健康饮食_常吃什么会变碱性体质调理身体的食疗方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

现在人生活及工作压力都很繁重，环境及饮食污染也很严重，所以便会导致体内毒素累积，正能量也慢慢减少。而且在众多方法中，辟谷是最好的优选择。辟谷在中国有很悠久的历史，也是道家秘传的法术，根据科学数据表明，人在一定时期内减少饮食，可以帮助排除身体内的毒素，还能深

û91 ñ0 0 39

人造奶油含反式脂肪酸反式脂肪酸的危害1815

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

人造奶油含反式脂肪酸，反式脂肪酸的危害有哪些?人造奶油是我们买来的蛋糕当中最常使用到的一种奶油，因为人造奶油也被称作是氢化油，是通过植物油制成的一种奶油。在以前的认识当中，人们都认为人造奶油的主要成分是不饱和脂肪酸，所以对身体健康是有利的，并不会威胁到人类

û19 ñ1460 53

胃癌手术后能吃老鸭吗胃癌术后的饮食禁忌4879

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

胃癌在我国的发病率极高，仅次于肺癌，古人曾经就是说”民以食为天“，可见饮食的重要性。胃癌术后的饮食是根据病人的基本情况和病情特点来决定的，这就显得更为重要。只有在饮食上配合的好，病人才能恢复的更快，因此，在术后胃癌饮食上一定要多加注意，不仅要避免一些饮食禁

û67 ñ63 0 96

常吃什么会变碱性体质调理身体的食疗方法3932

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

现在很多人都比较提倡养生的方式，但是很多人还是搞不清楚自己的身体体质是怎么样的，如果你的身体处在酸性体质的情况，就应该要通过吃一些碱性的食物来调理成碱性体质，这样才能够避免一些疾病的出现，让自己的身体变得更加的健康，下面就来给大家介绍一下常吃什么会变碱性体

û78 ñ1140 29

如何正确扛杠铃做深蹲动作杠铃深蹲注意事项3258

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

杠铃深蹲这个动作可以锻炼到腹部肌肉，腰部肌肉，腿部肌肉和臀部肌肉，很多人在做杠铃深蹲的时候，会有一种感觉，就是在做这个动作的时候需要用到全身的力量，所以它的作用是非常大的，可以给健身的人带来很多好处，下面小编就来给大家详细的介绍一下如何正确做杠铃深蹲，想要

û91 ñ1120 49

跑完步肩膀酸痛胸口痛怎么回事跑完步肩膀酸痛胸口痛怎么办719

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

跑步是一项简单易行，没有任何技术含量的运动，它适合任何年轻阶段的人选择来进行体育锻炼。虽然跑步没有任何技术含量，但是有些人因为跑步姿势不正确、鞋子不合适、跑步时速度控制不好等原因，他们在跑完步后会出现肩膀酸痛胸口痛的症状。这到底是怎么回事呢?如果遇到这种情

û54 ñ1890 88

快速瘦身健身操,瘦身健身操的注意事项975

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、快速瘦身健身操的具体动作1，舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2，弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手肤臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作（不换

û61 ñ29 0 71

中药忍冬藤的功效与作用忍冬藤的治病方剂3768

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、忍冬藤的作用都有哪些抗炎有显著的抗炎活性，肌内注射能显著抑制大鼠足肿胀和胸膜渗出。木樨草素口服可使幼鼠胸腺萎缩，表明其能增强坚肾上腺皮质功能，其抗炎作用与此有关。抗过敏反应和免疫调节对工型变态反应有显著的抑制作用。抗过敏反应的

û18 ñ94 0 27

阿斯综合征如何诊断阿斯综合征如何治疗3909

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、阿斯综合征的诊断方法介绍应与可能引起晕厥的其他疾病，如血管迷走神经性晕厥、直立性低血压晕厥、颈动脉窦晕厥、生理反射性晕厥、脑血管病晕厥、代谢性疾病和血液成分改变所致的晕厥和精神神经疾病所致的晕厥鉴别。与癫痫发作的区别：1.癫痫发作，可出现于任何体位，起

û96 ñ1020 88

阳虚体质能吃花哈吗阳虚体质吃什么比较好2797

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

阳虚体质是我们日常生活中比较常见的一种现象，但是阳虚体质的朋友们一定要多注意一下自己的身体情况，如果什么有什么不舒服的地方，应该及早的去医院检查一下自己的身体。平时也应该多注意一下自己的饮食，有一些食物对我们的病情是非常有利的，但是有一些食物对我们的身体也

û5 ñ78 0 25

黄斑前膜能否不手术黄斑前膜是因为什么原因引得4511

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、黄斑前膜是因为什么原因引得发病原因黄斑前膜发病原因不详。膜的本质是由来自于视网膜的细胞及其各种衍生物或代谢产物所构成。根据临床和细胞学研究，原发性黄斑前膜的形成主要与玻璃体后脱离和来自视网膜的细胞向黄斑区迁移积聚有关，这些细胞能形成具有收缩能

