运动项目_普洱姜茶的功效与作用喝普洱姜茶有什么好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、六个方法加快新陈代谢1.有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。2.加入重量训练，增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。3.多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少。因此，每天要保证至少摄入12

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最便宜和最贵的都占了！小米连发两款5G手机623

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

9月成为了手机厂商旗舰机的秀场，苹果、vivo、华为先后在9月发布了自己的旗舰机。现在，小米也来了。最便宜5G手机来了9月24日，小米集团召开新品发布会，一...

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鼻炎食疗方法鼻炎怎么调理好1030

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

冬天的天气比较的干燥，而且又特别容易患上感冒这种问题，对于鼻炎患者来说，冬季是一个比较难熬的季节，不喜欢用药物来治疗鼻炎的患者肯定会觉得比较的难受，不想使用药物的话，可以采用食疗的方法，下面就来给大家介绍一下鼻炎食疗方法有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。

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治疗白发的食疗小偏方不同白发部位反映出的身体问题4943

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、中医治疗白发食疗小偏方1、将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次

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吃花生会引起皮肤过敏吗容易引起过敏的10种食物4822

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、吃花生会引起皮肤过敏吗容易引起过敏的10种食物1、小麦制品登上过敏*食物排行榜第一名的原来就是小麦！因为对小麦过敏的人，甚至连在空气中呼吸到有小麦粉飘散的粉，都会引发些许过敏反应，甚至有许多人或许对小麦过敏还不自知。2、牛奶

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治恶心呕吐的药有哪些如何选择治恶心呕吐的药1516

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

恶心简单的说来是人体的一种不适感，它会引起呕吐的冲动。而呕吐是因为胃进行了强力的收缩，迫使胃里面的东西通过食道，最后经口排出。一般而言，恶心和呕吐是相互伴随的，但也有可能单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多。患者只有明确了是什么样的疾病引起的呕吐，才能确定用

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宅得胖3斤？杭州美女老师“甩肉操”火了，只要一块毛巾697

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

这是你宅在家的第几天？宅在家中的日子，多少人是吃饱了就睡，睡醒了刷新闻，然后等着继续吃？除了蹭蹭蹭地涨体重，大家还收获了什么？杭州高新实验学校的体育老师富晨...

女神集中营
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艾叶泡脚的好处与坏处哪些人不能用艾叶泡脚1601

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

艾叶是中药材的一种，艾叶也是我们比较熟知的一种中药材，我们在日常生活中用艾叶的地方也比较广，我们会经常用艾叶泡脚，特别是到了冬季，我们用艾叶泡一泡脚是非常舒服的，我们在用艾叶泡脚的同时一定要重视艾叶泡脚的好处和坏处，那么艾叶泡脚的好处与坏处大家又知道多少呢

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鹅肝与肉哪个胆固醇高3904

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

随着现代社会的逐渐发达，人们的饮食也越来越好，而且运动量偏低，因此很多人都出现了胆固醇偏高的情况。在出现胆固醇偏高的情况，以后一定要及时控制住胆固醇，才能避免引发其他心脑血管方面的疾病。有些患者平时就比较喜欢吃动物内脏，比如说鹅肝，但是又不知道鹅肝与肉哪个

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长疖肿吃什么药长疖肿后的注意事项有哪些1172

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、长疖肿后吃什么药（1）在初发阶段，可于患处涂搽碘酒，或用六神丸5～10粒研碎加醋调成糊状贴敷患处。疖肿中期，采用局部治疗，如热敷，有利于减轻疼痛和炎症消散；也可外敷金黄散、百多邦软膏等；已有脓头的可在其顶部涂石炭酸或碘酊，防止挤压碰触，千万不可用手指挤

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三高人群能吃豆制品吗豆制品的功效与作用2658

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

三高人群能吃豆制品吗?豆制品的功效与作用有哪些?在我们生活当中，有越来越多的朋友都成为了三高人群的一员，三高人群指的就是血糖高，血脂高，血压高的人群。三高虽然在一定程度上与遗传的因素有关，但是相当一部分人是因为自己的生活习惯，特别是饮食习惯不当而得病的，所

