减肥攻略_脾肾阳虚中药方剂脾肾阳虚的食疗方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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怎么瘦身才是最快的那些水果可以瘦身4653

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、怎么瘦身才是最快的细嚼慢咽法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一，法国女人吃饭，从来都是慢慢品尝，细细咀嚼，不仅姿态优雅，还能更深刻的体会到蕴藏在食物中的美味。最重要的是，这样有助于消化系统的良好运转，不会一不小心就摄入过量，因此也

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脑梗塞的饮食吃什么脑梗能治好吗4097

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、脑梗塞吃什么食物才好1、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。2、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨

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枳壳的功效与作用有哪些怎么用枳壳效果好607

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

中国的中医药博大精深，种类非常多，比如枳壳便是一种可理气宽中、行滞消胀作用的中药，在湖南和江西等地都有出产。枳壳的功效与作用有哪些呢?对于这个问题，还需要请专业的工作人员来分析，能治疗多种疾病，不过在具体使用的时候，还需要严格遵照医生要求，不可随意乱用。胃

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海带的营养坐月子期间吃海带的益处3922

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

当我们在购买海带的时候，那个看似不起眼皱巴巴的东西，很多人第一眼看的时候根本不会把海带和美味的食物联想到一起，在食用海带前我们需要用水进行泡发，一条海带可以泡出来很大一根，海带泡发以后最好用盐抓一下这样方便清洗，接下来给我大家说说海带的营养。海带的营养：海

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练太极拳有什么好处每天坚持练可以延年益寿1881

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、练太极拳有什么好处太极拳除了可以锻炼身体，还可以练脑、练气等，对身体十分有好处。练脑太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一，全神贯注，意动身随，内外三合（内三合指意、气、力相合，即意与气合，气与力合；外三合指手与足合、肘与膝合、肩

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股二头肌肉放松的方法如何发展强壮的股二头肌_股二头肌肉放松的锻炼方法1543

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、股二头肌肉放松的锻炼方法一、在肱二头肌训练中，很少有人练到足够的组数。害怕艰苦训练的人常说，肪二头肌是个小部位，每次训练不能超过9组。实际上即使做20组你都无法“震撼”它，而仅仅是在“挠痒痒”。一个高效的震撼训练至少要做20组，而且这20组都必须是正式

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一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

身体里面会分泌胃酸，胃酸的主要作用就是消化食物，现在出现胃病的人越来越多，如果胃酸过多，对身体伤害也是非常大的，胃酸过多的主要原因就是因为饮食不规律，喜欢吃很多冷饮，心理压力太大所造成的，出现胃酸过多症就可以通过饮食方法进行调理。胃酸过多的患者可以多吃一些

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脾肾阳虚中药方剂脾肾阳虚的食疗方法267

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

脾肾阳虚这是中医的一种病名，主要是由于体质虚弱或者是受到的寒邪比较严重或者是久病不愈损害到了身体的阳气造成了脾肾阳虚的发生，在临床上的主要表现为腹泻、腰膝酸软、便秘、尿频、腹中冷痛、夜尿增多等症状，以下就由小编具体的说一下脾肾阳虚的中医治疗以及脾肾阳虚的食

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孕妇血糖高能吃草莓吗孕妇血糖高的原因是什么呢2358

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、孕妇血糖高可以吃草莓吗在怀孕期间，要注意膳食营养的摄入要均衡，必要总是偏向一种食物来吃，这样会出现营养的不均衡的。而有的孕妇在怀孕中晚期的时候，会出现血糖偏高的情况，这时候，要注意控制糖分的摄入。而草莓是糖分比较低的水果，还有西瓜、枇杷等，都是可以适

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放松运动的作用是什么放松运动的好处4978

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、放松运动的作用是什么现在喜欢运动的人越来越多，在做完运动以后，不管是什么类型的肌肉都应该要学会放松，因为运动的时候你的肌肉是处在一个紧张的状态，运动以后如果不及时的放松，时间久了以后你的肌肉类型就会改变，会变得非常的僵硬缺少弹性，下面就来给大家介绍一下

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硫酸铵是酸性还是碱性带你深层次地认识硫酸铵3744

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

日常生活中，我们对于看到的化学物质名称一般都会选择忽略，潜意识里都认为这些晦涩难懂的名称或者物质和自己完全不相干。其实，这只能表明我们的无知和粗心。实际上，这些物质离我们很近，甚至是随时随地都在我们身边，硫酸铵就是这样的一个角色。下面，就带大家认识一下硫酸

