健康饮食_上火鼻子长痘痘怎么办你知道鼻子长痘是怎么回事吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康饮食

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

在很多人的印象中，快乐大本营主持人杜海涛是一个眼睛小小的、非常可爱的胖子，但是最近一组照片让网友惊呼“这是杜海涛吗?怎么这么瘦了?!”杜海涛刚参加《真正男子汉》时，身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，而节目还未播完，杜海涛已成功瘦身20斤，形

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塑身瑜伽动作有哪些练习塑身瑜伽有没有效果1559

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、塑身瑜伽动作想要迅速变苗条，领略塑身瑜伽的魅力，要学会三种动作，并坚持练习。以下是塑身瑜伽三种动作：1、八字下压式坐在瑜伽垫上，把双腿伸直，并把双手放在双腿的外侧，调整呼吸，然后把双腿打开，勾起脚尖，绷直脚跟，再往下压身体，双手扶地

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什么蔬菜可以清热去火四款降火的蔬菜推荐4573

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

现在正是秋冬的季节比较寒冷，所以很多人都喜欢吃热乎的东西，所以火锅就成了首选，而且也快要过年了，各种公司的聚餐或者是朋友的聚餐，都少不了吃上一些喝上一些酒，正因如此身体就会出现上火的症状，以下小编要给大家介绍的关于，四款降火的蔬菜推荐。之前就有很多网友来咨

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针灸治疗中风偏瘫的方法介绍哪些人不适合针灸2975

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、针灸的三大作用1、疏通人体经络按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。如果人体内经络不畅，那么气血的运行就会受到

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小麦的胆固醇高吗胆固醇高怎么办2803

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

我们都知道，胆固醇高对身体的影响非常大，它很容易引起患者出现高血脂症，从而造成一系列慢性疾病的发生，所以我们的生活中一定要注意控制自己的饮食，尽量少吃胆固醇高的食物。但还是有很多人对于胆固醇高的食物有哪些不是很了解，不知道小麦胆固醇高不高，所以我们应该多学

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练瑜伽的好处是什么介绍瑜伽的作用和功效950

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

瑜伽这个词最早从印度梵语而来，其含义是“和谐”、“一致”等。瑜伽是古印度哲学派别的一系，其目的是探寻“梵我合一”。现代人所讲的瑜伽主要是一种修身养性的方法。瑜伽有着悠久的发展历史，瑜伽可分为古典瑜伽和现代瑜伽。瑜伽是通过调控呼吸和身体运动，来控制心智和情感

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马钱子中毒怎么办这些方法要提前了解_475

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、马钱子中毒怎么办1、首先它的中毒症状是最初出现头痛、头晕、烦燥、呼吸增强、肌肉抽筋感，咽下困难，呼吸加重，瞳孔缩小、胸部胀闷、呼吸不畅，全身发紧，然后伸肌与屈肌同时作极度收缩、对听、视、味、感觉等过度敏感，继而发生典型的土的宁惊厥症状，最后呼吸肌强直窒

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番石榴与什么食物相克介绍几种与番石榴相克的食物3369

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

番石榴和石榴都是我们再熟悉不过的水果，虽然两者的名称相近，但是差别却非常大。番石榴也叫做芭乐，鸡屎果，拔子等，是一种原产于南美洲的水果。番石榴的味道甘甜，果肉柔滑，富含人体所需的营养素，包括蛋白质和维他命C、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等，有丰富的营养价值。但

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中国最“霸气”旅游景点，欠债4亿也不宰客，一瓶水只卖1元钱？844

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

在旅游业发展火爆的当今社会，国内的很多城市都紧抓机遇，为了吸引游客不仅加大选出，更是推出了很多优惠政策，甚至把一些烧香礼佛的寺庙也改为景点。随着一些景区的不...

北海新视觉圈
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越级配置价格低佳能入门单反EOS 800D694

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

佳能入门级单反EOS 800D非常适合摄影初哥学习摄影之用。它具备2420万有效像素，搭载了45点自动对焦系统，并且具备全像素双核CMOS AF技术，在使用...