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长了痔疮要的注意事项长了痔疮怎么办3511

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、患上痔疮有哪些需要注意痔疮患者的七大禁忌忌饱食——暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。忌饮酒——饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。忌久坐——久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。忌辛辣——痔疮患者如果嗜食刺激性

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女生吃什么有利于怀孕可选择这四种食物4454

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

女性在备孕期一定要注意合理安排饮食，多吃一些提高身体素质和怀孕率的食物，尽量给胎儿营造良好的“生长环境”，让胎宝宝健康的成长。那么，到底女生在平时吃什么有利于怀孕呢?下面就为女性朋友们介绍一些吃了更有利于怀孕的食物：1、黑豆：黑豆是一种可以养身补肾和帮助女

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肩颈按摩有必要吗肩颈按摩的注意事项2827

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

长期坐在办公室的白领们容易有肩颈方面的问题，甚至可能会引起肩颈部位变僵硬。此时，大多数人会选择锻炼肩颈，或到按摩院等让人帮助按摩。事实上，脖子连接到头部和身体，它是人体最重要的部分，不能随便按摩。那么，肩颈按摩有必要吗?肩颈按摩的注意事项有哪些?下面将详细

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蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗治疗咳嗽的13种土方法3689

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。还有着凉感冒的时候，有时会伴随咳嗽，如果遇到这种情况，也可以食用白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽。治

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泡澡后头晕怎么办泡澡后头晕怎么预防3270

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、泡澡后头晕怎么应付泡澡可以解乏，延缓衰老，好处多多。但如果使用不当也会发生意外。特别是在公共浴室，如洗浴时间太长会感到胸闷、无力、呼吸急促、头晕、出冷汗甚至发生晕厥。这与夏季的中暑原理是一样的，其原因是浴室内门窗紧闭，室内湿度明显高于外界，开始时人体会

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生石灰是酸性还是碱性告诉你生石灰的用途4210

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

对生活在现代社会的我们来说，早就已经习惯于用更加精致的日用品或者生活用品来应对日常所需。对于像生石灰这种属于原材料范畴的物品的认识是越来越少，甚至可以说是陌生。那么，你对生石灰熟悉吗?生石灰是酸性还是碱性呢?首先，我们先来简单认识一下生石灰。从化学成分上来

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雾霾的危害有哪些中医教你4招防雾霾3873

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、雾霾的危害都有哪些呢1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。2、雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生

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中国最独特的一条公路，本打算节约投资，却成世界公路史上的奇迹777

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

在云南省昆明市宜良县城西有一条通往靖安哨的盘山公路，公路依山梁而修，弯弯曲曲。短短7公里的公路，共有68道拐，平均10秒急转一次方向盘。这条蜿蜒曲折的公路，...

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亲子运动的好处亲子运动有哪些项目634

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

随着生活质量的提高，每一个父母都希望自己的孩子能健康快乐的成长，尽自己最大的能力给孩子一个好的生活和学习环境，但是怎么样才能让孩子健康、聪明的成长呢?很多父母会选择经常和孩子一起参加亲子运动，在亲子运动中，可以更好的体现出父母与孩子之间的相亲相爱及情感的互

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萎缩性咽炎怎么治疗萎缩性咽炎的病因417

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一、萎缩性咽炎的病因是什么常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行

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治疗糖尿病足的小偏方糖尿病足的护理397

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在生活中似乎糖尿病足是很常见的疾病，很多到了一定年纪的中老年人都容易患上这类疾病。而对于它的治疗就显得很重要了，在生活中人们有很多关于它的小偏方，对治疗有着很不错的效果。而我们对于患者的日常护理也是很重要的，只有这样身体才能更快恢复健康。其实对于治疗糖尿病

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哪些食物对保护眼睛有益三种保护眼睛的食物要多吃3060

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

对于长期使用电脑办公的白领来说，长期伏案工作对眼睛会造成很大的影响，所以大家平时要注意保护眼睛，以免使视力受损。想要达到保护眼睛的效果，建议大家平时多吃西兰花、菠菜和圣女果这三种食物，这对保护眼睛十分有益。1、西兰花在生活中经常吃西兰花可以达到提高视力的效

