食疗菜谱_12种最佳蛋白食物有效美肌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

鲳鱼怎么做好吃简单做法却有超赞滋味1903

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

鲳鱼怎么做好吃：红烧鲳鱼材料：鲳鱼1条，大蒜1瓣，姜1小块，小葱1棵，辣椒1个，生抽15ml，老抽5ml，料酒15ml，淀粉10g，白糖5g。做法：1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净;大蒜切片

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枸杞的壮阳补肾功效3669

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

随着工作压力的不断增大和社会城市化进程不断的加快，周围环境的不断恶化，使现代人越来越怠倦不堪，而吃枸杞就很是适适用来消除疲惫。中医以为，枸杞性味甘平，能够或许滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证实，枸杞能够降低胆固醇、兴奋大脑神经

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五味子价格多少钱一斤2980

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

五味子价格多少钱一斤五味子的价格受产地、质量的影响，价格也会有所出入，药材市场上五味子的价格一般在60～70元左右一斤，药店零售的五味子价格一般在9-10元/两。市面上的分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良：1、南五味子：南五味子粒较小，产地集中

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经期能吃海带吗|经期能吃海带吗2558

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

海带是我们在餐桌上经常会吃到的一种菜，尤其是凉拌海带，海带的营养价值很高，海带的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃海带吗？▲海带的营养价值1、海带含有丰富的碳

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厉害了！曾经的穷山村，现被誉为浙北民宿第一村！758

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

过去的仙潭村，由于交通不便、产业单一、设施落后，村里的年轻人都纷纷外出务工谋生，经济水平在德清县十分靠后,是个连小姑娘都不愿意嫁过来的穷山村。随着美丽乡村建...

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百姓生活社区
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怎么吃可以远离脂肪肝1011

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

1、黄豆白菜做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。脂肪肝的饮食疗法作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该

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乳鸽的营养价值1888

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

雏鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又未会飞翔者，肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。营养价值鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗

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冬笋的营养价值3915

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

冬笋的营养价值,冬笋的作用功效营养价值冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等

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马齿苋治疗痔疮的偏方1137

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食疗方1、马齿苋绿豆汤把马齿苋的根部去掉以后清洗干净，然后再切成小段状，绿豆清洗干净以后放进锅里面蒸煮，在这段期间需要不停的搅拌，以防出现粘锅情况，绿豆煮熟后放入洗干净的马齿一起煮，30分钟后即可出锅。2、马齿苋茶叶水先将马齿

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白萝卜怎么吃下火3770

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

白萝卜怎么吃下火：白萝卜雪梨汁材料：白萝卜400g、雪梨200g、水150g、蜂蜜适量。做法：1、准备好白萝卜、雪梨、蜂蜜。2、白萝卜、雪梨去皮切块。3、装入料理机中。4、加入150

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什么蔬菜含钙量高这些是蔬菜补钙效果不比牛奶差1999

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

什么蔬菜含钙量高：芥菜每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还塬物质，参与机体重要的氧化还塬过程，能增加大脑中氧含量，激

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夏季多喝酸梅汤薄荷茶3894

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中国2.2亿农民干不过荷兰22万农民？荷兰农业发达的秘密在这…735

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

“荷兰只有22万农民，2015年却创造了820亿美元的农业出口；中国有2.2亿农业劳动力，同期农产品却比荷兰少110亿美元，农产品贸易逆差达400多亿美元。...

资产分享交流圈
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忙碌的早晨，给我五分钟，我送你一道高颜值的美味汤面！1788

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

老公喜欢吃面条，我家的早晨也就基本上以面条为主了。我一般都会提前准备好各种的高汤，早上的面条就可以非常快捷了哦。配上些许花生米，家人都很喜欢呢。食材：面条一把鸡汤少许花生米30克肉50克葱花一撮盐适量老干妈一勺黄

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男人养生补肾为主喝什么汤补肾240

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

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云南白药粉可以口服吗4042

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

云南白药粉可以口服吗云南白药粉是可以口服的。1、刀,枪,跌打诸伤,无论轻重,出血者用温开水送服。2、瘀血肿痛与未流血者用酒送服;妇科各症,用酒送服。3、月经过多,红崩,用温开水送服

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抑郁症患者不能吃什么？1622

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

抑郁症患者有什么饮食禁忌呢?如果抑郁症患者不注意各方面的调理的话，抑郁症的病情就要的到恶化，所以抑郁症病人和家属都要了解抑郁症患者到底不能吃什么。1、抑郁症患者要禁忌炒米也就是不能吃爆米花。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的

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每日一图_设计流程篇676

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

基于很多客户对设计流程不太了解，做了这份导图。希望工作室越来越好，加油!!!

