健康饮食_小孩身高偏矮吃什么好小孩身高偏矮怎么办-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

醋泡花生的养生功效很多人都是了解的，主要可以达到降低血压，软化血管和美白皮肤的作用，在吃早餐的时候吃上几颗，就能够起到很好的保健作用，醋泡花生做起来非常简单，大家可以自己在家里面试着做一下，下面小编就给大家详细的介绍一下白醋泡花生的做法以及功效，想要了解这

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快走对健康有哪些好处健康从快走开始712

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、快走的好处有哪些快步走除了可以强筋健骨、提高机体运动功效、预防骨质疏松、健脑益智、提高工作效率、增进胃肠蠕动改善食欲、防治便秘、加速能量消耗、减肥瘦身、保持体形外，还能增强心肺功能、调节改善血脂、增进胰岛素功能，对心脑血管病和糖尿病具有很好的防治作用。

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人往往要经历过不幸福，才知道什么是幸福686

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

人生是一场经历,需要用心去体会。人往往经历过不幸福,才知道什么是幸福;在我有生之年,做一个真诚的人,不放弃对生活的热爱和执着,在有限的时空里过无限广大的日....

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心灵鸡汤圈
圈子成员：134圈子话题：7圈子人气：27695

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瘦腹运动是什么什么食物能瘦肚子1470

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、减肚子管用的四个运动减肚子方法一1、仰卧在地上，双腿屈起并拢，双手屈肘轻轻将头抱住。2、腰腹用力慢慢向上身抬起，直到上身和地面成30度到60度之间。3、保持这个动作5秒，然后慢慢落下，重复练习3组，每组做15次。

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冬天晚上吃姜好不好晚上吃姜如吃砒霜吗2607

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

生姜属于一种中药材也是调料味，俗话说早上吃姜胜吃参汤，晚上吃姜如吃砒霜，这就说明了晚上是不能吃生姜的，不然会给我们的身体造成一定的影响，有很多人在冬天晚上喜欢吃生姜，这样能够帮助他们驱寒并且可以去除身体里面的湿气，冬天晚上吃姜到底对身体好不好呢。在冬天天气

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胃癌淋巴结12个9个转移怎么治疗胃癌的诱发病因有哪些5115

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、胃癌淋巴结12个9个转移怎么治疗1、手术治疗1)根治性手术。原则为整块切除包括癌灶和可能受浸润胃壁在内的胃的部分或全部，按临床分期标准整块清除胃周围的淋巴结，重建消化道。2)姑息性手术。原发灶无法切除，为了减轻由于梗阻、穿孔、出血等并发症引起

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胃癌手术后胃管胃液多胃癌手术后的注意事项3233

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

癌症，是现代人类健康的最大杀手，晚期患者的死亡率非常高，并且目前没有找到能够有效治疗癌症的方法。而胃癌是各种恶性肿瘤之中病发率最高的。其实只要能够按照正确的治疗方法，调整好良好的心态，谨遵医生的嘱咐，还是能够大大的延长患者的存活时间和生活质量。那么胃癌手术

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红曲黄酒营养表红曲黄酒有益健康4311

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

现在经济飞速发展，人们的生活水平也慢慢提高，同时也更重视保健。很多人都知道红曲黄酒具有很好的药用价值，可以治疗很多疾病。其实红曲黄酒是我国很古老的名酒，其具有消食活血，健脾暖胃的作用，也能治疗痢疾等疾病。红曲酒用红曲菌是进行发酵酿制，红曲菌耐高温，糖化能力

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小满时节六种养生运动调理身体预防疾病1622

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

运动一直是锻炼身体的好方式，小满运动可以健脾祛湿，调节我们的身体健康。小满养生可以从以下几种传统运动入手：一、小满四月坐功《遵生八笺》中原文如下：“运主少阳三气。时配手厥阴心包络风木。坐功：每日寅、卯时，正坐，一手举托，一手拄按，左右各

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哪些肉食是碱性食物碱性蔬菜有哪些3472

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

日常生活里面，食物的种类有很多，有一些食物是属于酸性，有一些食物是属于碱性，大部分肉类食品都是属于酸性食物，喜欢吃肉食的人一定要再搭配一些碱性食物，这样才能够保持酸碱平衡，很多人想要知道哪些肉是属于碱性食物，下面就来给大家详细的介绍一下这方面的知识，想要了

