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爆笑笑话推荐

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高纤蔬菜和全谷根茎例如：黑木耳、秋葵、菠菜、甜椒…等都是膳食纤维含量高的蔬菜;并且多用全谷根茎类(糙米、五谷饭、燕麦、地瓜…等)来代替精製的白饭和白麵，如此都可以增加膳食纤维的摄取，有助于稳定血糖和血脂肪，避免血液过于黏稠。黑色食物例如：黑

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欧洲股市暴跌，美股暴跌，我们的A股能挺住吗？822

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

8月14日，对于欧美股市是一个黑色的日子，欧元区的债务倒挂，引起欧股暴跌，接着，美股又一次暴跌，道琼斯暴跌800多点下跌3%的单日跌幅。可是说，这一次的下跌...

财经早知道
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菊花怎样做也能养生4195

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

菊花怎样做最养生？菊花枕：将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹：将菊花

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火锅鸡的做法2726

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

很多朋友都喜欢吃火锅鸡，那么这道美味的小吃到底是如何制作成的呢?我们一起来跟着美食家学习一下吧。食材明细鸡腿适量翅根适量葱头适量香菇适量黄豆芽适量郫县豆瓣适量姜片适量干

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治疗胃病有什么饮食吗1757

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食治疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。一、益脾饼配方和服法：红枣500克

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冬天吃红薯注意事项不宜空腹吃红薯3713

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

在冬天，很多人都喜欢吃一些红薯。红薯的吃法也有很多种，无论是哪种吃法都需要注意避免错误的方法，并且有很多注意事项是不得不知道的。冬天吃红薯的注意事项1、烤红薯不要带皮吃热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯

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5岁儿童食谱大全及做法4682

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

5岁儿童食谱：香辣土豆烧牛肉材料：牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小葱适量、番茄酱适量、姜适量。做法：1、牛肉洗净。2、切块。3、土豆去皮。4

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心理学家：表扬孩子与鼓励孩子的差别到底有多大？你根本想象不到722

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

萌娃分享交流群
圈子成员：134圈子话题：11圈子人气：31190

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新鲜菱角可以生吃吗菱角生吃有什么坏处438

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

新鲜菱角可以生吃吗新鲜菱角可以生吃。新鲜菱角幼嫩时可当水果生食，幼嫩时的菱角去掉果壳，果肉肉质脆嫩，且含有大量的水分和淀粉，在鲜食时给人一种淡淡的清香和甘甜味，能开胃健食，除了淀粉类成分消化吸收不是很好，其他的营养物质成分却保留最好，营养价值

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吃枇杷对健康有哪些帮助呢2118

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

枇杷属蔷薇科植物。其果实、果核、嫩叶均供药用。枇杷性味果：甘、酸、平，无毒；叶：苦、平。枇杷成分果肉含糖类，酒石酸，苹果酸，柠檬酸，鞣质，胡萝卜素，维生素A、B、C。果核仁含苦杏仁甙、脂肪油。叶含苦杏仁甙和维生素B1。枇杷药理

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8种饮食习惯易导致上火1243

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，大家可以反思一下自己的饮食，并及时进行调整。

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越吃老的越快的6种食物4481

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

六种食物越吃老得越快1、发霉的食物，主要就是粮食，花生，豆类和肉类，还有鱼类，如果这些食物发霉了，则就会有一些毒素的存在的，这样的食物吃了之后，就会让人早衰的。2、腌制的食物，其实在腌制一些食物的时候，也会容易

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春节期间，一定要注意饮食习惯的养成，不可因为过节更更改了自己的饮食习惯，尤其是老人们的饮食，老人们一般年龄都比较大了，腿脚不太灵便，牙口不太好，所以一定要注意饮食的选择哦,那么春节老人吃什

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中秋前夕，月饼却面临销量不佳，网友：猪肉都吃不起了，还买月饼820

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再过几天，就是我们中国的传统节日中秋佳节了。众所周知，中秋节除了赏月之外，最开心的事莫过于一家人坐在一起分食月饼了。本以为这次节前周末，超市里会出现众人排队...

