健康百科_体质差是阴虚还是阳虚体质差该怎么办-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

骑自行车可以说是大部分人都会的事情。那么你知道骑自行车的两大好处呢？一起看看吧。现在越来越多的人都喜欢骑行或者骑着自行车上班，其实这样不仅能够避免拥挤的路况，而且还非常的自由，也能够看沿途的风景。下面小编先来给大家介绍下骑自行车的好处吧。骑自行车的

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打篮球能不能减肥教你好的吸脂减肥方法1997

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、打篮球能不能减肥这里说的打篮球能减肥，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每天打一个小时左右最好。不要在刚吃完饭后就打篮球，不然容易得盲肠炎和胃下垂，也不要饿着肚子打篮球，

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门牙蛀掉了怎么办哪些原因会导致蛀牙5053

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、导致蛀牙的病因1.细菌是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿;另一种是革兰阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。

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提高免疫力增强体质的技巧免疫力低下的长期危害分析3262

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、怎样提高免疫力增强体质最科学断食偶尔试试断食一两天，只喝不吃，在一定程度上可以起到保护免疫系统的作用。研究人员发现，虽然断食会饿死体内的一些健康白细胞，但当你重新开始吃饭，白细胞的数量就会立刻回升，且比之前有所增加。日本一家建筑公司每年为职员

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激烈运动喝蜜水好处很多很适用2569

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

常言道，生命在于运动，这句话一点都没错，人基本上每天都需要进行一定的运动量，毕竟走路也是需要消耗能量的，可以舒展舒展我们的筋骨，消耗一定的能量与脂肪，避免脂肪堆积造成肥胖，可以预防心血管疾病，提高我们的抗病能力，所以说，人的生命中是不能缺少运动的。当然，我

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怎样使新陈代谢加快三个方法教你加快新陈代谢4384

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

新陈代谢是身体毒素排出的重要渠道，是一个人健康与否的重要指标，身体的新产代谢慢了，就很容易产生各种各样的疾病，如肥胖、机体衰老、抵抗力下降等等，久而久之就会给健康带来很大的威胁。所以，加快新陈代谢是保证身体健康的重要举措。那么，生活中该怎样做才能够加快新产

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体质差是阴虚还是阳虚体质差该怎么办3135

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、如何判断身体差是阴虚还是阳虚其实这是假象,是由于下焦阳虚,导致根基不牢,出现阳气虚浮的现象,虚浮的阳气飘到人体的上部,于是出现牙痛、口臭、心烦失眠、面部发红、皮肤油腻甚至冒痘等诸多貌似上火的症状。这种特殊的阳虚类型中医称之为“上盛下虚”或者“上寒下热”

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常按两个穴位可助你防治皮肤过敏1736

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

在中医中有一种说法是“正气存内，邪不可干”。提高免疫力是预防春季过敏的有效方法。在进入过敏症的“危险期”之前，您应该向前迈出一步，帮助您度过一个舒适的春天。下面我将介绍一些穴位按摩方法，以提高我的免疫力，防止春季过敏。足三里：当采取针灸时，患者采取坐

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蜂蜜的作用吃蜂蜜的好处有什么4491

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

蜂蜜是一种养生保健的食物，而且性质比较的温和，蜂蜜的保健作用也比较的多，特别是对于女性朋友来说，可以让皮肤变得白嫩润滑，脸色红润，坚持吃的话可以让女性的气质变得越来越好，下面给大家介绍一下蜂蜜的作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以改进睡眠，

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半月板损伤注意事项有哪些半月板损伤有哪些症状啊861

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、半月板损伤注意事项有哪些半月板损伤的患者，需要注意遵守很多的原则，起到更好地治疗效果，如果是运动员或体育爱好者，还想继续玩体育的话，那么就会建议手术治疗，同时更要注重生活护理。1.早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁

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哪些食物相克致死早知道少伤害3003

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

随着人们生活水平的不断提升，在饮食养生方面越来越注重了，希望达到营养和保健同时实现的效果。不过大家也会发现网上流传一些食物相克致死的说法，哪些食物相克致死呢?有一些食物搭配在一起吃，的确对身体可能会造成不良的影响，早点知道相关的知识，可减少伤害。豆腐是一种

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华为开发者大会2019首日全汇总：不只有鸿蒙794

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

今天下午，华为开发者大会2019（HDC2019）正式开幕。这届大会上华为自己的整个产品体系做了详细的梳理，包括含了OS层面、麒麟芯片层面、IOT生态层面、...