人人都会用的思维导图
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五红汤的功效与作用414

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

改善贫血五红汤的主要功效就是补气养血，普通的贫血人群也有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。缓解痛经由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理，坚持服

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帝王特效壮阳酒的配方4974

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海马回春酒海马酒的药用功效在早在《本草新编》就有记载：“海马，亦虾属也。入肾经命门，专善兴阳，不亚于海狗......海马不论雌雄，皆能勃兴阳道。”相传唐玄宗每天一定会喝海马酒，这就是唐玄宗就算是年过六旬还能活力充沛的塬因。配方：人参1

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孕妇吃海带有什么好处4394

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

海带的营养价值有哪些？海带是含碘量非常高的一种食物，在孕期的女性是可以使用，也是推荐食用的，那么在使用中该注意哪些问题呢?海带的营养价值海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降

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怎么用糯米粉做汤圆覆盖从基础到高阶的超好吃汤圆做法3879

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怎么用糯米粉做汤圆：纯汤圆材料：糯米粉，热水。做法：1、糯米粉放入盆中，多次少量的倒入适量的热水，用筷子搅拌成颗粒状，盆底略有干粉即可。2、用手揉成团，放在盆中盖上盖子，要不时间一长就会干裂。3、取一团用手勒成

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南瓜焗饭怎么做好吃4543

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做法一材料：鲜虾、南瓜、白米饭、黄瓜、火腿、芝士、大蒜、盐、胡椒粉做法：1、虾子去头，去沙线，去皮后切小块;南瓜，黄瓜，火腿分别切小丁;大蒜拍碎;2、锅放少许油

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《浪客剑心最终章》发布新海报全员亮相635

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

日前，佐藤健领衔主演的影片《浪客剑心最终章》全员海报正式公开，“剑心”佐藤健、“雪代巴”有村架纯、“雪代缘”新田真剑佑等一众主演悉数亮相，亮眼吸睛。影片共分...

闲聊灌水
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吃水果要注意时间问题2421

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会“抓时差

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吃不完的月饼如何处理1147

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

中秋节一过，吃不完的月饼堆积如山，扔掉又觉得浪费，不扔掉又吃不完，那么，吃不完的月饼该如何处理呢？1.常温保存（一两天吃完）如果吃不完的月饼并不是很多，可以计划在一两天内吃完，那就完全没什么担心的，常温下保存即可。注意通

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6种紫色蔬果让女人永葆青春1922

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

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各地特色面条怎么吃才健康？2283

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

面，在中国的饮食文化中扮演了十分重要的位置。虽然中国疆域辽阔，但是每个地方的面都具有各自的特色，而且每个地方的面的吃法都不一样，那么这些各具特色的面条，应该怎么吃才健康呢?东阳春面酒后来一碗阳春面

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韭菜生姜汁3277

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

怀孕初期，孕妇容易呕吐，不过不要担心，怀孕初期的呕吐是正常的现象，下面亲亲宝贝小编给你介绍一道韭菜生姜汁，能助你有效改善怀孕初期的呕吐情况!女性怀孕之后，胎盘

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早餐韭菜鸡蛋饼的做法软软糯糯的早餐饼723

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

主料韭菜80g蛋2颗虾米适量油葱酥适量糯米粉2匙中筋面粉1匙水

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毕淑敏：年轻时候我们什么也不懂，当我们懂的时候已经不再能年轻..742

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

岁月匆匆，我们风雨兼程，在遇见和别离间演绎着悲欢离合，在高低浮沉间脚步匆匆，留不住时光，握不住青春，许多人许多事，还没有仔细看清楚，就以转身远去。刚要成熟，...

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心灵鸡汤圈
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新款奔驰E级正式上市售44.28-62.38万693

一个月前发布来自少女菋の大青柚觅知友会员 L1

奔驰官方消息，新款梅赛德斯-奔驰E级正式上市，新车共推出8款车型，包括三款进口短轴版本，五款国产长轴版本，售价区间为44.28-62.38万元。新车较现款车...

热酷群英车友圈
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孕早期保胎食谱407

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

孕早期保胎食谱：阿胶蛋汤材料：10克阿胶、1个鸡蛋。做法：把阿胶放在水中煮化，然后把鸡蛋打入冲成蛋花即可，最后按照孕妇口味做成咸甜均可。小贴士：阿胶蛋汤具有补血

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12种最佳蛋白食物有效美肌3647

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

蛋白质是构成表皮、真皮和保持皮肤弹性的胶原纤维的主要成分。生活中，很多食物都含有丰富的蛋白质，能够有效对抗皮肤问题，使皮肤细嫩、幼滑、有弹性。想要拥有好肤质，平时就得多吃

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吃霉变甘蔗会中毒吗甘蔗上火吗5003

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

吃霉变的甘蔗会中毒吗？霉变甘蔗中的致病微生物是一种真菌，名叫节菱孢霉，它能产生一种强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸，该毒素主要损害中枢神经系统。1.吃了变质

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11种补肾的食物2002

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1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”

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