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细嚼慢咽竟然有这八大好处1736

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吃饭能养生你知道吗？当然知道啦，民以食为天，不吃饭，人不饿死了。不不不，其实简单吃饭还能延年益寿呢！但总的离不开4个字：细嚼慢咽。1、控制体重通过饮食能够得到健康

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秋季进补有“四大名补”2827

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秋季是最容易患病的季节，秋季也是最适合进补的季节。秋季进补吃什么呢？小编推荐“四大名补”。下面我们来看看“四大名补”各有什么进补食谱吧。一、莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳

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不同颜色葡萄的营养功效4893

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葡萄是日常生活中常见的水果，口感偏酸和偏甜的葡萄的功效不尽相同，那么常见的红色葡萄有哪些营养功效呢？红色葡萄软化血管常见品种：“红提”。红葡萄含逆转酶，可软化血管

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让孕妇增食欲促消化的五款美食3217

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时蔬丸子的做法，口感外酥里嫩，颜值高又有营养，能不香吗？2304

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现在人的生活条件和以前比，简直就是两个世界，小时候想吃个丸子都要等到过年过节，如今完全是临时起意，遇到个人喜欢的食材，晚上回家就能在餐桌上见到它们，这种东西可荤可素，或者荤素搭配均可，形式不固定，完全取决家人的建议和喜好，比如时蔬丸子就非常不错，口感外焦里

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生鱼片拼盘有哪几种鱼4223

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生鱼片拼盘有哪几种鱼?金枪鱼、三文鱼、师鱼、鲷鱼、目鱼说明；生鱼片拼盘是一道日本料理，原料有各种生鱼片各50克(金枪鱼、三文鱼、师鱼、鲷鱼、目鱼、海胆、甜虾、蟹籽等)，萝卜泥200克、柠檬1个、大叶5张、芥

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燕麦改善男性性功能佳品4188

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新加坡《联合早报》近日刊登的报道说，新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施了一项调查研究。研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品。4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上

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女人乳房最爱的六种食物1060

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1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性

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夏季防晒护肤多吃四种食物2823

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坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还

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女性冬季养生汤杞精炖鹌鹑4162

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原料：鹌鹑１只，枸杞子、黄精各３０克，盐、味精少许。制作：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精适量调味即成。服法：弃药，

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高血压患者的日常饮食原则2590

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高血压患者的饮食需要特别注意，因为高血压患者所持的食物会对血压有直接的影响。下面小编就介绍一下高血压患者的日常饮食原则吧。1.控制能量的摄入。提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃

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秋季皮肤干燥吃什么好739

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秋天皮肤干燥怎么办？1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维

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情人节送什么礼物好适合情人节礼物的甜品大全610

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第一、焦糖/炼乳红薯派的做法详解：原料：红薯1个、炼乳适量、焦糖酱适量、飞饼2张、鸡蛋1个。做法：1、红薯对半切开，盘中放入少许水，微波加入约4-6分钟。根据自家微波炉功率而定。也可以上蒸锅蒸，蒸

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有人指望这一招能吓唬住北京，这种想法太幼稚了752

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美国参议院星期二嚣张地通过了“香港人权与民主法案”，这个法案严重玷污了“人权”“民主”这些纯洁的词汇，它应该改个名，叫“支持香港暴力法案”。因为这个法案公然...

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饭前闻食物有助于降低食欲这五类食物可以帮助抑制食欲836

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青苹果美国嗅觉与味觉治疗及研究基金会就曾有研究指出闻青苹果可减低头部及颈部的肌肉收缩，从而减轻头痛。除了减轻头痛外，研究更发现过重的人在肚饿时闻青苹果更容易减重，研究认为嗅觉可以欺骗大脑，抑制食欲。香蕉除了青苹果外，嗅觉与味觉

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蘑菇通心粉3853

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食物原料：鲜蘑菇40克、肉未30克、番茄1个、通心粉50克。植物油、盐、红葡萄酒、香葱末各适量。制作方法：1、蘑菇洗净后，撕成碎片;番茄洗净，切碎;通心粉用热水焯

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蚝油生菜这么做清脆鲜嫩不变色，两分钟一盘，特好吃，一看就会2000

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蚝油生菜是一道非常常见的家常菜，但很少有小伙伴知道，其实它属于粤菜，主要利用生菜和蚝油配以其他辅料炒制而成，除了营养丰富以外，吃起来鲜嫩可口、清鲜润滑。而且做法简单快捷，两分钟轻松做好一盘，今天把蚝油生菜的具体做法给大家介绍一下，往下看吧原材料：生菜2颗，

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食用过多奶制品易致骨质疏松2416

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做水煮虾，应该凉水下锅还是开水下锅？用错了水，难怪虾肉不鲜嫩4429

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虾不仅肉质鲜嫩好吃，而且营养丰富，大人小孩都爱吃。虾好吃的做法也有很多，水煮虾就是其中一种。水煮虾的做法和用料都非常的简单，要的就是虾的原汁原味，味道鲜到掉眉毛，过年的时候肯定要摆上一盘啊。这水煮虾的做法虽说简单，但是要想煮出鲜嫩好吃的虾，还是需要掌握一定

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“晚上吃姜赛砒霜”是个误区？4553

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晚上吃姜好吗？生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。那么晚上吃生姜又有何

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