健康饮食_平躺睡觉呼吸困难应该怎么应对呼吸困难是哪些原因造成的-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、昏迷有哪些主要的急救方案昏迷一旦发生，无论是何原因，都提示病情危重，患者必须尽快得到有效的现场急救。1.昏迷的现场急救原则所有患者均需要去医院做进一步诊治，故应尽快将患者送医院，留在家中或社区观察治疗将不利于患者。保持患者呼吸道通畅，及时清理

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教你快速减肥方法拥有完美身材4740

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、快速减肥小妙招有哪些快速减肥方法小妙招有很多，很多的时候这些都是很方便也很健康的，值得我们选择，特别是对于晚饭的要求，晚餐一定要少吃，热量高的食物也要避免，下面我们来看看一些减肥的小方法吧。1.要乐观面对肥胖或许让你非常苦恼甚至自卑，但是，要

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大脑镰前部小脂肪瘤大脑镰前部小脂肪瘤对身体有什么危害2310

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、脂肪瘤的含义脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。部分病例发生在四肢，主要在皮下，也可见于肢体深部和肌腹之间，患者年龄多较大，儿童较少见。深部脂肪瘤多沿肌肉生长，可深达骨膜，但很少侵犯邻近骨骼。脂肪瘤很少恶变，手术易切除。各种类型脂肪瘤

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11个月宝宝可以吃芒果吗11个月宝宝吃芒果的注意事项有哪些1734

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、11个月宝宝可以不可以吃芒果在家长的心目当中，孩子健康才是最重要的事情，为了能够让孩子健康成行，家长们都会弄各种各样的食物给孩子吃，给孩子吃的食物营养搭配都是比较均衡的，但是有些孩子胃肠道发育还不完全，不是什么食物都是可以吃的，因为有些食物吃了会过敏，

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皮肤瘙痒的治疗方法_老年皮肤瘙痒症的治疗327

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、皮肤瘙痒治疗方法及注意事项瘙痒症是临床上常见的皮肤病之一，尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主，而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病。瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、

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鹅不食草的功效与作用吃鹅不食草的好处455

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

鹅不食草是很多人都不知道的东西，其实它是中药材里面的一种，对于感冒咳嗽，腹部疼痛都有着很好的缓解作用，鹅不食草的养生功效和作用还有很多，大家应该多了解一下相关知识，这样才能正确使用，让自己的身体变得越来越健康，下面小编给大家详细的介绍一下鹅不食草的功效与作

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人类环境易致肥胖，错的不是我是整个世界676

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

你有没有发现小越来越多了？而油腻这个词，早就不只属于中年大叔，很多小孩子和女孩看起来也很“油腻”。很多小孩子小小年纪，肚子就胖得圆鼓鼓，脸上的肉感觉薅下来能卖不少钱。部分女孩早就超过了微胖的境界，朝着严重的道路上一路飞驰。究竟是什么

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怀孕吃鱼胶好还是燕窝鱼胶和燕窝的营养价值4326

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

今天小编要给大家说的就是怀孕吃鱼胶好还是燕窝好，首先我们看到鱼胶和燕窝这两个名字都不陌生，这两种食材都是比较珍贵，而且价格不菲的。一般的家庭都很少食用的，不过因为孕妇是一个比较特殊的群体，如果身体有需求或者是家庭条件负担这两种食材没有任何压力，怀孕期间吃这

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有痔疮能做提肛运动吗治疗痔疮最有效的偏方有这些4289

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、有痔疮做提肛运动的好处1、经常提肛可以活血祛淤，消除痔疮。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起。提气缩肛时，对肛周静脉产生一个排挤作用，能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门，利用腹内压较低的压力，更有利肛门静脉血液的回流。2、经常提肛可约

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重磅：所有增肌训练者必读的营养和补剂最新指南743

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写在前面：这是一篇open access的文献，于上周三发表。该文献结合了目前现阶段的研究，给非赛季的健美运动员提供了营养和补剂推荐。当然，本指南也适用于健...