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为什么运动前要热身_跑步减肥需要做哪些热身2311

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、为什么运动前热身很重要1、为什么热身很重要?它有两个好处：①能提高身体主要部位的体温②能使更多的血液(氧气)流向肌肉，从而为身体进行更剧烈的活动作好准备轻微活动后的伸拉运动会使筋腱更灵活，因为它提高了体温并增加了关节活动范围，从而可避免关节，

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以色列无托TAR-21突击步枪，又一经典之作750

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

以色列Tavor突击步枪，是以色列军事工业公司在上世纪90年代根据战场需求和实战经验研发出的突击步枪，该枪采用无托结构，在最大程度上兼顾了远射程和小尺寸。

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冷兵器社区
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杠铃健身动作指导杠铃健身法2120

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种①标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长2.20米、重20公斤

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小孩身高偏矮吃什么好小孩身高偏矮怎么办2758

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、小孩身高偏矮的解决办法宝宝个子矮，首先要找原因对症解决问题。排除各种疾病的因素，对于正常儿童和单纯矮小宝宝，家长主要做到：1、定期体检，监测身高增长速度家长从孩子出生起就记录其身高体重发育过程，这样才能及时发现问题并予以干预。1岁以内婴儿每3

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孩子尿液碱性高吃什么酸性食物缓解孩子尿液碱性高212

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

身体上火的时候我们可以发现尿液变黄;吃了口味重的东西我们可以闻到尿液的异味;糖尿病人的尿液可以吸引蚂蚁。从这些方面我们就能够知道尿液是反映人身体新陈代谢的一个重要对象。如果发现自己的尿液在长久一段时间内有异常，应该尽快去医院验个尿查一下尿液酸碱度。今天，小

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高度房室传导阻滞的病理生理是什么呢_高度房室传导阻滞的治疗及预防是怎样的335

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、高度房室传导阻滞的病理生理高度房室传导阻滞（high-gradeatrioventricularblock）是指房室传导比例超过2∶1的房室传导阻滞，表现为3∶1、4∶1、5∶1等。阻滞部位可在房室结内、希氏束以及束支-浦氏系统。希氏束电图可明确阻滞的

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健身锻炼后九个让身体快速恢复的方法男人肌肉健身运动后的恢复好方法1707

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、运动后瑜伽加强肌肉锻炼的方法金字塔式从俯卧撑姿势开始，脚跟贴地，臀部上抬，低头，身体成金字塔式，调整呼吸。双角式直立两脚并拢，双手在背后下方十指交错，向前弯腰，头部靠近腿部，手臂由后背下方尽量往前、往上伸展，保持姿势，调整呼吸。

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从白发生长位置让你了解身体健康状态有白发试试食疗小偏方1619

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、从白发生长位置让你了解身体健康状态1、前额白发。多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。

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早上跑步很累怎么克服如何提高体力2653

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

早上跑步的时候空气中的氧气含量比较高，空气比较清新，尘土都沉淀在路面表面，这样的空气呼吸进身体内，是非常对身体的健康是非常有利的。所以就延伸出沉淀，这种说法在早上的时候出去跑步，跑个半小时一小时这样，这样一天下来整个人的精神面貌还有工作效率，还有身体的体质

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晨练好吗,晨练原则647

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、晨练好吗科学的晨练能改善神经系统功能，通过晨练活动可提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性，使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力的提高。体育锻炼能使神经细胞获得更充足的能量物质和氧气，使大脑和神经系统在紧张的工作过程中获得充分的能量物质

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伤口化脓的原因会是哪些呢,伤口化脓要怎么处理啊,伤口化脓会是什么样子的呢4733

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、伤口化脓的原因会是哪些呢脓就是伤口太深或处理不当，细菌侵入患处，组织感染。伤口如果有白色或淡黄色液体渗出就是化脓了，把脓水擦掉，涂双氧水，然后用碘酒消毒，你如果外出的时候要用纱布包扎(结痂前不能见风)，在家就把伤口晾开。每天涂三次“百多帮”软膏(超管用

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头晕乏力恶心拉肚子这种症状是怎么回事1963

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、头晕乏力恶心拉肚子怎么回事1、药物副作用高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。而缓解鼻塞的解充血药使血

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运动瘦身方法有效健康瘦出完美曲线2873

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、运动瘦身的优点1、运动能明显地增强肌肉和关节的功能，可以提高关节的柔韧性和灵活性。运动还对内脏功能有良好的影响，尤其对心血管系统和呼吸功能都有好处，可以增强心脏收缩力量，增大心搏输出量，使血管系统保持良好的弹性，减少胆固醇等代谢物在血管