û2 ñ12 0 34

什么是口角炎舌头舔这个部位极易感染4931

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、口角炎是什么口角炎是指上下唇连合处发生炎症，有糜烂、皲裂，又称口角糜烂(perleche)。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢?下面三九养生堂小编就和大家一起来了解一下口角炎的相关知识。临床表现因病因不同而分为营养不良性口角炎、球

û93 ñ58 0 14

运动受伤预防教育小知识运动受伤应该应对_4790

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、运动损伤的预防与处理小知识预防：1)、掌握预防运动损伤的相关知识，克服麻痹大意、冒进等思想。2)、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。3)、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松

û44 ñ1840 44

药材番石榴叶的功效是什么番石榴叶泡茶喝好吗4352

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

番石榴叶是番石榴的叶，在春天和夏季的时候采摘下来，新鲜的时候用，也可以晒干了在用。番石榴叶具有药用价值，药材番石榴叶的功效是什么?可清解解毒，能燥湿健脾等，对于常见的拉肚子、积食、牙龈肿疼、跌打损伤等都具有治疗的作用。番石榴叶可直接用来泡水喝，效果同样也不

û77 ñ1810 85

艾灸后口干舌燥怎么办中医推荐降火良方1730

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、艾灸后口干舌燥怎么办一：大椎穴刮痧1:如果你害怕不会操作，那么就在大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱。如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，可以每天一次，连续刮痧7次算是一个疗程。这样可以有效减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。二：

û77 ñ72 0 9

心理学：明白“吸引力法则”真实原理，你就知道如何让男人迷恋你649

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

在很多爱情电影的桥段中，我们总是能够看到那些甜蜜的镜头，也总是可以看到一段感情变得支离破碎的镜头。相爱相杀，分分合合似乎是发生在每一段爱情故事里必不可少的过...

婚庆庆典圈
圈子成员：176圈子话题：18圈子人气：36945

û0 ñ0 0 0

经常骑车有什么好处骑车要注意些什么4761

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、骑车注意的事项一、骑行最重要的是要佩戴安全头盔。因为它直接关系到你的生命安全。骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等，很必要。二、骑行一定要有计划。要根据每个人的实际情况制定骑行的路线和行程，切不可盲目制定不

û62 ñ1060 63

高血压可以不吃早饭吗介绍高血压的饮食注意4405

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

高血压是世界三大疾病之一，是现代人生命健康杀手。高血压的主要特征是体循环动脉血压增高。高血压常常会引起心、脑、肾等器官功能损害。高血压的病因有很多，包括遗传因素、精神因素、环境因素、生活习惯因素等。随着人们生活水平的提高，餐桌上的肉类越来越丰富。不良的饮食

û8 ñ1460 30

喝什么能全身美白皮肤全身美白皮肤的护理事项3774

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

美容养颜是很多人都比较关注的一个话题，尤其是女性朋友，一定要注重皮肤的清洁和保养工作，在饮食方面少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃膳食纤维含量高的食物，多吃维生素丰富的食物，通过日常的食疗方式来改善，可减少药物给身体带来的负面影响，下面小编就为大家详细介绍一下

û94 ñ1630 42

中药包治百病讲述中药包治百病的原因3544

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

现在很多人都认为中药治疗疾病是最好的方法，但任何疾病只有选择了适合自己的方案，才可以使病情痊愈，也许中药可以治疗疾病，但一定要选择适合自己的病情。现在我们就针对中药包治百病的问题，做一下了解。现在越来越多的人开始吹捧中药包治百病的效果，中药在治疗很多疾病方

û8 ñ89 0 8

孕妇营养补充时间表如何按需补充营养806

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

我们都知道孕期孕妇的营养补充决定了胎儿的成长和健康，在怀孕的十个月胎儿在妈妈的肚子里，通过脐带从妈妈那里获得自己成长所需要的营养成分，在不同的月龄胎儿发育的部位不同，所需的营养也有所不同，因此在怀孕的不同时期，孕妈妈所需要补充的营养要根据胎儿的需求来。现在

û50 ñ1310 29

八仙果药效八仙果有什么功效2780

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

八仙果作为一种常见的食品，许多人把它当作休闲零食来食用，在空闲时都会吃上一两颗来解馋。虽然很多人都知道八仙果对身体健康有一定的帮助，但是，很少人知道它具体有什么药效，食用它又有什么禁忌呢?那么，接下来我们就来了解一下。要想了解八仙果的药效，首先我们要知道八

