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艾灸熄灭的方法都有哪些艾灸的保健功效都有什么4486

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一、艾灸熄灭的方法都有哪些艾灸操作简单、疗效神奇、治病保健都可以，而且是绿色疗法，现在非常受老百姓喜爱。艾灸过程中，有时候一根艾条用不完，需要熄灭，关于艾条灭火的方式在这里给大家推荐几种。一，艾条灭火器用艾条灭火器来熄灭是我们最常用的，优点是小巧玲珑、不占

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中药灌肠的危害_中药灌肠的注意事项有什么968

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、中药灌肠对身体有害吗灌肠的治疗方法可以很有效的清除人体肠道里面的宿便，尤其是长期便秘的患者，经常会到医院去灌肠，但是灌肠也是有一定的坏处的，尤其是老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠是会刺激肠胃，也会让肠道里面菌群失调，所以灌肠有好处也有坏处，要因情况而

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8 对欧美名人超相似的求婚钻戒！原来明星都爱这些款式788

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明星撞衫不稀奇，但撞婚戒就特别了。今天ELLE来盘点8对超相似的明星求婚钻戒，从美国歌手Miley Cyrus、名模Miranda Kerr、凯特到梅拉尼娅...

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锁骨骨折如何睡觉锁骨骨折后的注意事项2237

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一、锁骨骨折如何睡觉锁骨呈S形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的惟一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的5%～10%。多发生在儿童及青壮年。临床表现主要表现为局部肿胀、皮下淤血、压痛或有畸形，畸形处可

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引发食道癌的主要因素是什么食道癌患者的饮食护理是怎样的呢3388

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、引发食道癌的主要因素是什么食道癌发生因素众多，食道癌发生是一个渐进过程，在癌变的过程中必有一种主要因素和若干次要因素，这些因素在癌变过程中又起着协同促癌作用，通过国内、国际的大量调查研究认为与主要有两方面的因素：一是由于饮食结构和生活习惯的变化，大量进

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厉害了！曾经的穷山村，现被誉为浙北民宿第一村！817

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过去的仙潭村，由于交通不便、产业单一、设施落后，村里的年轻人都纷纷外出务工谋生，经济水平在德清县十分靠后,是个连小姑娘都不愿意嫁过来的穷山村。随着美丽乡村建...

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小米粥要煮多久才好吃为你诠释小米粥品的营养美味4158

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

对于吃厌了大米的现代人来说，可以选择营养美味的小米来调剂。小米也叫小黄米，目前市场上并不是很多见，所以价格相对于大米来说也要高出不少，尽管如此，眼下还是有越来越多的家庭选择经常食用小米粥来调养身体。那么，你知道小米粥要煮多久才好吃吗?下面，我们首先来了解一

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头疼三叉神经疼怎么回事_三叉神经痛与11种疾病的鉴别2960

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一、引起三叉神经痛的四种原因1、缺乏营养有很多患者由于扳机点在嘴角处，平时不敢说话、吃饭、喝水，最终导致了身体缺乏，各种必要的营养成分，从而引发了疼痛。还有患者心情烦躁，这都可能会加重三叉神经痛。2、精神刺激有些患者存在着越怕头痛，头

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日常打羽毛球有哪些好处可以减肥吗752

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一、打羽毛球的好处有什么一、锻炼眼力打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松。大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功

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安乃近的测定方法氧化还原滴定法有那些其中最常用的方法是什么1314

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安乃近是人们常用的解热镇痛药，降热效果非常好，一直被被广大人民群众所认可，在对安乃近进行测定时通常其含量测定用氧化还原反应中的碘量法。通常我们会发现在实践中该方法专属性不算强，相对辅料干扰比较大，滴定终点不好判断，导致测定的结果精确度不高。这一点也是今后需

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痔疮术后如何用中药治疗2746

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痔疮病情比较严重的患者应该及时通过手术方法进行治疗，在手术之后也要注意做好护理措施，以防止发生感染，而做了痔疮手术的患者使用消炎杀菌、清热解毒等作用的中药治疗，能明显缓解水肿、减少疼痛感和出血，从而加快康复速度。下面就为大家介绍一下痔疮手术后如何使用中药治

