养生保健_女性如何增大臀部呢轻松拥有翘臀的简单方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气养生保健

热门养生保健

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

在我国古老的饮食文化中，生姜的食用历史已经非常久远，因此它是一种传统的食材，其自身也有许多自然功效，有些胃肠不适的朋友们，可以在饭前适量吃一些生姜片，这样不但可以增加食欲，还可以帮助胃肠消化，成为一种天然的健胃食材。也许大家在夏季的酷暑中，人们会感到头晕、

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这家如今已少见的裁缝店，40年如一日缝补着老上海的情怀和浪漫834

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

江苏路546号，一个不起眼的街边小店，迎来送往的却都是几十年的老主顾，甚至有不少顾客特地从宝山、浦东赶过来，这里就是“江苏路钮扣专卖店”。40年如一日的坚守...

艺术文化才艺圈
圈子成员：260圈子话题：15圈子人气：44740

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眼肌无力的症状是什么肌无力的治疗方法有哪些_3532

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、眼肌无力的症状是什么1.上睑下垂为常见的初发症状，约占86%。晨起较好，至下午或晚上症状变重。一般先一眼起病，经过一段时间，另眼也可发病，重者双眼发生上睑下垂，但可有程度不同。重症肌无力上睑下垂常表现如下特征：(1)睑肌无力：令患者多次眨眼，则出现肌肉

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运动损伤如何急救运动损伤为什么经常发生2405

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、运动损伤为什么经常发生一、体力准备不足起因：锻炼者没有足够的能力进行符合要求的重量练习。过程：锻炼者未能结合自身能力，盲目追求或模仿他人的训练重量，练习中动作不平衡、僵硬，以致引发损伤。防护：正视自身的力量训练，努力提高主动肌与对抗肌、协同肌

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煤气中毒的急救方法是什么如何预防煤气中毒的发生_2352

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、煤气中毒后应采取哪些急救措施1、如果发生煤气中毒时，家人要冷静沉着，采取相应的急救措施。2、立即把中毒者搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，及时排出一氧化碳，但要注意保暖，最好将患者用厚棉被包裹好。3、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可

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运动流很多汗是虚吗健身后出汗多是体质虚么4143

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、运动时总是汗如雨下人的能量消耗本来就很大，在锻炼时更应当适可而止，受生理等方面因素的影响，当人体运动到一定程度以后就会达到一个临界点，如果此时依然保持高强度的锻炼，就会导致身体方面的疲劳，甚至会对身体产生较为严重的危害。适量运动，重要的是自己能坚持的慢

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脾肾阳虚能吃韭菜吗脾肾阳虚的人饮食宜忌2304

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

从中医角度来看，脾肾阳虚是一种常见的病症，人由于阳气虚，或是不足，或是因为年老体弱等原因，造成脾脏、肾脏不足，进而会影响到大肠的功能，造成腹泻或是便秘等。脾肾阳虚的人在饮食方面是需要注意的，脾肾阳虚能吃韭菜吗?答案是肯定，韭菜具有壮阳的作用，还能通便等。脾

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胰腺炎可以吃什么肉类胰腺炎有哪些典型症状4675

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一、胰腺炎可以吃什么肉类相信大家都知道，急性胰腺炎是一种恶性疾病，这种疾病的治疗过程是比较长的。而急性胰腺炎患者的健康饮食，非常关键了，一个错误的饮食习惯，有可能导致前功尽弃，甚至病情恶化。现在我们来了解急性胰腺炎患者如何健康饮食。1、要避免暴饮、暴食、酗

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活血化瘀中药不包括三七吗告诉你两者的区别3290

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现代社会中，人们对健康和养生愈发地关注起来。也因此，在保养身体或者身体有所不适的时候，都会尽量避免使用副作用相对较大的西药制剂，而选择更安全绿色的中草药进行治疗或养护。那么，你对中药真的了解吗?什么是活血化瘀中药?活血化瘀中药不包括三七吗?针对上述问题，我

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肩颈养护瑜伽动作有哪些_怎么样预防肩膀酸痛481

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、肩颈养护瑜伽动作有哪些蝴蝶式步骤一起势为棒式，两个脚掌贴在一起，膝盖向外侧放下。握住双脚，轻轻地把脚后跟向跨下拉，但不要勉强用力。吸气，挺胸，甚至脊椎，下巴微微内收。继续轻轻地拉双脚，膝盖向地板压。注意整个头顶向上提，保持脊椎挺直;一定不要耸

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孕妇补dha吃什么鱼深海鱼的dha进补3965

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孕妇，作为一种需要特别饮食的特殊人群，为了宝宝的健康成长，宝妈妈们需要特别注意一些食物进补。例如，很多宝妈妈们都会特别注意DHA的进补。有时候宝妈妈很担心应该何时开始DHA着重摄取?应该是摄取哪种类型的DHA呢?那么，接下来呢，我们就针对这种情况进行系统性

