户外频道_拔罐放血针拔罐放血疗法的作用有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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新加坡爆发第二轮疫情，美英法专家目瞪口呆，世卫呼吁：学习中国677

一个月前发布来自老酒挽旧友觅知友会员 L1

据俄塔斯社4月6日报道，3日新加坡总理李显龙表示，由于该国出现了社区传播新冠肺炎的情况，因此该国将不再不鼓励民众戴口罩。从4月5日期，政府将向新加坡居民分发...

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中国老板豪气，在美发福利，工厂千人大食堂免费吃，美员工连连比心640

一个月前发布来自嘚瑟的小孩觅知友会员 L1

2020，新年之际，位于美国俄亥俄州代顿市的福耀玻璃工厂启用一项新福利——为员工提供免费午餐。想想也太爽了吧！这家工厂内新开一家自助餐厅，占地1200平方米...

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每天做深蹲能减肥吗深蹲注意什么1168

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、每天做深蹲是否有瘦身的效果如果我们长期不运动，那么腹部的脂肪就会越积越多，变的难以消除了。而很多人说深蹲可以锻炼腹部肌肉，从而达到紧致小腹的效果。这样做真的可以减肚子吗？答案是可以的，只要我们掌握了正确的姿势，就可以快速的消除赘肉了。深蹲是个复

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啤酒肚是一杯一杯喝出来的？事实是这样的1334

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

各位小伙伴，亚历山大时你们会怎么办？在网吧通宵打机？在KTV当麦霸？还是在情绪发泄屋砸砸电视电脑？除此之外，小伙伴们肯定还有很多疏解压力的方法。不过，有一个很多人钟爱且历史悠久的解压大法，那就是喝酒。无论喝的是啤的、白的、红的，大家都是为了在尽量不影响他人

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脂肪粒的六个形成原因怎样预防长脂肪粒呢2775

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、脂肪粒的六个形成原因脂肪粒的形成原因一：内分泌失调身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的脂肪粒。脂肪粒的形成原因二：脾脏虚弱脸上容易长脂肪粒在中医的角度

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呼啦圈减肥轻松变身小蛮腰1614

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、用呼啦圈减肥会反弹吗呼啦圈减肥会反弹吗?减肥是一件持之以恒的事情，没有任何的运动能保证你只减一次就成功，想要减肥还是要坚持地锻炼，才能甩肉没商量!呼啦圈可以减肥，它是一项延长运动时间而且是持续性的运动，帮助消耗身体储存的脂肪及过多的热量。那么呼啦圈怎么

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复方大青叶的功效与作用是什么复方大青叶片有什么副作用650

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

大青叶是一种在医学方面应用比较广泛的中药，单独用或是联合其他中草药一起用，可用来治疗感冒、脑炎等多种疾病。从大青叶之中提取出有效成分，做成的复方大青叶片，复方大青叶的功效与作用是什么，可消炎、解热等。对伤风感冒、流鼻涕效果，不过同时也应注意其副作用。复方大

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滑囊炎的治疗方法滑囊炎吃什么2764

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、滑囊炎的症状及治疗方法1、滑囊炎的症状及治疗方法之症状急性滑囊炎急性滑囊炎的特征是疼痛,局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累(髌前及鹰嘴),局部常红肿,化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛,发作可持续数日到数周,且多次复发。慢性滑囊炎慢性滑囊炎

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拔罐放血针拔罐放血疗法的作用有哪些4551

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

中医学是中华民族传统文化的重要的组成部分，中医在治疗疾病方面有着上千年的历史，经过数千年的发展，中医学越来越成熟，在防治疾病发面起着重要的作用。拔罐，针灸，按摩等都是中医治病的常用方法，放血疗法，想必大家也听说过，那么拔罐放血有哪些作用呢?可以治疗哪些疾病

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经常跑步能达到全身减肥的效果吗6个方法让你开心跑步3169

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、跑步可以全身减肥吗跑步要多久才能减肥?不少人以为跑步时间到达20、30分钟后，身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实身体选择消耗哪种“燃料”并非由运动时间来决定的，而是取决于运动强度，也就是跑步的速度。在低速时，身体会燃烧脂肪;高速时则燃烧糖分

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用什么方法美白效果好慈禧美白秘方公开1430

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

民间传说慈禧太后肌肤如雪、肤若凝脂、容颜不老，而拥有这种肌肤状态，与日常生活中长期坚持采取有效的保健措施有很大关系，比如平时使用一些中药来美白润肤，效果就非常显著，下面就为大家介绍几个效果比较显著的美白秘方。一、美白面膜秘方：所需材料包括了白蔹，白芷，细辛

