登 录or注 册
全部
运动能量| 运动菜品| 饮食计划| 食疗保健| 营养饮食|
更多
糖尿病可以喝咖啡吗糖尿病的治疗方法
糖尿病可以喝咖啡吗糖尿病的治疗方法1368
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
一、糖尿病的早期症状都有哪些现象1、性功能障碍特别是中年肥胖的性功能障碍者，可考虑糖尿病的可能，需及时检查血糖情况。2、突如其来的视力减退突然发生，或迅速加重的近视、视力模糊等视力减退的情况发生时，在找不到原因的情况下，可考虑检查一下血
扁桃体炎可以吃西红柿扁桃体炎的预防
扁桃体炎可以吃西红柿扁桃体炎的预防2670
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
一、扁桃体发炎吃西红柿行吗可以吃西红柿的，扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病(如猩红热、麻疹、流感、白喉等)后，可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。临床表现为经常咽部不适，异物感，发干、痒
轻度肌肉萎缩的治疗轻度肌肉萎缩的危害
轻度肌肉萎缩的治疗轻度肌肉萎缩的危害951
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
一、轻度肌肉萎缩怎么办最科学有氧运动有氧运动可使肌肉萎缩患者在运动的时候吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，使肌体营养物质充足，肌肉力量和耐力、身体免疫力都得到增强。掌握运动节奏肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了
晚上吃姜似砒霜如何吃姜才健康
晚上吃姜似砒霜如何吃姜才健康2763
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
大家都知道，姜有杀菌、消炎、趋寒又解暑的作用，而且现在天气冷了，下班回家煮点生姜祛寒再好不过了。但是从古至今一直流传这么一句话“早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜。”这就让不少人疑惑了，晚上吃姜真有那么毒吗?如何吃姜才健康?下面我们就来看看到底是不是这样。生姜
糖尿病哪些豆类不能吃糖尿病病人要注意哪些
糖尿病哪些豆类不能吃糖尿病病人要注意哪些1460
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
一、糖尿病患者什么豆类是不能吃的呢1、根据您描述的这种情况，糖尿病可以吃豆类，不过如果是糖尿病并发糖尿病肾病的话，是不能吃豆类及豆制品等植物蛋白含量高的食物的食物。建议您注意规律服用降糖药物治疗，注意低糖低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，不吃植物
太极拳的十三要义
太极拳的十三要义3699
一个月前发布  来自 思念幻化成海 觅知友会员 L1
一、虚领顶劲。虚领非实领也。以意达到并非著实用力也。顶劲者，神贯于顶也。用力则顶必硬，血气不能流通。以意达到于顶，头额正直，则精神自能提起。而血气亦流畅矣。二、涵胸拔背。涵胸者，胸要内含，便气往下沉也。胸忌挺出，挺出则气往上提，脚跟易浮
怎么泡月季花茶月季花茶的功效和作用
怎么泡月季花茶月季花茶的功效和作用883
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
月季花是属于常见的观赏植物，由于花色比较鲜艳，花香浓郁，花期又会比较长，生命力是很顽强的。很多人在家庭当中都会种植月季花，实际上月季花不仅是种植的花卉，同时将花卉采收之后晾干能入药，可以用月季花茶直接泡水喝。那么月季花茶如何泡呢?又有什么样的功效和作用呢?
胃酸过多能吃橘子吗胃酸过多的饮食保养
胃酸过多能吃橘子吗胃酸过多的饮食保养4265
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
好的生活习惯可以帮助人们身体健康，有时间和精力去做自己想做的事情，但是如果不注意好的话，长期下去只会让自己的健康受损，最终患上疾病，像很多人们不注意好饮食习惯，常常会出现胃酸过多的情况，任其发展的话只会导致身体健康受到危害更大，那么胃酸过多可以吃橘子吗?第
提高自身的免疫力有哪些方法免疫力低下的表现
提高自身的免疫力有哪些方法免疫力低下的表现5060
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
一、10大方法提高自身免疫力坚持参加体育锻炼经常参加爱体育锻炼是百利无一害的，这是人体健康的灵丹妙药，有人说乌龟不运动不是可以活好久，但是我们是人，要想年轻延缓衰老，那运动是必须的。在运动的时候，运动量要保证每个星期要可以锻炼三次以上，而且每次锻
