养生保健_改善脑供血不足的运动脑供血不足的原因有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气养生保健

热门养生保健

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、急性期淋巴水肿的非手术治疗1.体位引流肢下下垂状态使组织间隙中淋巴液滞留加重，抬高患肢30～40cm利用重力作用可促进淋巴液回流，减轻水肿。此未能简单有效，但作用不持久，患肢下垂水肿再度加重。2.加压包扎在体位引流基础上，在患肢指高事用弹力

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养颜排毒粥怎么做养颜排毒的其他方法1944

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

每个女人都想拥有苗条的身材、光滑的皮肤，但这并不是天生的，需要女性在后天慢慢养出来，除了保持运动外，食养也是一个很好的方法。养颜排毒粥对于女人而言就是一种很好的食物，它不仅可以帮助女性排出体内的毒素，还可以补气血，让女性拥有靓丽的容颜。首先为各位女性介绍山

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你为什么总感觉很累，是因为没睡好吗？802

一个月前发布来自想穿婚纱的孩纸觅知友会员 L1

疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。对于其产生的原因，主要有四个方面：一是工作强度大；二是平时身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应激或遇紧急的突发...

休闲娱乐圈
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俄军苏35贴近拦截美军巡逻机，距离不足8米，还做出倒飞特技699

一个月前发布来自来一碗小仙女觅知友会员 L1

美俄战机近日又在地中海上空“近距离接触”，美方称俄军机作出了相当危险的举动，在美军机前方距离不到8米的情况下做出了倒飞的特技飞行动作。据CNN网站4月16日...

武器看点
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肺癌晚期有哪些症状肺癌晚期只能吃流食吗2500

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

虽然医学是发展进步了不少，但是癌症的发病率也是不断在提高的，其中，肺癌也是比较常见的一种致病癌症。一般是由于吸烟、饮食不良以及生活环境等因素所导致的，那么肺癌晚期会有哪些症状?肺癌晚期只能吃流食吗?下面一起来了解一下吧。肺癌晚期会有哪些症状?一般情况下，肺

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足球运动损伤运动损伤怎么办666

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、运动损伤是什么原因肌肉韧带拉伤内因平时在练习时玩忽职守，身体条件差。外因准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够。关节扭伤内因技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力

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中药知母的功效与作用服用知母的好处380

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

知母是一种中药材，也可以叫做毛知母。它的主要作用就是清热下火，它的耐寒能力比较强，所以每一个季节都可以种植，作为一种比较常使用的中药材受到了很多人的喜欢，知母的功效与作用非常多，大家可以好好了解一下，然后根据自己的实际情况进行选择使用，让身体不舒服的问题能

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权威发布｜我国成功发射4颗新技术试验卫星755

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

2月20日05时07分，我国在西昌卫星发射中心用长征二号丁运载火箭，采取一箭四星方式，成功将新技术试验卫星C星、D星、E星、F星发射升空。卫星顺利进入预定轨...

科技前沿社区
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粉丝是碱性还是酸性碱性食物有哪些888

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

我们多知道，碱性体质的人的身体情况是比较健康的，而酸性体质的人的身体相对来说就是处于亚健康的状态，所以我们一定要进行健康的碱性体质调理，可以多吃一些碱性食物，那么我们日常生活中食用的粉丝是碱性还是酸性呢?下面我们一起来了解一下吧。粉丝是碱性还是酸性?所谓食

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碱性蔬菜和水果有哪些碱性坚果种类790

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在日常生活里面，我们可以吃的食物有很多，不同的食物里面含有不同的营养物质，这些食物可以分为酸性食物和碱性食物，碱性食物里面含有非常多的金属元素，可以帮助我们调节酸性体质。下面就来给大家介绍一下碱性蔬菜和水果有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。很多蔬

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头晕乏力恶心拉肚子这种症状是怎么回事2003

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、头晕乏力恶心拉肚子怎么回事1、药物副作用高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。而缓解鼻塞的解充血药使血

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运动完后背疼如何缓解运动后疼痛的症状1194

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

运动完后背疼是怎么回事?如何缓解运动后疼痛症状?现在他都非常注重养生和保健，经常通过各种各样的方式来强身健体，运动就是促进身体健康的一种最有效的方法，所以生活当中有很多朋友都在长期坚持运动，但是如果运动方法不当，或者运动过量，就会给我们的身体带来一些疼痛感

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蜂蜜要不要放冰箱保存？有没有保质期？答案来了690

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

在生活中，很多食品为了保鲜或延长食用时间，都会被放入冰箱保存，可是对于蜂蜜是否也需要低温保存，人们却看法不一。反对者称：蜂蜜放到冰箱中会促使它结晶析出葡萄糖...

