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买拼盘水果好吗?1418

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

不过，对于超市内出现的各种“拼装”水果，营养专家提醒广大消费者，虽然这些拼装水果食用方便、价格便宜，但存在健康隐患，购买时一定要谨慎。有不少人表示喜欢买拼盘水果，认为可以花较少的钱买到更多品种的水果，因此可以得到更全面的

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一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

大麦茶回奶吗大麦茶是可以起到一定的回奶功效的，在《中国药典》里有这样的一段记载“生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积。炒麦芽行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳;焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。”大概的意思就是为生的

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男人“精”力十足的食物3036

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由於含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什麽补什麽”。2、果仁：果仁能够存进

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老人科学饮食的几个小贴士3602

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有利于健康的食物，人们都会拼命

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经常吃冷饮会导致月经推迟吗如何调理2552

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

太过闷热的天气吃一口冷饮，确实让人凉爽不已，不少人都喜欢在夏天吃冷饮，不过不一定所有的事情都可以吃冷饮，女性的生理期阶段可能会因为吃冷饮而推迟月经。女性吃冷饮会推迟月经吗?女性在生理期的时候最好不

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燕麦米和燕麦片的区别3636

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

加工工艺不同燕麦米是整粒的燕麦粒去皮所制成的，在整粒的燕麦表面，有一层比较硬的皮，燕麦的这层皮非常难煮。在食用时，需要把外皮磨掉一层，磨掉外皮后的燕麦就是燕麦米。而燕麦片则是是由燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。口感不同燕麦米

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胡萝卜玉米粒炒肉的做法好看又好吃的下饭料理4834

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

主料玉米罐头1罐红萝卜适量、葱猪绞肉半盒大蒜2瓣盐适量胡椒粉少许制作步骤1.

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儿童增高营养早餐食谱1182

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

儿童增高营养早餐食谱：猪肝鸡蛋材料：新鲜猪肝50克、新鲜鸡蛋—个、大米100克。做法：1、先将大米在锅内熬到开花为度。2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

让宝宝长高的食谱之猪骨菠菜汤原料：新鲜猪脊骨250-500克、菠菜150-200克做法：1）用清水洗净猪脊骨，砍碎，放沙锅内，加适量清水；先用旺火，后用文火煮2小时；2）菠菜洗净，放汤中，再煮10

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牛肉和栗子一起吃健胃又补肾134

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

板栗具有健脾开胃，益气补肾的功效，牛肉则可以补血养颜。板栗和牛肉同吃，健胃补肾的效果更加显著。但是，食用的时候也不能过量，否则会出现反效果。第一点板栗属于坚果

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阿胶糕糖尿病人能吃吗1226

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

阿胶糕糖尿病人能吃吗?要根据患者的情况。如果血糖比较稳定的患者，可以适当吃点阿胶糕。如果血糖不稳定的，波动比较大的就不建议吃了。否则会导致血糖进一步升高或血糖波动更大，增加控制血糖的难度。对于部分糖尿病患者，如果服用了阿胶糕导致血糖急剧升高，

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不裁员，不减薪，不改目标吉利双跃升，底气何来？718

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“疫情期间，我们不裁员，不减薪，不延期支付员工薪酬。”浙江吉利控股集团总裁、吉利汽车控股有限公司执行董事安聪慧在2019年业绩现场发布会上表示，尽管当前全球...

电子工程师
圈子成员：134圈子话题：5圈子人气：29160

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早餐吃一种水果两种蔬菜最排毒滋补4555

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

很多朋友都希望选择有营养的早点，这样对于健康和养生都有明显的益处，那么下面闻名就了解一下最佳的早点搭配方式有哪些呢?美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说，早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”，相信早餐的重要性，大家已经了解

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猪肘子用高压锅压多久4906

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

猪肘子用高压锅压多久如果是用高压锅焖猪肘子一般上汽后保持半小时即可，如果想要更加软烂一点可以时间再长一点，建议先过一下水，加花椒去味，再高压，这样口感会更好。如果是用的普通锅焖猪肘子要加水1.5杯煮滚后调小火焖煮1小时45分钟。高压锅焖猪肘子的做法

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8种蔬菜帮助老人抗衰老4051

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

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二战中为了阻挡坦克，各国纷纷布下“龙牙阵”，它们原来长这样798

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

第二次世界大战期间，为了对付坦克，各国想出了许多针对的办法。其中之一就是设计障碍物来阻挡坦克行进，原理是从下方将胎面抬离地面，以起到固定坦克的效果。这些障...

