘烤时的膨胀，导致开裂。3、烤炉面火太猛或

û73 ñ38 0 79

北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真686

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

前段时间华为董事长任正非的一本自传，爆红网络，红的原因并不是因为他传奇般的创业经历，而是其中一个故事故事是说任正非将一名北大毕业的高材生开除，原因是该名学生...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：43350

û0 ñ0 0 0

夏天喝什么汤清热排毒？8款夏季养生汤介绍2114

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏天喝什么汤好呢?夏季酷暑，天气炎热，容易上火或者是中暑，那么夏天喝什么养生汤可以清热排毒呢?以下亲亲宝贝小编给你们介绍8款夏季养生汤，在夏天助你一臂之

û1 ñ1140 31

桑椹三明治1237

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

孕妇早餐吃什么好呢?亲亲宝贝小编在这里推荐一道桑椹三明治，这道桑椹三明治算算甜甜的，又有营养，对于准妈妈来说是一道不容错过的美食哦!食谱原料切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶制作方法1。将桑椹罐头打

û69 ñ51 0 28

调和油是什么油好不好1577

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

调和油是什么油好不好调和油一般是由2种以上不同的油经过严格的脂肪酸试验配比而成，因此不能片面的说调和油好不好，只要是符合国家标准的食用油都是好油。有些人认为调和油就是边角料，并不纯，如果你这样认为就打错特错了，因为调和油世纪是按照一定比例混合出的是食用油，

û70 ñ16 0 51

适合夏季喝的两款汤1154

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

时近初夏，今年初夏的天气特点是一阵大雨，一阵日晒，暑热既盛，雨水亦多，可谓天暑下迫，湿气亦重，上蒸下湿，湿气与热邪相结合，广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿，使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜清淡，又能富有营养、易消化，有时可

û38 ñ41 0 89

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