美食大厨达人圈
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游泳时怎么预防耳朵进水4512

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

游泳时怎么预防耳朵进水？游泳是一项全身性的有氧运动，既能锻炼体质，又有减肥塑形的效果，受到很多人的喜爱。不过游泳时难免会有耳朵进水的情况。耳朵进水不仅会造成不适感，而且还有可能与耳垢反应，引发炎症。游泳时要如何预防耳朵进水呢？下面就由小编为大家介绍一下。

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男人快速瘦臀的方法有哪些美臀可以选择深跨练习4127

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、男性如何瘦臀呢男生瘦臀的最快的方法有很多，关键要选用适合自己的方法。其实男生和女生一样，都想要自己变得完美，想让自己成为一个焦点。可是这些对于臀部不结实、肥大的男生而言，却是非常难实现的，很多男生都因自己肥大的臀部而自卑，有的严重的甚至不好意思出门。其

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中医胃病分类有哪些胃病如何治疗才好呢2216

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、中医胃病怎么分类的呢按照中医的分类方法将胃病主要分为了三大类，脾胃虚寒;肠胃湿热;精神因素;对于不用的类型胃病需要用不同方法来进行调养及治疗，对症下药才能事倍功半。脾胃虚寒也就是常说的胃寒，中医认为其主要是因为平时喜食生冷、腹部受凉、疲劳过度等原因耗

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活血化瘀泡酒配方有哪些活血化瘀的三大方法4240

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、活血化瘀泡酒配方有哪些一、活血药酒【药物组成】当归600g老鹳草500g续断500g川芎300g地龙300g赤芍300g牛膝300g苍术(炒)250g红花250g陈皮250g桂枝250g狗脊(烫)250g独活200g羌

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雾霾天气运动伤身如何科学健身612

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

雾霾天运动危害大雾霾天运动首当其中并受到最严重的损害的就是呼吸道。雾霾含有百种颗粒物，组成非常复杂。这些颗粒物通过人体的呼吸进入呼吸道，会诱发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。运动的时候耗氧量大，呼吸频率加快，这也就意味着空气中更多的雾霾将被吸入体

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干梅子是酸性还是碱性碱性食物有哪些830

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

要想身体健康，应该要多吃一些碱性的食物，在生活中，有不少的人喜欢吃干梅子，但是有些人觉得干梅子是酸性的食物，不敢吃太多，那么干梅子是酸性还是碱性?还有哪些食物是碱性的呢?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧。干梅子是酸性还是碱性?干梅子是属于碱性的食

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常见运动型疾病有哪些如何预防运动型疾病2688

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

我们大家都知道，这运动能够帮助我们改善身体的血液循环，促进身体的新陈代谢，长期坚持运动不仅有益身体健康，还有益于我们的心理健康，但是如果运动不当的话，就很容易出现一些运动型疾病，那么常见运动型疾病有哪些呢?我们又该如何预防运动型疾病呢?常见运动型疾

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五式冬季养生瑜伽让你神清气爽1538

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

冬季天气寒冷不易出门，在家做做冬季养生瑜伽就是一个很好的选择，下面就把冬季养生瑜伽的动作介绍给大家，对于冬季养生瑜伽感兴趣的就来看看吧。冬季养生瑜伽1、舞蹈变化式动作做法：左腿站立，向后弯曲右腿，扩张胸部，双手抓住右脚向后和向

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论工业设计的重要性727

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

工业设计是整合创意和技术的一个过程，在实现创意的过程中，融合新技术新材料，让单纯的技术和产品设计融合为完整的产品创新，让科学技术转化为经济的成果，使技术和工...

优创帮设计全产业链服务圈
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经常练习杠铃深蹲美臀吗2490

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

很多喜欢健身的人都知道，杠铃深蹲具有非常好的美臀效果，经常练习可以让我们拥有紧致的翘臀。但是很多人并不知道其中的原理，觉得练完深蹲以后，大腿也变粗了，下半身也会显得更粗壮，其实那是因为你的练习方法不正确哦，下面我们就一起来详细的了解下吧。我们都知道深

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1.5亿单身人士怒怼：提议18岁就结婚有啥用？28岁我也结不起754

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近日山东大学法学院教授王丽萍发文建议：结婚年龄，男不得早于二十岁，女不得早于十八周岁。也就是说提议降低法定结婚年龄。其实随着中国人口红利的消失，人口老龄化以...