û30 ñ54 0 32

脾虚水肿能吃石榴吗吃石榴可以帮助健胃促消化530

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

脾虚水肿是现在很常见的症状，很多人都会出现，症状就是会变现为四肢出现浮肿，脾胃虚弱，多是因为饮食不规律，缺乏运动，或者是本身体质虚弱导致，要改善脾虚水肿的状况应该要多注意饮食，多吃可以健脾补虚的食物，现在说说脾虚水肿可以吃石榴吗。石榴是很多人都喜欢吃的水果

û26 ñ87 0 86

红糖醪糟蛋的功效与作用2807

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

大家都知道红糖醪糟蛋是一种很健康的食物，红糖醪糟蛋里面富含了各种各样的营养，有利于人体的身体健康。但是，现在的人经常吃红糖醪糟蛋，却不知道红糖醪糟蛋有哪些功效和作用。所以，大家要多了解它的常识。其实，红糖醪糟蛋是有很多的功效和作用的。那么让我们一起来了解红

û54 ñ1430 68

太极拳教程太极拳的种类介绍909

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

大家都知道，太极拳做为我们的国术之一，早已形成一种文化类的东西，底蕴深厚，也是大众最喜爱和参与学习人数最多的一项健身项目，研究的人越多，那么相对来说发扬的也就越深远，这里面也就不乏有很多宗师类的人，创造出自己的拳路．太极拳发展至今主要有陈、杨、武、吴、孙五

û48 ñ1390 57

六味地黄丸的功效与作用副作用是什么六味地黄丸哪些人能吃3125

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

六味地黄丸是一种很常见的药物，不少人都曾服用过，甚至有的男性直接将其作为补肾壮阳的良药。六味地黄丸的功效、作用主要滋阴补肾，在看到其作用的同时，还需要注意不良的反应。六味地黄丸副作用可能是影响到脾胃功能消化等，所以胃肠道系统功能不佳的人不可长期用。六味地黄

û74 ñ1130 79

平面设计的设计方法和平面设计广告！750

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

先从平面设计广告说起吧，要想设计一个有销售力的平面广告，首先要对人们的阅读习惯有所了解。那就是如果在水平方向时，人们的视线一般是从左向右流动；垂直方向时，视...

工业设计交流圈
圈子成员：186圈子话题：21圈子人气：37995

û0 ñ0 0 0

冬季养生需坚持耐寒锻炼很重要1508

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

日常生活当中，有很多的人都会通过运动的方法进行养生，我们知道养生对人体来说非常重要，很多的人会选择夏季，秋季，进行运动养生其实冬季运动养生也非常常见，夏练三伏，冬练三九。冬天坚持有效锻炼对身体有好处。那么，冬季养生需坚持，耐寒锻炼很重要。耐寒锻炼

û65 ñ63 0 15

喉咙发炎可以吃山柚油吗喉咙发炎的饮食4382

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

最近气候比较寒冷，如果不注意保暖，可能一不小心就会着凉。而一着凉，可能喉咙就会首当其冲地受到细菌或者病毒的侵袭，出现发炎的症状。当喉咙发炎时，不少人都会想到吃什么东西能缓解发炎的症状。在南方地区的患者可能会问：喉咙发炎可以吃山柚油吗?因为这种油主要是在海南

û42 ñ1980 81

脑溢血患者适合吃什么多吃这些有益恢复405

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、脑出血病人吃什么才好1、多摄入天然抗凝与被动脂食物摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。2、多吃富含精氨酸等

û83 ñ44 0 30

风热疮病什么不能吃导致风热疮的因素是什么4838

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、风热疮病什么食物不能吃风热疮最好不要吃哪些食物?1、忌吃辛辣食物、油腻食物、鱼类腥发食物、忌吃葱蒜等。2、忌喝酒抽烟。3、忌喝牛奶。风热疮吃哪些对身体好?1、绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排

û25 ñ55 0 38

跳跃运动怎么做正确的跳跃方法3153

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

跳跃运动是很多人比较喜欢的一种运动方式，在进行跳跃运动的时候，特别容易受伤，所以大家为了避免在运动中受伤，应该要掌握正确的方式方法，这样可以通过跳跃运动来锻炼自己的身体，让自己跳的更远更好，下面小编就来给大家详细的介绍一下跳跃运动怎么做，想要了解这方面知识

û64 ñ87 0 59

共 71/341 页第一页上一页上5页 7172 73 74 75 下5页下一页

人气圈子推荐

科技斑马线
圈子成员：87 圈子人气：21505
皇家马德里圈
圈子成员：220 圈子人气：34400
动漫宅学
圈子成员：133 圈子人气：26400
内涵段子圈
圈子成员：188 圈子人气：34305
设备租赁交流圈
圈子成员：83 圈子人气：24965
心理话题圈
圈子成员：98 圈子人气：21250

人气运动推荐

[运动心态]运动精神是什么每个运动员都值得我们温柔相待

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康饮食

热门圈子

人气健康饮食

热门健康饮食

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