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红葛平疣膏有什么作用红葛平疣膏的药物成分2893

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、红葛平疣膏有什么作用【主要成分】红花、葛根、白豆蔻、苦杏仁、防风、柴胡、板蓝根、薏苡仁等多味纯天然苗家药材。【功能主治】扁平疣【用法用量】取本品适量，以蜂蜜调匀成膏状后在患处直接涂抹即可，每日二次，使用三瓶为一疗程。【注意事项】1、本品外用，勿口服；2

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减肥有效方法三个运动减肥法值得一试648

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

每个女性朋友都希望自己能拥有苗条的身材，这样穿衣的时候就会更加显瘦，而且人看起来也更加高挑精神。不过很多人在生活中常常会因为饮食不节以及不良生活习惯而出现肥胖的情况，所以减肥一直是很多女性朋友的一大重点课题，为了帮助大家达到减肥的效果，下面小编来立即为各位

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慢跑能减肥吗慢跑前需要热身3558

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

如何才能实现减肥的目的，如何才能够完美瘦身的，很多女性肯定都曾经抓着自己腰上，或者大腿上，或者手臂上的赘肉，问出这样一个问题。而真正能瘦下来的女性，不外乎是那些有毅力，能坚持下去的女性，就比如说，大家都知道慢跑可以瘦身，慢跑大家都能做到吧，毕竟又不是马拉松

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千日红的功效与作用千日红泡水喝的禁忌有哪些4544

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、千日红的功效和作用千日红的功效千日红含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有平肝熄火、明目散结、止咳定喘、清新润肺、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗

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白殿风患者应该注意什么_白癜风注意饮食宜忌3637

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、白癜风在治疗的时候要注意什么1、避免环境污染和食品污染。近年来，人口的快速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了严重的污染，给人类身体带来了很大的伤害。所以对于白癜风易感人群，应多采取一些有效的防护措施。2、患者平时要减少有害物的接触。减少接触油漆涂料

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小孩内裤发黄怎么回事小孩内裤发黄怎么办1039

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、小女孩内裤发黄是怎么回事1、内裤有异味阴道在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样，如果阴道有臭味，主要是因为白带有异味，白带量显著增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性阴道炎;若白带色黄量多，有臭味，伴有外阴部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，可能是细菌

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工程机械设备租赁中常见问题的分析787

一个月前发布来自呆梨小仙女觅知友会员 L1

在具分析问题之前，我再次先表明自己观点——租赁，将是工程机械行业转型的必然趋势。理由简单：一是解决目前行业面临难题，即在施工旺季出现设备不足，施工淡季大量闲...

设备租赁交流圈
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踢毽子的好处有哪些简单妙招掌握踢毽子的各种踢法2499

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一、踢毽子的好处有哪些呢1、踢毽子以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上锛、磕、拐、盘，转身稳步，起跳骗腿，前合后仰，在他人看来，就像欣赏跳舞。髋关节、膝关节、踝关节等，以纵轴为中心摆动，带动远端供血最困难、动作难度最大的部位，增强了肌肉的力量和相

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急性肠炎吃水果可以吗急性肠炎的原因都有哪些呢4876

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、急性肠炎可以吃水果吗医生指出，罹患有残胃炎的患者饮食上要遵循以下原则。第一，饮食要清单;第二，饮食的刺激性不可过强;第三，饮食上要吃容易消化的;第四：要吃营养物质含量高的食物。具体到肠胃炎可以吃什么水果，肠胃炎患者可根据自身实际情况从以下水果中进行选择

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喉咙发炎能喝鲫鱼汤吗喉咙发炎的治疗方法4783

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

喉咙发炎这种症状多半是由于咽喉炎造成的，这种疾病会导致患者的喉咙红肿，从而出现咳嗽，痰多，呼吸困难等症状，严重的影响患者的工作和生活。如果我们没有进行治疗，病情还会进一步的加重，甚至有可能导致扁桃体炎，支气管炎等并发症的发生，所以我们一定要引起重视。

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避孕药的副作用具体有哪些内容避孕药吃多了会怎么样1877

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、避孕药的副作用具体有哪些内容1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力。常发生在开始服药的时候。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：

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一岁宝宝可以吃小米粥吗一岁宝宝可以吃的小米粥做法有哪些3348