职场情感交流圈
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弱碱性饮料这几款弱碱性饮料有利于健康4334

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们现代人的饮食结构严重的不平衡，很多人都是大鱼大肉的吃进肚子里，这就导致我们身体的酸碱性失去平衡，对我们的身体健康是非常不利的，所以，我们要适当的减少肉类食物的摄入，多吃一些碱性食物，来综合我们的体质。而弱碱性饮料就能够平衡我们人体的酸碱度，所以，我们在

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瑜伽入门技巧简单的瑜伽入门动作介绍4969

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一、关于瑜伽的知识1、什么是瑜伽？瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽（yoga）的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内

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一起减肥效果翻倍1682

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有关研究数据显示，男性比女性更容易体重超标，尤其是到了中年。当“啤酒肚”越来越多，并开始危及健康的时候，减肥也成为男性健康热点。研究发现，男人一起锻炼减肥，效果翻倍。在欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究发现，在没有女人陪伴的情况下，男人一起锻炼可使减肥效果提

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咳嗽不停喉咙痒呼吸就想咳是什么原因喉咙痒咳嗽的办法会是什么1371

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、咳嗽不停喉咙痒呼吸就想咳具体是什么原因啊考虑慢性咽炎，慢性咽炎的治疗不会在短时间内痊愈。除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽粘膜有很好的保养作用。如果不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药，必要服用时，亦应在医生指导下使用。用2%-5

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改善脑供血不足的运动脑供血不足的原因有哪些2642

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、改善脑供血不足怎么运动呢适合倒立,据说是心血管系统的问题,血液粘稠度高,血脂高;多吃点木耳,芹菜,芝麻核桃等含不饱和脂肪酸多的。应该少用脑，多运动。行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想

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最近黑痣增多怎么办如何预防黑痣增多2191

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一、最近黑痣增多怎么处理化学腐蚀法适应症：颜色较淡、部位较浅的痣。方法：一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上。优点：三氮碳酸溶液不易烧伤肌肤而造成疤痕；碱性溶液则腐蚀强，可能很快见效。缺点：三氮碳酸溶液效果较慢，较深的

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腰痛屁股疼怎么办导致腰痛的原因有哪些2235

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一、腰痛屁股疼怎么办腰垫1、腰垫可以帮助我们维持正确的坐姿，可以帮助我们减轻腰部的压力，当然腰垫的选择要合适，不能随意的使用腰垫，不然对我们的腰部将起不到保护的作用。2、充气式腰垫的特点是腰垫可充和放气而改变厚度，以适应不同人仕的需要。它适用于一

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腰酸痛怎么回事腰酸痛怎么办1836

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一、腰部酸痛是怎么回事1、生殖器官病变因为女性生殖器官一生中要行经400多次，还担负着怀孕、分娩等，有的女性在经过流产、节育手术后，这种甚至器官的病发也会随之增高。如：输卵管炎、盆腔炎等，这些都会直接引发腰痛。2、泌尿系统感染泌尿系统感

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得了热感冒可以吃什么药热感冒的症状及原因2133

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一、引起热感冒的原因人们在夏季感冒俗称“热感冒”。许多人认为，天气较热不用打针吃药感冒慢慢就会好的。这种错误认识往往因重视不够，导致感冒恶化，使小感冒引起并发症。因此，提醒大家热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免衍变其他病症。热感冒的原因引

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为什么得免疫系统疾病引起免疫系统疾病竟是这几个原因_1682

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一、引起免疫系统疾病的原因是什么1、禁忌细胞系学说身体中出现突变淋巴细胞，并由于某种刺激而增殖活跃起来。由于这种突变淋巴细胞系抗原结构上的异常，使它将正常的自身组织认为异体，发生免疫反应而导致组织损伤。2、隐蔽抗原学说在胚胎的发育过程中

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婴儿大便泡沫怎么办宝宝拉肚子有泡沫的正确处理办法2549

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一、宝宝拉泡沫便便怎么办宝宝拉泡沫便便的情况并不少见，有许多妈妈都发现宝宝存在这个问题。那宝宝拉泡沫便便怎么办呢?1、婴儿拉泡沫大便，一方面可能因哺乳而显稀薄，肠道中大肠菌分解糖类而产气，所以才会出现大便有泡沫;另一方面是偏食淀粉或糖类食物过多时，可

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无痛性血尿原因有哪些尿血患者吃什么食物好3212

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、尿血的致病因素具体都有哪些一、肾脏及尿路疾病1、炎症急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结核、泌尿系统霉菌感染等。2、结石肾孟、输尿管、膀胱、尿道任何部位结石，当结石移动时划破尿路新膜即容易引起尿血，亦容易继发感染。

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