减肥攻略_白松露菌的功效是什么介绍白松露菌的作用和吃法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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科学瘦小腿的方法_快速简单瘦小腿1530

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、简单的瘦腿动作重塑小腿线条1.平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直2.左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次3.右脚的脚尖伸直，左脚放松，维持动作10次注意：尽量令身体保持挺直及稳定，双脚不要左摇右摆伸展小腿肌肉1

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脾肾阳虚能吃韭菜吗脾肾阳虚的人饮食宜忌2315

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

从中医角度来看，脾肾阳虚是一种常见的病症，人由于阳气虚，或是不足，或是因为年老体弱等原因，造成脾脏、肾脏不足，进而会影响到大肠的功能，造成腹泻或是便秘等。脾肾阳虚的人在饮食方面是需要注意的，脾肾阳虚能吃韭菜吗?答案是肯定，韭菜具有壮阳的作用，还能通便等。脾

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外出旅游注意事项,出国旅游的体检攻略4287

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、外出旅游的注意事项有哪些1、睡眠充足，保持旅游好体力，走太多路可热敷减缓酸痛出门旅游难免要多多走路，因此让自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，务必要有充足的睡眠与良好的饮食，以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下，

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如何让身体热起来让身体热起来的运动方法1561

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

很多的人为了不让身体在冬季变得比较的懒散，也会选择一些适当的运动来保持自己的身材，最重要的一点就是需要热身，身体在运动之前如果不能够暖起来的话，那么在运动中就会变得非常的僵硬，也会阻碍了你的运动，下面小编就来给大家介绍一下哪些方法可以让自己的身体热起来。选

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胆结石对身体有什么危害呢_吃什么能缓解胆结石呢773

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、胆结石患者多吃这些食物1、核桃核桃含有丰富的亚油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出。2、生姜人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋

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工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！806

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些...

兼职派单私活圈
圈子成员：410圈子话题：13圈子人气：64025

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板栗胡萝卜粥怎么做板栗胡萝卜粥具有什么营养441

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

众所周知，粥具有养胃的功效，并且我们平时所吃的粥做法非常的多，根据个人口味而不同，还有体质不同，可以选择不同的粥来使用板栗胡萝卜粥，便是深受很多人喜欢的一种粥，板栗胡萝卜粥的做法并非只有一种，下面就为大家介绍两种常见的做法。第一种做法是将胡萝卜切丝儿，准备

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垂体瘤症状是什么治疗垂体瘤哪种方法好4032

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、垂体瘤的症状到底有哪些表现垂体瘤正规应称垂体腺瘤，是最常见的颅内三大良性肿瘤之一，约占颅内肿瘤的10%。垂体瘤是从垂体前叶生长出来的肿瘤，大多数有内分泌功能，可以出现一些内分泌症状，有许多患者首先选择到内分泌科或妇产科等就诊，也有一些患者因为视力下降而

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豆浆是酸性还是碱性食物豆浆有什么功效2249

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

豆浆是中国汉族的传统饮品，它是将豆子用水泡涨后放入榨汁机里榨碎、过滤煮沸而制成的。豆浆的营养价值极高，且非常容易被人体消化吸收。大家都知道大豆富含蛋白质和维生素等营养物质，长期坚持喝豆浆对人体是有好处的。很多人在喝豆浆的过程中会疑惑豆浆是酸性还是碱性食物。

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瘦脸瘦腿的方法_吃对东西越吃越瘦919

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、瘦脸妙招技巧轻拍脸颊瘦脸1、搓热双手盖在脸上10秒钟。2、仰起头部，保持颈部和下巴处紧绷。用手轻轻分别拍打脸颊、额头、下巴、颈部，消除浮肿。重复动作直至皮肤微微乏红。修饰脸部线条瘦脸1、双手放在下巴中央，做捏脸的预备动作。2、

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日本疫情蔓延还要搞10万人马拉松！东京奥运还能开吗？674

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

“情况已发生变化，感染途径正越来越难以摸清”。2月15日，日本厚生劳动大臣加藤胜信一改之前的口吻，首次承认了新冠肺炎已经在日本开始流行。突如其来的疫情又一次...

