八大菜系_夏日家常菜，食材虽然简单，但却是荤素搭配中的极品，下饭更解馋-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

杨梅吃多了会拉肚子吗3440

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

杨梅吃多了会拉肚子吗杨梅吃多了是很容易引起拉肚子的，这是因为杨梅没有果皮且是人工采摘，上面有不少灰尘和细菌，吃后难免会引发肚子不适。所以杨梅虽好但也要适合而止，此外在吃杨梅的时候最好还是用盐水浸泡5-10分钟，过后将水滤干，这样一方面

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“养胃食谱”，让你拥有一个好的胃！452

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

“胃病”，很多人都有的毛病，作息时间不稳定，饮食不注意等等，你的胃就会”闹情绪“，跟着”养胃食谱“一起来，让你的胃消停会！1.白粥、小米粥、面条：不要长期喝粥里面主要是糊化的淀粉，蛋白质

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夏日家常菜，食材虽然简单，但却是荤素搭配中的极品，下饭更解馋663

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

说到夏日家常菜，很多人会想到一些特别清淡精致的家常小炒。尤其是那种清脆爽口的美食，不但百吃不腻，而且特别下饭。今天我来推荐一款特别正宗的家常美味，绝对是荤素搭配中的极品哦！它就是鸡胸肉炒黄瓜，再在搭配胡萝卜。颜值方面就很有特色，而且经济实惠，轻松炒一大盘，

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美向俄求购口罩被拒，口罩又被德扣留，全球CEO或不愿与美国做生意790

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

随着新冠病毒在美国以迅雷不及掩耳之势大规模爆发，全球许多专家纷纷认为，美国此前对疫情数据造假的可能性越来越大。由于美国经济一直无力应对新冠病毒，按照美国国会...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40840

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宝宝南瓜饭怎么做1540

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉150g、鲜虾100g、油适量、盐适量、水适量。做法：1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡萝卜粒),拆包，

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大麦茶回奶效果怎么样宝妈实测！4619

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

大麦茶回奶效果怎么样大麦茶回奶的效果是非常不错的，在现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌，从而用于回乳。不过由于个人体质不同，可能有些妈咪在服用大麦茶的时候效果不会那么明显，一般用炒麦芽50至100克，加水

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高压锅怎么做爆米花超简单好吃的爆米花做法4772

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

高压锅怎么做爆米花：做法一材料：小粒玉米适量，糖适量。做法：1、玉米粒事先用干净的布或纸包裹起来揉搓干净待用。2、普通高压锅洗净置于煤气灶上，点火，烘干锅里的水汽。3、用手试一下锅内有温热感，即把火调到最小，把

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空腹可以吃榴莲吗空腹吃榴莲有什么危害2565

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

空腹可以吃榴莲吗不建议空腹吃榴莲。不建议空腹吃榴莲。一是有部分人群在吃榴莲后会发生恶心、想吐等不良反应;二是榴莲是具有较大刺激性的食物，空腹食用影响肠胃健康;三是榴莲糖分较高，容易导致血糖骤升，长期空腹食用易导致糖

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烧仙草里面黑色的块是什么5052

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

烧仙草里面黑色的块是什么?仙草，也就黑凉粉。黑凉粉，选用大自然草本植物仙草(凉粉草)以先进工艺提炼取液精制而成，具有仙草固有香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，是传统风味纯天然黑色食品。黑凉粉主剂是以天然仙草多糖为主要原

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豆腐和鸡蛋怎么做好吃1237

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鸡蛋炒豆腐材料：鸡蛋2个、豆腐1块(最好是北豆腐)、盐少许、洋葱1/4个做法：1、鸡蛋打散，豆腐抓碎，两者混合，加盐搅拌均匀;2、洋葱切丁备用;3、锅烧热加油，下洋葱炝锅;4、炒出香味后(洋葱变软)放入混合好的鸡蛋豆腐不停翻炒，炒熟后

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酥油怎么做好吃又简单2931

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

酥油怎么做好吃又简单：甜酥油茶材料：茶砖5克、奶粉60克、酥油90克、水1000毫升。做法：1、准备食材。2、使用机器熬煮，可以在锅里面熬煮，我是为了方便。3、做好后，使用过滤网过滤即可。酥油怎么做好吃又简单：葱香酥油

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流心月饼要不要放冰箱1950

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

流心月饼要不要放冰箱流心月饼如果是是未开封的可以放在阴凉通风处常温保存，如果是已经开封的最好是放在冰箱冷藏。月饼属于高淀粉食物，冰箱的低温能延缓月饼变质，延长其保质期。但冰箱冷藏也只能延长很有限的时间，月饼在冰箱中也仅能存放半月左右，过久存放还是会变质，变