摄影大师达人圈
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自从学会这道面食，我家早餐再也没买过，柔软劲道放凉都不硬722

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

烙馍又叫单饼、薄饼，是一种特色传统面食，至今已有着2000多年的历史，类似煎饼又和煎饼不同，烙馍是用未发酵的面和成柔软的面团。在擀成薄饼放到平底锅上烙熟，做...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：174圈子话题：29圈子人气：38525

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胆囊炎会引起腰背疼吗胆囊炎的治疗2187

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、胆囊炎的病因胆囊内结石突然梗阻或嵌顿胆囊管导致急性胆囊炎，胆囊管扭转、狭窄和胆道蛔虫或胆道肿瘤阻塞也可引起急性胆囊炎。此外，增龄老化过程中，胆囊壁逐渐变得肥厚或萎缩，收缩功能减退，造成胆汁淤滞、浓缩并形成胆酸盐;胆总管末端及Oddi括约肌变得松弛，容易

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鲜无花果泡水喝可以么鲜无花果泡水有什么功效4777

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

如今很多人日常工作节奏繁忙，为了强迫自己多喝水，就喜欢泡一些新鲜的茶叶或者果干。而无花果作为一种受欢迎的水果，口感香甜，营养丰富，是否适合泡水饮用也是很多人思考的问题。鲜无花果泡水喝是否真的可以起到保健功效，又有哪些功效和饮用禁忌，我们来简单了解一下。新鲜

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中药灌肠天天灌吗3005

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

已婚的女性妇女很容易就受到盆腔炎的困扰，对于这种隐形疾病，不仅仅会影响患者的工作还会对患者的生活带来非常大的不便，最近小编听说了一种可以有效治疗盆腔炎的治疗方法，那就是中药灌肠疗法，那么中药灌肠天天灌吗?让我们来听听专家怎么说：中药灌肠疗法是从肛门注射中药

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运动后出汗的好处运动后的注意事项3029

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

很多人在日常生活中不爱运动，不爱出汗，懒得动。殊不知运动后酣畅淋漓出汗有多爽，当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走时，就会特别容易出汗。运动后出汗的好处颇多，出汗究竟给身体带来哪些好处呢?【增强身体抵抗力】多运动多出汗可以增强体质，预防生病。我们

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440马力拉标载上坡却爬不动，查了一圈才发现是柴滤出了问题690

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

在瓷砖厂装货的间隙，我认识了来自江苏无锡的李师傅，他运营的路线是无锡到贵州，再从贵州到广西，从广西装货返回无锡。他这一圈下来时间长需要半个月，时间短点也需要...

热酷群英车友圈
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尿毒症水肿怎么消除_尿毒症中医是这样治疗的2400

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、患上尿毒症水肿应该怎么消除1.水肿是指血液中组织间隙积累的体液过多，当尿毒症患者出现水肿现象时，特别是当全身上下有水肿时，则已经描述了大部分身体的肾脏患者被破坏，不能排出体内积聚的代谢废物，导致全身性水肿。对于尿毒症水肿治疗可以服用一些利尿药物，一般情

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简单的瑜伽瘦腰动作瘦腰最快的方法是怎么样的1190

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、简单的瑜伽瘦腰动作是怎么样的1.停止腹式呼吸别再一味执着于腹式呼吸，用你的胸腔好好吸气吧。依靠腹部膨胀的腹式呼吸让横膈膜上下移动，吸气时横膈膜下降，把脏器挤到下方。在进行某些运动，如瑜伽时采用腹式呼吸可能会有特殊的效果，但长此以往有违自然规律

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小米产地是哪里的小米的功效与作用有哪些1196

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

小米是我们生活中一种较为常见的健康谷物，原产于中国北方黄河流域，其具有的各种功效与作用对于食用者的身体能够带来很大的好处。小米是一种有益于食用者身体的食物，能够治疗一些生活中常见的小疾病。值得一提的是，小米也是一种特别容易制作的食物，能够与平时的普通食物搭

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小米粥配什么做早餐更好营养早餐推荐4486

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

小米粥是很多人喜欢的早餐食物，小米粥配什么做早餐更好这个问题因人而异。每个人的口味都不一样，有的人喜欢甜食多一些，有的人喜欢咸味食品多一些，因此小米粥配什么做早餐更好并没有标准的答案，但是只要能够保证荤素搭配、营养均衡就可以了。小米是营养丰富的食材，

