食疗菜谱_吃土豆有什么好处4大功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

意大利反咬一口：援助物资有八成毫无作用，还有间谍藏在医疗队中619

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

截止4月5日10时，意大利累计确诊新冠病毒肺炎病例已达124632例，累计死亡15362人。但令意大利人暖心的是，中国和俄罗斯两个大国并没有像欧盟各国那样直...

阿尔法军事圈
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中国或成东京奥运推迟最大受害者：大运全运会全凉北京冬奥受损618

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

北京时间3月24日，国际奥委会和东京奥组委联合宣布，东京奥运会受疫情影响正式推迟至2021年，但不会晚于2021年夏天举行。虽然具体日期未定，但考虑到国际赛...

健康界社区
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粉蒸土豆怎么做好吃3982

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

做法一原料：500g土豆、150g五香蒸肉米粉、1.5汤匙郫县豆瓣、1根香葱、2粒大蒜、适量生姜、1汤匙腐乳汁、适量盐、2汤匙熟菜油、1茶匙鸡粉做法：1、将土豆去皮，切成块状，然后用水洗去淀粉，防止变色;2、香葱

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鸡腿怎么做好吃土豆炖鸡腿的做法3850

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

原料：鸡腿500克，土豆200克，青椒１个，葱５克，姜５克，八角１个，草果２个调料：白糖２茶匙（１０克），老抽２茶匙（１０ml），盐１茶匙（５克）做法：1、土豆去皮后，切成滚刀状；2、鸡腿用水洗净后，切成小块，锅中放油，倒入葱末，姜末爆香，倒

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孕期有哪些饮食禁忌少吃禁忌食品当美丽孕妈4462

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

很多女性都害怕怀孕生育，因为这样没有了苗条的身材，还要牺牲很多东西。其实，孕妈也可以很有魅力的，在孕期注意饮食的宜忌，同样可以保持亮丽的身材喔。美丽的孕妈哪些食品该少吃?女性怀孕后对食品的要求更高，

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腰果糖尿病人能吃吗3827

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

腰果糖尿病人能吃吗?根据具体情况而定。对于糖尿病情较轻，或血糖相对稳定的患者可以少量吃3-5颗腰果解馋。严重的还是听从专业医生建议比较好。说明：注意不要与正餐同食，以免引起血糖短时间骤增。最好吃原味不加糖的腰果减少糖分摄入。若吃

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霜打茄子更抗癌抗癌食物大盘点573

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1茄子：“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗

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芒果富含维生素可防癌抗癌1336

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

著名的热带水果芒果受到众多朋友的欢迎，除了味道吸引外，营养价值也是十分丰富的。芒果具有什么其他水果少有的功效作用呢?我们一起来看看吧。芒果的功效与作用1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大

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薄荷可以治感冒吗薄荷叶治疗感冒小窍门3503

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

薄荷可以治感冒吗薄荷对于风热感冒有一定的治疗效果。薄荷在中药分类中属于常见的解表药，主入肝肺二经，清热疏肝，是治疗风热感冒的常用中药。可治感冒发热、喉痛、头痛、目赤痛、肌肉疼痛、皮肤风疹瘙痒

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冬季养肝吃什么养肝食谱推荐4526

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

冬季是养肝的好时节，那么你知道如何养肝吗?你知道养肝、护肝的食物有哪些吗?中医师为您推荐冬季养肝、护肝食疗药膳，一起来了解一下吧!一、山药扁豆鲤鱼汤白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15

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老年人的夏季饮食保健有哪些610

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

夏天是细菌滋生的季节，很多老人在夏季容易患上很多的疾病，饮食与健康的关系相当密切，如果饮食能够合理的话，一般的病症就不会找上门。首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染

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一周岁幼儿食物影响一生的健康357

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

俗话说，一岁看大，三岁看老。说的一点都没错，一岁是孩子身心发育的重要转折点，也是孩子饮食方式的转型期。怎样引导孩子从幼时的母乳喂养、泥糊状食物逐渐过渡到成人食物，怎样的饮食才是对健康有益的，这些无疑是年轻父母非常关心的话题。饮

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有效去水肿的9种食物1681

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1.薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。2.冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命b1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒

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吃黑糖容易长胖吗691

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吃黑糖容易长胖吗?适量不会。说明：黑糖一般直接用来泡水喝，适当喝一些是不会长胖的，反而对我们的身体有很大的好处。其实黑糖的热量并不高，黑糖是没有经过精加工的粗糖。黑糖水是一种对女生来说常见的养生饮品，一般正常的饮用是不会导致长胖

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柚子中间有透明胶状物是怎么回事2370

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

柚子中间有透明胶状物是怎么回事柚子中间有透明胶状物有可能是果胶，因为柚子是柑橘类植物果实，含有丰富的果胶，虽然一般常见于外皮中，但柚子皮果肉中有可能含有一定量的果胶，如果柚子肉没有明显的异味是可以放心食用的。吃柚子注意事项1、

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这样的餐盒你会买单么？？？706

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高端商务，采用中式建筑、家具中的元素打造的一款餐盒这样的餐盒你会买单么？？？商务合作请加微信：long3344025更多设计请看：://m.alliixia...