跑步圈
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腰椎膨出治疗方法_腰椎膨出患者注意事项4624

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、腰椎膨出治疗方法腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起，这也是比较常见的腰椎问题，腰椎盘膨出患者下腰的时候有明显的疼痛症状。临床上对腰椎盘膨出的治疗也是多方面的，一般采取的是保守治疗，休养为主。1.推拿治疗：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，自己可以去

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吃什么能缓解胃痛改善胃部疼痛的方法3473

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

胃部疼痛的原因有很多，最常见的就是饮食不规律或者吃了太多辛辣刺激的食物，平时工作太过劳累，也会让胃疼的情况反复发作，想要治疗胃部疾病还是比较困难的，大家一定要注意日常饮食，营养均衡，饮食规律，这样胃部才能够慢慢的被调理好。想要缓解胃痛大家可以吃一些糯米百合

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优创帮是什么？746

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

优创帮，是由东莞市均胜智能科技有限公司、东莞市聚德工业设计有限公司、东莞市均谊视觉科技有限公司等150余家企业联合东莞市物联网产业促进协会、华南设计院，发起...

优创帮设计全产业链服务圈
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拔罐减肥后浑身无力并不是所有人都适合拔罐减肥3880

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

自从大部分人都知道中医拔火罐具有治疗减肥的功效以后，越来越多的人开始喜欢拔火罐进行减肥，但是有关中医专家却表示拔火罐减肥这种方式并不适合于每个人。有些人由于身体体质的原因，在拔火罐以后很容易出现浑身无力的现象。那么为什么拔罐减肥后会导致浑身无力的现象出现?

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白松露菌的功效是什么介绍白松露菌的作用和吃法2476

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

白松露菌是一种野生植物菌类，和东菇、牛肝菌类似，产地主要是意大利。白松露菌非常珍贵，有白色钻石的美称，价格波动很大。白松露菌常作为食物的调味料，最好生吃，不用煮。白松露菌最有特点的是它的香甜味，香味很浓郁，如果煮食味道会变差。白松露菌最早在1950年被发现

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什么是出汗一运动后背就出汗怎么办1926

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、什么是出汗出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。与健康关系一滴汗液里98～99%的成分主要是水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.

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免疫系统疾病怎么检查如何增强免疫系统呢3856

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、免疫系统疾病都有哪些1.器官特异性自身免疫病组织器官的病理损害和功能障碍仅限于抗体或致敏淋巴细胞所针对的某一器官。主要有慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲状腺功能亢进、胰岛素依赖型糖尿病、重症肌无力、溃疡性结肠炎、恶性贫血伴慢性萎缩性胃炎、肺出血肾炎

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痛风的冶疗方法是什么痛风有哪些常见的症状1392

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、痛风有什么治疗方法1、热敷关节炎处，挡关节炎发做时，可以用毛巾蘸热水，敷在患处，每天20分钟，可以来回换几次毛巾，保持毛巾的热度，这可以有效的缓解疼痛。2、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病，所以一定要减轻

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幼儿跳绳好处与方法5179

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

跳绳是大多数人们喜欢的一种运动方式，它给人们带来那么多的好处，对身体有那么多的帮助；那么跳绳对幼儿有什么样的好处吗？它对幼儿的好处比大朋友的好处多吗？幼儿怎么来跳绳呢？它有什么方法呢？幼儿跳绳让你不敢致信吧！幼儿的跳绳方式与大人们的跳绳方式一定有所不同吧？

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慢性结肠炎能吃大蒜吗慢性肠炎的饮食原则有哪些4373

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、慢性结肠炎能吃大蒜吗患有慢性结肠炎的患者一定要注意饮食习惯，避免过冷、过热、辛辣等刺激较强的食物，避免冰镇饮用品，少食牛奶和乳制品。适当进食新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。结肠炎的患者是不可以吃大蒜的，大蒜有刺激。若要吃可以吃熟大蒜。结肠炎患者少吃煎炸、

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艾叶煮鸡蛋功效艾叶煮鸡蛋的做法2750

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、艾叶煮鸡蛋功效具体都会有哪些呢艾叶煮鸡蛋的食用疗效主要体现在女性很老年人身上，概括的说艾叶煮鸡蛋的主要功效是温经止痛、散寒止血，对于胎动不安、腹中冷痛，皮肤瘙痒和痛经均有不错疗效。下面我们详细的看看艾叶煮鸡蛋的具体功效吧！1.治疗痛经。许多深受痛经困扰

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蜂蜜炒核桃治咳嗽吗咳嗽的病因有哪些4367

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、哪些因素可能会引发咳嗽1.慢性咽炎患者咽部干燥,有瘙痒感和不适感,并由此刺激发出阵阵咳声,自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙,有许多扩张的小血管,严重时会有透明的小白泡,以单纯性为多见。2.慢性喉炎如果患者干咳,伴有声音嘶哑

