宝贝食谱_家常菜蘑菇锅巴汤做法详解-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

秋季小儿咳嗽吃什么好1563

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物，但咳嗽过多也会伤害嗓子，那么秋天婴儿咳嗽吃怎么

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宝宝多大可以喝豆浆2231

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、未满周岁的婴儿不宜喝豆浆。由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中虽含有丰富的营养物质，却是婴儿所不易消化的，所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。2、一岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质

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生病时绝不能吃的食物！3273

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

女人治便秘最有效的食谱生病时会有一些饮食禁忌，某些食物可能会加重病情，所以是不能吃的。来看看19种日常常见疾病绝不能吃的食物。咳嗽

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冬季吃8大水果补水嫩肤650

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

冬季吃什么水果可以补水美容苹果苹果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等，这些都

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家常菜蘑菇锅巴汤做法详解4456

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

蘑菇锅巴汤做法详解：蘑菇锅巴汤：原料：锅巴·黄酒·蘑菇·丝瓜·小米·植物油配料：香菜调料：茶·料酒·水·香油·盐·味精做

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怎样炸鱼不粘锅推荐10种方法1016

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

炸鱼粘锅是很多人下厨烹饪时的苦恼。炸鱼粘锅有很多原因，但是方法总比问题多，只要注意学习和总结，还是能找到很多不粘锅的方法和技巧的。今天就来教你怎样炸鱼不粘锅。怎样炸鱼不粘锅1、如果可能的话炸鱼前先选个适合的锅，因为好锅才能更好避免粘

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宝宝吃的玉米粥怎么做给宝宝的玉米盛宴4877

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剥粒，不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。2、出浆以后再继续打一两分钟，倒出玉米浆，上锅蒸，大火十分钟即可

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对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！727

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：36225

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儿童眼睛疲劳怎么办可从饮食养血补脑1850

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

儿童如何养血补脑呢?小孩记忆力减退、眼睛疲劳怎么办?可以从儿童饮食出发，让孩子养血补脑，这样才能更好的学习哦!对大脑产生重要影响的营养成分主要有维生素B1、B6和维生素E，以及钙、铁、锌和卵

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儿童吃鸡怎么做好吃4131

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

儿童吃鸡怎么做好吃：湘味板栗烧鸡材料：鸡500g、油适量、盐适量、板栗适量、细香葱适量、生抽适量、料酒适量、八角适量、干红椒适量、冰糖适量、生姜适量、蒜

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如何给四个月的宝宝添加辅食3839

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

对于幼小的在襁褓中的宝宝而言，辅食的添加也是需要遵守一定的规律的，婴儿出生3个月后，母乳或配方奶粉已不能完全满足婴儿生长发育的需求，开始添加辅食。给婴儿添加辅食有方法，科学添加辅食非常重要。下面介绍一种从3个月到一岁的婴儿辅食科学添加方

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女人经期不宜喝的6种饮品3150

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

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儿童长高吃什么好2565

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

专家提醒，孩子的身高虽然与很多因素有关，但在诸多因素中，营养还是至关重要的，因此，在儿童的日常饮食中，家长应该要给孩子多吃一些助长高的营养食物，比如以下这几类：关键营养1：菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所

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山楂水的原料是什么3003

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

[材料]：山楂水50克，白糖少许，开水150克。[做法]：将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入盆内。将开水沏入盆内，盖上盖焖10分钟，至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入白糖，搅至白糖溶解即可。

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哪些水果养生偏方不可信呢?848

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

偏方1：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗?菠萝富含维它命b1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。偏方2：市面上有

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冬吃萝卜最养生盘点三种做法1645

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

冬季养生是件大事情，想要在这样寒冷的天气保养身体的话，其实有蛮多种食物可以相助的。萝卜就是冬季一种不可少的食物，那么冬季该如何吃上萝卜呢？推荐三种做

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酒后洗澡有害吃什么能解酒2024

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

有些人虽然醉酒了，但是还知道睡觉以前要冲凉，因此，带着醉意去冲凉，看似讲究卫生了，实则是在伤害自己的健康。酒后洗澡的危害1、首先是导致血糖降低。如果在酒后洗澡就会加快体内

