减肥攻略_头晕想吐皮肤痒应该怎么办才好呢如何才能够更好的预防皮肤痒的出现-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气减肥攻略

热门减肥攻略

怎么样才能快速瘦身减肥最快的方法是什么3793

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、10分钟的快速减肥方法5种方法10分钟的快速减肥方法1.舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2.弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步;随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作(不换

û84 ñ44 0 16

脖子爱出汗是什么原因呢_多汗的饮食疗法1118

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、脖子容易出汗是哪些原因引起一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动，穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足，卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气，固表养阴”

û67 ñ1400 35

什么是瑜伽冥想__瑜伽冥想包括哪些内容3748

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、怎样练习瑜伽冥想呢1、以舒服的姿势坐定，传统的姿势是席地盘腿而坐，在臀下放一个圆形小软垫。假如觉得这样坐不舒服，还有许多其他姿势，比如仰卧，坐在自己的腿肚子上或直背椅子上等。2、挺直脊背，可以想象自己的头给一根绑在天花板上的绳子吊着。3、用鼻子深呼吸，

û67 ñ1640 8

禽流感特效药有哪些了解禽流感知识3452

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、禽流感的特效药有哪些目前比较成熟的抗流感病毒，主要是两个，一个是奥司他韦（Oseltamivir,就是Tamiflu达菲),这个是口服的，75毫克一片的，成人每日次，每次75毫克。儿童则根据体重和年龄段另一个是扎那米韦（Zanamivir，乐感清)

û90 ñ1280 63

中药女贞子的功效与作用有哪些中药女贞子有哪些副作用913

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、中药女贞子有哪些功效与作用1、滋肾益肝用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热，可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用；治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用；治疗腰膝酸软，可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同

û59 ñ48 0 92

翘臀操美臀操怎么练习1665

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

翘臀操美臀操怎么练习？臀部是女性魅力的一个体现，若是臀部扁平，就失去了女性特有的曲线美，那么怎么才能练就翘臀呢？下面为您介绍翘臀操美臀操怎么练习，看看吧。一、初级美臀操每隔2~3天只操练初级美臀操一次，以便慢慢地塑造臀肌肉。1、绷紧练习：

û92 ñ15 0 30

下肢淋巴水肿治疗技巧淋巴水肿的病情分类3716

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、下肢淋巴水肿怎么治疗最好（1）体位引流下肢下垂状态使组织间隙中淋巴液滞留加重，抬高患肢30～40cm利用重力作用可促进淋巴液回流，减轻水肿。（2）加压包扎在体位引流基础上，在患肢抬高时用弹力袜或弹力绷带加压包扎，挤压组织间隙，协助淋巴回流。也可用间

û65 ñ1230 27

喉咙发炎吃什么抗生素_喉咙发炎吃些什么好2995

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、喉咙发炎吃什么消炎药好1.喉咙发炎主要是指咽部发炎。张嘴可见的部份叫咽，再深一点看不见的才叫喉(脖子前面喉结区域)。喉炎的特征是声音沙哑、常是其他疾病(如感冒)的一部份，喉咙干痛常常是气管来的刺激。病毒性气管或支气管炎是造成很多人会咳嗽的主因.此时咽部

û75 ñ1800 40

运动拉响健康警报警惕锻炼时的八种异常3033

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

运动虽好，但也得警惕异常情况！一、运动时心率不增人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，二、运动性过敏性休克在运动时要选择合理项目，不要随意加大运动量。三、运动中头痛少数心脏病患者在发病时，不感到胸部有异常，而患者平

û93 ñ45 0 92

头晕想吐皮肤痒应该怎么办才好呢如何才能够更好的预防皮肤痒的出现3593

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、头晕想吐皮肤痒如何进行缓解1、首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激；如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好

û89 ñ1640 18

肌肉萎缩的锻炼方法肌肉萎缩怎么治疗1966

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

肌肉萎缩是很严重的疾病，肌肉萎缩会影响到患者的日常行动，所以一定要积极进行治疗，还需要进行一些身体锻炼，这样才能够让肌肉萎缩情况得到有效治疗，平时发现自己身体出现问题以后也应该及时到医院检查，这样才能够及时发现问题，避免疾病恶化，肌肉萎缩恢复需要很长时间，

û8 ñ1080 14

它是四川丹巴县最具特色的旅游景区，有独特的建筑风格，值得一览683

一个月前发布来自疯的一本正经觅知友会员 L1

它是四川丹巴县最具特色的旅游景区，有独特的建筑风格，值得一览；甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，这里现在是国家的4A景区。

6图

旅游达人觅友圈
圈子成员：170圈子话题：25圈子人气：35195

û0 ñ0 0 0

个人健身运动处方_个人快速减肥的有氧运动4077

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、如何选择适合自己的健身房一、认识健身房一般来说，健身房内的运动也分为两种：无氧运动和有氧运动，前者是指身体在没有氧气供给的情况下使用肌肉，例如重量训练或仰卧起坐等即属于无氧运动，其主要效用在训练肌力，至于后者则是活动时身体必须积极吸气的