工业设计达人圈
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松香脱毛的鸭子能吃吗告诉你松香脱毛的原理及危害4394

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于大多数中国家庭来说，每餐的菜肴除了完全自己动手烧制外，经常会配一两个外购现成儿的卤菜，最为常见的就是鸡、鸭、鹅肉的熟食，尤其是鸭子的，如盐水鸭、酱鸭、烤鸭之类。但是，外面买来的熟食在食品加工和卫生条件上总让人心里没底。近期时有松香脱毛鸭子的新闻爆出，让

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红枣泡水要去核吗五大营养功效须知5070

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

众所周知，红枣一直深受家庭的欢迎。因为红枣水具有美容、美感的功能。因此，不少人都爱用红枣泡水喝。那么问题来了，到底红枣泡水要去核吗?去不去核是否会影响红枣的营养功效?接下来，我们来探讨下红枣泡水要不要去核的话题。一般来说，我们用红枣泡水都是都是把大枣

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宝妈兼职社群运营卖特产，月赚3万成功逆袭，你还有什么不可能？906

一个月前发布来自大碴子姑娘觅知友会员 L1

1、辍学外出打工小李前两年高中还没有毕业，由于家庭各种原因，没有继续读书，和姐妹们一起来到台州这座城市，梦想着能够改变自己未来的生活方式。来到以后才发现，由...

宝妈兼职圈
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跳绳有什么技巧如何跳的又快又好212

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、要如何掌握跳绳技巧跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。那么如何掌握跳绳技巧呢?请往下

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韩国狂收6.5亿的冠军片！疫情当前，我建议大家都来看看这3部电影755

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

今年的春节档，受到疫情的影响，所有的大片都宣布撤档。很多的影迷似乎都遭遇到了“剧荒”。其实，有三部反映人性的优质灾难大片，反映出了疫情困境下的人性，在灾难片...

韩影思密达
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世界美食之都，近半数重要国宴的厨师都来自这里806

一个月前发布来自麋鹿小仙囡觅知友会员 L1

食在广州，厨出凤城，这里的凤城指的就是顺德。很多人只知道顺德是佛山的一个区，却不知道这么一个区，可是大有看头，这片土地最负盛名的，永远是美食！顺德是粤菜...

食尚达人
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太极拳的好处_太极拳对老年人身体有哪些好处3751

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、太极拳练习的四大好处太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。1、对人体

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糖尿病人每天运动十分钟护肝3750

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

每天流遍全身的血液在高血糖的影响下，会对内脏造成日积月累的威胁，糖尿病患者需要定期给内脏做做检查，清理清理，尤其是春节放假期间更要注意。肝大量脂肪附着在肝脏上，会使肝脏变得很“脏”。在引起脂肪肝的所有病因中，糖尿病占第三位，仅次于肥胖与饮酒，临床常表现为乏

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全球限量63台兰博基尼 Aventador SVJ 63特别版835

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

兰博基尼Aventador SVJ 63特别版在国内正式亮相，这也是该车型在亚太地区的首次公开亮相。兰博基尼 Aventador SVJ 基于Aventad...

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兰博基尼
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反式脂肪酸存在于哪些食物中呢228

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

俗话说：病从口入。当下社会，追求健康的人越来越多，减肥的人也越来越多，他们都有一个共同点，那就是控制饮食。有些食物中含有的成分会导致人发胖，经常食用会影响身体健康，这其中就包括反式脂肪酸。反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸，天然脂肪中有少量存在。

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阳虚体质可以喝红茶吗阳虚体质的注意事项1149

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

阳虚体质是指人体脏腑功能活力不足的一种体质，拥有这种体质的人免疫力比较低，在生活中很容易出现各种各样的小毛病。所以平时患者一定要注意调整饮食，不吃不该吃的东西，这样才能够改善身体素质，让身体尽快的恢复到正常的状态。那么阳虚体质喝红茶会对身体造成影响吗?我们

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怎样预防疥疮传染呢了解其传染途径才能避免传染3078

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、疥疮怎么避免传染给他人一、间接感染：如果间接接触疥疮患者使用过的衣物、用品或是患者接触过的家具、物品等，都有可能因为间接接触而被感染疥疮。本病的传播性是很强的，哪怕是接触疥疮患者接触过的钱，或是坐公交车的时候接触到疥疮患者抓过的扶手，都有被传

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白癜风光疗要持续多久才能见效根据情况而定926

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、白癜风光疗要持续多久才能见效每个人的情况不同，治疗的时间长短也是不一的。白斑面积小，白斑颜色浅，病灶处依然含有大量的黑色素细胞，治疗时间短，见效快。建议去正规的白癜风医院接受全面的检查和治疗，正规的白癜风医院里不但有经验丰富的主治专家还有完善的医疗设备