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糖醋小排2709

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

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男性冬季养生吃什么食物好4200

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍了男性必知冬季养生食谱：

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白萝卜的强大功效3562

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

据营养学家验证，白萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素、矿物质、双链核糖核酸、膳食纤维：。含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素——每天生嚼100克萝卜就可以产生干扰素抵制疾病

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壮骨米汁2554

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

食谱介绍原料：小米30克。做法：1.将小米淘洗干净。2.放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。3.撇取上面的米汁食用。健康提示营养盘点：小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合

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一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

吃碧根果有什么坏处？其实吃碧根果是对身体非常有好处的，但是食物都会两面性的，大家也要认识到碧根果的坏处才行。下面跟着小编一起来详细的看看吧！吃碧根果的坏处会导致肥胖：怎么吃碧根

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食疗壮阳：男人吃什么食物壮阳1920

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

男人补肾壮阳常见的误区1、不分阴阳乱吃补药肾虚分肾阴虚（怕冷）、肾阳虚（口干咽干易上火）、肾气虚（精力不够，夜尿多）、肾精不足（易脱发且弱精）、阴阳两虚

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初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来694

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加...

美食厨房圈
圈子成员：184圈子话题：14圈子人气：33645

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蛋黄稀饭4000

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

适宜年龄1-3岁主料稀饭1碗熟鸡蛋1个辅料盐一小勺制作步骤1.准备好食材。2.把鸡蛋剥好，蛋黄放入碗里。3.用小勺把蛋黄碾碎。4.把碾碎

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北芪杞子炖乳鸽4060

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

小儿汗症是指不正常出汗的一种病证，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。患儿可伴有食欲减退、疲乏、睡眠欠佳等。多发生于5岁以下小儿，也可见于较大儿童，身体虚弱者多见。通过饮食的调理，能够缓解这样的症状。北芪杞子炖乳鸽：

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宝宝补铁食谱推荐1798

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

首先要注意到，年龄较小的宝宝乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高

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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！581

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
圈子成员：174圈子话题：26圈子人气：37020

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经期可以吃鲈鱼吗242

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼主产于辽宁大东沟、旅大、营口，河北秦皇岛，天津北塘，山东羊角沟、烟台、石岛、青岛，但以北塘产的品质最好，产期在3～8月间，立秋前后产的品质最好。鲈鱼体扁侧而长，背

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自己在家怎么做煲仔饭2176

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

自己在家怎么做煲仔饭：排骨煲仔饭材料：精排250g、大米100g、胡萝卜半根、葱段5g、姜3片、大蒜4瓣、生抽30ml、老抽5ml、料酒15ml、蚝油5ml、植物油2ml、

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黄瓜饼怎么做这些创意吃法别错过5019

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

黄瓜还能做成饼？很多人从来没吃过，也不知道怎么做，其实黄瓜做成饼之后也是非常美味的哦，一起来看看怎么做黄瓜饼吧。黄瓜饼怎么做清新黄瓜饼听了名字相信大家都已经知道了，黄瓜饼的味道是非常的清新的，最适合不爱吃重口味的人群来吃，

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婴儿吃水果的最佳时间表3635

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

水果含有单糖物质，极易被小肠吸收，但若堵在胃中，很容易形成胀气，以致引起便秘。所以，在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。但是，我们不主张在餐前给孩子吃水果，因为孩子的胃容量比较小，如果在餐前吃水果，会占据一定空间，由此影响正餐的营养素摄入

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大蒜有哪些作用1556

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

大葱的食疗作用一、防癌抗癌香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。推荐生活中的补肾食物：大葱和韭菜。大葱的食疗作用二、抗菌，抗病毒葱中所含大蒜素，具有明

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