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前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大788

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前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大，图为米歇尔在户外骑行的画面，她非常热爱运动，30年运动如一日，未曾改变，这也是她自律后的结果

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时尚美容
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女人肾虚麻烦大推荐5个补肾食疗偏方3614

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

女性肾虚分为多种，主要是血热型、血寒型、气血两虚型等多钟肾虚的症状表现。女性在饮食上是可以适当的多吃一些核桃、枸杞、山药等食物

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中秋适合吃的应季海鲜497

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

中秋的饭桌肯定少不了海鲜的存在。无论吃什么食物，都吃应季的比较好。小编就为您介绍中秋适合吃的应季海鲜。1.膏蟹俗话说：“七月膏蟹正合时，八月蟹子顶盖肥。”膏蟹体大

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夏天吃这些野菜好处多多还能防癌3992

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随着夏天的到来，应季的野菜也纷纷到了可采摘、食用的时期。野菜中富含了人体所需的维生素、矿物质等营养成分，而且野菜还有一定的特性，食用的当还能起到保健的作用。那夏天可以吃到哪些野菜了呢？今天我们就来了解一下吧。婆婆丁正式名为：蒲公英，可清热解毒，消

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橙香排骨的做法大全3665

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材料：新鲜猪排骨500克，统一鲜橙多1瓶，香橙1个（新奇仕更好）调味料：细盐1/2小匙，砂糖2大匙，蕃茄酱1大匙，玉米淀粉30克，水淀粉30克（玉米淀粉10克+清水20克调成）做法：1.新鲜猪排骨斩成小块状，用清水洗净沥干水份。

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这16种蔬果皮养生功效杠杠的3537

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.苹果皮苹果皮中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃对食物的消化，此外，苹果中的维生素C大部分存在于果皮上，因此，苹果皮比果肉的抗氧化功能更强。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、

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杜仲雄花多少钱一斤4559

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杜仲雄花多少钱一斤杜仲雄花的价格受产量，以及季节性等因素影响，而有所变化，目前市面上的杜仲雄花价格多以百克为计量单位，由于品质不同，每百克杜仲雄花价格低的只卖几十元，高的则要上千元。杜仲雄花的主要功效1、提升性功能杜仲雄花含有天然植物

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狗能不能吃洋葱4057

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

狗能不能吃洋葱狗狗是不能吃洋葱的。因为洋葱中含为正丙基二硫化物。它可氧化血红蛋白，形成海恩茨氏小体，含有大量此种小体的红细胞可被网状内皮系统细胞吞噬而引起贫血。同时可损害骨髓。实验证实，给犬投喂一个中等大小的熟洋葱或连续投喂混有洋葱汁的熟食，

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红芸豆和什么一起煮比较好2858

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

红芸豆黑米粥材料：红芸豆20克、黑米20克、糯米20克、大米20克、红豆20克、绿豆20克做法：1,、提前准备黑米，红芸豆，红豆，清水寝泡4个小时;2、泡制芸豆开花，如果时间不允许，最少也要泡2个小时;3、在准备绿豆，糯米，大米淘洗干

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冬季儿童午餐食谱大全4239

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

冬季儿童午餐食谱：牛腩烧土豆材料：牛腩1500g、土豆1000g、油适量、盐适量、辣椒干适量、大蒜子适量、生姜适量、料酒适量、八角适量、桂皮适量。做法：

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夏天吃什么凉性蔬菜最适合2293

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

夏天是个炎热的季节，应该吃些什么能够预防上火，又可以清热解毒呢?考虑到解渴去噪的同时，更多的是注重养生保健。因此，小编推荐一些适合夏天吃的凉性蔬菜。1：苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒

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2岁宝宝夏季养生食谱推荐3396

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

很多朋友在夏天的胃口都比较差，特别是宝宝不愿意吃饭。小编向您推荐专家建议的2岁宝宝夏季食谱，有利于提高宝宝食欲，而且促进宝宝营养吸收喔。2岁宝宝夏季食谱举例下面为2～3岁小儿准备一些简单食谱，供家长参考：1、早餐：碎菜粥

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2013年许姓蛇宝宝起名取名大全2187

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

许建云许佩娟许建许丽浩许丽渊许丽沣许丽江许丽淇许丽洪许丽滢许丽池许丽津许丽泽许丽浚许丽涛许艺凡许丽洁许丽潮许丽沛许丽涵许岚许晶晶许岚许婉贞许丽涵许任铸许宏昌许又元许骊丹许郦丹许俪丹许佩娟

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脐橙什么时候成熟189

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

脐橙什么时候成熟由于产地不同，脐橙的成熟时间也有所差异，以脐橙中比较出名的赣南脐橙为例：赣南脐橙上市时间一般是在11月1日，成熟的时候一般是在11月中旬-来年的1月2月，脐橙委员会规定最早不能早于10月20日。如果要尝到比较甜美的赣南脐橙，那要到12月初左

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最滋补女人身体的8种食物2471

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适合老人夏季食用的蔬菜3362

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炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，下面三类蔬菜最适宜人们(尤其是老人)食用：1.凉性蔬菜。进入夏季后，对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，所以吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢?如

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安神胶囊可以长期吃吗2129

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

安神胶囊可以长期吃吗安神胶囊不建议长期吃。是药就有副作用，任何药品都不适宜长期服用，不良反映包括副作用和毒性反应。副作用是药物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，长期服用会有毒性作用，所以建议您不要长期服用某种

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吃土豆有什么好处4大功效4841

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

吃土豆有什么好处呢？土豆是我们生活中最为常见的食物，吃土豆的好处非常多，其中不乏有美容、养颜等方面。土豆能吃出好性格土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆

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