û53 ñ1780 70

鸭蛋是碱性食物吗哪些食物属于碱性食物3776

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

鸭蛋，可以用来繁衍小鸭，也可以作为人类的食物。那么鸭蛋到底是酸性还是碱性的呢?吃多了会对人体有害吗?然而做法不同，鸭蛋的酸碱性也不同。我们经常吃的咸鸭蛋是酸性的，而清水煮的鸭蛋则是碱性的。适量的食用鸭蛋可以保养皮肤、润肺止咳，但是要多吃碱性的鸭蛋，少吃酸性

û19 ñ1510 52

尿结石吃什么好尿结石患者饮食大全3772

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、尿结石吃什么食物好1、重视膳食纤维摄入研究发现，尿结石患者多吃含膳食纤维食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。2、增加含钙食物摄入低钙可使骨溶解

û48 ñ56 0 50

咽喉炎的早期症状了解咽喉炎对身体有什么危害1510

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、咽喉炎的各种症状症状一：喉感不适包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。症状二：发声改变可从沙哑，“毛糙”，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力

û0 ñ25 0 86

干梅子是酸性还是碱性碱性食物有哪些794

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

要想身体健康，应该要多吃一些碱性的食物，在生活中，有不少的人喜欢吃干梅子，但是有些人觉得干梅子是酸性的食物，不敢吃太多，那么干梅子是酸性还是碱性?还有哪些食物是碱性的呢?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧。干梅子是酸性还是碱性?干梅子是属于碱性的食

û58 ñ1490 63

美国治疗胰腺癌胰腺癌是因为什么原因引得1876

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、胰腺癌美国如何治疗手术切除是胰腺癌患者获得最好效果的治疗方法，然而，超过80%的胰腺癌患者因病期较晚而失去手术机会，对这些患者进行手术并不能提高患者的生存率。因此，在对患者进行治疗前，应完成必要的影像学检查及全身情况评估，以腹部外科为主，包括影像诊断科

û59 ñ1260 41

尼康发布四款新品，即将推出的旗舰机 D6 也有露面648

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

和之前预测的一样，尼康在本周举行的 CES 2020 上发布了四款新品，分别是：全画幅单反相机 D780，国行定价机身售价为 14800 元人民币长变焦固定...

装备论坛
圈子成员：135圈子话题：3圈子人气：25320

û0 ñ0 0 0

设计菜鸟到设计大咖的进阶之道——“新加坡游学之旅“927

一个月前发布来自蚂蚜仔仔觅知友会员 L1

精心设计的新加坡游学之旅与空间设计精英一起与国际设计大咖为伴让你每天都收获满满实现自我的不断蜕变下面就来看看我们精彩的行程吧第一天（济南—新加坡）【下午】抵...

设计大咖圈
圈子成员：339圈子话题：6圈子人气：52550

û0 ñ0 0 0

补肾的食物有那些多吃枸杞子可补肾壮阳！3349

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

生活条件变好之后，人们开始关注自身的健康，而肾脏是人体内比较重要的器官组织，如果不注意保养，就会引发病变，继而影响人体的代谢和排毒功能。所以大家平时要注意养肾护肾，多吃莲子、白果以及枸杞子这些有助于补肾的食物。1、莲子食用莲子能起到养心、益肾和补脾等功效，

û29 ñ49 0 38

小苏打能治疗胃酸过多吗胃酸过多的饮食保养1344

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

胃酸过多是一种人们肠胃出现异常状况之后的症状，主要表现是导致人们出现反胃，烧心甚至呕吐症状的出现，要是不及时的采取措施来改善的话，胃酸过多会引起人们患上各种不好的肠胃疾病，比方说胃溃疡，慢性胃炎等，那么对于患上了胃酸过多的人们来说用小苏打能治疗好吗?第一，

û83 ñ84 0 84

膀胱经不通怎么办8个中医方法助你疏通膀胱经3144

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

膀胱是人体内最大的解毒通道，毒物一直传播。如果膀胱经不通畅，就会影响人体的排毒和危害健康。身体的某些器官有问题、血液不足、内心精神损伤都是膀胱经不通的表现，那么膀胱经不通怎么办呢?在这篇文章中，我们了解疏通膀胱经的个中医方法。1、刮痧法：把刮痧油(使用活络

û78 ñ65 0 48

如何食红枣正确食用发挥更大功效4010

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

红枣是我们日常经常吃的食物，含有的营养物质是很多的，有丰富的蛋白质，脂肪还有各种的维生素，矿物质，可以满足日常所需的营养物质，对身体是很好的，尤其是女性朋友可以多吃些，虽然我们都知道吃红枣对身体好，但是要怎么吃红枣呢，下面我们来说说。要正确食用红枣，这样红

