运动项目_红曲和红曲米有区别吗教你快速区别红曲和红曲米-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动项目

热门运动项目

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

每一个爱美的人士都希望自己能够拥有完美的身材，所以现在越来越多的人加入到减肥的行列，减肥的方法各种各样，有的人会选择节食减肥方法，有的人会选择运动减肥方法，苹果醋减肥也是其中一种有效的方法，可以促进身体的新陈代谢，大家应该掌握正确的方法，下面就来给大家介绍

û56 ñ99 0 89

5G技术为何授权美企？任正非：欧日韩都有，只有美国缺699

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

26日下午3点，华为创始人任正非与“平板电脑之父”杰里·卡普兰（Jerry Kaplan）、英国皇家工程院院士彼得·柯克伦（Peter Cochrane）以...

工业设计交流圈
圈子成员：186圈子话题：21圈子人气：38385

û0 ñ0 0 0

怕水的小孩怎么教游泳要循序渐进慢慢教导2771

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

游泳是现在小孩的必修课，每个家长都希望孩子能学会游泳，游泳对锻炼身体是很有效果的，而且在危急时刻游泳也能保护自己的生命，所以在炎热的夏天有很多小孩都会学习游泳，但是有的小孩子很怕水，这样的小孩应该怎么教游泳呢，现在我们就来了解一下。怕水的小孩学习游泳这是很

û34 ñ1870 21

如何缓解压力,如何缓解压力2803

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、压力过大的危害１．压力过大容易产生消极悲观情绪长期处于紧张压力的状态下，会让某些心理素质差的人产生很强的挫败感。此外，身心疲惫时，人就会丧失竞争的勇气和做好事情的信心，从而产生莫名的烦恼和愤怒、抱怨和忧愁，不少人甚至产生过自杀的念头或实施自杀

û69 ñ1290 20

体育锻炼对身体的好处有哪些体育锻炼的注意事项有哪些3030

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、体育锻炼对身体有哪什么样的好处一、体育锻炼对身体的益处：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2.减低儿童在成年后患上

û7 ñ35 0 33

中药牡丹皮功效与作用有哪些中药牡丹皮有哪些治疗方3199

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、中药牡丹皮有哪些功效与作用1、对心血管的影响：丹皮对麻醉犬心能增加冠脉血流量，减少心输出量，降低左室作功的作用。对实验性心肌缺血有明显保护作用，并且持续时间较长，同时降低心肌耗氧量。2、对中枢神经系统的影响：丹皮酚对口服伤寒、副伤寒菌苗引起的小鼠发热有

û32 ñ18 0 78

哈根达斯为啥突然卖不动了？652

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

从1996年进入中国市场，凭借那句“爱她，就请她吃哈根达斯”的经典广告词俘获无数少女芳心的哈根达斯，已到弱冠之年，但却并没能如想象中那般“茁壮成长”。进驻中...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36195

û0 ñ0 0 0

跑步后脚趾头疼的原因是什么1852

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

跑步是一种较为理想的运动健身方式，很多人都喜欢通过这种方法锻炼身体和缓解压力。但是如果跑步的方式不当的话也是会给身体带来一些危害的。生活中就有不少人跑步之后脚趾疼痛或者有其他一些不适。那么是什么原因造成的呢。我们一起来详细了解一下。引起跑步后脚趾疼痛的原因

û69 ñ1930 75

中国式饭局：每个人都是演员，认真卖力地扮演着自己的角色756

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

我们是一个200人不到的公司，这次聚餐打的旗号是两个部门联谊，大约30人参加，从分管业务的高层领导，到中层部门经理，再到像我这样的小兵一应俱全。“部门联谊”...

生意经交流圈
圈子成员：186圈子话题：24圈子人气：39430

û0 ñ0 0 0

想知道走路能减肥吗满足您的好奇心1952

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、走路减肥的诀窍有哪些1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，

û59 ñ1670 14

自然流产时能吃榴莲吗四款流产食谱分享2208

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、自然流产时能吃榴莲吗榴莲的营养价值非常高，人流后吃榴莲是女性的上等补品，榴莲性热，可以活血散寒。推荐几款女性自然流产后的食谱流产食谱-乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时

û67 ñ13 0 30

红曲和红曲米有区别吗教你快速区别红曲和红曲米4360

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

在我们生活中，经常能听到红曲和红曲米这两样中药材，但是能很好的区分两种药材的人并不多见。在两种药材获得广泛应用的今天，就需要我们能够完全辨别红曲米和红曲的区别，才能确定我们在日常的使用中避免出现误用的情况，造成身体的损害。对于红曲和红曲米的区别，我们

û18 ñ1660 69

运动过量肌肉酸痛腿疼怎么办运动过量肌肉酸痛腿疼缓解方法4642

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

有的人在运动以后，晚上或者是第二天就会出现肌肉酸痛的问题，特别是打篮球或者是踢足球，还有其他一些剧烈运动，就会导致肌肉酸疼腿疼的问题出现，这主要就是因为乳酸堆积，下面就来给大家介绍一下运动过量肌肉酸痛腿疼的缓解方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以