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这些习惯搭配的菜肴有害健康3891

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。2．小葱拌豆腐：豆腐中的钙与

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促进儿童脑部发育的6款食物2143

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代营养科学研究的成果已证实，以下食品具有良好的益智作用：1、鱼类鱼肉中富含蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分，它们都是脑细胞发

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例假期间喝什么汤好推荐几款调经养生汤2814

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

月经期间也被人们称为例假期，这个时间段的女人抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多

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雾水葛的功效与作用5007

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

雾水葛的功效与作用1.绿化用：适合作水土保持绿化地被植物。2.药用：叶子捣碎可以敷治肿毒，也能治牙痛，具有消肿煺癀的效果。全草：清热利湿、解毒牌浓，去腐生肌，消肿，利水通淋。治疮疡疮疽，乳痈，风火牙痛，痢疾，

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产后应该多吃蔬菜吗4895

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等

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孕妇可以吃鸡精吗？2725

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

现在很多餐饮的地方都使用鸡精作为调味料，很多时候孕妇也不能避免到外就餐，难道孕妇就不可以外出食用了吗?究竟孕妇可不可以吃鸡精，孕妇适合吃哪一类鸡精呢?鸡精不同于味精，除了具有调味的功能外，还有补品的保健功能。现在

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下午4时，山东舰正式入列中国海军，成为世界第三个双航母国家723

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

2019年12月17日，注定是激动全国的一天，因为就在这一天下午，我国第二艘航母、首艘国产航母002号正式完成命名和服役仪式，这标志着我国进入了双航母国家的...

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菱角的营养价值2964

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

菱角的营养价值,菱角的作用功效营养价值菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导，菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌

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女性如何丰胸？女性丰胸饮食调理方法2813

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

减肥丰胸，是爱美女性永恒不变的在追求的事情。如何让胸部更丰满，线条更美呢?小编推荐几个可以让胸部丰满的方法吧。对于女性朋友来说，丰满圆润坚挺的胸部是所有女性都在渴望的事情，丰胸的方法有很多，丰胸瑜伽、丰胸按摩，以

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薯片怎么做好吃简单酥脆人人爱的家常薯片做法4905

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

炸薯片材料：土豆3个，孜然适量，辣椒面适量，油适量，盐适量。做法：1、土豆洗干净备用，去掉外皮，然后切成大小均匀的薄片，放碗里，用水冲去淀粉。2、准备一个小碗，里面加

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孕妇吃新鲜核桃好还是干核桃好4429

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

孕妇吃新鲜核桃好还是干核桃好从健康的角度来说孕妇吃新鲜核桃会更好。虽然干核桃和新鲜核桃在营养成分上的差异并不大的，但是干核桃的营养成分有一定的流失，而且有些还是加工漂白过的，而新鲜核桃的营养成份能完好的保留，没有一丝一毫的损失。所以孕妇吃新鲜

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日常10种食物尽量少吃3483

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葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。台北马偕医院营养师赵强说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当

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吃葡萄的四大禁忌258

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切记：吃葡萄的四大饮食禁忌一、吃葡萄后不能立刻喝水，否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡

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夏季吃什么可以防暑793

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

凉粉品种繁多，风味各异，但制作做法很简单，将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入适量清水稀释成糊状，煮熟后冷凝成块，即成“凉粉”。营养家说，不同材料制作的凉粉，保健功效稍有不同。绿豆凉粉可以防

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什么时间吃水果最好5071

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜在营养上有其特点，含有丰富的维生素和膳

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提子上火吗127

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

提子上火吗中医以为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。当代医学则说明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有用地调整肝脏细胞的功

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意大利足协主席：我们有希望在7月份结束意甲联赛726

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

根据意大利媒体《全市场》的消息，意大利足协主席格拉维纳在最近一次采访中表示说，如果一切顺利的话，意大利足球甲级联赛有可能会在7月份结束。格拉维纳说：“现在欧...

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如何调节经前情绪失控？5005

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物：莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。萝卜：

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夏季喝汤的好处是什么1016

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进补不仅分体质还要看季节，春天升补；夏天清补；秋天平补；冬天滋补。夏令进补不宜用温热厚重之味，更不宜用药物大补，宜“清补”。也就是利用既能补身体，又能生津、消暑的药食物补充身体中的不足。下面为大家介绍在适宜在夏季清补的几

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立冬进补吃什么好应多吃主食2563

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立冬，是冬季的第一个节气，也是一个提醒人们开始进补的节气，俗话说，立冬开始进补才可以增强体质来迎接寒冬，那么立冬进补有什么要注意的呢，立冬进补要多吃什么。立冬，虽然作为冬季的第一个节气，但并非真正意义上的冬季，立冬时节，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于

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多吃那些红色果蔬3229

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专家还指出，红色蔬果之所以色红诱人，主要是因为其中含有丰富的番茄红素，尤其在成熟的西红柿中含量最高。这是一种强抗氧化剂，能帮助人体延缓衰老、防癌。草莓、樱桃、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜

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