食疗菜谱_冬日养生精选山药功效了不得-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬日养生精选山药功效了不得855

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

冬日很讲究吃的东西，毕竟养生在冬季是很重要，吃对食物才能真正起到养生的功效。什么样的食物也适合冬季养生呢？那就是山药！冬日享用山药，好处真心不比萝卜

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朗姆酒怎么制作有什么喝法2988

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

朗姆酒制作过程1.备料：朗姆酒生产的原料为甘蔗汁、糖汁或糖蜜。甘蔗汁原料适合于生产清香型朗姆酒。甘蔗汁经真空浓缩被蒸发掉水分，可得到一种较厚的带有粘性液态的糖浆，适宜于制备浓备型朗姆酒。2.原料预处理

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如何挑选好的花胶颜色越深越好3877

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

愈老愈深色愈好靓花胶通常颜色比较深色及暗哑，因为深色代表是老花胶，通常老花胶的鱼油会完全挥发掉，所以不会有腥味之余，也会较为干身及厚身;反之，浅色的花胶很大机会是刚晒成的新花胶，鱼油未完全挥发，因此会带有轻微腥味。颜色通透不

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鱼各个部位的营养价值4586

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1.鱼鳔（即鱼肚）鱼鳔是一种理想的高蛋白低脂肪食品。早在1600多年前的《齐民要术》中就有关于鱼鳔的记载。该书中称鱼鳔是与燕窝、鱼翅齐名的高营养食品。现代研究发现，鱼鳔中含有丰富的大分子胶原蛋白，

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衍生开奶茶用法与用量1337

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

衍生开奶茶用法与用量衍生开奶茶对宝宝们肚痛、腹胀、食滞、肠胃不畅、温热、皮肤敏感、烦躁易哭和睡不安宁等症状均有良好的食疗作用。当宝宝们出现上述几种症状时，妈妈们可将衍生开奶茶用适量温开水和奶粉一起冲调后让宝宝饮用，具体用量要根据宝宝的

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西瓜榨汁要去籽吗西瓜榨汁注意事项4449

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

西瓜榨汁要去籽吗西瓜榨汁最好把籽去掉，因为没有去籽的西瓜榨的汁口感会差很多，喝起来也会有颗粒感。但如果是是那种还未成熟的白色的籽则不需要去掉。西瓜去籽的方法：1、挑选一个敲击声清脆，瓜身纹路排规则(已熟透)的西瓜。2、瓜刀与西瓜纹路呈90度，

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女人补肾吃什么好3384

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。女人补肾吃什好——栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对

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冬笋怎么做好吃1258

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬笋怎么做好吃：冬笋肉丝尖椒材料：冬笋100克、瘦猪肉50克、青尖椒20克、植物油10克、盐3克、味精2克、大葱5克、姜3克。做法：

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用高压锅炖羊骨头汤好喝又方便314

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

高压锅炖羊骨头汤的做法1.先烧开一锅水，放入羊骨头，焯水几分钟，将羊骨头里的血水煮出来，捞出羊骨头，倒掉水。2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的羊骨头，放点胡椒粉，很重

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北京4名IT男改卖肉夹馍日入万元3388

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

北京，昨日，网络上“西安交大毕业4名IT男改行开店卖肉夹馍日进万元”的消息疯传，记者专程赶赴北京一探究竟。IT男卖肉夹馍是不是一种浪费?他们说：“我们的未来有无限可能。”晚上店外也排着长队昨日下午5时30分，记者在北京五道口地铁

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孕妇喝牛奶有讲究5类孕妇不能喝牛奶4002

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

哪些孕妇不能喝牛奶？1.缺乏乳糖酸的孕妇牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛

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这些调味料对老人的身体有好处4129

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

这些调味料对老人的身体有好处生姜生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、

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青菜怎么做宝宝爱吃4236

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

青菜怎么做宝宝爱吃：青菜烧肉丸材料：猪肉馅300g、青菜150g、油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、鸡蛋1个、玉米淀粉4勺、鲜酱油适量、老抽少许。做法：1、备好食材：猪肉馅、葱花和姜

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【2013父亲节】给老爸做道菜--茄汁鲳鱼4349

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食材材料：鲳鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉。调料：料酒、番茄沙司、盐、白糖。茄汁鲳鱼的做法一：鲳鱼去除鳃和内脏洗净，在鱼的两面用刀划上几道;二：用

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冬季养生吃什么好5072

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传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯

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贫血吃什么食物好？多吃这六种食物能补血2666

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贫血吃什么食物好？补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他