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红豆黑豆豆浆的功效与作用红豆黑豆豆浆的药用价值2081

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

在日常生活当中，很多人都比较喜欢吃各种各样的豆制品，豆制品的种类非常的丰富，其中包含红豆，绿豆，黑豆等等，豆制品里面含有了丰富的大豆异黄酮，可以刺激雌性激素分泌，对女性来说非常的好，很多人比较喜欢喝豆浆，下面小编就为大家详细介绍一下，红豆黑豆豆浆的功效与作

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面部按摩的目的与功效脸部按摩的基本介绍_4951

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、脸部按摩基本介绍其实，面部按摩就是指首先在我们的面部涂抹上一层润肤霜，然后配合施用一定的轻柔手法来进行一定的脸部按摩，最终达到面部的疲劳得以恢复，面部的轮廓变得更加清晰，同时还会使得面部皮肤更加光润白皙。一般面部按摩可自己进行，工作或家务之外，对面部进

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做瑜伽前的热身运动瑜伽前怎么放松身体3916

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

瑜伽是现在很多人非常喜欢做的一项锻炼身体的运动，任何年龄的人都比较适合做瑜伽，瑜伽也可以让我们的身体变得更加的柔软，可以让我们的四肢得到舒展。为了避免在练习的时候受伤，大家应该要在瑜伽之前做好热身的运动，下面小编就来给大家介绍一下做瑜伽前的热身运动怎么做，

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碱性蔬菜和水果有哪些碱性坚果种类795

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在日常生活里面，我们可以吃的食物有很多，不同的食物里面含有不同的营养物质，这些食物可以分为酸性食物和碱性食物，碱性食物里面含有非常多的金属元素，可以帮助我们调节酸性体质。下面就来给大家介绍一下碱性蔬菜和水果有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。很多蔬

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减毒活疫苗的接种禁忌有哪些减毒活疫苗的接种的基本原则是什么2481

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一、减毒活疫苗的简要介绍减毒活疫苗是病原体经过甲醛处理后，A亚单位（毒性亚单位）的结构改变，毒性减弱，但B亚单位（结合亚单位）的活性保持不变，即保持了抗原性的一类疫苗。将其接种到身体内，不会引起疾病的发生，但病原体可以引发机体免疫反应，刺激机体产生特异性的

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孕妇烧心能吃梨吗哪些食物可以缓解烧心3995

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

孕妇烧心能吃梨吗?哪些食物可以缓解烧心的症状?生活当中有不少人胃肠功能都不太好，常常出出现烧心胃酸等各种胃肠不适的症状，而且这些人当中有不少都是孕妇，对于孕妈妈而言，在出现这些症状时，又不能随便的服用一些药物来缓解，只能通过饮食的调节来改善，接下来我们就给

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厚朴的作用与功效详解厚朴的四个作用与功效4009

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

厚朴是一种比较常见的中药，在中医方面一般用于治疗便秘等以及燥热和痰多等症状表现，不过在生活中很多人都不知道厚朴这种中药，其实厚朴这种重要的药用价值是非常高的，现在小编来给大家详细介绍厚朴的作用与功效分别有哪些吧!1、除湿除胀厚朴具有能除湿除胀的功效，如果大

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针灸治疗半月板损伤的方法中医治疗半月板损伤效果如何3794

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、中医治疗半月板损伤效果如何针灸法。对于治疗半月板损伤的情况，针灸是中医中最为有效果的一种方法，他的作用机理就是通过针灸刺激经络，从而达到治疗半月板损伤的作用。但是这个方法是必须由专业的医生完成的。贴药膏。这里的药膏指的是一些老中医自制的草本药膏，不仅对

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什么是血脖肉吃血脖肉有什么危害3942

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

在我们日常生活中对于猪肉是非常熟悉的，相信每个人都会吃过猪肉。通常猪肉也会根据其部位不同也有不同的名称，比如前上肉，后上肉以及血脖肉等等。但是，对于血脖肉是什么，相信在生活中大多数人可能都不太了解，对于他又有什么危害也不太清楚，因此我们现在去了解一下关于血

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放松肩颈的动作有哪些按摩哪些穴位可以放松肩颈_1611

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、怎样放松颈部与肩膀呢1：动作一。预备姿势：保持身体直立坐姿，后腰紧贴靠背，双耳和肩峰在一连线上。2：动作二。动作二：上下方向伸展上方伸展时身体姿态保持不变，双手放在大腿前侧，逐渐抬头，让下巴指向天花板，保持5次的呼吸长度。下方伸展时身体姿态保持不变，双

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