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六式超有效燃脂减肥瑜伽重塑腰腹优美线条4198

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、有效燃脂的减肥瑜伽1/4犬式针对部位：肩部、上背部和腹部肌肉1、下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。2、尽量伸直膝盖、脚跟踩地，将脚跟稍向外移到比脚趾略宽的位置，使双脚外侧平行于瑜伽垫边缘。

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姿态性腰腿痛的病因学是什么腰痛要怎么治疗呢1871

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、姿态性腰腿痛的病因学腰椎是富有代偿能力的脊柱部分，它能补偿发生姿态性腰腿痛的原因很多，如各种下肢先天或后天畸形。常见者有髋关节先天或后天性脱位或强直，一肢短缩或发育畸形，脊柱先天或后天畸形，脊柱结核、骨折、各种先天或后天脊柱侧弯，青年性驼背等。平衡中枢

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美国“求购”格陵兰岛丹麦：玩笑开得有点儿大吧？820

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近日，美国多次有意愿购买格陵兰岛，使这个世界上第一大岛又成了热门话题。美国《华尔街日报》15日报道此事时，许多人还以为是句玩笑话。然而，白宫18日表示，确实...

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白带异常往往暗示着身体出现了一些问题，主要有白带增多和白带颜色异常的等。白带增多是指阴道内分泌物量增多，有时白带增多是正常现象，但是一旦白带增多和多种病症一起出现，就要多加注意。白带颜色异常一般是指身体在近期内出现了问题，这时要及时检查和治疗。正常情况下，

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喉咙发炎能不能吃牛肉喉咙发炎应该忌食牛肉吗732

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喉咙发炎，喉咙发炎是炎症的一种，多表现为喉咙发痒、疼痛，这时候，我们应该忌口，避免病情的加重。那么，喉咙发炎时我们不能吃哪些食物呢?能不能吃牛肉呢?接下来我们来了解一下。喉咙发炎时，如果我们不注意饮食忌口，就会加重病情。其中，以下都是禁忌：(1)煎炸、油腻

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练习瑜伽的七个好处练习瑜伽要注意的事项有哪些2766

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一、练习瑜伽的七个好处一、促进血液循环瑜伽运动能够加快心跳以及加速富氧血的循环，从而可以加强我们人体的血液循环。几乎所有的瑜伽课程都能让你流汗、练习深呼吸和加速心脏律动(促进血液循环)，而且能透过扭转和弯曲的姿势按摩并刺激排泄器官。定期的瑜伽练习

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脚部肌肉不放松的解决方法5种方法可放松脚部肌肉999

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许多朋友在运动完以后会感觉脚部肌肉不放松，有一种特别紧绷的感觉，这一般是由于运动量太大，或者是这几天之内运动突然增多导致的。因此大家在运动以前要注意运动量，不可一下子就采取比较剧烈的运动。接下来就给大家介绍一下脚部肌肉不放松的解决方法。1、腿筋伸展首先需要

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男人做什么运动减肥最快呢选对器材是关键4370

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一、什么运动减肥好骑自行车运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉、关节、韧带也得到相应的锻炼。不但可以减肥，而且还可使身材匀称。首先如果你在家里骑动感单车，建议你把阻力稍微调大一点，如果高端一

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中药美白秘方内服方法7种中药具有美白效果4220

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一、分享4大内服中药美白配方1、玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】

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一、纵隔淋巴结核怎么治疗最好针灸截根疗法：是目前治疗淋巴结核效果好的疗法，没有任何副作用，取穴在人体背部的华佗夹脊穴，对人体没有任何毒副作用，可以起到根治的作用。传统的截根疗法需要在人体背部用刀开个小口，然后用针挑断筋膜，效果虽好，都是会留

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一、能缓解颈椎病头晕的办法治好颈椎病牛人第一句话◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做，马上血液循环就好。治好颈椎病牛

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上火鼻子长痘痘怎么办你知道鼻子长痘是怎么回事吗4813

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一、上火鼻子长痘痘的解决方法要多喝水千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根，能滋养万物，也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水，一天8杯水，还是有道理的!清洁要彻底油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油

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一、对于失血过多后贫血的鉴别诊断1.缺铁性贫血：缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病;只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情

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