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急性咽炎会咳嗽么_治疗急性咽炎有方法4097

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、急性咽炎会不会引起咳嗽急性咽炎是会引起咳嗽的，急性咽炎为咽部黏膜与黏膜下组织的急性炎症，咽部的淋巴组织亦常常被累及。炎症可以波及整个咽部，或者仅仅局限于鼻咽、口咽或者喉咽的一部分。此病可以为原发性，也可以继发于急性鼻窦炎或者急性扁桃体炎之后。一般嘱患者

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治疗神经纤维瘤中药神经纤维瘤有哪些表现4220

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一、中医如何治疗神经纤维瘤为了尽早的解除神经纤维瘤患者的痛苦，孔彪儒教授借鉴祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，研制出全新的神经纤维瘤特效中药验方，这对于目前抗癌难，治癌更难的残酷现状，绝对是一个

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皮肤过敏可以吃榨菜吗皮肤过敏的饮食禁忌2117

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、皮肤过敏可以吃榨菜吗建议不要吃，榨菜是茎用芥菜的加工产品，它属于下述发物种类的第三类，所以榨菜是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也

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宿醉怎么办中医食疗帮助你缓解宿醉4097

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一、中医食疗方帮助你缓解宿醉1、食醋解酒可用食醋烧1碗酸汤，或用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。2、豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜

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吃番石榴上火吗番石榴具有哪些营养价值与功效4379

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

番石榴是南方比较常见的一种水果，对北方人而言可能会比较陌生一些，但是现在很多北方人也能吃上番石榴，会上火吗?人们会问到这个问题，其实吃番石榴不会上火，只不过是并不适合上火的人来吃，可能会加重上火的情况，番石榴具有比较高的营养价值，其功效也比较多，对于一些人

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结核性腹膜炎吃点中药行吗解析结核性腹膜炎的症状832

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、结核性腹膜炎吃什么中药治疗比较好结核菌属于放线菌目，分枝杆菌科的分枝杆菌属，为有致病力的耐酸菌，主要分为人、牛、鸟、鼠等型。对人有致病性者主要是人型菌，牛型菌少有感染。人型与牛型结核菌株皆是专性寄生物，分别以人与牛为天然宿主。两者对人、猴和豚鼠有同等强

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盐是碱性的吗哪些食物属于碱性食物1208

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人要想更为健康，让身体稍微处于碱性的状态会更好一点，因此平时可多摄入一些富含碱性的食物。盐是碱性的吗?通常我们所说的盐，是食用盐的简称，另外还有化学盐等，不同的盐，呈现酸性和碱性的状况不同。但不管盐是不是碱性，都不能多吃，毕竟摄入过多盐分对身体没有好处。盐

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瑜伽如何帮助睡眠_瑜伽五式拥有好睡眠3315

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、如何巧用瑜伽助睡眠“没有丑女人，只有懒女人。”这句话同样可以应用在美体修炼上。老嚷嚷着没时间关顾身体的人，那是因为你还没有找到合适的修身方法。把修身融入生活中，它就会成为你的生活方式。瑜伽大师们，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼，这种修身态度我们要好好学

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小孩晚上睡觉喊腿疼怎么办小孩为什么晚上睡觉会腿疼3679

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一、孩子睡着喊腿疼的原因是什么很多家长到儿童医院骨科门诊，述说自己的孩子傍晚或夜间出现双腿疼痛或不舒服，偶尔还能使孩子从睡眠中疼醒，哭闹折腾弄得全家人都休息不了，可是到了早晨疼痛消失得无影无踪，并不影响孩子在白天的活动，奇怪的是孩子全身状况好，又没有其他疾

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中老年人的情感需求向来是一个不怎么被关注的话题。随着近年来分享渠655

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中老年人的情感需求向来是一个不怎么被关注的话题。随着近年来分享渠道的增多，我们也看到了很多中年人的生活分享和情感故事，但老年人在这些谈论中仍是缺位的，偶有出...