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西木左旋肉碱怎么样介绍左旋肉碱的相关知识2813

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

左旋肉碱是一种很常见的减肥品，受到许多女性朋友的欢迎。左旋肉碱也叫做L-肉碱或音译卡尼丁，是一种重要的类氨基酸，主要作用是促进脂肪转化为能量，帮助减肥。左旋肉碱的主要来源是红色肉类，只要我们平时注意饮食平衡，一般不需要刻意补充左旋肉碱。很多人把左旋肉碱当作

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红曲米饭怎么做面包红曲米饭做面包好吃吗486

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

大家一听到红曲可能会有一些陌生，我先来给大家解释一下什么是红曲，红曲在中国被发现，已经有一千多年的历史。红曲是中国和我们相邻国家独特的大米发酵用品。做成了红曲米，红曲米有很多别名，比如红米，赤曲等，都是红曲米饭。颜色大都为棕红色和紫红色的米粒。红曲米饭又怎

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怎样放松背部肌肉_3个瑜伽动作助你放松僵硬的背部肌肉3199

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、3个瑜伽动作帮助放松僵硬的背部肌肉1首先是orz式（我不记得这个动作的确切名字了。。）动作如字母所示，但是注意要在此基础上继续前屈，以头顶百会穴着地，双手手背着地，放松摆在身体两侧，然后前后稍微晃晃，按摩下百会穴，然后就静止保持这个动作，进行

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蜂蜜的作用吃蜂蜜的好处有什么4464

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

蜂蜜是一种养生保健的食物，而且性质比较的温和，蜂蜜的保健作用也比较的多，特别是对于女性朋友来说，可以让皮肤变得白嫩润滑，脸色红润，坚持吃的话可以让女性的气质变得越来越好，下面给大家介绍一下蜂蜜的作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以改进睡眠，

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瑜珈练习,12项瑜伽练习指南3008

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、26式瑜伽动作解析1、深呼吸：放松精神、排除毒素、增强神经呼吸与循环系统的功能。2、“半月式”：减缓腰病、便秘、腹部脂肪堆积、气管炎、脊椎侧凸与畸形、脊关节僵硬。3、“尴尬姿势”：帮助打

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从业20年的高层管理者：我管理下属，只用这几招！729

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

管理下属，就是要管理好下属的工作，管理者必须明晰下属的工作职责，并充分授权。同时须记住以下几点：1、授权不授责。也就是说授予下属做事的权力，但是出了问题责任...

职场达人交流圈
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炝炒圆白菜怎么做好吃炝炒圆白菜的营养价值是什么1236

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

圆白菜是不少人都喜欢吃的蔬菜，做法也不少，其中炝炒圆白菜是很家常的一种。炝炒圆白菜怎么做好吃呢?对于不经常做饭的人而言，貌似有点难度，其实方法还是比较简单的。做好了，色香味俱全，美美地吃上一顿，还能享受到炝炒圆白菜的营养价值，何乐而不为呢?从现代研究的结果

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什么是血脖肉吃血脖肉有什么危害3915

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

在我们日常生活中对于猪肉是非常熟悉的，相信每个人都会吃过猪肉。通常猪肉也会根据其部位不同也有不同的名称，比如前上肉，后上肉以及血脖肉等等。但是，对于血脖肉是什么，相信在生活中大多数人可能都不太了解，对于他又有什么危害也不太清楚，因此我们现在去了解一下关于血

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遗传性雀斑能淡化吗淡化雀斑的方法是什么469

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、遗传性雀斑能淡化吗第一，要防晒。夏季日晒充足，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知，日晒是形成色斑的一个因素，所以女性朋友要尽量避免长时间日晒，尤其是在夏季。第二，是防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏

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糖尿病肾病能运动吗糖尿病肾病的运动方式有哪些458

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

糖尿病是内分泌科比较重要的一种疾病，其实糖尿病现在越来越多人都会患有，特别是一些年轻人，由于现在年轻人的条件生活越来越好，就会吃得越来越好，一些大鱼大肉，一些甜品，每天都会吃，所以就会导致，血液里面的葡萄糖含量特别的高，就会导致一些，糖尿病的，患者越来越多

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全葡萄膜炎好了全葡萄膜炎是什么呢1934

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、全葡萄膜炎好了的治疗须知与交感性眼炎的药物治疗基本相同。诊断确定后立即以糖皮质激素大剂量冲击，炎症控制后剂量递减，静止后仍需服用维持量3～6个月。炎症严重，糖皮质激素难以奏效时，加用免疫抑制药，如环孢素A或环磷酰胺等。VK型因虹膜睫状体炎症强烈

