食疗菜谱_吃韭菜能壮阳？让专家告诉你真相-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

中北欧的咖啡文化950

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不像意大利人那么热情如火，也不像法国人那么浪漫似水，中北欧一带的人喝咖啡，喝得理智又温和，正像他们一板一眼的民族性一样。欧洲人的生活与咖啡，几乎已经结成密不可分的环节，除了意大利和法国一带与众不同的咖啡喝法，从奥地利、瑞

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紫薯发糕怎么做好吃颜值高味道佳的做法4653

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

做法一材料：普通面粉300克，糖30克，紫薯120克，水150克，葡萄干20克，泡打粉3克，酵母3克做法：1、紫薯洗净去皮切块，上锅蒸熟碾压成泥。2、面粉，糖，泡打粉混合均匀加水，紫薯泥一起揉成面团。3、蒸笼铺油布，将面团按平铺入，放

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吃韭菜能壮阳？让专家告诉你真相2819

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

韭菜，是原产我国的古老蔬菜，是一种比较常见的食材。近年来，随着种植技术的发展，一年365天都可以吃到新鲜的韭菜。尤其是“韭菜鸡蛋饺子”，“韭菜炒鸡蛋”，“韭菜炒香干”，最受大众喜欢，特别对于男性

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宝宝长高吃什么好？最给力的宝宝长高食物推荐4301

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

1、奶制品要想促进骨骼的发育，首先必须要摄取充足的钙质，因此在孩子的成长发发育阶段，专家建议妈妈应该多给孩子喝牛奶，因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的。牛奶中除了含有大量丰富的钙之外，同时

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经期喝普洱茶适合吗2688

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

经期的女性主要流失的元素是铁，在这段期间女性应该摄入更多含有铁元素的食物。经期也有很多饮食禁忌，其中喝茶也有一定的讲究。经期的女性适合喝普洱茶吗?我们来探究一下。重要元素——铁经期女性面临着大量的血液流失，与此同时

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H7N9禽流感病毒来袭，吃鸡肉要怎么吃才安全1467

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H7N9禽流感病毒事件引发大家的关注，那么不少人存在疑问，是不是禽流感来了就不能吃鸡肉鸭肉鸽子肉等等禽肉呢?专家提示，其实高温可以杀死禽流感病毒!对于近期出现的H7N9禽流感病毒事件，农业部副部长牛盾在博鳌亚洲论坛接受采访时表示，H7

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男人壮阳食物大荟萃2176

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牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚

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五谷养生一谷养一脏3507

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1、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法：泡发后打制成豆浆，或煮黑豆粥，每天早晚

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金针菇百变吃法做法大全3839

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金针菇营养颇丰，与不同的食物搭配，可以变换出不同的美味。若是想按家常菜的做法制作金针菇，其实并不难。上海蔬菜食用菌行业协会秘书长沈佳治告诉我们，金针菇想怎么吃，就可以怎么吃，并没有特别的讲究。推荐做

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月子食谱之黑麻油老姜米酒腰花的做法1067

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黑麻油老姜米酒腰花材料黑麻油二大匙，腰花2只4片，老姜一块，米酒半杯，水半杯，半葱1支做法1.腰花横切半，剔去中间白膜，腰面十字切花再切斜片，洗后装碗入清水浸泡冷藏去血水。取出后冲洗沥干。2.姜洗净切粒。热锅下麻油姜粒温火慢煨至姜微干，转大火下腰花快炒转色

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四大食物帮你清除口臭问题4059

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身体中有很多的小毛病，常常会使我们变得尴尬，影响我们的形象，甚至对我们的工作都带来或多或少的影响，口臭就是其中的一个毛病。现在很多的人都有口臭这个毛病，那么口臭是什么原因引起的呢？哪些方法可以治疗

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香菇营养鲜美美味香菇食谱推荐714

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

香菇鸡汤材料：土鸡取半只、香菇8个、红枣10颗、生姜2片。调料：料酒1大匙、盐1小匙。做法：1、先将鸡清洗干净、切成大块，然后放在开水里烫一下，待冲洗干净之后放入炖盅内。2、红枣泡10分钟后投入炖盅，香菇泡软、去蒂后，连同姜片一并放

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家常红烧鸡爪来咯！这样做，鸡爪一吮就掉，吃起来太爽3252

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红烧鸡爪（Braisedchicken）属于东西交汇、南北通吃的大众菜肴。四大菜系、八大菜系中，处处可以寻觅到它的踪迹。它的材料主要有鸡爪等，口味可烧成香辣。——参考于百度百科红烧鸡爪是小编家里都很喜欢的一道菜，想象一下，啃着手中的鸡爪，喝着冰可乐，看着喜

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新鲜桂圆可以泡酒吗需要去核吗3514

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新鲜桂圆可以泡酒吗新鲜桂圆可以泡酒。新鲜桂圆营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管，防止血管硬化和脆性的作用。新鲜桂圆泡酒，酒