û99 ñ54 0 44

糖尿病能吃甜玉米吗糖尿病患者需要注意哪些饮食禁忌3655

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、糖尿病能吃甜玉米吗吃甜玉米是可以吃的,但是要适量。首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。糖尿病人吃玉米的好处1、玉米含粗纤维和可溶性糖低,

û6 ñ40 0 6

中医治疗幼儿肺炎有哪些治疗方式4324

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

中医是我国医学界的精髓，很多国人都很相信中医的实力，大多数中国人认为西医治标，中医治本这个道理。对于小儿肺炎的治疗来说也是一样，这种可能影响孩子一生的疾病当然中西医相结合。用中医治疗小儿肺炎是大多数父母首选的治疗方式。那么，中医治疗幼儿肺炎?有哪些治疗方式

û17 ñ25 0 27

瑜伽练习初级者要注意事项瑜伽练习的方式方法2058

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

瑜伽是可以让人的身心得到很大放松的运动，现在也有越来越多的人加入练习瑜伽行列，练习瑜伽对于初级练习者来说，一定不能够操之过急，如果你太急于求成，只会让自己的身体遭受到不良伤害，下面就来给大家介绍一下瑜伽练习初级者应该注意哪些事项，想要了解的人就跟着小编一起

û32 ñ90 0 95

学习游泳必须要知道的知识游泳健身锻炼有何价值1265

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、学游泳前必备的知识有哪些水中健身最常见的还是游泳。第一最佳学习时间是在婴儿时期，刚离开充满水环境的子宫，也没有对于水惧怕的信息来源。学龄前儿童期，青少年期也是最佳学习阶段，游泳对于孩子尚未发育成熟的各系统器官功能，起到任何一种运动方法都不可替代的作用。

û46 ñ1250 91

正确的跑步姿势你做对了吗？4665

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

最常见也是普遍的健身方式，大概也只有跑步了。跑步几乎不受任何场地限制，你乐意去平地也好，山地也罢，甚至担心雾霾，在家里弄个跑步机就可以。跑步人人都会，不过跑步的正确姿势并不是很多人懂。跑起来啊，可不简单。跑步的正确姿势，为你一一提点，因为姿势对了，运动效果

û88 ñ39 0 15

我国“最美峰林”原来藏在贵州，一年四季都适合旅游，风景超原始 761

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

夏天，离开了电风扇和空调就能马上汗流浃背的季节，寻找内心的清凉仿佛是一件很难的事情。而山清水秀、风景秀美的贵州在我国的中部，却立于一片清凉之地，而这个旅行的...

就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：26035

û0 ñ0 0 0

煲汤药材在哪里买关于煲汤的指导1975

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

在我们日常生活中，很多人都会一些简单的养生，有空的时候，都会自己弄一点东西，煲汤什么的就是首选了。而煲汤这个东西是有讲究的，食材的准备是否完善是很重要的。而且，加入的食材的不同，煲汤出来的口味就不一样。而煲汤所要用的食材大多数就是去菜市场购买，有时候也会去

û40 ñ99 0 70

辟谷换食减肥如何辟谷减肥4626

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

辟谷换食是常用的减肥方法，这种减肥方法与以往的节食减肥不同，节食是不吃任何东西，这样容易造成身体健康出问题，而辟谷换食减肥则是食用其他的食物，来代替高热量的谷物，这样就可以通过减少能量的摄入，来达到减肥的目的，而且正确的使用辟谷法减肥，对身体的健康也不会有

û34 ñ10 0 67

心灵瑜伽练出好身材又可以降压1494

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

心灵瑜伽是一种健康纯净的心操心灵一：做自己的主人若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态。对未来人生走向觉得没意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾中，无法平静下来。很多人认

û62 ñ88 0 81

简便有效避孕成方效果好无副作用4360

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

现如今的人们生活水平提高，医疗水平也在极速发展，也给了许多女性朋友提供了一个好处，那就是不再生怕性生活会导致意外怀孕的发生了，人们可以使用安全套，将精子阻隔在外面，以免进入子宫内面造成受孕，是现如今男女防止怀孕的良好利器。然而，虽说有安全套这个保险，但许多

û36 ñ15 0 61

清晨瑜伽,瑜伽的练习方式4247

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、晨练瑜伽好处1、修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。2、增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强个人抵抗力，比如说能

û66 ñ79 0 36

自发性细菌性腹膜炎怎么治疗_自发性细菌性腹膜炎的临床表现是哪些4220

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、自发性细菌性腹膜炎如何治疗肝硬化腹水并发SBP的治疗是复杂的综合治疗，其中重要的治疗为有效地控制感染，其次要积极预防和治疗肝性脑病、肝肾综合征、休克等并发症，纠正水电解质紊乱和加强支持治疗等。抗菌治疗1.1经验性治疗：晚期肝硬化、慢性重症肝炎

û76 ñ1540 30

老人肺炎治好后吃什么老人肺炎的注意事项3241

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

肺炎是一种非常常见的呼吸系统疾病，它的发病率非常的高，会给患者造成发烧头晕恶心，呼吸困难等症状，给工作和生活带来非常大的影响。特别是老年人，很容易得肺炎这种疾病，所以一定要特别的注意，在日常生活中多加护理，预防肺炎的发生。那么老人肺炎治好后吃什么呢?