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怎么样锻炼身体怎样锻炼最能增强体质2297

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一、怎样锻炼上肢力量第一种方法，举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法，最好准备两种重量不同的哑铃，较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练，比如一组平举20个，或者一组侧举20个，每天练习个六到七组;较轻的哑铃可以用来随时举着做一点热身运动或者舒展运动。第

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阿奇霉素的不良反应和副作用阿奇霉素的成分和适应症2245

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一、阿奇霉素的不良反应和副作用不良反应（一）临床试验经验由于临床试验在不同的条件下完成，在临床试验中观察到的一种药物的不良反应率不能直接和其他药物在临床试验中的不良反应率相比较，且未必反映在实际应用中的不良反应率。在临床试验中，所报道的不良反应多数为轻至中

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瑜伽基础入门动作教程练瑜伽的好处有哪些2521

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一、瑜伽基础入门动作教程僵硬的肌肉、不灵活的关节是不适合练瑜伽的，所以瑜伽最基础的就是要测试身体的柔韧度和自己的身体体能！我们不妨来测试一下吧！①首先，做在瑜伽垫上，接着把一只脚举高至耳朵边。②坐在瑜伽垫上，将腰背挺直，屈膝，两只脚掌对合，再用手肘下压双腿

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游泳过后胸闷怎么缓解_游泳后的注意事项月哪些呢2157

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一、游泳过后胸闷有哪些原因2、最好不要在这些时段游泳2.1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。2.2、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游

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出现肚子胀气的四个常见原因缓解肚子胀气的6个方法2533

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一、出现肚子胀气的四个常见原因1.不良饮食习惯会引起胀气吃饭时，如果还边讲话，就会吞进大量气体，最终导致肚子胀气。同样，吃饭速度过快时，不仅消化受影响，还会引起肚子胀气。所以，"食不言寝不语"，这句话现在想想还是挺有道理的。除

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练习睡眠瑜伽让你睡的更香554

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一、什么瑜伽动作可以帮助睡眠犁式犁式能使体内的血液暂时回流，清理血液中沉积的杂质，促进全身的血液循环，滋养整个脊柱神经系统，减轻背痛和腰痛，改善新陈代谢，缓解头疼。仰卧，双腿向前伸直，双足并拢，手臂放于身体两侧。吸气，手掌轻轻向地板用力，抬

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跳绳也能减肥吗？4461

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跳绳也能减肥吗?你会跳绳吗?我想大部分的朋友都会跳绳，只是在日常生活中不经常跳罢了，如果让你说一下跳绳有哪些好处，你的第一反应就是它可以减肥，可以相当于一个减肥的运动方式，可是它真能有效的做到减肥吗?下面我们就向你解开它的谜，快来和我们一起看一看跳绳是不是

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中医治疗风热感冒的药物有哪些_如何防治风热感冒1914

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一、风热感冒服用什么药呢小儿患有风热感冒怎么办?有哪些治疗小儿风热感冒的药?使用这些感冒药时应该注意哪些?家里孩子生病，家长总会着急，本篇小编就为广大家长朋友介绍一下小儿风热感冒用药细则。小儿风热感冒用药之了解风热感冒小儿多见风热感冒，表现发热重

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女性健康减肥的方法是什么健康减肥的小技巧1479

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很多女性都比较爱美，都想能够让自己瘦一些，因为这样在很多时候都可以博人眼球，比如在面试的时候，或者是走在大街上，回头率是非常高的，有的人喜欢通过节食的方式来减肥，有的人喜欢通过中医针灸的方式来减肥，不同的减肥方式，对身体也会带来不同的影响，所以我们应该寻求

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如何使用中药治疗淋巴结核怎样护理淋巴结核患者2624

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一、中药治疗淋巴结核偏方黄精夏枯膏〖药物〗鲜黄精１００克，鲜夏枯草２００克。〖用法〗将上药切碎，加水５００毫升煎煮，最后浓缩成膏。用时根据患处大小，将药膏摊于消毒的纱布上贴于患处。如有溃疡处，将纱布剪１小孔，便于徘脓。每天换药１