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、一岁宝宝可以不可以吃小米粥一岁的宝宝身体处在发育的阶段，需要好好补充营养，宝宝的饮食种类也要逐渐增多，除了吃些软烂的食物，在平时还可以给宝宝吃些固体的食物，吸收多种的营养物质，这样才利于宝宝更好的健康发育，那么一岁宝宝可以吃小米粥吗，下面就来说说。一岁

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喉咙发炎怎么退烧7种食物缓解喉咙发炎疼痛2995

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一、喉咙发炎高烧应该怎么退烧1.冷敷如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温.在额头,手腕,小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住.当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止.也可将冰块包在布袋里,放在额头上.2.热敷假使体

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麻疹的并发症有哪些麻疹的一些家庭护理措施3858

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一、关于麻疹的并发症介绍（一）肺炎，除麻疹病毒本身可引起巨细胞肺炎外，在病程各期尚易并发继发性肺炎，以出疹期为多见。病原常为金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、腺病毒。并发肺炎时全身症状加重，体温持续升高，出现气促、鼻翼扇动、发绀、肺部有中、小湿啰音。常并发脓胸、脓

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男人吃藏红花的功效与作用有哪些藏红花的具体副作用介绍4531

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、男人吃藏红花的功效与作用有哪些一：对肝胆的作用番红花具有利胆作用，番红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。番红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于

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儿时在农村搞的那场“野炊”，你都烤过啥？756

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与现代的孩子不同，过去那个年代，虽然农村贫穷，但农家孩子并不缺少快乐，吃的、玩的、用的，往往就地取材。比如就拿野炊来说，只要是农村长大的孩子，几乎每个人都玩...

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大冷门！美国男篮不敌法国，无缘世界杯四强766

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北京时间11日晚，2019年男篮世界杯四分之一决赛激战继续，法国队以89-79击败了美国队，将梦之队淘汰出局。其中戈贝尔21分16篮板，而米切尔则是空砍29...

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吃什么水果排毒祛痘这5种水果祛痘又美容2496

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人体之所以会长痘痘很有可能是内分泌系统紊乱，毒素聚集过多所引起的，所以大家需要采取一些排毒的方法，能够有效的缓解病症，在日常生活中需要多吃点水果，另外还需要多做运动，这样能够起到非常好的排毒祛痘的效果。吃什么水果排毒祛痘?1、柠檬，柠檬的排毒作用是非常不错

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猴头菌片可以有效的缓解胃痛4121

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众所周知，胃痛是个是一种很常见的症状，所以常常会被人们所忽视，毕竟引起胃痛的病因实在有很多，偶尔胃痛人们都不会把它放在心上，即使如此，胃痛起来也是非常要命的，所以及时预防可能更引起胃痛的病因是非常重要的一件事。那么如何正确的预防和缓解胃痛的症状呢，医生说猴

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五加叶的功效与作用五加叶的食用禁忌是什么3946

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五加叶是一种常见的中草药材，它的分布范围非常的广，并且药用价值也十分的高，人们也经常在日常生活中使用到它，他不仅是治疗疾病的好帮手，还是养生的好食物，今天，我就来为大家介绍一下五加叶的功效和作用是什么，以及让大家能知道在使用五加叶的时候应该注意什么。一、五

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哪些食物损肝六类食物要注意忌口1203

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肝脏具有代谢和分泌的作用，尤其食物当中的营养物质都是通过肝脏来进行分解、代谢的，因此在平时要注意多吃一些不会损伤肝脏健康的食物，不要经常吃加重肝脏负担、导致肝功能损伤的食物，那么，哪些食物损肝呢？下面就为大家介绍一些常见的损肝食物，供大家参考：1、酒精：酒

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疥疮患者应吃什么患了疥疮都有哪些主要症状3746

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一、疥疮的患者日常饮食当中吃什么好一、疥疮的日常护理1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，经常洗晒被褥。2、发现患者应及时隔离并彻底治疗。患者治愈后，应观察1周，未出现新的病情才算治愈，因疥虫卵发育为成虫需要1周的时间。3、家庭和集体宿舍发现患者

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高级职称和高级工有什么区别吗？808

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有些人很不明白高级职称和高级工有什么差别，感觉都有高级两个字应该差不多吧？但实际上高级职称和高级工差别是很大的。高级职称高级职称，是属于职称类的高级级别。职...

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