û54 ñ18 0 26

中暑适合吃什么饭中暑的发病原因有哪些2340

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、中暑适合吃什么饭为了防暑，应选择清淡爽口、易于消化的食物，做成绿豆汤、绿豆粥、赤小豆粳米粥、荷叶粥、莲子百合粥或薄荷粥等。夏季瓜果较多，既富于营养，又清淡无腻味，具有很好的清热解暑作用，如西瓜、柠檬、葡萄、菠萝、山楂、水蜜桃和杏子等。如果已经中暑，可将

û33 ñ1240 52

怎么瘦小腹才有效推荐几种瘦腹运动3667

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

拥有一个苗条平坦的腹部是减肥成功的主要标志。但是很多人在减肥的过程中都有同样的一个感慨：瘦小腹怎么这么难啊?有些减肥者即使减肥成功，体重降下来了，但是小腹的赘肉仍然比较凸显，总是让人感受不到减肥成功的喜悦。那么怎么瘦小腹才有效?这里小编就来给大家详细地讲解

û31 ñ1360 58

三高人群适应喝什么汤三高人群食疗方法3699

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

老年人特别容易出现三高问题，三高指的就是高血压，高血糖，高血脂，患有三高的人群，平时的饮食就需要特别注意，这样才能够稳定自己的病情，平时大家就应该多注意锻炼自己的身体，让自己的身体体质变得越来越好，下面就来给大家介绍一下三高人群适合喝什么汤，想要了解的人就

û46 ñ65 0 51

体虚的人适合什么运动身体虚弱运动调理方法924

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

每一个人的身体体质都不一样，有的人体质比较的差，体质差的人气血都不足，这个时候如果做一些剧烈运动的话，就会觉得非常的累，出汗可能会比较多，这样就对身体健康不利，所以对于体质差的人来说，一定要正确的选择运动项目，下面就来给大家介绍一下体虚的人适合什么运动，想

û24 ñ94 0 84

流行性腮腺炎会引起哪些并发症腮腺炎吃什么药好2341

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、流行性腮腺炎会引起哪些并发症一、生殖系统并发症儿童患腮腺炎如果治疗不彻底常会在成年后出现生殖系统并发症。由于腮腺炎病毒好侵犯成熟的生殖腺体，故在青春后期的成人患者较为多见。1.睾丸炎：睾丸炎的发病率占男性成人患者的14%～35%。一般13～1

û96 ñ1990 3

喉咙发炎可否吃海鲜喉咙发炎的饮食注意事项182

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

喉咙发炎可否吃海鲜?喉咙发炎的饮食注意事项有哪些?我们在生活当中总免不了出现喉咙发炎的情况，比如我得了流行性感冒的时候，我们的喉咙就会发炎，喉咙发炎，我们的嗓子会很不适，而且还会伴随咳嗽痰多的现象，这个时候我们就要额外注意自己的饮食，不要吃一些刺激性的食物

û78 ñ1500 1

旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步746

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

10图

就是爱旅行圈
圈子成员：101圈子话题：19圈子人气：26145

û0 ñ0 0 0

教您练就瘦腰瑜伽拥有纤细小蛮腰1491

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

虎背熊腰的身材，令不少爱美人士困扰不已，一直都在想方设法去改善，梦想有一天拥有完美的身材。近些年越来越火热的瑜伽，成为了人们获得完美身姿的渠道，下面就通过几个步骤，教您练就瘦腰瑜伽，以便能拥有纤细小蛮腰，轻松打造出完美身段。想要获得小蛮腰，您可以通过如下的

û46 ñ74 0 51

哪些瑜伽动作有助于提高睡眠质量1735

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

随着生活节奏的加快，人们所承受的生活压力越来越大，很多人因为面临着许多生活压力而患有失眠的症状，长期失眠会让人心神不定，心烦气躁，焦虑不安等，甚至会影响生活和工作，有些人在无奈的情况下选择吃药来缓解失眠的症状，这样身体健康的影响是很大的，其实很多时候我们适

û90 ñ51 0 48

共 65/304 页第一页上一页上5页 61 62 63 6465 下5页下一页

人气圈子推荐

汽车美容社区
圈子成员：146 圈子人气：27920
巧手DIY圈
圈子成员：82 圈子人气：21470
火影忍者圈
圈子成员：155 圈子人气：26390
生活服务专职圈
圈子成员：183 圈子人气：38325
出国移民圈
圈子成员：234 圈子人气：37885
战列舰圈
圈子成员：233 圈子人气：37760

人气运动推荐

[食疗保健]两大咖啡豆种类及特点咖啡豆的知识

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐运动项目

热门圈子

人气运动项目

热门运动项目

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