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瘦腰腹运动帮助大家练就水蛇腰3327

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、瘦腰腹运动有哪些1、“椅子运动”犹如在椅子上坐着一样，双手以搭在椅子扶手上的姿势，后背要紧靠在椅背上，但是这只是模仿坐椅子，其实你没坐在椅子上哦。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大

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简单健身减肥操哺乳期可以跳减肥操吗4731

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、减肥操每天跳多久有效减肥操每天跳多久有效每天坚持跳减肥操的目的是什么?没错，就是减肥!如果你想减肥的话，每天跳减肥操的时间可要达到一定数额哦，不然瘦身效果可能不会让你满意。那么，减肥操每天跳多久有效呢?可要有效减肥的减肥操要求练习者运动时间保

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阿立哌唑口腔崩解片有什么副作用阿立哌唑口腔崩解片怎么吃1944

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、阿立哌唑口腔崩解片的服用方法由使用其它抗精神病药改用本品者：某些患者可以立即停止原先使用的精神病药；而另一些患者开始使用时，应渐停原先使用的精神病药。同时服用抗精神病药的时间应短。成人：口服，每日一次。起始剂量为10mg，用药2周后，可根据个体的疗效和

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头屑多头皮痒怎么办6妙招助你去除头皮屑247

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、头皮屑多头皮痒怎么办药物治疗吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用药物，例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，按摩5分钟后洗净。注意饮食不能吃辛辣、煎炸、油腻、

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被油烫伤后起泡怎么处理呢烫伤的预防技巧1038

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、被油烫伤后起泡怎么处理最科学一、莫忽视小面积烫伤宝宝烫伤的程度深浅不仅仅是烫伤面积决定的。即使烫伤的面积很小，若烫伤的很深也属很严重的烫伤。此外，宝宝的头部、面部、颈部等严重的烫伤需立即送往医院，否则随时会引起宝宝休克。二、轻微烫伤先

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胆固醇高可以饮咖啡吗怎么降低胆固醇2142

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

胆固醇高可以饮咖啡吗?怎么降低胆固醇?咖啡是我们平时经常喝的一种饮品，而且有很多人都比较喜欢喝咖啡，咖啡的口感非常的香醇浓厚，回味无穷，而且咖啡还能够起到提神醒脑的功效，所以各种口味的咖啡都非常受大众的欢迎。有人说适当的喝一些咖啡，能够起到降低胆固醇的功效

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青海玉树最伟大的壮举，藏族人民用三百年，堆积了一处世界之最759

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我们在藏区旅游经常会在山头、路口、湖畔、河旁看到石头堆砌的石堆，到处都是，数不胜数。这样的石堆被称为玛尼石堆，而这些刻有文字和图案的石头就叫玛尼石。人们通过...

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如何瘦肚子瘦腰,4个小技巧让你拥有美丽身材4379

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、如何有效减肚子瘦腰1、步态要完美步态完美也能帮助你瘦腰。可以尝试用一本书放在头上，挺直背、收腹、挺胸，学习模特的姿态来走路。这些小练习能帮助你加快腹部脂肪的燃烧，有助减少腰部赘肉。2、多喝水水对人的身体是至关重要的，同时它也可以帮助你维持苗条的身材。喝

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口腔舌头溃疡是哪些原因引起的呢口腔舌头溃疡怎么办1974

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、口腔舌头溃疡有哪些有效的治疗方法第一我们应该对这种疾病有一定的了解，口腔溃疡是身体免疫力低，有虚火，所谓虚火是手脚心热、心烦、盗汗，复发性的口疮，可以吃知柏地黄丸，等口疮好了要尽快停药，继续吃六味地黄丸。也可以将六味地黄丸含在嘴里，尽量贴住口疮，一是上

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白癜风症状及治疗方法有哪些白癜风疾病的护理措施有哪些297

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、白癜风常见的几个症状1：白癜风可并发皮肤恶性肿瘤：白癜风的急性发作可诱导皮肤恶性肿瘤的发生，如皮肤的恶性黑色素瘤。且两者在发病的顺序上相互影响，部分患者是先发生白癜风，后发生黑色素瘤;也有的患者是先发生黑色素瘤，后发生白癜风。总之，白癜风和皮肤黑色素瘤

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