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孕前饮食很重要影响宝宝性别3488

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有些朋友十分着重生下的宝宝是男孩还是女孩，虽然说这种事情是有科学的根据。但是依照民间的传说，父母双方的孕前饮食原来会影响宝宝的性别喔。想知道吃什么食物生什么性别的宝宝吗?快来看看下文吧。孕前饮食决定宝宝性别决定性别在于X型与Y型两类

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奔三女人应多吃9种抗皱食物2913

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女人从25开始皮肤渐渐的没那么有光泽，也没那么有弹性，相信每个爱美女性都不愿看到的结果，所以这里小编为大家介绍一些具有抗皱美容的食物，

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又一房企“倒下”负债270亿旗下项目停工购房者成“接盘侠”？789

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我国的房地产行业最近几年可谓是“风头正盛”，可以说现在全国的焦点都在房地产行业上。现在不少刚需都盯着房地产行业，希望房价能有所下跌，这样自己也就能买房了。我...

房天下交流圈
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经期喝茶的3大害处3217

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经期可以喝茶吗？月经期不能吃茶。众所周知，喝茶有助于人体保健，但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了！经期喝茶的害处：1、经期喝茶容易加重铁分子

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熬夜会影响心脏健康男人怎么保护自己的心脏2812

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

人的心脏就是是一个不停工作的机器，只要生命不停止，那么心脏也不会停止跳动，但是我们也要学会及时的进行心脏的保养。男人的心脏健康需要呵护，那么男人如何保护心脏健康呢?

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离职后，要是原领导打电话让你再回去，你还会回去上班吗？694

一个月前发布来自郁勇旭觅知友会员 L1

网友说：已经辞职三个月了，公司领导几次打电话叫回去，一起走的几个都接到了电话，你怎么看？公司领导打电话叫你们回去，至少说明对公司来说，你们还是能有价值贡献的...

职场情感交流圈
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女性夏季吃糯米美容又养生563

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夏天吃点香甜软糯的养生粥品，不仅健康又滋补，还美容养颜哦~看到没，糯米可不只是填饱肚子的食物，还是你皮肤

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男人常喝苹果醋的5个好处介绍苹果醋的做法1959

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

苹果醋是一种很常见的饮品，日常生活中很多人都喜欢喝苹果醋，但是你不知道吧，男人喝苹果醋有很多好处，一起来了解一下吧！男人常喝苹果醋的5大好处1、苹果蜂蜜醋不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、

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樱桃是凉性还是热性水果？4501

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

樱桃是凉性还是热性水果？温性水果。《本草纲目·果部》樱桃释名莺桃、含桃、荆桃。气味甘、热、涩、无毒，主治调中、益脾、止痢。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸

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肉桂怎么吃补肾1124

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肉桂怎么吃补肾：肉桂粥材料：粳米60克、肉桂粉5克。做法：1、将粳米淘洗清洁，放砂锅里，加适量清水煮粥。2、半熟时插手肉桂末煮熟即可。肉桂怎么吃补肾：肉桂焖羊肉

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白酒和螃蟹能一起吃吗337

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白酒和螃蟹能一起吃吗白酒可以喝螃蟹一起吃。螃蟹是大寒食物，食用过多或者脾胃虚寒的人吃了都容易引起腹痛腹泻，而白酒具有驱寒散寒的功效，可很好减轻或消除吃螃蟹后的不适感。需要注意的是吃螃蟹时不宜搭配啤酒看，螃蟹性寒，

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家常年夜饭菜谱精选2008

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男人吃5种食物越来越“爷们”1885

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紫菜粥的做法大全好喝又营养的紫菜粥3792

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紫菜瘦肉粥材料：粳米100克、干紫菜20克、瘦猪肉50克，盐2克、水做法：1、将紫菜洗净，放入冷水中浸泡，去除腥味;2、猪肉切末备用;3、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;4、锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用

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树立游戏美术新标杆、三国杀手游新版火爆非凡720

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作为一款经典卡牌游戏，《三国杀》游戏的一举一动已然成为国内网游市场的风向标。12月1日，《三国杀》手游迎来了史无前例的大规模更新，上线一周便受到了一众老玩家...

游戏开发外包圈
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老年人中暑的饮食禁忌4067

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中暑一般可分为三种情况：中暑先兆指在夏季或高温作业场所工作一段时间后，有轻度头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、无力、口渴及大量出汗等症状。如及时离开高温环境，经短暂休息，症状就会消失。轻症中暑除有上述

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苦瓜清脂减肥有用吗？苦瓜清脂减肥法大剖析3225

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

苦瓜好处多，人人知道，清热凉血，解毒健脾。但是，你知道苦瓜还可以清脂减肥吗?苦瓜清脂减肥法越来越受人们的欢迎，这种方法既健康又简单，而且减肥瘦身效果很显著喔。苦瓜清脂减肥的理由有三条：(1

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