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痔疮中药外敷治痔疮方法这几种可行5140

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痔疮，这两个字眼想必大家在生活中也是经常听说的，这其实是一种常见的肛肠疾病，会让人出现便血，有坠胀感，偶尔会出现瘙痒、疼痛等不适症状，十分影响人的生活质量，便血其实是便秘、饮酒或者吃了很多刺激性食物所引起的，所以跟人的生活习惯有着很大关系。由于痔疮是长在人

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中药灌肠对宝宝有害吗慎重选择中药灌肠3217

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很多家长在婴幼儿感冒发烧的时候都会采用中药灌肠来解决这个问题。中药灌肠解决了很多宝妈喂药的烦恼，但是还是有很多妈妈不了解中药灌肠的副作用以及坏处。中药灌肠虽然见效快，操作简单，但是对婴幼儿的副作用也是不小的。建议家长们在选择灌肠的同时多去了解一些灌肠存在的

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仰卧起坐技巧有哪些5个小技巧让你快速甩掉肚腩4022

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一、仰卧起坐技巧有哪些身体仰卧于地垫上，屈膝成90度左右，脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定（例如由同伴用手按着脚踝），否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作，从而降低了腹部肌肉的工作量。再者，直腿的仰卧起坐会加重了背部的负担，容易对背部造成损害。根据本身腹

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九月瑜伽：怀揣希望去努力，静待美好的出现862

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瑜伽能减肥吗?时下许多人都投入到瘦身瑜伽中,因为这样能让他们的身材越来越好。分享关于瑜伽减肥方法的最新信息及各种方法。

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一般中药减肥推荐不节食的减肥方法4348

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骑自行车能减肥吗,骑自行车的好处1805

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一、骑自行车能减肥吗踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，可以强化心脏功能。周期性的有氧运动，能使锻炼者消耗较多的热量，可收到显着的减肥效果。骑自行车运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、

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为什么有的人跑步不减肥如何正确跑步减肥1837

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一、跑步减肥的最佳时间什么时候其实我们知道一般跑步减肥30分钟以上即可达到消耗脂肪的效果，身体的脂肪就已经在消耗。其实就跑步减肥本身来说，是一件比较简单的事情。只需要减肥者每次连续跑步至少30分钟以上，一般就可以达到减肥刷脂的效果。连续跑步的时间越长，减肥

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安乃近与酒有反应吗安乃近对血液皮肤的副作用有什么2255

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一、安乃近与酒的反应是什么安乃近是一种比较常见的退烧镇痛药物，适用于发烧患者，以及神经性头痛等，目前有很多类风湿患者也会使用安乃近治疗，但是在这里要提醒大家，吃完安乃近之后，可以适当的喝一些水，但是千万不要饮酒，因为任何药物都会与酒产生不良反应，导致身体出

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如何减肥最快最有效几个最有效瘦身方法3513

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一、懒人减肥法几招快速瘦身如何减肥最快最有效?不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病你是否注意过，有的女人吃的饭菜很少，但总是瘦不下来，就是因为她是“零食皇后”。也许你会说，这跟每个人的体制不同是相关的，有很多女生就是靠吃零食减肥成功的呀!事实确实是这样，不

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锻炼后如何做拉伸运动3421

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现在很多人都在打造适合自己的健身计划，但是大部分的人在完成了每天计划好的运动后就休息，没有做一些拉伸运动，导致第二天肌肉恢复较慢，锻炼效果减弱等等。实际上，运动后做好拉伸运动，可以让健身效果事半功倍。那么拉伸运动到底有什么作用？运动过后如何做拉伸运动最有效

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补钙有什么好处女性必知十个补钙的好处3521

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一、补钙分补充钙质和钙吸收利1.补充钙质向体内补钙有两个途径：食物摄入和钙剂补充。含钙丰富的食物主要有牛奶、豆制品、海产品等。而钙剂主要有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。注意!补充钙剂要与食物混合或饭后服用吸收较好，分次比集中服用效果好

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室内运动有哪些种类室内简单运动减肥3256

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一、室内运动有哪些种类运动是为了健身，首先是自己有个好心情去练，不要强求。如果你不是以减脂为目的运动多少都可以，当然练的多一点身体就更好，一般运动时间在45-60分钟最佳，一次总运动量不能超过90分钟。由于种种原因，工作、天气、身体等等，您不能在室外进行体

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