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冰糖银耳莲子羹怎么做冰糖银耳莲子羹具有什么作用2831

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

对很多女性而言，冰糖银耳莲子羹是他们的最爱，其中的银耳是非常不错的滋补产品，并且还具有减肥美容的功效。在秋冬季节的时候，感到身体虚弱乏力的时候，喝上一碗银耳莲子羹可快速解乏，晚上的时候喝上一小碗，还能够安神益气，促进睡眠。银耳莲子羹怎么做呢?下面我们就一起

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血糖高哪些东西不能吃十种食物不能碰2327

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一、血糖高不能吃的十种食物1.酒常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。2.蜜饯蜜饯酸酸

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黑玛卡功效与作用有什么黑玛卡对身体的好处有哪些4694

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

黑玛卡是一种原产于秘鲁的野果，在我国云南的高原地区也有种植。由于这种果子中含有了大量的维生素，蛋白质，多糖，氨基酸等营养物质，所以黑玛卡一经推出就备受大众的喜爱，也有不少人经常买回家食用。不过，在食用黑玛卡之前，我们应该对黑玛卡的功效有所了解，这样才能更好

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亏本抢占市场！PS5或定价2800 元，打击新款Xbox639

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3月23日讯，新一代游戏主机大战在上周已经悄然打响，在微软公布了自家Xbox Series X的详细信息后，索尼也就自家PS5的机能特性开了一场网络发布会。...

次时代娱乐圈
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儿童经络按摩知识儿童经络按摩的手法与要领2803

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、儿童经络按摩的3大保健法(一)日常保健法1、补脾经200次，就是在孩子的大拇指面顺时针方向旋转推动。2、清肝经100次，直推孩子食指，由第二指关节推向指尖。3、清心经100次，直推孩子中指，由第二指关节推向指尖。4、补肺经200次，就是在孩子

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什么运动可以瘦腿,瘦腿运动哪种最有效397

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、什么运动可以瘦腿想要瘦腿，却又懒得出外运动?啪!如果要是不爱运动的话，就会越变越懒长成小粗腿了!下面小编为大家介绍3款日常的瘦腿运动，简单粗暴易操作，赶紧动起来!1、做高抬腿每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组

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普洱姜茶的功效与作用喝普洱姜茶有什么好处3067

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普洱茶和姜都是非常好的一种东西，把这两者混合在一起泡茶喝其实会发挥更大的功效。普洱姜茶是平时生活中很多人经常会喝的茶，对于这种茶不了解的人，其实可以去花一些心思了解一下，这样对于自己的身体是有很大帮助的，同时也能够让自己的生活更加有情调。一、缓解体寒其实现

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绿豆清热解毒吗六大禁忌要了解5152

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、绿豆清热解毒吗1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。喝绿豆

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血痣的危害血痣如何治疗4271

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一、血痣有哪些危害首先要确诊是否是蜘蛛痣，然后要除外是由于内脏疾病引起的，如肝脏的慢性炎症等，如果没有上述疾病，可以用激光来治疗。激光治疗蜘蛛痣的原理，通过组织吸收高能量的激光后所产生的光热反应，使局部温度在数秒内骤然升高到数百度或更高，组织发生凝固性坏死

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《半条命》原计划在TGA亮相内容：却被临时取消736

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在TGA 2019颁奖典礼举行以前，主持人Geoff Keighley曾表示大家可以期待《半条命：爱莉克斯》的最新内容，不过昨天我们并没有看到这部作品的演示...

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怎么训练倒立俯卧撑教你塑造完美身材4535

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一、怎么练好倒立俯卧撑一、俯卧撑：标准的俯卧撑。为什么要从俯卧撑开始?很多人巴不得一下子就可以做到50、100个倒立俯卧撑，可这不现实，直达目标的想法是好的，可舍近求远往往什么也得不到。还是老老实实的从最基本的动作练起，力量的训练不可忽视，你的力

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足底按摩的禁忌症这六类禁忌症要注意1357

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中医按摩穴位法是临床中常用的一种保健方法，尤其人体的足部存在多个经络穴位，平时适当进行足底按摩可以缓解很多不适症状，并能辅助治疗多种疾病，而且基本不会出现副作用。但需要提到的是，足底按摩也有很多禁忌症，今天就带大家了解一下足底按摩的禁忌症：(1)女性如果处

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