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鲜无花果能吃吗吃无花果的注意事项5169

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

相信很多人都有吃水果的习惯，水果不仅含有丰富的维生素，而且对人体机能也是有一定的调节作用。不同的水果，其所含有营养物质也会有所不同。就如鲜无花果，其含有的营养物质是非常大的。同时并非所有人都适合吃无花果，因此在吃之前，一定要多注意。下面我们一起来探讨一下鲜

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臀部怎样减肥最有效臀部减肥的几种运动568

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、6个最有效的瘦臀提臀方法1、刷牙瘦臀。在刷牙或者漱口的时候，身体站直，双腿并拢，肩部挺起打开，用力缩紧臀部。缩紧然后放松，再不断重复缩紧和放松的动作。这样可以起到美化大腿和臀部线条的作用。2、仰卧瘦臀。平躺在地，双腿膝盖稍微屈起，双手自然放在身体两侧。

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艾滋病怎么判断晚期艾滋病的传播2001

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、艾滋病晚期的症状都有哪些在艾滋病晚期，病人CD4细胞计数明显下降，多<200/mm3，HIV-RNA明显升高。此期主要临床表现为HIV相关症状、各种机会性感染及肿瘤。HIV相关症状：主要表现为持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻;体重减轻10%以上。

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牵手手心出汗是怎么回事不同人群出汗的原因4839

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、牵手手心出汗是怎么回事手心出汗也就是我们所说的手汗症，是目前比较常见的一种疾病。但是就目前而言，手心出汗还是一种原因不明的功能性的局部异常多汗的现象。因为人种的特异性，一般来说生长在亚热带地区的年轻人，比较容易患有手心出汗的毛病。汗腺的分泌是经由交感神

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葛根能解酒吗这样做就有效果了5084

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一、葛根可以解酒吗葛根可以解酒。葛根在中药的药理上的作用是提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。而酒精是通过肝脏代谢的，所以葛根是可以解酒的。葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠

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炙黄芪的功效是什么作用及禁忌有哪些2902

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中医疗法虽然治疗过程缓慢，但主要能治根治本，主要从疾病的根源治疗，能够养生益元，改变身体营养状况。因此，在中医药方面，中药食材也有很多属于能够补气益元、养生固本的，通过这些中药食材，人们可以对身体进行调理，长期食用可以让身体恢复元气，致使面色红润，气色好。

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胆固醇高不能吃咸的胆固醇高要注意什么345

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我们都知道，胆固醇过高对人身体健康产生的不良影响是巨大的，胆固醇过高会导致人的身上出现各种不良的症状表现，还会引起高血压，高血脂等一系列疾病，所以说大家针对胆固醇过高的问题一定要加以重视，如果出现了胆固醇过高的问题，一定要及时进行饮食的调理，比如说注意日常

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小米山药胡萝卜粥鸡蛋可以同吃吗介绍这几种食物的价值1702

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小米、山药、胡萝卜、鸡蛋都是我们日常饮食离不开的食材。小米是一种传统的健康美食，既可以单独煮粥，也可以焖饭。小米的营养价值非常高，但是蛋白质中的赖氨酸比较少，所以经常和红薯、红枣、南瓜、龙眼等食材一起煮食。山药的主要功效是滋养强壮，帮助消化，能够治疗脾虚腹

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运动常识须知：打羽毛球受伤如何处理1743

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打羽毛球受伤如何处理？打羽毛球是很多男女生喜爱的运动之一，它作为一项室内、室外兼顾的运动，对于强身健体、预防劲椎病同样有着很好的作用。但是如果打羽毛球没有多加注意，很容易受伤。那么打羽毛球受伤后要如何处理？下面就让小编为大家介绍一下。打羽毛球有什么

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小米正式公布新机CC9 Pro 售价2799元起713

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北京时间11月5日消息，今天下午小米在北京正式召开了小米CC9 Pro与小米手表新品发布会。在这次新品发布会上，小米正式发布了新机小米CC9 Pro。这款新...

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一周岁宝宝一天吃几个鸡蛋最合适一周岁宝宝4351

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、一周岁宝宝一天最好吃几个鸡蛋呢一、宝宝一天吃几个鸡蛋合适由于1岁之前的宝宝消化系统还未发育完全，所以专家是不建议给宝宝吃鸡蛋清的，如果你想让宝宝吃鸡蛋，那么只给其吃鸡蛋黄就好了刚开始的时候，宝宝的鸡蛋黄最好是只给吃四分之一。然后慢慢地增加到一

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