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战列舰圈
圈子成员：233圈子话题：13圈子人气：39210

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鸡蛋炒什么好吃果然炒鸡蛋才是王道啊2944

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

鸡蛋炒什么好吃：中餐厅大葱炒鸡蛋材料：大葱，鸡蛋，盐，鸡精，味精。做法：1、先将大葱切成小段

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猪肋排的营养价值1954

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

猪小排又名猪肋排。猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。猪小排-营养成分含量猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性

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肚子胀气吃什么732

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，会咽下太多的空气。有些

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洗头时，养成3个“好习惯”，5天不出油，脱发也会越来越少697

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

洗头是生活中再平常不过的事，但说句实在话你真的会洗头吗？相信很多人洗头都是，选择一款所需的洗发水，去屑的，去油的，止痒的，滋润头皮的等等，清水打湿头发，挤些...

丽人时尚圈
圈子成员：182圈子话题：35圈子人气：43600

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奇亚籽不能和什么同吃2022

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

奇亚籽不能和什么同吃奇亚籽不宜与维生素同时食用。奇亚籽和维生素B补充剂一起食用会导致人体摄入过量的植物营养素而中毒。因此不经医生允许，服用血液稀释剂、血压和癌症的治疗药品的人群不应该食用奇亚籽。奇亚籽禁忌

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孕妇喝牛奶有什么好处3806

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

很多人都知道孕妇需要喝牛奶，那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?下面由亲亲宝贝小编来告诉你吧，还将告诉你怀孕不同时期的钙摄入量表。1、补钙的最好方法是喝牛奶。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸

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吃饭的不良习惯4636

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

可能大家都会忽略吃饭这一问题。事实上吃饭不是一件简单的事情，吃饭不正确的习惯可是会影响身体健康哦。例如，一个人孤独地进食会影响心情，进而导致消化不良，不利于吸收营养。以下列出的各种情况各位要注意啦。1、别一个人吃饭

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夏天7种常见的食物成为细菌的乐园3349

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

碎牛肉事实：调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。对策：在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油（Oreganooil）加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌

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骨折后要喝骨头汤吗1842

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、忌多喝骨头汤现代医学经过多次实践证明，骨折病人多喝骨头汤，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨

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腰果是什么植物的果实2487

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

腰果是什么植物的果实?腰果树结出的果实。腰果树的果实分为两个部分，坚果和果梨，又被称为真果和假果。真果里面的果仁其实就是我们常吃的腰果，生长在假果的顶端。果仁外边一般都会有一层硬壳，果仁呈青灰色，因为长相酷似鸡肾，故又名

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李子果酱怎么做好吃3422

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

做法一原料：新鲜李子适量、冰糖适量做法：1、李子洗净，用切把果肉切小来，大小没关系，用糖腌过夜，要放冰箱冷藏处(李子：白糖=1：1)2、腌制过一夜的李子果肉变软了，糖也基本上融化，全部倒入锅里，小火慢煮至汁收浓。

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野燕麦的功效与作用3158

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

补虚止血野燕麦性甘，温。归肝、肺经。补虚，敛汗，止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止，吐血，崩漏。常用量15g～30g。野燕麦全草功效基本同果实，用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。常用量15g～60g。提高性功能野燕麦的果实根

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春季上火怎么办吃6种食物降火2887

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春季上火吃什么好：1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是

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惊！男性更易患心衰是女性的1.24倍1015

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现代生活使得大部分男性长期处于过度劳累、精神紧张的状态中。人体的中枢神经调节受影响，导致心脏的负荷加大、房颤的频率增加。房颤是心律失常中最常见的一种，近年来30岁以下的年

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吃核桃为什么补脑2194

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吃核桃为什么补脑：抗氧化物质人体在日常生活中长期与外界接触，进行物质交换，体内就会产生自由基，科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。抗氧化物质就能硬直自由基在人体内的形成，抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供

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喝多了怎么解酒2994

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喝多了怎么解酒：喝小米稀饭喝多的时候胃肯定很难受，有的时候还吐的满地都是，吃啥吐啥，喝啥吐啥，这个时候只要煮上一份小米稀饭，尽量稀一点，趁着热喝下去，这个时候可以缓解呕吐，也可以让胃里舒服点。喝多了怎么解酒：吃蜂蜜中医认为蜂蜜

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如果没有认识到这些教育规律，你还不是一名成熟的教师750

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当了十几年教师，总被人追问有什么感想，感想谈不上，但我发现了教育上许多有趣的事情。现在汇总起来，以飨读者。1、老师一般都有点“偏心”，看到好学生总是满脸春风...

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