上火的症状分析上火的中医偏方分析
上火的症状分析上火的中医偏方分析558
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
一、上火的症状到底是什么上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之
什么是节段神经纤维瘤病神经纤维瘤病的发病原因有哪些
什么是节段神经纤维瘤病神经纤维瘤病的发病原因有哪些419
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
一、什么是节段神经纤维瘤病节段型的神经纤维瘤往往只累及皮肤，通常咖啡斑或者瘤体集中在身体的某一个部位，而不会散发。并且这种类型的神经纤维瘤症状在初期不会特别明显(有可能只有一两块或者没有咖啡斑)，但幸运的是这种类型的神经纤维瘤只会累及外观，而往往没有其他症
拿把雨傘裝蘑菇觅知友社区分享会员
保时捷911特别版官图发布 致敬传奇车手644
一个月前发布  来自 拿把雨傘裝蘑菇 觅知友会员 L1
日前保时捷发布了一款名为911 Belgian Legend Edition的特别版车型。新车基于代号992的全新911 Carrera 4S打造，意在纪念...
  • 【拿把雨傘裝蘑菇】保时捷911特别版官图发布 致敬传奇车手
  • 【拿把雨傘裝蘑菇】保时捷911特别版官图发布 致敬传奇车手
  • 【拿把雨傘裝蘑菇】保时捷911特别版官图发布 致敬传奇车手
  • 【拿把雨傘裝蘑菇】保时捷911特别版官图发布 致敬传奇车手
巷雨优美回忆觅知友社区分享会员
不裁员，不减薪，不改目标 吉利双跃升，底气何来？632
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
“疫情期间，我们不裁员，不减薪，不延期支付员工薪酬。”浙江吉利控股集团总裁、吉利汽车控股有限公司执行董事安聪慧在2019年业绩现场发布会上表示，尽管当前全球...
  • 【巷雨优美回忆】不裁员，不减薪，不改目标 吉利双跃升，底气何来？
什么东西活血化瘀最好几种常见食物告诉你
什么东西活血化瘀最好几种常见食物告诉你3427
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
在我们的日常生活中，人们难免会出现磕磕碰碰的情况，如果磕碰的情况比较严重的话，就会导致体内出现淤血，这个时候人们就一定要采取一些活血化瘀的方法，来帮助驱散这些淤血，这样才能使人们更快地恢复身体健康。我们在日常生活中，除了采用药物的方法来进行活血化瘀之外，还
第一节上肢运动做上肢运动的注意事项
第一节上肢运动做上肢运动的注意事项2531
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
在当下社会健身操越来越流行，那是因为人们对于健康越来越重视，而健身的人们也是越来越多，对于我们而言做一些运动就能达到健身的效果，尤其是上肢的运动。比如上肢扩胸运动，振臂运动，体转运动等等，这些都是可以达到健身的效果，除此之外，还需要了解做上肢运动的注意事项
生殖器疱疹的临床表现有哪些_生殖器疱疹的预防方案是怎样的
生殖器疱疹的临床表现有哪些_生殖器疱疹的预防方案是怎样的862
一个月前发布  来自 浅笑√倾城 觅知友会员 L1
一、生殖器疱疹的流行病学1.传染源人是单纯疱疹病毒的惟一自然宿主。发作期、恢复期患者，以及无明显症状的感染病毒者为该病的传染源。主要通过病损处的水疱疱液、局部渗出液、病损皮肤黏膜表面等存在的病毒进行传播。该病主要通过性行为传染，通过被污染物品的间
健康的减肥方法,日常减肥妙招狂甩脂肪的方法
健康的减肥方法,日常减肥妙招狂甩脂肪的方法4520
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
一、如何才能做到健康减肥早餐避免高糖高油脂食物除此之外，让我最伤脑筋的就是“早餐”，一来是自己也爱吃面包，二来是习惯养成。总觉得早上就是要吃甜甜的面包才对味。相信很多人的早餐也是一成不变的，习惯到某家早餐店购买某种单一食物。当然，这些食物全是会引
发烧吃安乃近吃多少检查安乃近是否合格的方法是什么
发烧吃安乃近吃多少检查安乃近是否合格的方法是什么2486
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
一、发烧可以吃多少量的安乃近安乃近片为镇痛解热的药物，主要用于高热时的解热，也可用于头痛。那么发烧可以吃多少量的安乃近？安乃近属于解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药。安乃近作用于体温调节中枢，使皮肤血管扩张，血流加速，出汗增加，散热加速而降低体温。安乃近片主要用于
红曲米粉的食用方法红曲米粉食谱大全
红曲米粉的食用方法红曲米粉食谱大全3503