情感婚姻圈
圈子成员：102圈子话题：8圈子人气：22955

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吃什么可以让白发变黑发？434

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头发过早变白很影响人的气质，对于男同志来说可以把头发剪短，女同志就不行了，哪个女人不喜欢一头乌黑亮丽的长发呢?俗话说的好，治标治本，首先要从自身找原因，如果不是遗传的可以通过食疗慢慢调理，不仅安全还对身体有好处，哪些食物可以改变白发呢?1、黑芝麻：取适量黑

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瑜伽站立体式大全推荐六式丰胸瑜伽动作1777

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一、五招瑜伽站立体式动作1：站姿，吸气，收腹、挺胸、塌腰，屈左腿，右腿向后伸直，双手并拢用力向上伸展，身体前倾。屏住呼吸，保持几秒钟。回复初始状态。然后换腿进行。动作2：站姿，双腿并拢交叉，双手在头顶交叉相扣，吸气，收腹挺胸，上身尽力向右侧伸直，保持几秒钟

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养生中药熏蒸的禁忌中药熏蒸需要注意的事项4695

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

现在患有皮肤疾病的人越来越多，患上皮肤疾病以后，大家可以采用中药熏蒸方法，这种方法比较好，而且不会给身体带来太大的副作用，但是使用中药熏蒸，还需要注意一些禁忌，只有正确熏蒸才能够让自己的疾病更快恢复，下面就来给大家介绍一下养生中药熏蒸的一些禁忌，想要了解的

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自制中药美容膏四个美容膏剂介绍给你4436

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

女性都想让自己的容貌一直美美的，但随着岁月流逝，皮肤容易出现各种各样的问题，比如皱纹、黄褐斑等对于女性来说就是比较常见的皮肤问题，很多女性听说中药美容膏效果显著，但不知如何自制。针对这一情况，下面就为大家介绍几种自制美容膏的方法：1、玉黄膏：组方成分主要包

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患了急性荨麻疹该怎样治疗急性荨麻疹的临床表现2684

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、得了急性荨麻疹的治疗方法1.荨麻疹初期会伴有咽痛、咳嗽等症状。要坚持服药一段时间。要服用一些药物，如甲氰咪呱、扑尔敏片、脑益嗪片、Vc片。要视病情长短坚持服药半个月甚至一个月左右。否则容易引起反复发作。2.一旦得了荨麻疹，会奇痒难忍，且越抓越痒。小编经

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全面屏再次革新一文看懂vivo NEX 3 5G发布会712

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

去年6月12日vivo发布了全新一代旗舰NEX系列手机，当时vivo NEX是首部采用了弹出式前摄的全面屏手机，在弹出式前摄的加持下，将屏占比做到91.24...

电商经验交流圈
圈子成员：142圈子话题：11圈子人气：30640

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少量咯血饮食咯血的治疗方法5084

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、咯血的饮食保健咯血是指喉咙以下呼吸器官出血，并把血通过咳嗽动作从口腔排出。发生出血的呼吸器官包括支气管、气管和肺部组织等。引发咯血的原因有很多，如肺部疾病、支气管疾病、心脑血管疾病、恶性肿瘤以及一些全身性疾病。咯血患者应进行止血和输血等治疗。除了常规治

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为什么很多人建议买房少交首付多贷款？内行人：少付首付好处多701

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

现在越来越多的年轻人开始有买房的打算，但是对于这个行业，他们又不是那么的了解，如何去选择一套好的房子也是一个十分困难的问题，而作为新一代的年轻人来说，在首付...

生活服务专职圈
圈子成员：183圈子话题：26圈子人气：38755

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石榴的营养价值石榴对人体的作用4809

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

在众多的水果界中人们喜欢着各样的水果，每种水果都有着自己不同的口味，而且对人体有着不同的好处。石榴是一种口味酸甜的水果，另外它含有大量的维生素C，而且含量是苹果的两倍。石榴含有的营养价值非常的高，经常吃石榴对人体有很大的好处。石榴还有很多个其他的名字，都有

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剧烈运动后恶心干呕该怎么办运动后恶心想吐是什么原因引起的1311

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一、怎么解决剧烈运动后恶心干呕的问题含薄荷糖如果运动时出现恶心不适，含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能。运动后不要立即休息剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做

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女性如何增大臀部呢轻松拥有翘臀的简单方法2473

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一、女性五招练出美臀的妙招1.做家务做家务是女性的日常工作，那么做家务如何来提臀呢?在扫地、拖地时，双手握紧扫帚或拖把柄，用力将其尽量伸向远一点的地方，这样一来，臀部的力度自然会增大，双臂运动的力度也随着加大，其塑臀的效果更好。2.电视

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舌头根部有溃疡怎么办_舌头口腔溃疡怎么回事4590

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、舌头根部溃疡有这些方法治疗口腔溃疡，免疫力低下，细菌病毒感染，微量元素缺乏，外伤引起的。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便

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刮痧没出痧是怎么回事刮痧没出痧可能是哪四个原因805

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

我们身体内经常有许多的毒素，虽然这些毒素不会对身体造成严重伤害，但它们会直接影响了我们的皮肤状况，饮食和精神状况，所以很多人为了消除体内毒素以及保持良好的身体状况，都会采用刮痧的方式。但有些时候会刮不出痧，这是什么回事呢?那么产生的原因有哪四个呢?刮不出痧

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