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毛孔粗大可以去角质吗最简单的5个去角质方法_2521

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、毛孔粗大可以去角质吗一、不适合去角质的肌肤1、痘痘痤疮肌肤很多美眉的肌肤爱长痘痘，而各别美眉会把长痘痘的原因归结为肌肤太脏、角质去除不干净，然而痘痘肌肤的形成是有着多种因素在内的，而一旦你的肌肤已经长痘，或者是残留有痘印的时候，那么，这个时候

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肾阳虚和肾阴虚的症状都有哪些肾阳虚和肾阴虚的预防措施3340

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、肾阳虚的病因及临床表现病因引起肾脏阳气虚衰的原因主要有四个方面：1.素体阳虚累及肾脏阳气虚衰;2.年高肾亏肾脏阳气虚衰3.久病伤肾肾脏阳气虚衰;4.房劳过度耗伤肾阳。临床表现肾阳虚的临床表现有多个方面，

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武汉解封｜76天以来首趟始发列车开出646

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

4月8日凌晨5点40分，武汉“解封”首日的汉口火车站。本文图片澎湃新闻记者汤琪4月8日早晨6点25分，天微微亮，开往湖北荆州的D9301次列车缓缓驶出汉...

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最常见的人体营养需求女性生活必备7大营养素2346

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、人体所需的营养素有哪些碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜

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一名瑜伽人，就要像一棵大树787

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

一名瑜伽人，就要像一棵大树；一个瑜伽人；当不再炫耀自己叶繁枝茂；它才真正的拥有深度；

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火龙果的营养价值是什么多吃火龙果有什么好处504

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

火龙果是我们日常生活中很常见的一种热带、亚热带水果，大家应该都知道多吃火龙果对我们身体是有益的，但是说到火龙果的具体营养价值都有哪些，可能很多人都不太了解。为了帮助大家更深入的了解火龙果这种水果，下面小编将为大家具体介绍一下火龙果的营养价值是什么?火龙果的

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食管癌术后吃些什么好如何预防食道癌1088

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、食管癌术后吃些什么好呢一、富含维生素的食物多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如鲜猕猴桃、胡萝卜等，这样不仅能为病人补充更多的营养，同时也能提高病人身体的免疫力，使食道癌病人的身体能够更快的恢复健康。二、富含蛋白质的食物孝素其实也就是

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晚上睡觉出汗怎么回事如何通过艾灸缓解症状3970

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

晚上睡觉出汗又称盗汗，通常是身体气虚或阴虚的表现。盗汗分为轻型、中型和重型三种，轻型和中型的盗汗对身体影响比较小，但重型的盗汗则有可能影响患者的健康，所以不可忽视。对于盗汗，患者可以采用食疗、服用中药等方式进行调理，也可以采用艾灸的方式缓解。那么，盗汗究竟

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你适合做瑜伽么不同体质的瑜珈练习方法3368

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

对于瑜伽养生者，可以根据各自不同的体质特征，选择相应的措施和方法，以增强体质，预防疾病，增进身心健康，达到延年益寿的目的。常见的四种类型体质的瑜伽练习养生方法一、水性体质这种人多形体白胖，或面色淡白，手足凉；小便多清长，大便时稀，怕冷、

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清热解毒的水果蔬菜怎么预防上火2197

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、吃哪些蔬菜可以清热解毒呢1、菠菜:清理肠胃热毒、菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大

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火锅鱼是酸性还是碱性的酸性食物好还是碱性食物好2299

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，健康意识也有了不断的提升。现在很多人已经开始关注饮食健康，并且还有很多人开始去了解食物的酸碱性。但还是有很多人对于食物的酸碱性不是很了解，不知道火锅鱼是酸性的还是碱性的，所以平时我们应该多学习有关于这方面的知识，这对于保护我们的饮食

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怎样减掉肩颈的肉瘦肩颈的运动方法2074

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

现在很多人的工作都非常舒适，每天坐在办公室里面，不需要付出太大的体力劳动，长时间坐着不动就会让身材变得越来越胖，特别是肩颈部位的肉会变得越来越多，想要减掉肩颈部位的肉，大家就可以采用正确的运动方式，可以做一些瘦身动作，能够把肩颈部位的肥肉去除，大家可以好好

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运动后如何放松肌肉三大分类为你科学扫盲2210

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

在现如今快节奏的生活中，健身运动已经变成了人们谈论最多的话题之一了，对美的追求也变高了开始追求健康美，男生会觉得肌肉是力量的象征，女生会觉得那是魅力的象征，但这时我们也要注意肌肉的放松情况不然会适得其反的呦。对于肌肉放松的方法主要有以下两种形式的肌肉恢复：

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