养生保健圈
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心源性水肿的中药治疗方法心源性水肿的致病因素_3137

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一、心源性水肿的治疗办法都是什么心源性水肿的分类有哪些？一、如果这种疾病按照病因分类的话，是可以分为很多种的，例如*性水肿、*性水肿和营养不良性水肿等全身性水肿疾病。二、如果大家患的是急性性心源性水肿的话，可以分为静脉梗塞性水肿、炎症性水肿和变态反应性水肿

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平躺睡觉呼吸困难应该怎么应对呼吸困难是哪些原因造成的2023

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、平躺睡觉呼吸困难应该怎么办对于许多人来说，工作了一天十分的劳累，终于熬到了晚上可以舒舒服服的躺在床上休息一下，睡个好觉，这是一件多么幸福的事情啊!但是对于一些人来说却不是这样的。有很大的一部分人在睡觉的时候，尤其是平躺的时候往往会出现呼吸困难的症状。这

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跑前热身运动怎么做跑步前热身运动准备工作4964

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一、跑步前热身运动准备工作有哪些1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入“减肥大作战”。2、有氧运动燃脂：真正燃烧脂肪的时间是在持续运动3

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学生运动猝死频发应如何提防?4306

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近年来，猝死已经继自杀之后，成为大学生的第二大非正常死亡的原因。通常人们认为猝死是因为现在大学生的不规律生活习惯并且缺少运动，通宵娱乐、熬夜上网，还有饮酒、吸烟等不良行为已成为普遍现象。其实除了这些原因，运动中猝死也是不可忽视的问题，比如前几天，同济大学一

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脖子上长小肉疙瘩疼的治疗脖子上长小肉疙瘩的食疗技巧4739

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一、脖子上长小肉疙瘩疼怎么办最好1、淋巴炎消贴倒杯热水，把袋放在杯口上用热气熏2-3分钟，加温软化；加温软化后，先用酒精或生姜擦下贴敷部位然后取出膏药，快速揭去膏药表面的膜，将其直接贴于淋巴结患处。用药时膏药边缘最好以医用胶布固定以免由于贴药部位

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口干舌燥嘴巴苦的护理口干舌燥的食疗技巧汇总1893

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一、口干舌燥嘴巴苦应该怎么办呢1、多补充水分这是最常见有效的办法。我们无论在家还是在工作区，都应该补充水分。时不时喝几口水，不要怕上厕所的麻烦。养成多喝水的习惯对人体也是一个很好的帮助。条件容许的话，可以泡点茶叶、枸杞、茉莉花喝喝。2、多

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碱性食物吃什么好3191

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随着人们的生活水平不断提高，现在越来越多的人们更加重视自己的健康，这时候食疗，健康的饮食习惯就是我们一定要去注意的地方，对于饮食我们常常会听人们说要吃一些碱性的食物，因为大部分人都知道多吃一些碱性食物对于我们预防一些疾病是非常有有帮助的，例如：癌症，那么碱

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引体向上技巧曝光塑造结实背阔肌1959

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一、引体向上技巧有哪些标准引体向上对手臂力量的要求较高，没有太多技巧。借力引体向上的技巧性较强，对手臂力量的要求相对较弱。这里主要介绍借力引体向上的技巧：借力引体向上（正握）正确动作讲解：握杠：双手正握杠（测试时需正握，练习时可以反握或其它），大拇指从杠面

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粉丝自制PS5游戏包装盒你们更喜欢哪一个？607

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PS5即将于今年年末正式登场，新主机的部分规格也已经公布，新的DualSense特点突出，那么PS5版本的游戏包装盒会是什么样子呢？Reddit上的粉丝们就...

手游先锋圈
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原发性血小板减少性紫瘢的症状有哪些_怎么护理原发性血小板减少性紫瘢的病人2599

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一、原发性血小板减少性紫瘢有哪些临床症状病史及症状⑴病史提问：注意：①出血程度诱因及部位；发病的年龄②发病前月内是否有病毒感染史③是否有服用药物或接触有害物质史④是否患有自身免疫性疾病肿瘤或恶性血液病；⑵临床症状：有头昏疲乏无力鼻衄或牙龈出血成年女性月经过

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狂犬病发作的症状是什么患上狂犬病都有哪些急救措施_3053

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一、对于狂犬病发作的症状你了解吗与一般病毒性脑炎相似，最特异和具有诊断意义的变化是有内格里氏小体（存在于80%狂犬病患者的神经细胞胞浆中的一种嗜酸性包涵体），圆形或椭圆形，大小约3～10μm，边缘整齐，内有1～2个状似细胞核的小点。最常见于大脑海马的锥体