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
有一些人对于红曲米粉比较陌生，其实在我们日常生活里面，它的用处还是非常大的，红曲米粉广泛的应用在腐乳，香肠，酱肉制品着色里面，效果非常理想，安全无毒，还有保健作用，下面给大家介绍一下红曲米粉的食用方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!红曲米粉可以做梅香
脾肾阳虚的偏方脾肾阳虚中医调理方法
脾肾阳虚的偏方脾肾阳虚中医调理方法309
一个月前发布  来自 你与清晨阳光 觅知友会员 L1
肾脏的健康关系到身体的健康还有活力，所以在日常的生活里面，大家就应该要做好补肾的工作，肾脏好了身体自然也能够更加的健康一些，补肾有很多的小偏方，大家可以了解一下，正确的给自己补肾，下面小编就来给大家介绍一下脾肾阳虚的偏方有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来
中药保健茶有哪些中药养生茶的正确泡法
中药保健茶有哪些中药养生茶的正确泡法2786
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
一、中药养生保健茶配方1、薄荷甘草茶功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓
急性胃炎后吃什么好急性胃炎的临床症状有哪些
急性胃炎后吃什么好急性胃炎的临床症状有哪些2307
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
一、急性胃炎后吃什么好急性胃炎是一种有多种病因引起的胃部疾病，患者会出现恶心、呕吐等现象，严重的影响了患者的身体和工作。那么，急性胃炎患者的饮食都是需要注意什么呢？怎么样吃好一日三餐呢？下面，我们就跟着专家一起来了解一下。从营养学的角度和实际需要安排一日三
中医治腰间盘突出腰间盘突出详解
中医治腰间盘突出腰间盘突出详解3171
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
一、腰间盘突出的原因1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。2.损伤长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
小米粥煮出来是酸的要怎么选择小米
小米粥煮出来是酸的要怎么选择小米813
一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
有些人在家闲着无聊的时候就会想着要做些吃的，一些养生的人就会做一些小米粥，因为小米粥吃了对胃是极好的，而且很好消化，所以很多人的早餐也就是一碗小米粥了，再多一些些的时候也就是一个鸡蛋。这样的一份早餐还是很不错的，也非常有营养，但是这个很多人都会遇到一个问题
黑咖啡含反式脂肪酸吗盘点黑咖啡的主要功效
黑咖啡含反式脂肪酸吗盘点黑咖啡的主要功效320
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
咖啡是一种有着长久发展历史的饮品，是世界三大饮料之一。黑咖啡是一种不加任何辅料的原始饮品，其原料是咖啡豆。黑咖啡最基本的味道是苦，然而这也是咖啡本身的香味，香味则是咖啡的生命，是最能体现咖啡这种饮品的本质特点。黑咖啡的质量与咖啡豆的产地、生产技术有很大的关
体育锻炼的好处,体育锻炼的原则
体育锻炼的好处,体育锻炼的原则1636
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
一、体育锻炼的定义是什么体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，*身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防
玫瑰糠疹到底能吃什么它的饮食禁忌是什么
玫瑰糠疹到底能吃什么它的饮食禁忌是什么1745
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
一、玫瑰糠疹不能吃什么1、海鲜，包括鱼类(尤其是海鱼)、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。2、忌口的水果包括芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。3、忌口的蔬菜香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭
肩颈突然酸痛怎么办缓解肩颈酸痛的小妙招
肩颈突然酸痛怎么办缓解肩颈酸痛的小妙招993
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