û25 ñ93 0 92

清热去火糖水糖水制作方法1826

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

刚入秋或者是在春季的时候，气候都是比较干燥的，最明显的一个现象就嘴巴爆皮，鼻尖也容易起皮，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，所以就会容易上火，上火主要是肝脏的问题，如果火气一直积郁在体内这样是不好的，所以我们就可以通过清热去火的糖水来去火!糖水制作

û98 ñ38 0 16

肺结核可以吃海鲜吗肺结核的原因都有哪些呢4586

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、肺结核的危害都有哪些的呢出现呼吸系统的一些症状，全身发热等中毒症状，并形成并发症，如大咯血、自发性气胸、并发肺外结核病等。严重损害身体健康。如不能坚持早期、正规、合理的治疗，可能治疗失败、造成而难以治愈、引起结核菌耐药，甚至死亡。由于患肺结核而使已经得

û94 ñ1830 8

日常哪种运动减肥最快日常减肥小秘诀_480

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、最快速的运动减肥方法有哪些呢1.到户外运动研究发现，在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多出百分之十。在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力；受自然风的影响，运动的身体会受到更大的阻力；另外，上坡、下坡的变换也使得户外运动能够

û31 ñ1930 8

美国留学签证拒签，五大有效处理方式盘点632

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

去美国读书，学生签证办理被拒是很多学生和家长的苦恼。申请美国留学签证拒签后，我们该怎么有效处理呢?下面天道小编就跟大家分享美国留学签证拒签后的五大有效处理方...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：32135

û0 ñ0 0 0

如何祛痘痘教你几招消灭痘痘4153

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、最正确清除痘痘的10大步骤1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙。2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是

û34 ñ89 0 25

什么可以缓解肩颈疲劳肩颈疲劳自我按摩法你知道吗3862

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、哪些方法可以缓解肩颈疲劳一、颈部按摩手法1、缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。2、按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，

û19 ñ1310 25

宝宝不长体重宝宝不长体重怎么办2989

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、宝宝不长体重怎么回事蛔虫作怪小儿常见的寄生虫有蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等，这些寄生虫寄生在入体肠道内，每日抢夺小儿摄人的营养，吸取人体的养分，使人消瘦、乏力、贫血、腹痛，可想而知，这时的小儿怎么会“长肉”呢?注意：当小儿患慢性消耗性疾病时，如结核

û40 ñ22 0 44

做肩颈保养刮痧这些好处你肯定不知道2830

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

现代人普遍注重身体保养，尤其很多女性朋友喜欢系美容院进行肩颈保养，而刮痧也是常用的肩颈保养方法，专家认为，人体衰老主要是从肩颈部位开始的，平时坐立或站立工作时，肩颈部位是最容易堆积毒素的部位，也最容易发生血液循环不畅等情况。而肩颈部含有身体大部分的经络，经

û14 ñ1560 89

世界遗产张家界，中国第一个国家森林公园825

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

982年9月，张家界国家森林公园成为中国第一个国家森林公园。1988年8月，张家界武陵源风景名胜区被列入国家重点风景名胜区；1992年，由张家界国家森林公园...

8图

才艺兴趣圈
圈子成员：183圈子话题：15圈子人气：36650

û0 ñ0 0 0

慢性萎缩性胆囊炎是什么慢性胆囊炎有哪些常见的症状3955

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、什么是慢性萎缩性胆囊炎部分胆囊结石病人，由于胆囊炎症的反复发作，胆囊壁逐渐产生炎症增生、纤维化，以后慢慢形成疤痕。如此反复发作，胆囊逐渐萎缩，甚至紧贴于胆结石上，完全失去收缩和浓缩胆汁的功能。这种情况在医学上称“萎缩性胆囊炎”，又称“硬化萎缩性皱缩胆囊

û51 ñ1430 21

更多圈子

可能感兴趣的圈子

咨询顾问圈

商务服务交流圈

教育培训圈

工业设计达人圈

私活兼职圈

掌上程序开发兼职圈

时间出售圈

海亚新军事

丽人时尚圈

鼻翼长痘吃什么水果好吃什么水果排毒4837

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

随着我们的生活发展节奏越来越快，人们的生活质量在不断地提高，人的身体也会出现一些变化，熬夜是司空见惯的事情。人们要避免太大的压力，要适当的休息才行。这样不良的生活习惯会影响到身体的健康，长期下去也会导致肌肤受损。那么鼻翼长痘，吃什么水果好呢?我们来介绍一下

û40 ñ58 0 69

共 124/308 页第一页上一页上5页 121 122 123124125 下5页下一页

人气圈子推荐

热酷群英车友圈
圈子成员：165 圈子人气：36030
生意经交流圈
圈子成员：186 圈子人气：38710
生活达人时尚圈
圈子成员：148 圈子人气：36570
个性服务圈
圈子成员：342 圈子人气：56630
体育快报
圈子成员：135 圈子人气：33080
机器人吧
圈子成员：139 圈子人气：25185

人气运动推荐

[运动菜品]辟谷期间能喝什么辟谷期间喝东西的注意事项

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐减肥攻略

热门圈子

人气减肥攻略

热门减肥攻略

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