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教你小妙招，怎么判定宝宝是否吃饱？2133

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对于新妈妈来说，最头疼的事情就是要餐餐琢磨一件事情：宝宝吃饱了没有。面对宝宝的时不时哭闹，妈妈有的时候真的很难判别宝宝究竟是否吃饱。今天，小编就给各位靓妈过过招数，让妈妈们变得火眼金睛，快速判断出咱们的宝宝是饿还是饱。宝宝吃饱

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夏天怎么坐月子才科学2249

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炎热的夏天，坐月子的产妇是否坐不住呢?小编给你带来福音啦，快看小编推荐的夏天清凉度过坐月子的方法吧，同样可以健康坐月子喔。“冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。现在这天是越来越热了，如果让我这么坐月子，还让不让人

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蔬菜这样吃叶酸不易流失1783

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别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。成人的建议每日摄取量是180～200mcg，孕妇加倍

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幼儿美食之虾茸豆腐265

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原料：豆腐500克、虾仁30克、鸡胸25克、青椒10克、胡萝卜10克调料：精制油30克、盐2克、酒3克、味精2克、鸡蛋清半个、淀粉、葱花少许制作方法：1、将豆腐切成1.5厘米长的正方形，虾仁洗净沥干水分切成虾茸，鸡胸肉切

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滋补佳品炖燕窝4550

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

燕窝的功效1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干

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9种食物易“生气”要当心1759

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1.高淀粉类的食物萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起

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5种蔬菜这样吃最健康309

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1、胡萝卜专家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。胡萝卜整个烤专家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，

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不适宜男人食用的五类早餐2876

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早餐是人体一天的营养和能量所需，早餐饮食有什么注意事项呢?男人应该吃什么早餐好呢?有些食物不适宜男人在早餐食用，看看小编的盘点吧。1、面包圈和奶酪作为早餐食物的面包圈同样是一个不健康的食物，普通的面包圈并不可怕，最多是经过煎炸程序

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牛油果减肥餐怎么做五款简易牛油果减重料理479

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

牛油果焗蛋材料：牛油果1个，鸡蛋2个做法：牛油果切半去核，用匙羹挖出少许牛油果肉，然后放入蛋黄，洒上盐、胡椒调味，放入预热焗炉210度焗3分钟即可。剩下的蛋白可煎成蛋饼，一齐食用。不论是当早餐还是下午茶都相当适合呢～牛油果越式

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焦作青天河风景名胜区879

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青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、...

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7款补血菜让女人脸色红润3836

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韭菜炒鸡蛋：200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5成熟的时候，加入蛋，炒熟之后捞出。锅中倒油，加入韭菜，快熟的时候

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排骨好吃要这样做安利五种做法3083

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排骨是一种非常有营养的食材之一，其做成的美食好吃又顺口，非常值得大家来了解下！那么好吃的排骨应该怎样做呢？大家都知道哪几种做法呢？今日整理五种，大家不妨收藏一下！粉蒸排骨做法：将糯米以及花椒和八角放在锅里进行翻炒，这是制作粉的过程，

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夏季人体湿气重推荐五款消暑祛湿佳品2618

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炎热的夏季，人们都想长时间躲在空调房内，导致体内湿气聚积，从而引起胃肠道的不适。夏季饮食要注重消暑祛湿，看看小编推荐的五款祛暑湿的食疗吧。暑湿的治疗以清暑利湿为主，佐以芳香化湿。日常生活中注意起居饮食，多锻炼，出出汗，也能将暑湿排出体外。荷

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夏天吃什么凉菜好？夏季养生凉菜推荐2262

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炎热的夏季让人都没有食欲，最适合吃点凉菜。夏季食用凉菜还可以给人体降降火，具有清热解毒的功效。看看小编推荐的夏季养生凉菜吧。一、鱼腥草性寒，味苦辛，归肺经、膀胱、

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豆浆渣有营养吗815

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豆浆渣有营养吗豆浆渣在营养上具有“三高”，高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质。每100克豆渣中大约含有9.7克膳食纤维。膳食纤维能促进肠道蠕动，利于排便，防治便秘。并且，豆渣的钙含量很高，每100克豆渣中大约含有100毫克钙，可与牛

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如何烹调蔬菜减少叶酸流失1061

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叶酸存在于多数蔬菜中，但是蔬菜的烹调方法可能影响叶酸的存在。如何烹调蔬菜，才能减少叶酸的流失，给身体补充足够的叶酸呢?说到补充叶酸，可能很多人都会想到，那是孕妇需要的营养。除此之外，可能就是一无所知了。说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟

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几千吨假太太乐鸡精流入市场销售额超1亿1912

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市场上有几千吨太太乐鸡精是假的?据央视报道，江苏常州一个犯罪团伙造出几千吨假的太太乐鸡精销往8个省区，销售额居然超过一亿元。太太乐鸡精，还能吃吗?江苏苏州日前打掉一个专门制售假冒知名品牌调味品的犯罪团伙。一个存在三年之久，辐射全国

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超写实逼真的彩铅手绘名人肖像，堪比摄影作品，惊艳812

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俄罗斯艺术家Alena Litvin仅使用彩色铅笔即可绘制出足以欺骗人的眼睛的超写实超逼真的肖像作品。Alena在她的Instagram帐户上有16.3万名...

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