一、按摩这些穴位能缓解肩颈酸痛风池穴：风池穴在风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平。揉压风池穴一分钟，能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。足三里穴：足三里由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处。腰部的僵硬酸疼，甚
仙女提刀战情场觅知友社区分享会员
每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？621
一个月前发布  来自 仙女提刀战情场 觅知友会员 L1
新能源车的风口已经成为了全球共识。这几年随着中国经济的发展，很多创业者尝到了风口带来的甜头，对于创新亦或者新的经济模式，我们的创业者总是前赴后继，于是很多领...
  • 【仙女提刀战情场】每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？
  • 【仙女提刀战情场】每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？
  • 【仙女提刀战情场】每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？
天山雪莲花的功效与作用天山雪莲花的药用价值
天山雪莲花的功效与作用天山雪莲花的药用价值1063
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
天山雪莲花是非常名贵的一种药材，天山雪莲花的药用价值也是非常好的，对于肾虚等方面疾病的治疗，都有很好的效果，天山雪莲花还可以有效的治疗妇科疾病，所以平时在治疗疾病的过程中可以搭配一些天山雪莲花来入药，效果也是比较好的，天山雪莲花是非常罕见的一种中药材，而且
瘦身的好方法有哪些吃什么可以瘦身呢
瘦身的好方法有哪些吃什么可以瘦身呢1276
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
瘦身是现在很流行的说法，特别是随着夏季的到来，身上的肉肉太多看上去不好看，也没办法穿漂亮的衣服，所以，减肥瘦身逐渐被提上日程。瘦身固然是很重要，但更重要的是健康的瘦身。瘦身的好方法有哪些呢?接下来小编就给大家介绍几种好的瘦身方法。瘦身的好方法有哪些
仙女提刀战情场觅知友社区分享会员
养狗之后朋友变少？主人说出狗狗坏习惯，真是把朋友都赶跑了589
一个月前发布  来自 仙女提刀战情场 觅知友会员 L1
有些主人养狗之后，每天要回家给狗狗喂食，带狗狗出去散步，都不敢一天不回家。猪朋狗友的那些吃喝玩乐也是能推就推，因为基本都不能带狗去。养狗之后虽然生活变得十分...
  • 【仙女提刀战情场】养狗之后朋友变少？主人说出狗狗坏习惯，真是把朋友都赶跑了
  • 【仙女提刀战情场】养狗之后朋友变少？主人说出狗狗坏习惯，真是把朋友都赶跑了
  • 【仙女提刀战情场】养狗之后朋友变少？主人说出狗狗坏习惯，真是把朋友都赶跑了
蒋营平涐太阳暖觅知友社区分享会员
夜景怎么拍 拍摄夜景的细节及方法你知道吗 摄影技巧之夜景拍摄670
一个月前发布  来自 蒋营平涐太阳暖 觅知友会员 L1
春天到了，夏天也就不远了，随着天气越来越暖和，又到了可以拍摄夜景的时候，不过对于一些初学者来说，由于晚上光线不足，再加上对相机的不熟悉，所以很难拍出让人满意...
  • 【蒋营平涐太阳暖】夜景怎么拍 拍摄夜景的细节及方法你知道吗 摄影技巧之夜景拍摄
理疗瑜伽动作有哪些理疗瑜伽竟然可以治疗这么多病
理疗瑜伽动作有哪些理疗瑜伽竟然可以治疗这么多病518
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
一、全效理疗瑜伽有哪些作用第一点、放松自己：理疗瑜伽和篮球足球等主流的运动不同，瑜伽不是那么的耗力，而且比较的舒缓，一般来说，在做瑜伽的时候会配合花香以及音乐，全效理疗瑜伽更是如此，这样可以使我们的身体更加的放松。当您完成了一整套的瑜伽动作以后，
教你如何在家练胸肌实现漂亮胸肌的几个最快方法
教你如何在家练胸肌实现漂亮胸肌的几个最快方法1627
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
一、在家如何有效练胸肌4秒钟俯卧撑下半身用膝盖着地，也可以用脚着地，双手撑地，尽量展开，好让胸部受力。俯身下去要用4秒时间，自己数着时间点，到胸肌马上接触地面的时候停一下，然后起来。这个俯卧撑的关键是俯身下压的动作要持续4秒，不是快速下压，是缓慢
共 122/304 页 第一页 上一页 上5页 121122123124125 下5页 下一页

热门运动推荐

[运动能量]支气管肺炎吃什么好支气管肺炎饮食调理方法

人气圈子推荐

人气运动推荐

[饮食计划]胆固醇高虾可以吃吗高胆固醇人饮食宜忌

觅知友网微信公众号

微信扫码关注觅知友网