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怎么样练瑜伽,怎么样练瑜伽2946

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一、什么是瑜伽瑜伽"(英文:Yoga，印地语:योग)这个词，是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜伽源

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薏米是碱性食物吗介绍薏米的饮食价值4900

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薏米是一种很普遍的粮食，也叫做薏苡仁、苡仁、六谷子等。薏米性凉，有利水、健脾、除痹、清热排脓等恭喜啊。薏米主要生长在温暖潮湿的地方，被称为“世界禾本科植物之王”。薏米的营养价值很高，经常食用对身体健康有益，有防癌抗癌的功效。薏米容易被人体消化和吸收，有非常

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肝火旺盛能吃鸡肉吗肝火旺盛怎么调理1380

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肝火旺盛脾胃虚弱怎么调理?夏季天气炎热，我们人体内却容易出现脾虚肝火旺。肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的。那么，肝火旺盛脾胃虚弱怎么调理?肝火旺盛能吃鸡肉吗?下面一起来详细的了解一下吧。肝火旺盛能吃鸡肉吗?肝火旺盛是肝的阳气亢盛表现

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跳绳减肥的最佳时间在什么时候你知道吗2144

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一、跳绳减肥的最佳时间在什么时候跳绳减肥的最佳时间还有时间段的影响？原来减肥也是要讲究“天时”的，首先饭前三十分钟与饭后一小时之内不方便运动，这是常识，另外人体活动状态最好的时段应该是下午3点到晚上8点，因此跳绳可以选择这个时间内去跳，只要运动充分，就能收

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风寒咳嗽能吃薄荷水吗薄荷饮用禁忌2413

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薄荷在日常生活中得到广泛的应用，在家里放盆盆栽薄荷可以使人心旷神怡，当我们在加班熬夜的时候来一粒强效薄荷可以提神醒脑!刷牙的时候用的薄荷牙膏还能够清新口气!风寒咳嗽的时候泡一杯薄荷水还能够缓解症状。薄荷叶中含有薄荷醇。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成

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增强免疫力瑜伽增强免疫力的食物5063

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一、增强免疫力瑜伽都有哪些顶峰式：加强坐骨神经做法：跪立，呈四角板凳，双脚并拢。吸气，脚尖点地，臀部上提，延伸尾椎骨向上。呼气，脚跟下踩，双腿蹬直，以髋部为折点下压整个背部，使头部尽量能够贴近地面，保持3-5个呼吸，在每次吸气时，延伸

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可以保健的运动都有哪些_睡前做这些运动可以保持健康3132

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一、可以保健的运动动作一、腰腹减肥运动首先将自己的身体以左侧的方式躺在床上，然后双脚并拢，并且膝盖要弯曲，然后用你的左臂支撑上半身，右手放在腹部前保持平衡。可在右腿上覆盖一张毯子，增加压力。保持双脚并拢并抬起离

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脓毒症休克的诊断标准什么是脓毒症4593

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一、脓毒症的含义脓毒症是指由感染引起的全身炎症反应综合征临床上证实有细菌存在或有高度可疑感染灶。虽然脓毒症是由感染引起，但是一旦发生后，其发生发展遵循其自身的病理过程和规律，故从本质上讲脓毒症是机体对感染性因素的反应。脓毒症发生率高，全球每年有超过1800

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中药现在受到了很多人的喜欢，不同疾病选择的中药也是不一样的，生麻黄是中药材里面的一种，它的功效和作用有很多，对于人体疾病改善可以达到一定帮助，但是选择这种药物应该要注意对症治疗，下面给大家介绍一下生麻黄的功效与作用以及禁忌，想要了解的人就跟着小编一起来看看

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白塞病的发病因素是什么白塞氏病的护理原则都有哪些2455

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一、白塞病的发病因素是什么（一）病毒早期认为病毒为其发病原因，后经流行病学，组织培养、血清学、动物接种，免疫荧光及电镜等检查均未能得到进一步证实。洗染报告认为发病可能与慢病毒感染引起的自体免疫异常有关;还有些报告发现HSV-1与本病发生关系的证据

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一、预防过敏性皮炎有哪些小偏方1、马齿苋治过敏性皮炎将皮肤用净水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。2、韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)，涂擦患处;病情较重

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